Molte persone sono stitiche. Questa è una patologia grave che deve essere trattata. Oltre alle medicine, l'acqua minerale aiuterà con la stitichezza. Grazie alle sue proprietà, diluisce le feci e le rimuove dal corpo. Prima di tale trattamento, è importante consultare un medico. Leggi le sfumature della terapia nell'articolo.
Azione
Quali sono le proprietà dell'acqua minerale per la stitichezza? Questo fluido curativo è in grado di:
- ammorbidire le feci e rimuoverle;
- elimina gli agenti patogeni nell'intestino;
- attiva la funzione contrattile dell'intestino;
- elimina gli spasmi.
L'acqua è prescritta per la stitichezza, la presenza di una maggiore formazione di gas. Con l'aiuto di questo strumento vengono preparati decotti e infusi, che vengono rapidamente assorbiti dal corpo e hanno un effetto curativo.
Sfumature
Donat, l'acqua minerale Essentuki aiuta con la stitichezza? È meglio comprarlo in farmacia. Trattamentodovrebbe essere fatto dopo aver consultato un medico. Esistono diversi tipi di costipazione e ognuno ha la sua acqua ideale. Pertanto, il tipo di patologia viene determinato per primo.
Forma spastica
La costipazione spastica di solito provoca dolore all'addome. Per la terapia viene utilizzata acqua con un indicatore minimo di gas. La mineralizzazione può essere selezionata come bassa o media. Questa bevanda deve essere:
- solfati;
- magnesio;
- calcio;
- cloro;
- sodio.
Tutti questi componenti hanno proprietà antinfiammatorie. L'acqua minerale per la stitichezza dovrebbe essere bevuta mezz'ora prima dei pasti. I bambini dovrebbero consumarlo lentamente, a piccoli sorsi. Bisogna tenere conto anche della temperatura della bevanda. Dovrebbe essere uguale a 45 gradi.
La terapia dovrebbe essere eseguita gradualmente. Per prima cosa, bevi ½ tazza tre volte al giorno, quindi aumenta leggermente il volume. L'acqua minerale "Donat Magnesium", "Essentuki 4 e 17", "Smirnovskaya" è efficace per la stitichezza. Il gas deve essere rilasciato prima dell'uso. L'acqua calda senza gas rilassa i muscoli dell'intestino, allevia il dolore e rimuove le feci.
Patologie atoniche
In questo caso, la funzione motoria dell'intestino è ridotta. Pertanto, nel trattamento è necessario utilizzare acque a media o alta mineralizzazione. Questo liquido è composto da:
- cloro;
- magnesio;
- sodio;
- solfati.
Quale acqua minerale per questo tipo di stitichezzasi adatta? Per fare ciò, usa:
- acqua come narzans;
- "Piatigorsk";
- "Borjomi";
- Essentuki;
- solfato-magnesio;
- cloruro di sodio.
Tutte le bevande vengono consumate 3 volte al giorno un'ora prima dei pasti. La temperatura dell'acqua non deve superare i 25 gradi. Il liquido si beve velocemente, a grandi sorsi. Solo così sarà possibile ottenere un aumento della peristalsi e del tono intestinale.
Le bottiglie d'acqua devono essere conservate in un luogo buio e inaccessibile ai raggi del sole. La temperatura non deve superare i 15 gradi. Il contenitore deve essere in posizione orizzontale. Solo in queste condizioni si preservano le proprietà curative.
Borjomi
Quale acqua minerale consigliano di bere i medici per la stitichezza? Gli esperti consigliano di utilizzare "Borjomi". Quest'acqua contiene alcali. La mineralizzazione è fino a 10 g / l. Il trattamento utilizza un liquido di diverse temperature. È l'acqua minerale ideale per la stitichezza degli adulti.
È consigliato anche per i bambini. Va consumato 3 volte al giorno prima dei pasti. Per il dosaggio della quantità richiesta, viene preso in considerazione il peso del bambino. Il calcolo viene eseguito nella quantità di 3 mg per 1 kg di peso.
Essentuki
Questa bevanda ha una reazione alcalino-sale. La mineralizzazione massima è di 12 g/l. Alcune acque di questo tipo contengono bromo e iodio. Sono anche usati per trattare la stitichezza nei bambini.
Devi seguire le regole d'uso. L'acqua viene bevuta al mattino a stomaco vuoto dopo il rilascio di gas. Richiede 50-300 ml di liquido per un bambino. Vendere acquafarmacie e supermercati.
Altro
Qual è la migliore acqua minerale per la stitichezza? Sono efficaci i seguenti tipi di bevande:
- Acque minerali di Pyatigorsk. Questa bevanda ha una complessa composizione anionica. La mineralizzazione può essere di 5-6 g/l.
- Solfato-magnesio. Rimangono a lungo nell'intestino. Questo ammorbidisce le feci e le rimuove dal corpo.
- Cloruro di sodio. La quantità di sali in essi contenuti è di 10 g / l. Le bevande aiutano a migliorare la funzione intestinale e ad alleviare la stitichezza atonica.
Queste sono tutte acque minerali utili per la stitichezza negli adulti. È sufficiente seguire le raccomandazioni terapeutiche fornite dal medico affinché la terapia sia efficace.
Raccomandazioni per la selezione
Prima di usare l'acqua minerale per la stitichezza, dovresti leggere i suggerimenti per aiutarti a scegliere una bevanda. I sali presenti in esso sono presi come base:
- Bicarbonato. Queste bevande non sono adatte per la gastrite. Contengono bicarbonati (600 mg/l). Ti fanno sentire meglio. Bevono anche i bambini piccoli. Queste acque includono BZHNI e Arkhyz.
- Solfato. Non dovrebbero essere consumati dai bambini, poiché interferiscono con l'assorbimento del calcio. E questo elemento è necessario per un organismo in crescita. Questi includono Essentuki 20.
- Acqua clorurata. Questi sono Essentuki No. 4, Aksu - non dovrebbero essere usati da persone con pressione alta. Ma alla sua velocità, questa bevanda sarà efficace.
- Sodio. Sono Narzan, Smirnovskaya. Le bevande di questo tipo non sono adattepersone con pressione alta. Inoltre, non dovrebbero essere consumati con una dieta priva di sale. Nelle acque di cloruro di sodio sono presenti più componenti come sodio e cloro. Il loro numero è 700 mg/l e 800 mg/l. Questo gruppo include Cardamomo.
- Con magnesio. Anche il trattamento della stitichezza con acqua minerale è efficace. Aumento del contenuto di magnesio in Narzan ed Erinskaya.
Prima di acquistare un drink, devi leggere l'etichetta. Corrisponde ai parametri specificati. L'acqua minerale per la stitichezza degli anziani e non solo è un ottimo rimedio.
Controindicazioni
Ci sono diverse controindicazioni al consumo della bevanda. Devi conoscerli, perché altrimenti puoi danneggiare la tua salute. L'acqua non deve essere consumata quando:
- infiammazione nel corpo;
- riacutizzazioni di malattie del tratto gastrointestinale e dell'intestino;
- presenza di sanguinamento;
- vomito.
Le persone obese non dovrebbero bere acqua minerale gassata, perché il gas fa venire fame. È vietato trattare questa bevanda con una reazione urinaria fortemente alcalina.
Se ci sono controindicazioni all'acqua minerale, puoi preparare una bevanda curativa a casa. Lo stesso vale se ci sono controindicazioni.
Acqua di aneto
Questa bevanda allevia gli spasmi intestinali, li purifica. L'acqua di aneto è disponibile in farmacia, ma puoi prepararla tu stesso. Questo è facile da fare.
L'uso dovrebbe essere acqua dolce. Dopo un po' perde le sue proprietà medicinali. Auspicabilepreparare la bevanda 30 minuti prima di berla. Per fare questo, prendi 1 cucchiaio. l. semi di aneto e versarli con acqua bollente (1 tazza). L'acqua viene infusa per 30 minuti. Consumalo al mattino a stomaco vuoto.
Con cannella e zenzero
Questi componenti normalizzano la funzione intestinale, eliminano la microflora patogena ed eliminano la stitichezza. Ci vorrà 1 bicchiere di acqua tiepida, a cui vengono aggiunti 0,5 cucchiaini. cannella e zenzero in polvere. Per migliorare il gusto, viene aggiunto 1 cucchiaino. miele. Bevi un drink al mattino o alla sera prima dei pasti.
Al limone
L'acqua con il limone aiuta anche a curare la stitichezza. Rinvigorisce e rafforza anche il sistema immunitario. Avrai bisogno di un bicchiere di acqua riscaldata, in cui viene spremuto il succo ¼ cucchiaino. Limone. La bevanda viene bevuta al mattino a stomaco vuoto.
Per migliorare il sapore dell'acqua, aggiungere 1 cucchiaino. miele. Per proteggere lo sm alto dei denti, si consiglia di bere una bevanda al limone con una cannuccia.
Cetriolo
Questo è anche un utile rimedio che elimina la stitichezza, migliora il metabolismo. Ciò richiederà ½ kg di cetrioli, che vengono tagliati in cerchi. Quindi le verdure vengono versate con acqua fredda, dopodiché il prodotto va lasciato in infusione per 8 ore.
Dopo questo tempo, un po' di menta e 1 cucchiaio. l. succo di limone. È necessario consumare tale bevanda durante il giorno.
Con miele
È facile da preparare. Ci vorrà 1 cucchiaino. miele, che viene mescolato in acqua tiepida (1 tazza). In questo caso, non dovresti scegliere l'acqua bollente, perché perde l'effetto curativo del miele.
Prendete la bevanda al mattino prima dei pasti o la sera prima di coricarvi. Tesorol'acqua viene utilizzata non solo come bevanda all'interno, ma anche per eseguire un clistere.
Uvetta
Per preparare l'acqua con l'uvetta, hai bisogno di 1 cucchiaio. l. uvetta, che viene versata con acqua calda (1 tazza). L'infusione viene eseguita per 30 minuti. La bevanda dovrebbe essere 1 volta al giorno a grandi sorsi. È preferibile bere acqua al mattino o alla sera, poiché in questo momento viene assorbita meglio.
Salata
Il trattamento in questo modo è una procedura complessa. A volte può danneggiare il corpo. Il motivo sono le controindicazioni: insufficienza renale o ipertensione. Prima di pulire l'intestino con acqua salata, è necessaria una corretta alimentazione per almeno una settimana. È necessario non consentire l'eccesso di cibo.
Bevi 2 bicchieri di acqua salata a stomaco vuoto il giorno della detersione. Si aggiungono 9 g di sale per 1 litro. Mezz'ora dopo la prima dose, devi bere altri 2 bicchieri. Quindi devi massaggiare lo stomaco.
Freddo o caldo?
Alcune persone hanno una domanda: che tipo di acqua usare per curare la stitichezza? In questo caso, tiene conto di quale bevanda verrà consumata. Durante il riscaldamento, alcuni liquidi possono perdere le loro proprietà e i sali precipitano. In questo caso, la bevanda sarà dannosa.
Quando sei incinta
Le donne incinte non possono fare esercizio per migliorare la funzione intestinale. È vietato usare acqua salata e calda per curare la stitichezza. Cosa si può usare?
Per risolvere il problema, devi aggiungere alla dieta cibi ricchi di fibre. Dovrebberoconsumare più latticini. Esistono anche medicinali (ad esempio "Duphalac") che ti consentono di far fronte alla stitichezza e non danneggiare il bambino.
Altro scopo
Il vantaggio dipende dalla composizione chimica:
- Se c'è del ferro nell'acqua minerale, allora le persone con anemia ne hanno bisogno.
- L'acqua con iodio è efficace per le malattie della tiroide.
- L'acqua di sodio viene utilizzata per ripristinare la pressione sanguigna.
- Con l'urolitiasi è utile bere acqua bicarbonata.
- Per stimolare il metabolismo e migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale, assumere bevande a base di cloruro, cloruro solfato e cloruro idrocarbonato.
- Con le ulcere allo stomaco, è preferibile bere acqua solfato di bicarbonato. Con un minimo di sali e anidride carbonica.
- Nelle malattie infiammatorie croniche dell'intestino tenue e crasso si raccomandano acque solfate bicarbonate ad alta concentrazione di sali di calcio.
- In caso di infiammazione dell'intestino tenue e crasso si utilizzano acque cloruro e solfato di cloruro.
- L'acqua idrocarbonata stimola il fegato e la cistifellea. Pertanto, sono ubriachi di malattie delle vie biliari, epatite cronica, obesità.
Per essere in salute è necessario consumare la giusta acqua minerale. Devi scegliere una bevanda fresca. La bottiglia solitamente indica la data di imbottigliamento e la data di scadenza, anche dopo l'apertura. È importante seguire le raccomandazioni del produttore per mantenere le proprietà medicinali.proprietà dell'acqua.
Conclusione
La stitichezza è un problema serio che deve essere affrontato con urgenza, altrimenti peggiorerà solo. L'acqua minerale aiuterà a ripristinare la funzione intestinale e rimuovere le feci. Ma prima del trattamento è necessaria la consultazione con uno specialista.
