L'osteocondrosi cervicale è una malattia progressiva di natura degenerativa-distrofica. La malattia è uno dei problemi più comuni della civiltà moderna. Sulla base delle statistiche mondiali, a circa il 55% della popolazione adulta del pianeta viene diagnosticata una diagnosi. Con l'osteocondrosi cervicale, vertigini, dolore e una sensazione di rigidità muscolare sono sintomi abbastanza naturali di un disturbo neurologico vertebrale.
Caso preoccupante
Un secolo fa, l'osteocondrosi cervicale non ricordava se stessa fino alla vecchiaia, ora il picco di incidenza cade a 30-35 anni. Di tanto in tanto, tutti proviamo disagio nell'area cervicale-occipitale, sentiamo uno scricchiolio quando giriamo la testa, ma a volte sottili segni di osteocondrosi vanno oltre il solito. Una persona non riesce a capire perché la vista sta cadendo, ronzio nelle orecchie, mancanza di respiro, formicolio alle dita, ecc. Tali sensazioni indicano il pizzicamento delle radici nervose e dei vasi sanguigni da parte delle vertebre cervicali. Senzauna corretta terapia peggiora il flusso linfatico e sanguigno, le cellule cerebrali iniziano a "soffocare", l'interazione dell'apparato vestibolare con il sistema nervoso centrale è interrotta.
Segni clinici
L'osteocondrosi cervicale di 1° grado è caratterizzata da un decorso asintomatico, solo occasionalmente carichi prolungati sulla regione parieto-occipitale o movimenti goffi ricordano il problema. Con l'ulteriore sviluppo del processo fisiopatologico, la malattia si manifesta in modi diversi.
Così, i ben noti sintomi dell'osteocondrosi cervicale - vertigini e mal di testa possono essere i primi e unici "campane" dell'insorgenza di cambiamenti distruttivi nel tessuto cartilagineo. Tipicamente, i pazienti avvertono vertigini quando cambiano posizione, al risveglio o di notte.
Si manifesta l'osteocondrosi del rachide cervicale:
- Dolore nell'area occipitale e del colletto.
- Rumore, ronzio e pienezza nelle orecchie.
- Mancanza di respiro, vertigini.
- Mancanza di appetito e nausea.
- Disturbi d'ansia fobici.
- Diminuzione dell'acuità visiva, visione doppia.
Inoltre, a causa di osteocondrosi cervicale e vertigini, paure e depressione, i pazienti hanno difficoltà di comunicazione. Nei pazienti si osserva instabilità degli indicatori della pressione sanguigna, la carenza di ossigeno nel cervello porta a stanchezza cronica, irritabilità.
Trattamento medicato
Prescrizione di pillole e blocchi anestetici,risiede nella competenza di specialisti strettamente focalizzati: un neurologo o un vertebroneurologo. Il regime terapeutico per l'osteocondrosi cervicale non si limita ai soli antidolorifici.
Per migliorare il benessere del paziente vengono utilizzati i seguenti gruppi di farmaci:
- Rilassanti muscolari. Ridurre il tono dei muscoli scheletrici bloccando gli impulsi neuromuscolari. "Mydocalm", "Baclosan", "Tizanidin" e "Cyclobenzaprine" ("Miorix"), eliminano localmente gli spasmi muscolari dolorosi nell'osteocondrosi cervicale
- Vasodilatatori. Come risultato del loro uso, il tono della muscolatura liscia dei vasi sanguigni diminuisce, il lavoro dell'apparato vestibolare viene ripristinato. Questa classe farmacologica è rappresentata da "Actovegin", "Trental", "Eufillin", "Vinpocetine", "Cinnarizine".
- Analgesici e FANS. I farmaci inattivano l'enzima responsabile della sintesi delle prostaglandine, riducendo così la sensibilità delle terminazioni nervose. "Ibuprom", "Diclofenac", "Analgin", "Ketonal" e altri farmaci non steroidei sono prescritti nei casi in cui si verificano vertigini sullo sfondo di un forte dolore nella regione parieto-occipitale.
- Blocchi. Con l'osteocondrosi cervicale vengono utilizzati blocchi di novocaina o lidocaina, a volte viene utilizzato il farmaco steroideo Diprospan. I blocchi a base di lidocaina o procaina (il principio attivo della novocaina) agiscono per 1-2 ore,l'effetto curativo è immediato.
- Complessi vitaminici e minerali. Ripristinano i tessuti nervosi, cartilaginei e ossei, aumentano la resistenza del corpo, aiutano a far fronte alla debolezza e alle vertigini nell'osteocondrosi cervicale. Le compresse effervescenti Complivit, Vitrum, Neuromultivit, Supradin sono molto richieste. I multivitaminici hanno una controindicazione comune: l'ipersensibilità ai singoli componenti del farmaco.
Se l'osteocondrosi è associata alla presenza di focolai cronici di infezione nel corpo del paziente, viene eseguita una terapia antibiotica. Un complesso di farmaci ben scelto consente di eliminare rapidamente l'osteocondrosi cervicale e le vertigini, le paure e la depressione, riporta il paziente alla sua precedente attività e ottimismo. Il dosaggio e la durata del trattamento sono impostati individualmente.
Rimedi esterni
L'applicazione locale di gel antinfiammatori, unguenti, cerotti è il modo più breve per anestetizzare i muscoli della regione occipitale e cervicale durante la remissione. "Dolgit-gel", unguento indometacina, "Apizartron", "Fastum" e farmaci simili rallentano la distruzione della cartilagine nell'osteocondrosi cervicale, hanno un effetto rigenerante e antiessudativo locale. I medicinali stimolano le terminazioni nervose periferiche nell'area di applicazione, migliorando così il flusso sanguigno e prevenendo le vertigini.
Chirurgia
In caso di fallimento della terapia conservativa, in presenza di massicce ernie cervicalidella colonna vertebrale e un aumento dei sintomi di compressione del canale spinale, non si può fare a meno dell'aiuto di un chirurgo. Con la mielopatia, i segmenti cervicali richiedono un'operazione decompressiva-stabilizzante. Il periodo di recupero dura almeno 6 mesi. In questo momento, il paziente viene sottoposto a un trattamento riabilitativo completo, che include fisioterapia, terapia fisica e massaggio.
Fisioterapia
I metodi di fisioterapia giocano un ruolo importante nel trattamento delle patologie dell'apparato locomotore. Con il loro aiuto, per così dire, "trattano" l'osteocondrosi cervicale, migliorano l'assorbimento dei farmaci prescritti e accelerano il processo di guarigione del paziente.
Consideriamo la fisioterapia ampiamente utilizzata nella pratica vertebroneurale:
- Laserterapia. Il raggio laser stimola i processi riparativi, allevia il gonfiore dei tessuti molli attorno alla colonna vertebrale. In genere, una sessione dura circa 15 minuti.
- Elettroforesi. Fornisce una somministrazione profonda e indolore del farmaco alle vertebre cervicali colpite, attiva i processi immunitari e metabolici nel tessuto cartilagineo.
- Balneoterapia. I bagni terapeutici saturano le cellule di minerali, in particolare potassio, calcio e magnesio, e regolano anche l'attività delle ghiandole sebacee.
- Terapia con onde d'urto. La pulsazione delle onde acustiche, la cui frequenza varia nell'intervallo 16-25 Hertz, ammorbidisce la struttura degli osteofiti, rimuove i composti delle scorie dalla cartilagine e dal tessuto osseo.
A volte la zona del collo viene riscaldata dai raggi ultravioletti. hardwareil metodo di terapia potenzia la sintesi della vitamina D, l'ultravioletto ha proprietà antinfiammatorie, disinfettanti, analgesiche.
Massaggio
Con l'osteocondrosi del rachide cervicale vengono utilizzate tecniche classiche (carena, sfregamento, impastamento, vibrazione), nonché elementi di digitopressione e massaggio segmentale. Quest'ultimo ottimizza il lavoro delle zone neuroriflesse del sistema autonomo. La stimolazione dei punti biologicamente attivi può fermare un attacco di vertigini nell'osteocondrosi cervicale: massaggiare i bordi superiori dei padiglioni auricolari, quindi il trago delle orecchie dall'esterno e dall'interno.
Rafforzare la struttura muscolare del collo, eliminare la congestione e attivare il flusso linfatico e sanguigno sono tra i pochi bonus che offre un massaggio di qualità. Con dolore e vertigini, il nervosismo scompare, il sonno migliora e la produttività del lavoro aumenta. Nelle malattie croniche, i neurologi raccomandano vivamente di ripetere i corsi di massaggio terapeutico e preventivo due volte l'anno.
Rafforzamento dei muscoli del collo
Il trattamento più sicuro per l'osteocondrosi cervicale e le vertigini è la terapia fisica. Le lezioni mirano a rafforzare i muscoli e i tendini del cingolo cervicale, della schiena, della spalla. Il programma di riabilitazione giornaliero è progettato per 15-20 minuti.
Esempi di esercizi per vertigini con osteocondrosi cervicale:
- Alzati in piedi con i piedi alla larghezza delle spalle. Entro 15 secondi, premere sulla fronte con giuntemani. Allo stesso tempo, sforza i muscoli del collo, le tue mani dovrebbero sentire resistenza. Quindi rilassati, posiziona il palmo della mano destra sulla parte posteriore della testa e inclina la testa all'indietro. Dopo 10 secondi, torna alla posizione iniziale.
- Appoggia la mascella inferiore con i pollici e afferra la parte posteriore della testa con il resto. In questa posizione, alza la testa, guarda dritto davanti a te. Facciamo l'esercizio per circa 20 secondi, guarda come ti senti.
- In piedi sul pavimento, allarga le braccia ai lati. Ruota delicatamente la spalla destra e sinistra, prima alternativamente, poi simultaneamente. Hai 1 minuto per completare l'esercizio.
L'allenamento regolare del corsetto muscolare della schiena aumenta l' altezza dello spazio intervertebrale, quindi la pressione dei dischi cartilaginei sulle terminazioni nervose della colonna vertebrale diminuisce, il disagio e le vertigini con l'osteocondrosi cervicale scompaiono. La ginnastica terapeutica consente di ottenere una remissione stabile senza chemioterapia e operazioni.
Raccomandazioni dei nutrizionisti
Una dieta equilibrata rallenta l'ulteriore deformazione dello scheletro riducendo il peso, saturando l'organismo di vitamine, utili micro e macro elementi. In combinazione con il trattamento farmacologico delle vertigini nell'osteocondrosi del rachide cervicale, la dieta dà ottimi risultati.
Fai la dovuta attenzione al regime di consumo: in media, devi consumare da 1,5 a 2 litri di liquidi al giorno. È auspicabile che ogni nuovo giorno inizi con un bicchiere di frutta appena spremuta o succo di bacche.
I prodotti elencati ti aiuteranno ad affrontarlivertigini con osteocondrosi cervicale:
- Frutta fresca, verdura.
- Pollo bollito e carne di manzo.
- Latticini.
- Pane di segale.
- Noci, legumi.
- Olio vegetale e d'oliva.
Limita l'assunzione di sale, carni affumicate, cibi piccanti e grassi, cibi trasformati, bevande contenenti caffeina e alcoliche. Invece di muffin e altri dolci, mangia frutta secca. Particolarmente popolare con l'osteocondrosi del rachide cervicale è la dieta priva di riso e sale. Ricorda: una buona alimentazione sostituisce completamente i complessi multivitaminici della farmacia.
Suggerimenti di medicina tradizionale
Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale con metodi popolari include l'uso di impacchi di sfregamento e riscaldamento localmente irritanti. Prima dello sviluppo dell'industria farmaceutica, le foglie di rafano al vapore venivano applicate sull'area malata della schiena, l'olio di eucalipto, i chiodi di garofano venivano strofinati, gli impacchi medici venivano applicati da patate grattugiate e miele.
Diverse ricette efficaci "della nonna":
- Per preparare lo strofinamento, unisci 300 ml di alcool medico con 10 compresse di analgin, alcool di canfora e iodio (10 gocce ciascuna). Applicare una massa omogenea sulla pelle pulita e integra. Il sollievo arriva rapidamente. Rimuovere lo sfregamento analgesico attacchi di dolore e vertigini nell'osteocondrosi del rachide cervicale.
- Compressa a base di miele e aloe. Mescolare bene 150 ml di vodka con 100 ml di miele liquido e 50 ml di succo di aloe. inumidirebenda di cotone in una soluzione curativa e applicare sulla parte posteriore del collo. Lasciare l'impacco fino a completa asciugatura.
- Mescolare 1 cucchiaio. un cucchiaio di zenzero in polvere con una uguale quantità di burro chiarificato e fate soffriggere a fuoco basso. Condiamo la massa raffreddata con pappa all'aglio in un rapporto di 1: 1, mescoliamo accuratamente i componenti. In caso di osteocondrosi, lubrificare il collo tre volte al giorno, si consiglia di riscaldare il luogo di applicazione dello sfregamento con una sciarpa di lana.
Misure di prevenzione
Molti dei problemi associati all'osteocondrosi cervicale possono essere eliminati anche prima dell'ossificazione dello scheletro. Fin dall'infanzia, prendi l'abitudine di una postura corretta. Assicurati che il cibo sia vario, osserva la modalità ottimale di sonno e veglia. Se avverti regolarmente vertigini a causa di uno stile di vita sedentario, procurati una sedia da ufficio ergonomica con supporto per il collo e un materasso con rivestimento pillow top dovrebbe essere incluso nel set di biancheria da letto. È severamente vietato praticare sport di potenza e soggetti a lesioni.
Recentemente le patologie muscoloscheletriche si sono diffuse. La strategia di trattamento dipende dal quadro clinico della malattia e dallo stato attuale del paziente; non ci sono compresse universali per le vertigini nell'osteocondrosi cervicale. Segui rigorosamente le istruzioni del vertebrologo e dell'istruttore di terapia fisica, impara a vivere secondo le capacità della tua colonna vertebrale. Resta in salute!
