Secondo le statistiche, i residenti dei paesi sviluppati spesso soffrono di malattie causate dall'interruzione del tratto gastrointestinale. L'apparato digerente è il primo a fallire, a causa del quale si sviluppano tutti i tipi di patologie e malattie. Anche gli antichi guaritori raccomandavano un cambiamento nello stile di vita e nell'alimentazione per far fronte a vari disturbi.
In gran parte a causa del corretto funzionamento dell'intestino, una persona si sente bene, la sua capacità lavorativa aumenta. Qualsiasi insufficienza dell'apparato digerente influisce immediatamente sul suo benessere e può contribuire a un indebolimento del sistema immunitario e allo sviluppo di patologie. Diamo un'occhiata più da vicino a come migliorare la motilità intestinale e ripristinare il tratto digestivo.
Cos'è la peristalsi?
Questo processo è una contrazione delle pareti dell'intestino, a causa della quale il cibo si sposta dalle parti superiori dell'organo alle sue uscite. La peristalsi del tubo digerente è molto importante per la digestione. Nel processo di contrazione prendono parte i muscoli lisci, che si trovano in due strati nelle pareti dell'intestino, longitudinalmente e circolarmente. A causa dei movimenti coordinati di tali muscoli, un'onda perist altica sorge con una frequenza diversa nei diversi reparti.
Non appena lo stomaco si riempie di cibo, si verificano movimenti perist altici nel colon sotto l'azione di un riflesso. Se tali contrazioni vengono violate, l'assorbimento dei nutrienti rallenta, il cibo inizia a muoversi con difficoltà e il processo di rimozione dei prodotti di scarto dal corpo peggiora. Per questo motivo, tutto ciò che viene accumulato e non digerito dall'apparato digerente diventa una fonte di tossine ed è un ottimo terreno fertile per la riproduzione di vari batteri.
Questa condizione porta allo sviluppo di varie malattie gastrointestinali, che si manifestano con disturbi delle feci, formazione di polipi e ulcere e processi infiammatori. Per evitare che ciò accada, dovresti sapere come migliorare la motilità intestinale.
Cause della peristalsi compromessa
La debole attività intestinale è causata da una serie di fattori provocatori:
- malattie croniche degli organi interni;
- chirurgia addominale;
- fattore età;
- stress prolungato;
- interruzione del sistema nervoso centrale;
- dieta sbilanciata;
- neoplasie benigne e maligne dell'intestino;
- stile di vita sedentario;
- predisposizione genetica;
- assunzione di farmaci che possono influenzare la motilità intestinale.
Allora come migliorare la motilità intestinale? La costipazione è spesso causata da una dieta scorretta. Quando una persona compie 40 anni, il suo intestino è solitamente già pesantemente scosso, si formano pietre fecali che, passando attraverso il tubo digerente, danneggiano la sua mucosa. La violazione della peristalsi provoca stitichezza prolungata, provoca ristagno di sangue negli organi pelvici, si sviluppano emorroidi, si formano polipi e tumori.
Sintomi di patologia
La violazione della motilità intestinale si manifesta come segue:
- Nell'addome sono frequenti dolori di varia localizzazione. Possono causare sia un lieve disagio che spasmi acuti che peggiorano sempre di più in diversi momenti della giornata.
- flatulenza e gonfiore.
- Disturbi delle feci. La costipazione prolungata è spesso sostituita da diarrea. Se la stitichezza diventa cronica, sarà possibile svuotare l'intestino solo con l'aiuto di clisteri purificanti o lassativi.
- Aumento di peso. Poiché il processo di digestione e assimilazione del cibo è disturbato, molti pazienti iniziano a riprendersi notevolmente.
- Lo stato generale di salute comincia a deteriorarsi, compaiono debolezza, insonnia, irritabilità.
- Ci sono segni di intossicazione del corpo,si sviluppano reazioni allergiche, la pelle si ricopre di brufoli, pustole, eruzioni cutanee.
Se si verificano questi sintomi, dovresti consultare immediatamente un medico per diagnosticare e trattare questa malattia in modo tempestivo.
Diagnosi
Per diagnosticare una violazione della motilità intestinale, i soli reclami del paziente non sono sufficienti, perché i sintomi di questa patologia hanno un quadro clinico simile con altre malattie del tratto gastrointestinale. Per escludere patologie intestinali come diverticoli, tumori, colite, polipi del colon e del retto, vengono effettuati numerosi studi, tra cui:
- scatologia;
- endoscopia;
- irrigoscopia;
- analisi fecale per dysbacteriosis e sangue occulto.
Inoltre, viene eseguita una colonscopia con una biopsia, a seguito della quale viene prelevato il tessuto per l'esame istologico.
Grazie a misure diagnostiche si chiarisce il motivo del malfunzionamento dell'apparato digerente e compare la risposta alla domanda: come migliorare la motilità intestinale?
Trattamenti di base
Per normalizzare la peristalsi intestinale, vengono svolte diverse attività, tra cui l'uso di farmaci, l'esecuzione di esercizi speciali e l'adeguamento dell'alimentazione. Un buon risultato è l'uso della medicina tradizionale: decotti e infusi di erbe officinali, miscele preparate che potenziano la peristalsi.
Trattamento farmacologico
I farmaci che migliorano la motilità intestinale hanno un effetto stimolante, aumentano il tono dei muscoli di questo organo e aumentano la motilità. Questi includono: "Prozerin", "Vasopressin" e "Aceclidin". Questi medicinali devono essere assunti sotto controllo medico.
Inoltre, per potenziare la funzione contrattile dell'organo, vengono utilizzati lassativi. Tali farmaci che migliorano la motilità intestinale esistono in grandi quantità, che colpiscono alcune parti dell'organo.
Sotto l'azione di droghe sintetiche come "Bisacodyl", "Phenolphthalein", "Guttalax", c'è un aumento del lavoro dell'intestino e la stitichezza viene eliminata. Ma va ricordato che possono creare dipendenza e il loro uso è spesso accompagnato da coliche intestinali e reazioni allergiche.
Il corso della terapia include anche farmaci che normalizzano il lavoro del sistema nervoso centrale, migliorano lo stato psicologico e aiutano nella lotta contro lo stress: si tratta di tranquillanti, antipsicotici e antidepressivi.
Corretta alimentazione
La correzione nutrizionale è di grande importanza nel trattamento dell'insufficienza intestinale. Grazie a ciò, viene stabilita la normale funzione dell'apparato digerente e le tossine vengono rimosse da questo organo. Tutti i prodotti che influenzano la motilità intestinale,si dividono in due tipi: riducendola e rafforzandola.
Le riduzioni includono:
- bevande calde (caffè, tè, cacao);
- buffet (cupcakes, torte, biscotti, torte, torte);
- purea di verdure, zuppe passate;
- mele cotogne, pere, composte da loro;
- vini a bacca rossa;
- cioccolato;
- congee di riso, porridge;
- burro, uova, piatti di carne;
- ciliegia, aronia.
Prodotti che migliorano la motilità intestinale:
- comote, acqua minerale;
- prodotti a base di latte fermentato;
- gelato;
- verdure ricche di fibre;
- frutta secca;
- porridge: grano saraceno, avena, orzo;
- frutti di mare;
- verdi, noci.
Trattamento con rimedi popolari
Come migliorare la motilità intestinale con i rimedi popolari? Per fare ciò, usa le ricette della medicina tradizionale di seguito.
Miscela rilassante. Per prepararlo, prendi 1 cucchiaio. l. chicchi di grano germogliati, 2 cucchiai. l. fiocchi d'avena, 2 mele, 1 cucchiaio. l. noci tritate e miele, mezzo limone. Strofinare le mele su una grattugia grossa e unire al resto degli ingredienti, aggiungere 2 cucchiai. l. acqua tiepida e succo di limone. La miscela accuratamente miscelata viene consumata senza restrizioni durante il giorno.
Decotto di olivello spinoso. Si versa un cucchiaio di corteccia di olivello spinoso in 500 ml di acqua bollente, si insiste per qualche tempo e si beve al posto del tè.
Crusca di frumento. Prendili dovrebbero essere 1-2 cucchiai. l., acqua potabile. Questo è un detergente molto efficace.intestino e la formazione del volume richiesto di feci.
Inoltre, la medicina tradizionale suggerisce di utilizzare le seguenti sostanze che migliorano la motilità intestinale: succhi freschi, succhi rari, decotti di frutta, cavoli sottaceti, tè con ciliegie essiccate e mele. Devi anche muoverti molto, stare il più spesso possibile all'aria aperta, camminare a piedi, correre e nuotare.
Come migliorare la motilità intestinale in un bambino?
Il trattamento dei problemi intestinali nei bambini piccoli dipende dalla causa. Con ostruzione e pilorospasmo, viene eseguito un trattamento chirurgico. In caso di disbatteriosi, al bambino vengono somministrati farmaci che forniscono batteri benefici al tratto gastrointestinale. Se la peristalsi è danneggiata a causa di una miscela inadatta, deve essere sostituita.
Conclusione
Così, la domanda: "Come migliorare la motilità intestinale?" è stata ricevuta una risposta. Per fare questo, usano vari metodi: usano farmaci, regolano l'alimentazione e anche la medicina tradizionale viene in soccorso. Ma non dovresti automedicare, ma dovresti assolutamente consultare uno specialista.
