I periodi dolorosi non sono rari. Secondo le statistiche mediche, è notato dal 30-60% dei pazienti ginecologici sul numero totale di donne in età fertile. Nel 10% dei casi, inoltre, i dolori sono accompagnati da un significativo deterioramento del benessere e persino dalla perdita della capacità di lavorare.
La sindrome dei periodi dolorosi ha il suo nome: algomenorrea (o semplicemente dismenorrea). Perché il basso addome fa male prima delle mestruazioni, lo diremo ulteriormente. E considera anche modi efficaci per far fronte alla dismenorrea.
Cos'è questo?
Algodismenorrea e dismenorrea sono termini intercambiabili. Inoltre, il primo è più accurato. Dal latino, si traduce come "dolore anomalo durante il ciclo mensile". Il secondo concetto è più ristretto, ma viene utilizzato più spesso per la facilità di pronuncia e scrittura.
Perché il basso addome ha fatto male durante le mestruazioni? La risposta sta nelle caratteristiche del ciclo mestruale. Questo è un processo di preparazione perconcepimento di un bambino. I suoi componenti principali sono due fasi, estrogeni e progesterone.
Inizialmente avviene la maturazione dei follicoli contenenti ovuli (rispettivamente, nell'ovaio). Uno o due di loro diventano dominanti. Quindi, i preparativi per la loro fecondazione avvengono nella cavità uterina. Se non accade, le cellule muoiono. E poi segue il rigetto dell'endometrio. Questo è il nome delle cellule della membrana mucosa che rivestono l'utero. Il processo può essere suddiviso in diverse fasi aggiuntive.
Fasi del ciclo mestruale
Perché il basso addome faceva male prima delle mestruazioni? La sindrome delle mestruazioni dolorose è associata ai processi che si verificano nel corpo di una donna durante questo periodo. Sono divisi in quattro fasi:
- Fase di rifiuto. Questo è il primo giorno delle mestruazioni. La membrana mucosa esfolia dalle pareti dell'utero ed esce con il sangue. Allo stesso tempo, l'utero stesso è ridotto. Il basso addome fa molto male prima delle mestruazioni nella maggior parte dei casi proprio a causa di queste contrazioni. Alcuni esperti chiamano il processo "prove del parto". Questa opinione ha luogo, poiché lo sfondo ormonale alla nascita di un bambino e durante le mestruazioni è molto simile. La fase di rigetto dura normalmente 3-5 giorni.
- Fase di recupero. Di solito questo è il 4°-6° giorno del ciclo mestruale. In questo momento, lo strato epiteliale viene ripristinato - riveste la superficie interna ferita dell'utero.
- Fase follicolare. Questo è il nome del 6-14° giorno del ciclo mestruale. In questo momento, il rivestimento dell'utero viene aggiornato. Allo stesso tempo, maturano nuovi follicoli con uova. La fase finisceovulazione. I follicoli si trasformano nel cosiddetto corpo luteo, che prepara la mucosa uterina a ricevere un ovulo fecondato.
- Fase luteale. Il periodo dura dal 14° al 28° giorno del ciclo. L'endometrio qui è notevolmente ispessito a causa della secrezione delle ghiandole dell'utero. La membrana mucosa dell'organo si gonfia, creando così condizioni favorevoli per il feto non ancora nato. L'uovo lascia il follicolo e viaggia lungo l'ovidotto, in attesa della fecondazione. Di conseguenza, la fase luteale può terminare con la fecondazione o il rigetto della mucosa obsoleta e il riassorbimento del corpo luteo risultante.
Fasi degli estrogeni e del progesterone
In base a cosa si distinguono queste fasi? Per quanto riguarda il piano ormonale, dal 1° al 14° giorno del ciclo mestruale, il corpo femminile è sotto l'influenza degli estrogeni (principalmente estradiolo). Ma il 14°-28° giorno, l'effetto di un altro ormone, il progesterone, è il più grande.
È su questa base che a volte il ciclo mestruale è diviso in due fasi: estrogeno e progesterone. Il primo corrisponderà allo stadio follicolare e il secondo a quello luteale.
Tuttavia, la suddetta distribuzione del ciclo mestruale per fasi è un classico. È adatto solo a quelle ragazze per le quali questo periodo è pari ai 28 giorni standard. Ma in pratica, la durata del ciclo mestruale per ogni donna è individuale. Pertanto, la durata di ciascuna delle fasi può variare.
Il dolore è la norma?
Perché il basso addome ha fatto maleprima delle mestruazioni? Questo va bene? Come per la norma, tutte le fasi del ciclo mestruale sono naturali, motivo per cui dovrebbero passare senza dolore. Ma in pratica, molte donne e ragazze soffrono di disagio e dolore nella prima fase del ciclo.
Se il basso addome fa molto male prima delle mestruazioni, questo è solitamente associato al rigetto della mucosa uterina. Il dolore compare poche ore prima dell'inizio delle mestruazioni. Insieme ad esso arriva il primo avvistamento. Le sensazioni dolorose sono localizzate nell'area degli organi pelvici. Il dolore può irradiarsi nella zona lombare o femorale.
Se il basso addome fa male prima dell'inizio delle mestruazioni, questo è solo uno dei sintomi della dismenorrea. Su base individuale, una ragazza, una donna può notare in se stessa i seguenti sintomi:
- Mal di testa.
- Indigestione.
- Debolezza generale, perdita della capacità lavorativa.
- Nausea e vomito.
Queste manifestazioni possono tormentare una donna per diverse ore e per diversi giorni. In alcuni casi, verso la metà o verso la fine dei processi mestruali, aumentano addirittura. In base alla gravità di questi sintomi, al paziente viene diagnosticata la "dismenorrea".
Fa male al basso addome prima delle mestruazioni. Le cause di questa condizione, la dismenorrea, sono molte:
- Fattori psicogeni.
- Soglia del dolore individuale bassa.
- Patologie organiche degli organi dell'apparato riproduttivo. Ad esempio, iperreflessia uterina, endometriosi.
Motivi principalisindrome
Se ti fa male lo stomaco per una settimana prima del ciclo, cosa può significare? Solo il tuo ginecologo ti darà una risposta specifica. Dopotutto, la dismenorrea può essere causata non solo da cause naturali, non pericolose, ma anche patologiche.
Se una donna è sana, ma ogni mestruazione si trasforma in dolore per lei, ci sono due principali spiegazioni degli esperti:
- Perché il basso addome faceva male prima delle mestruazioni? La prima posizione tiene conto dell'importanza del fattore psicologico, nonché del tipo fisiologico di una donna. Per lo più le ragazze di tipo astenico soffrono di dolore. Hanno una caratteristica di personalità nevrastenica o labile-isteroide. Di conseguenza, l'aspettativa delle imminenti mestruazioni può causare un disturbo ansioso-nevrotico, che porta a una diminuzione psicogena della soglia del dolore. Ciò significa che anche i dolori minori vengono percepiti dal corpo più forti di quanto non siano in re altà.
- Diversi giorni prima delle mestruazioni, il basso addome fa male. Cosa significa questo? Un' altra spiegazione si basa sul fatto che il sangue mestruale contiene una maggiore concentrazione di prostaglandine. Quelle sostanze biologicamente attive che regolano sia la contrazione dell'utero che il lavoro dei vasi di questo organo, l'intensità della percezione del dolore, ecc. E la produzione eccessiva di queste sostanze può portare a conseguenze negative per l'organismo: carenza di circolazione uterina, spasmi muscolari acuti dell'organo, una sensazione dolorosa oggettivamente forte nel basso addome.
Classificazionesindrome
Il basso addome fa molto male prima delle mestruazioni. Questo non è un disturbo temporaneo. La dismenorrea è elencata nell'ICD-10, la classificazione internazionale delle malattie. Nella directory, è diviso in diverse categorie:
- Primario (o funzionale). Se il basso addome fa male prima della prima mestruazione (come con le successive mestruazioni), in questa categoria è una sindrome completamente non patologica. Questo è solo un flusso individuale del ciclo mestruale, che non richiede intervento, trattamento.
- Riciclato (o biologico). Se il basso addome fa male una settimana prima delle mestruazioni, questo può anche indicare la causa patologica della sindrome. In particolare, può essere causato da malattie, cambiamenti strutturali nel sistema riproduttivo. Ad esempio, endometriosi, vari processi infiammatori che colpiscono i genitali, anomalie degli organi genitali, fibromi uterini, infiammazione delle tube di Falloppio.
- Non specificato (dolore mestruale di origine sconosciuta).
Inoltre, quattro tipi di dismenorrea si distinguono per gravità:
- Delicato.
- Moderato.
- Forte.
- Grado massimo di malattia.
Quando inizia il dolore?
Quanto tempo fa male il basso addome prima delle mestruazioni? È difficile dare una risposta univoca a questa domanda, poiché si tratta di un indicatore individuale. Alcune donne iniziano a notare dolore all'addome, nelle ghiandole mammarie 1-2 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni. Altri - in 1-2 settimane. Allo stesso tempo, dolore addominale ei seni potrebbero non apparire contemporaneamente.
Se passiamo ai numeri medi, il dolore si manifesta 1-14 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni. I sintomi della sindrome premestruale (PMS) colpiscono una donna:
- Dolore da disegno nell'addome inferiore.
- Ingorgo mammario.
- Aumento dell'irritabilità, che può raggiungere il pianto (a causa dei cambiamenti nei livelli ormonali).
Niente di tutto questo è patologico. Tuttavia, dovresti assolutamente consultare un medico nei seguenti casi:
- Dolore alle ghiandole mammarie, addome apparso molto prima delle mestruazioni (2 settimane e prima).
- Il dolore è forte, è insopportabile, è arrivato all'improvviso.
- Il petto si sente dolorosamente stretto.
- Dolore alle ghiandole mammarie, addome rimasto dopo la fine delle mestruazioni.
- PMS accompagnata da forte mal di testa.
Trattamento sintomatico
Se il basso addome fa male a destra oa sinistra prima delle mestruazioni, dovresti assolutamente consultare un ginecologo per escludere le cause patologiche della dismenorrea. Se questo è il comportamento naturale del tuo corpo, e non una conseguenza di malattie, ti verrà mostrata una terapia sintomatica mirata specificamente ad eliminare, ridurre il dolore.
A tale scopo, ai pazienti vengono assegnati i seguenti mezzi:
- Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS).
- Antispastici miotropici.
- Antidolorifici combinati. Questi prodotti contengono FANS in quantità uguali,analgesici, psicostimolanti deboli, componenti antispasmodici. Questi farmaci, secondo le statistiche, aiutano a liberarsi dal dolore del 71% dei pazienti.
Ma non dovresti prescrivere i FANS da solo. Dopotutto, questi farmaci fluidificano il sangue, aumentando il sanguinamento mestruale. Il medico dovrebbe prescrivere un tale medicinale alla paziente, a giudicare dallo stato del suo corpo.
Il basso addome fa male una settimana prima delle mestruazioni. Come affrontarlo? La fitoterapia è stata utilizzata con successo come trattamento aggiuntivo. In particolare preparazioni omeopatiche complesse, additivi biologicamente attivi. Per alleviare le manifestazioni della dismenorrea, applicare:
- Lombalgia da prato.
- Iperico.
- Maggiorana.
- Vitex sacro.
- Rosemary officinalis.
Trattamento delle forme primarie e secondarie di dismenorrea
Poiché nella forma secondaria della malattia la causa del dolore durante le mestruazioni è proprio la malattia principale, la dismenorrea viene eliminata con la sua completa guarigione. Il medico prescrive il trattamento necessario per il paziente.
Per quanto riguarda la dismenorrea primaria, modificare la dieta e lo stile di vita aiuta a liberarsi di un sintomo spiacevole. Secondo i risultati di studi e sondaggi, si manifesta più chiaramente nelle ragazze, donne il cui lavoro è associato a stress psicologico e stress. E anche nei pazienti che, durante il lavoro, sono costretti a rimanere a lungo nella stessa posizione statica.
È stato anche scoperto che le donne con brillantela manifestazione dei sintomi della dismenorrea è più spesso osservata segni di ipovitaminosi - mancanza di minerali e vitamine necessari per il corpo. Pertanto, la prevenzione del dolore è spesso l'assunzione di complessi vitaminici come prescritto da un medico. In particolare, questo metodo è raccomandato per le ragazze non sessuali con sintomi lievi di dismenorrea.
Le donne, come misura preventiva, i ginecologi spesso prescrivono contraccettivi orali combinati - contraccettivi orali combinati. Questi farmaci possono ridurre la quantità di sanguinamento durante le mestruazioni a causa della soppressione dell'ovulazione e della crescita dell'endometrio. In alcuni casi, i contraccettivi orali combinati vengono combinati con analgesici.
Anche per la dismenorrea primaria, possono essere prescritti:
- Sedativi di varia intensità - dagli integratori a base di erbe ai tranquillanti.
- Antiossidanti che possono normalizzare la produzione di prostaglandine. In particolare, la vitamina E.
- Citrato di magnesio, assorbato di magnesio e altri preparati di magnesio che alleviano i sintomi di disidratazione e alleviano i sentimenti di ansia.
- In alcuni casi, ai pazienti vengono offerti fitoestrogeni come alternativa alla terapia ormonale sostitutiva. Tuttavia, le opinioni dei medici specialisti sul conto di questi fondi sono contraddittorie.
Inoltre, le osservazioni di ragazze e donne che si sono rivolte a uno stile di vita attivo, facendo jogging, andando in palestra, hanno dimostrato che gli sport periodici possono alleviare il dolore durante le mestruazioni.
Recensioni
Ti fa male il basso addome prima del ciclo? Nelle recensioniragazze e donne su questa condizione, ci sono molti modi per alleviare il sintomo. Nota che questi suggerimenti sono individuali:
- Cerca di muoverti di più, camminare, fare sport, così sentirai meno dolore allo stomaco.
- Indossa biancheria intima comoda, abiti larghi che non compridano il seno.
- Per un po' di sollievo, fai una doccia calda.
- Assicurati di dormire a sufficienza: la mancanza di sonno, il superlavoro aggraveranno le tue condizioni.
- Fai riferimento alla pratica dello yoga, alla meditazione.
- Ripensa il tuo menu: rinuncia ai piatti piccanti e speziati, ai dolci. Dare preferenza a piatti di verdure e bolliti.
Il dolore al basso ventre prima delle mestruazioni è un problema affrontato da molte donne e ragazze. Se la dismenorrea si manifesta in modo molto luminoso, allora questa è un'occasione per consultare un medico che prescriverà il trattamento necessario.
