Come smettere di fumare durante la gravidanza? Posso fumare durante la gravidanza?

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Come smettere di fumare durante la gravidanza? Posso fumare durante la gravidanza?
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Anonim

Le donne hanno combattuto per la parità di diritti con gli uomini così a lungo e seriamente che sembrano aver dimenticato di essere ancora donne. Le donne guidano, combattono, praticano sport di potenza e fumano alla pari del sesso più forte. Ma non puoi ingannare la natura e una donna, forse, per molti versi come un uomo, ma c'è una differenza fondamentale: è una futura madre che deve sopportare e dare alla luce un bambino. Quindi, alcune abitudini dovranno separarsi!

Oggi parleremo se puoi fumare durante la gravidanza e come affrontare questa abitudine conquistata nella lotta per l'uguaglianza.

posso fumare durante la gravidanza
posso fumare durante la gravidanza

Ancora una volta sui pericoli del fumo

Le donne incinte che fumano spesso motivano la loro lentezza a rinunciare a una cattiva abitudine dicendo che sarà stressante per loro cercare di non fumare. E lui, dicono, a sua volta farà del male al bambino. Ma questo è gesuitismo! Pensareè possibile fumare durante la gravidanza, avendo paura di abbandonare questa occupazione per motivi fittizi, se il bambino sperimenta una vera e propria fame di ossigeno quotidiana molte volte ripetuta, che gli viene organizzata da una cattiva madre, impedendo al feto di svilupparsi normalmente!

È il suo egoismo che alla fine può portare al fatto che il bambino nascerà con un peso corporeo basso (la colpa è la stessa fame che inibisce lo sviluppo del feto) o addirittura prematuramente. E la mamma stessa guadagna in questo momento tossicosi precoce, preeclampsia, vene varicose, costipazione, vertigini e, cosa più grave, la minaccia di aborto spontaneo.

Come i medici vengono in soccorso

Naturalmente, le donne incinte in tali situazioni vengono in soccorso e alcuni medici affermano che smettere di fumare, soprattutto per coloro che fumano più di dieci sigarette al giorno, è un duro colpo per il corpo. È fantastico! Questo significa che puoi fumare durante la gravidanza, dal momento che questo è un duro colpo? Sì, un duro colpo se percepisci il tentativo di smettere di fumare come un calpestamento dei tuoi interessi, ma cerca di ricordare un omino in più!

Se sei un forte fumatore, cerca di ridurre completamente la dose di sigarette nei primi giorni e non fumarle fino in fondo. Allo stesso tempo, ricorda cosa sta succedendo ora con il tuo bambino. E, molto probabilmente, tra qualche giorno non potrai più fumare.

E coloro che fumano di rado non hanno affatto bisogno di tali procedure di “addio”. Da dove viene una dichiarazione così dura, capirai dopo aver letto l'intero materiale.

puoi fumare durante la gravidanza
puoi fumare durante la gravidanza

C'è una nicotinadipendenza?

Qualunque cosa ti dicano i dottori e le persone esperte sui pericoli del fumo, tu ascolti, accetti e cerchi nervosamente il branco iniziato. Perché sta succedendo? Come smettere di fumare durante la gravidanza? La dipendenza da nicotina esiste davvero? Forse si. Ma prenotiamo subito che sia presente in chi fuma il sigaro o la pipa. E i normali consumatori di sigarette economiche, fortunatamente, non la producono. Come mai? E non c'è praticamente tabacco nelle sigarette che fumi!

E non è un segreto per molto tempo. Sono fatti per metà di carta e la seconda parte sono ritagli di foglie di tabacco, da cui sono fatti i sigari. Per non gettare rifiuti, questi vengono lavorati, pressati e inviati a noi. E qui vengono nuovamente lavorati e conservati in botti sotto forma di resina. Le sigarette sono piene di questo letame, costituito solo da prodotti chimici e carta.

smettere di fumare bruscamente durante la gravidanza
smettere di fumare bruscamente durante la gravidanza

Da dove viene il desiderio di fumare?

Secondo gli psicologi, ogni fumatore dipende principalmente dal rituale, da una brutta abitudine, quando nel momento dell'eccitazione o del riposo devi tenere qualcosa in bocca, come il ciuccio di un bambino. È calmante e aiuta a raccogliere. Ma se pensi seriamente a come smettere di fumare durante la gravidanza, capirai che questa azione può essere sostituita con successo da qualsiasi altra e non hai dipendenza dalle sigarette! Hai bisogno di un rituale? Quindi crealo! E non sei dipendente, il che significa che puoi tranquillamente smettere di fumare.

come smettere di fumare durante la gravidanza
come smettere di fumare durante la gravidanza

Diversiconsigli per le donne in gravidanza che smettono di fumare

Ricorda, non ti costringi a smettere di fumare bruscamente durante la gravidanza. È solo che hai scoperto la tua "posizione interessante" e non vedi l'ora di un butuz forte e sano, e questo, solo questo pensiero ora occupa la tua testa!

Non pensare a nessun giorno "rosso" del calendario. Non dire: "Lascio perdere lunedì, no, il primo giorno, no, il giorno dei bambini". Questa è una farsa, quindi stai solo cercando un'opportunità per ritardare il processo, cercando di trovare una scusa.

E niente giuramenti solenni! Un pacchetto maestosamente accartocciato o delle sigarette rotte è uno spettacolo davanti al pubblico e niente di più. Più tranquillo è l'inizio di una vita sana, prima diventerà la tua norma.

E, soprattutto, ricorda, hai già fatto del male al tuo bambino. Ora sei seduto e stai soffiando fumo puzzolente, e in questo momento sta soffocando, non ha abbastanza ossigeno! Ma ti stai divertendo, eseguendo il rituale, hai davvero bisogno di pensare a una creatura indifesa, completamente abbandonata al tuo potere. Bene, come? Ti piace questo layout?

perché non dovresti fumare durante la gravidanza
perché non dovresti fumare durante la gravidanza

Altri suggerimenti su come smettere di fumare durante la gravidanza

Aiutati - fai del tuo meglio per finire ciò che hai iniziato. Per non cambiare idea "accidentalmente", crea condizioni favorevoli per te stesso che lo impediranno. Vai, per esempio, a trovare tua madre o tua suocera. Non ti permetteranno di fumare a tuo piacimento! Ma la cura sarà completa. Oppure vai in ospedale per la conservazione. Non fumerai molto neanche lì.

Avendo imparato bene,perché non fumare durante la gravidanza, prova a sostituire il rituale del fumo con un altro meno dannoso. Puoi sempre inventare qualcosa in cambio: lanciarti un lecca-lecca o una gomma da masticare in bocca non appena le tue mani iniziano a cercare un pacchetto di sigarette. Sgusciare le noci, sbucciare i semi, rosicchiare le mele. Qualunque cosa il tuo cuore desideri, e non solo ora.

Il mondo ha un profumo fantastico

Lascerai sicuramente il tuo rituale non necessario e scoprirai molte cose interessanti: meravigliosi odori sottili che non hai sentito a causa delle vie aeree costantemente ostruite dal catrame, incredibili sensazioni gustative perse con le prime sigarette fumate. E andranno via anche la tosse debilitante con cui sembravi una vecchia, un terribile respiro dalla bocca e il giallo sulle dita. Riesci a immaginare quanti cambiamenti ti aspettano subito dopo aver deciso come smettere di fumare durante la gravidanza? Buona fortuna a te! Forza di volontà e un bambino sano e forte! Ti sarà grato.

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