Il ritmo della vita di questi tempi non può essere definito misurato e calmo. Fretta costante, stress, mancanza di sonno, una dieta tutt' altro che ideale: il mondo moderno detta le proprie regole a una persona. A causa dell'abbondanza di lavoro, spesso devi consumare bevande contenenti caffeina ed energetiche, oltre a trascurare la palestra e persino gli esercizi regolari.
Tutti questi fattori, oltre ai problemi ambientali, influiscono negativamente sull'intero corpo nel suo insieme e sul suo organo più importante: il cuore. I disturbi del sistema cardiovascolare occupano uno dei primi posti in termini di numero di visite ai medici. Negli ultimi anni, le denunce di malfunzionamenti nel lavoro del cuore nei giovanissimi hanno cominciato a manifestarsi molto più spesso. Scopriamo quali vitamine esistono per il cuore (in compresse). Questi farmaci aiutano a mantenere il "motore" in funzione rafforzando il muscolo cardiaco. Hanno anche un effetto positivo sulla frequenza cardiaca. Elimina le interruzioni calmando il sistema nervoso.
Le vitamine più utili per il cuore in compresse
Ci sono molte vitamine e microelementi, ma solo alcuni di essi hanno un effetto positivo sul sistema cardiovascolare. Sebbene questo elenco sia piuttosto ampio, il loro contenuto nel corpo dovrebbe essere sufficiente per ridurre al minimo il rischio di malattie spiacevoli.
- Tiamina, alias vitamina B1. Dona tono al muscolo cardiaco, rinforza le pareti dei vasi sanguigni, normalizza il ritmo del cuore stimolandone le contrazioni.
- Rutina, o vitamina P. Aiuta ad aumentare l'elasticità e lo spessore delle pareti vascolari, ne previene la fragilità, riducendo il rischio della loro espansione e l'insorgere di problemi di circolazione.
- Acido ascorbico (vitamina C). Pulisce i vasi sanguigni dall'interno, dissolvendo le placche aterosclerotiche e prevenendone la formazione, riducendo il contenuto di colesterolo "cattivo".
- La piridossina contribuisce alla normalizzazione del metabolismo, in particolare del metabolismo dei lipidi (grassi), rimuove il colesterolo in eccesso, rafforzando le fibre del tessuto cardiaco. È una forma di vitamina B6.
- Vitamina E, o tocoferolo. Ha proprietà antiossidanti, cioè elimina i radicali liberi che distruggono le cellule sane del cuore e rallenta l'ossidazione dei grassi, prolungando la giovinezza e la salute del sistema cardiovascolare.
- Completa perfettamente il suo complesso di aminoacidi linolenico, arachidonico e linoleico, che costituisce la vitamina (considerata condizionatamente una) F. Insieme alla vitamina E, prevengono la formazione di coaguli di sangue aumentando la pervietà vascolare e normalizzando il livellocolesterolo.
- Il coenzima Q10, chiamato anche coenzima, protegge il cuore dalla rapida usura, aiutando ad eliminare problemi come ipertensione, aritmia e attacchi di cuore.
Di norma, queste vitamine per il cuore sono disponibili in compresse. Puoi acquistarli in qualsiasi farmacia.
Minerali e oligoelementi
Anche i minerali e gli oligoelementi sono importanti per il buon funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni.
- Il potassio è uno dei due elementi più essenziali. Con il suo aiuto si formano cellule sane, il livello di pressione viene livellato, la conduttività degli impulsi trasmessi dalle fibre nervose al miocardio aumenta, la densità del sangue diminuisce, prevenendo il rischio di trombosi.
- Il prossimo minerale più importante è il magnesio. Normalizza il ritmo cardiaco, allevia gli attacchi di angina pectoris, tachicardia e aritmie, abbassa la pressione alta e, in combinazione con il potassio, rafforza e tonifica i muscoli del cuore e le pareti vascolari.
- Il calcio in combinazione con la vitamina D aiuta a mantenere un ritmo cardiaco normale e a rafforzare i vasi sanguigni.
- Con l'aiuto del fosforo, la forza delle membrane cellulari aumenta e il processo di trasmissione degli impulsi nervosi al miocardio.
- Gli antiossidanti zinco e selenio vanno sempre assunti insieme, solo in questo modo si completano e potenziano l'azione reciproca, creando un vero e proprio muro contro l'introduzione dei radicali liberi. Di conseguenza, la forza dei tessuti vascolari e cardiaci aumenta, i prodotti di decadimento lipidico vengono rimossi e altre sostanze utili vengono assorbite meglio.
Perché assumere vitamine per il cuore (in pillole o in una forma diversa, non importa)? Molte persone sono interessate a questa domanda.
Come evitare problemi cardiaci?
Terapeuti e cardiologi raccomandano vivamente di attenersi a uno stile di vita sano e di aiutare il cuore e i vasi sanguigni a svolgere bene il proprio lavoro. E qui non puoi fare a meno di vitamine e oligoelementi che aiutano a rafforzare e ripristinare i muscoli del cuore e le pareti dei vasi sanguigni.
È impossibile averne abbastanza con il cibo, quindi vengono prodotti complessi speciali e integratori biologici per somministrazione orale. Alcuni di loro si sono già affermati come farmaci efficaci nella prevenzione e nel trattamento delle malattie cardiache. Considera le vitamine più popolari per il cuore in compresse. L'elenco dei farmaci è presentato di seguito.
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Prodotto contenente un complesso di vitamine del gruppo B, potassio, magnesio, estratti naturali di gingko biloba, rosa canina, un estratto di fiori e frutti di biancospino. Oltre a normalizzare i livelli di colesterolo e la pressione sanguigna, previene efficacemente gli attacchi di cuore, migliora le condizioni dei vasi sanguigni, espandendone il lume.
Dosaggio per adulti - 1 pezzo al giorno ai pasti. Il corso di ammissione è di almeno 30 giorni. La necessità di prescrivere il farmaco durante la gravidanza e l'allattamento è determinata dal medico.
Panangin
Compresse contenenti complesso potassio-magnesio. Il farmaco viene utilizzato con successo per eliminare i problemi,associata ad aritmie cardiache. Consigliato anche per le persone che sono spesso sotto stress.
Prendete 2 compresse 3 volte al giorno per almeno un mese. L'ammissione durante la gravidanza è consentita, tuttavia il dosaggio deve essere aggiustato dal medico che guida la gravidanza o da un cardiologo. Durante l'allattamento, si raccomanda di interrompere l'assunzione del farmaco.
M-Card
"M-Card" (compresse) - vitamine per il cuore o integratore alimentare. I componenti principali del farmaco sono magnesio e potassio. È indicato per l'insorgenza di aritmia, angina pectoris, tachicardia, sovraffaticamento nervoso. Tuttavia, dato il contenuto piuttosto elevato di questi oligoelementi, gli integratori alimentari dovrebbero essere assunti solo nei casi in cui la loro carenza sia chiaramente espressa o confermata da un esame del sangue biochimico. Il dosaggio è determinato dal medico.
Durante il periodo di gestazione, queste vitamine per il cuore in compresse (recensioni di esperti lo confermano) possono essere assunte dopo aver consultato un ginecologo.
Vitrum Cardio
Contiene vitamine e microelementi, ingredienti di origine vegetale. Previene efficacemente l'insorgenza di aterosclerosi e trombosi, malattia coronarica, viene utilizzato nel complesso trattamento delle malattie vascolari, condizioni post-ictus. La dose profilattica è di 3 compresse al giorno, da assumere con o dopo i pasti. La dose terapeutica deve essere raddoppiata se non diversamente indicato da un medico.
Sistema cardio Doppelhertz3
Integratore alimentare correlato a stimolanti altamente efficaci del sistema cardiovascolare. Aumenta il tono vascolare e la forza muscolare, porta i ritmi cardiaci al livello ottimale di frequenza. Il corso di ammissione è di 1, 5-2 mesi, 3 capsule al giorno.
Non sono tutte le vitamine per il cuore nelle compresse. L'elenco dei farmaci continua.
Centrum Cardio
I fitosteroli inclusi nel supplemento aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo, l'ipertensione e a mantenerli al livello corretto. A causa dell'aumento della forza dei tessuti dei vasi sanguigni e del cuore, il rischio di ischemia, ictus e infarto è ridotto al minimo. Assunta due volte al giorno, 1 compressa.
Maxi Man
La composizione originale, che comprende estratti naturali di biancospino, agrumi, foglie di menta, consente la prevenzione delle malattie cardiache con buoni risultati. Prendere una capsula al giorno è molto conveniente. Dopo un mese di corso, puoi continuare a prendere il farmaco.
Cardio attivo
L'azienda "Evalar" posiziona le sue vitamine "Cardio Active" come un ottimo rimedio contro lo stress. Ma, secondo le recensioni, saranno utili anche per migliorare il sistema cardio grazie alla composizione contenente estratto vegetale di biancospino, coenzima Q10, complesso potassio-magnesio, cobalamina, acido folico, piridossina.
Cardio Forte
Cuore-le patologie vascolari richiedono sempre un trattamento complesso, che spesso include il farmaco "Cardio Forte". L'estratto di valeriana, l'estratto di cannella e il beta-carotene normalizzano il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni, attenuano le manifestazioni di distonia che si verificano sullo sfondo dell'ipertensione o delle patologie del sistema cardiovascolare. Il complesso può essere utilizzato sia per la prevenzione che per il trattamento e il recupero nel periodo postoperatorio. Il dosaggio minimo è di 2 capsule al giorno per un mese e mezzo. Si assume con il cibo, se necessario, la dose e la durata del corso possono essere aumentate.
Conclusione
Abbiamo esaminato le vitamine più popolari per il cuore (compresse). I nomi di questi farmaci sono noti a molti.
È importante considerare che qualsiasi mezzo, comprese vitamine e integratori alimentari, deve essere prescritto dal medico curante. In questo caso, dovresti consultare un terapista e un cardiologo. I loro appuntamenti dipenderanno non solo dall'efficacia di un particolare rimedio, ma anche dalla storia e da altri dati del paziente: età, peso, stile di vita, professione.
È impossibile tenere conto di queste sfumature da solo, quindi, nel migliore dei casi, l'efficacia della terapia sarà bassa, nel peggiore dei casi, l'assunzione incontrollata può essere dannosa per la salute, ad esempio provocando un'intossicazione con un eccesso di vitamine o oligoelementi. Soprattutto se si tratta di vitamine per il cuore.
Nelle compresse (l'elenco dei farmaci consentiti per te può essere verificato con un medico) ce ne sono molticomplessi vitaminici, ma non tutti saranno utili in ogni caso. Affida la scelta a uno specialista. Resta in salute!
