Il processo di intorpidimento della mano è diverso. Ma il suo decorso generale in tutte le vittime è simile. In primo luogo, il mignolo può diventare insensibile, dopodiché il processo si diffonde a tutte le altre dita e può persino raggiungere il gomito. A volte questo rende difficile scrivere e guidare.
Persone di età diverse e di ogni tipo di professione soffrono di intorpidimento alle mani, ma molto spesso le persone che conducono uno stile di vita sedentario si rivolgono a uno specialista con un problema del genere. Hai le dita strette? Non sembra essere niente di grave. Tuttavia, a parte il fatto che provi disagio e interferisce con la tua vita normale, questo tipo di problema può indicare una malattia grave.
Cosa causa intorpidimento alla mano
Prima di tutto, è importante scoprire perché le dita hanno i crampi. Uno dei motivi potrebbe essere la compressione delle terminazioni nervose e dei vasi sanguigni. Spesso, l'intorpidimento temporaneo è causato dall'indossare indumenti piuttosto attillati con maniche attillate che schiacciano le mani, il che è simile alla condizione quando si misura la pressione sanguigna. A volte questo fenomeno si verifica quando il corpo si trova in modo tale che le mani siano al di sopra del livello del cuore. Se al momento dell'eliminazionei motivi di cui sopra non ti stringono più le dita, il che significa che puoi calmarti e non andare in clinica.
Per quanto riguarda il prolungato intorpidimento delle mani che si manifesta per un lungo periodo di tempo (due settimane, un mese), è necessario chiedere urgentemente l'aiuto dei medici e sottoporsi a una visita medica speciale per stabilire le vere cause di tale dolore sgradevole.
Spesso alla domanda: "Perché le dita mi si sono ristrette sulla mano?" - dai medici puoi sentire una risposta inequivocabile: "La colpa è dell'osteocondrosi cervicale."
Il fatto è che la comparsa di dolore e intorpidimento alle mani con questa malattia è molto simile al dolore nella regione lombare con la stessa malattia. I nervi del rachide cervicale e dei vasi sanguigni sono compressi, grazie ai quali è assicurato l'afflusso di sangue agli arti e a molti altri organi e sistemi. Di conseguenza, le mani e le dita diventano insensibili. Le cause di questo tipo di compressione possono essere sia un'ernia del disco e la degenerazione delle articolazioni della cresta nella regione cervicale, sia distorsioni e spasmi muscolari.
Se le tue dita sono accartocciate a causa dell'osteocondrosi, possono verificarsi dolore e perdita di sensibilità.
Cosa fare con le mani intorpidite
In caso di intorpidimento con osteocondrosi, puoi aiutare te stesso. In primo luogo, è importante cercare di muoverti il più possibile e girare e inclinare la testa su diversi lati e in basso il più spesso possibile, l'importante è non lanciarla indietro, poiché ciò è controindicato.
In secondo luogo, puoi fare esercizi perspalle, abbassandole e sollevandole, riducendo così la compressione della regione cervicale. Inoltre, un leggero massaggio del cingolo scapolare (zona del colletto) non farà male, cosa che puoi fare da solo se non c'è nessuno vicino a te.
In terzo luogo, non puoi fare a meno di una ginnastica speciale per il collo per sviluppare la colonna vertebrale. Gli esercizi saranno in grado di dirti uno specialista.
Ti potrebbe essere assegnato un corso di trattamento specializzato, che puoi seguire con un massaggiatore. Inoltre, un agopuntore e un osteopata ti aiuteranno anche se hai le dita strette alla mano. È sempre meglio chiedere aiuto a specialisti in modo che non ci siano ulteriori complicazioni.
