Nell'articolo considereremo i motivi principali per cui ti senti male dopo aver mangiato.
La nausea è una sensazione pesante, si sente nella parte superiore dell'addome e la voglia di vomitare la segue inesorabilmente. Nel corso della nostra vita, ci troviamo di fronte a questa sensazione spiacevole più di una volta. È dovuto a una serie di fattori diversi. Se ciò non avviene sistematicamente, in casi isolati, va tutto bene. Se ti senti male dopo aver mangiato costantemente, il corpo sta gridando aiuto. Può indicare evidenti disturbi del tratto gastrointestinale o la presenza di altre malattie.
La nausea dopo aver mangiato può raccontarci la presenza nel corpo di disturbi acuti o prolungati e cronici. Esaurimenti nervosi, così come il fenomeno della sindrome da stress post-traumatico, possono anche diventare "terreno" per l'attivazione di tali sensazioni spiacevoli.
Tuttavia, nausea e vomito non dovrebbero essere considerati un processo dannoso. È più una reazione difensiva del corpo. Lei appare dairritazione dell'apparato digerente. La sezione del cervello responsabile del riflesso del vomito riceve un avviso sui disturbi nel funzionamento del corpo associati a cibo o batteri di scarsa qualità, cattivi. Le ghiandole salivari attivano istantaneamente il proprio meccanismo e il corpo si prepara alla pulizia. Il vomito allevia e purifica il tratto gastrointestinale, la condizione migliora. In questo caso si tratta di nausea associata all'eccesso di cibo o all'abuso di cibi grassi di bassa qualità. Spesso questa sensazione spiacevole compare appena sotto il plesso solare, ed è accompagnata da una sensazione di stomaco pieno. Il paziente sarà in grado di sentire che il cibo si è accumulato nella laringe ed è pronto a scoppiare da un momento all' altro. Tuttavia, capita anche che una persona si senta male dopo aver mangiato per un lungo periodo. In questo caso è necessario consultare un medico, è possibile che questo sia seguito da malfunzionamenti di vari organi.
Nause allergica
Alcuni cibi (come noci, uova, crostacei, latte e latticini) hanno tutte le possibilità di "superare in astuzia" il tuo sistema immunitario e li scambierà per invasori alieni dannosi. Se si consuma uno qualsiasi di questi prodotti, il sistema immunitario mette in moto processi che incitano l'organismo a rilasciare istamina e ad attivare sintomi allergici: irritazione, prurito, gonfiore, nausea, vomito, diarrea, coliche o, più semplicemente, dolore addominale..
Ulteriori segni di una reazione allergica: orticaria, mancanza di respiro, mancanza di respiro.
È possibile eliminare le conseguenze disordinate. Evita i cibi che il corpo percepisce come una minaccia. Fai attenzione a cosa mangi nei ristoranti e nei caffè. In alcuni casi, una dieta ipoallergenica rigida può aiutare a sbarazzarsi della suscettibilità ai cibi snervanti, ma le reazioni a molluschi, arachidi e altri alimenti possono durare tutta la vita.
Il motivo per cui ti senti male dopo aver mangiato è interessante per molti.
Nausea da intossicazione alimentare
La preparazione o la conservazione errate del cibo possono farne un terreno fertile per parassiti e batteri. Una volta all'interno, i microrganismi iniziano a moltiplicarsi, dando inizio all'intossicazione da sostanze tossiche della propria attività vitale. I sintomi di un'infezione intestinale sono diarrea, vomito e nausea. Cominciano a farsi sentire dopo 2-3 ore dopo aver mangiato.
Il primo passo è svuotare lo stomaco. È necessario bere una miscela di soda (1 cucchiaio in 1,5-2 litri di acqua) e quindi provocare il vomito. Puoi anche premere le dita sulla base della lingua. È necessario eseguire la procedura più volte fino a quando il vomito non sarà completamente ripulito dai frammenti di cibo.
Passo successivo. È necessario utilizzare assorbenti ("Smecta", carbone attivo, "Enterosgel"), assorbiranno le tossine.
E poi ricostituire le riserve idriche del corpo, che soffriva di disidratazione. L'equilibrio acqua-sale può aiutare a ripristinare agenti reidratanti specializzati ("Regidron") o una normale soluzione acqua-sale. Già dopol'avvelenamento è raccomandato per attenersi alla dieta.
Quando una persona si sente male dopo aver mangiato, il motivo potrebbe essere diverso.
Infezione da rotavirus
L'infezione da rotavirus è espressa da una combinazione di sindromi: respiratorie e intestinali. Questo disturbo è stato soprannominato "influenza intestinale". Tuttavia, l'agente eziologico di questa malattia non è affatto il virus dell'influenza. I rotavirus entrano nel corpo in modi diversi. Puoi essere infettato: dal contatto con una persona malata, dalle goccioline nell'aria o dal consumo di acqua e prodotti che già contengono il virus.
Spesso tutto questo è accompagnato da febbre alta, diarrea, vomito, infiammazione della mucosa nasale, mal di gola.
È possibile far fronte alle conseguenze della malattia, grazie agli stessi assorbenti e ad una dieta rigorosa. Inoltre, dovresti compensare il bilancio idrico ed eliminare i latticini, fino a quando non si verifica un recupero assoluto. Come misura preventiva, l'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda la vaccinazione. Spesso malato dopo aver mangiato durante la gravidanza.
Gravidanza
Uno dei primi segni di gravidanza, oltre alla cessazione del ciclo mestruale, è una sensazione di nausea. In questo caso, è generato dalla trasformazione del livello di progesterone e dall'adattamento del corpo materno a nuove condizioni e dall'organismo nascente all'interno con un insieme sconosciuto di cromosomi. Di norma, il processo viene attivato alla fine del primo - all'inizio del 2° mese, tuttavia, ci sono fortunati che non hanno incontrato la tossicosi.
Di solito malato durante la tossicosial mattino dopo aver mangiato.
Ma a volte la nausea può infastidire il gentil sesso a qualsiasi ora del giorno o della notte. Mangiare non fa eccezione. In alcuni casi, l'aroma o il gusto dei singoli cibi è sufficiente a provocare la voglia di vomitare. Allo stesso tempo, la nausea è una condizione normale, non danneggia in alcun modo né la madre né il bambino.
Puoi notare una gravidanza dalla sensibilità del seno e dal suo gonfiore. Il superlavoro può spesso infastidire la futura mamma.
La tossicosi durante la gravidanza non è una malattia, ma nel caso in cui la nausea non infastidisca una donna 24 ore su 24, per prevenire questa condizione, si consiglia di eliminare i cibi fritti, grassi, dolci ed eccessivamente piccanti. La dieta dovrebbe rimanere completa e corretta.
Anche quando ti senti male dopo aver mangiato? Continueremo a considerare i motivi di seguito.
Reflusso acido
Il bruciore di stomaco è considerato una caratteristica e il sintomo principale della malattia da reflusso gastroesofageo, ma questa deviazione può anche generare nausea. La malattia si sviluppa quando la valvola muscolare tra lo stomaco e l'esofago non funziona bene e l'acido dello stomaco entra nel tratto alimentare.
Il paziente avverte un bruciore al petto, una sensazione di costrizione, tosse ed eruttazione acida.
Di solito vomita subito dopo aver mangiato.
GERD dovrebbe essere trattata sotto la supervisione di un operatore sanitario. Si raccomanda di fare attenzione a bevande e cibi che aumentano l'acidità, per astenersi dal dannosoabitudini, prendere la prescrizione del medico per il bruciore di stomaco e farmaci per la salute dell'apparato digerente.
Oltre al fatto che dopo aver mangiato lo stomaco fa male e si sente male, possono verificarsi vomito, a volte con sangue, gonfiore, coliche, flatulenza, diarrea, infiammazione della mucosa nasale, mal di gola, disturbi del sonno, mestruazioni ritardate in donne, e così via.
Malattia durante i trasporti
Ci sono persone che sono più suscettibili a muoversi in un veicolo. Se anche tu sei abituato ad affrontarlo, ogni viaggio ti fa star male. Mangiare prima o dopo aver mangiato può causare una nausea più grave.
Per sbarazzarti di lei sulla strada, puoi assumere i seguenti farmaci come prescritto o raccomandato dal tuo medico: antidolorifici, anticolinergici, antistaminici, antipsicotici e antiemetici. Tuttavia, non dimenticare che l'automedicazione non è un'opzione.
Perché ti senti male un'ora dopo aver mangiato?
Stress
Lo sforzo nervoso non solo colpisce i nostri sentimenti, ma può anche causare disturbi fisici. L'ansia o l'ansia prolungata spesso fa sì che una persona s alti i pasti o si senta male dopo aver mangiato. La nausea scompare non appena ti rendi conto che l'esperienza non vale la tua salute e prendi il controllo dei tuoi sentimenti.
I sintomi possono includere dolore muscolare, affaticamento, diminuzione della libido, insonnia, tristezza, nervosismo.
Se lo stress ti impedisce di vivere una vita normale, puoi visitare un appuntamento conpsicoterapeuta. Inoltre, le tecniche di rilassamento, lo yoga, la camminata e il buon sonno possono essere efficaci.
Cosa significa essere costantemente malati dopo aver mangiato?
Malattia della cistifellea
La cistifellea si trova sul lato destro dell'addome e supporta il corpo nell'assorbimento dei grassi. Le deviazioni nel suo lavoro possono influenzare l'assorbimento del cibo, per cui, dopo averlo mangiato (soprattutto dolce, grasso, fritto), una persona sentirà nausea e dolore all'addome.
Solo un medico può curare una malattia. Soprattutto se si verificano ancora complicazioni o l'effetto del trattamento farmacologico è assente e le diete sono impotenti. È necessario per risolvere questo problema con un intervento chirurgico.
C'è un altro motivo per cui ti senti male dopo aver mangiato.
Sindrome dell'intestino irritabile
Può verificarsi un'interruzione funzionale del tratto gastrointestinale a causa di stress, stile di vita sedentario, malnutrizione e frequenti cambiamenti nella dieta. Il disturbo più comune dei pazienti con IBS è la nausea dopo aver mangiato. Inoltre, la malattia è caratterizzata da diarrea, dolore addominale, flatulenza.
Se ti senti male dopo aver mangiato, cosa fare?
La dieta aiuta a sbarazzarsi della sindrome dell'intestino irritabile. Inoltre, il medico prescrive una terapia farmacologica in base ai reclami e ai sintomi gravi del paziente. Questi possono essere benzodiazepine, antidiarroici, antispastici e altri. Un trattamento efficace può essere ottenuto attraverso l'agopuntura, la fitoterapia, l'uso diprobiotici.
Prevenzione
La prevenzione di una sensazione spiacevole dovrebbe essere focalizzata sull'eliminazione dei fattori del suo verificarsi. Uno stile di vita sano può aiutare a eliminarlo.
Gli esperti consigliano:
- mangiare piccoli pasti ogni quattro ore;
- bere abbastanza acqua per mantenere il corretto funzionamento del tratto gastrointestinale;
- non consumare bibite gassate e acqua zuccherata, preferire acqua minerale o purificata (potrebbero essere utili le comote e il tè verde);
- fare passeggiate all'aperto dopo i pasti (pranzo);
- fornire al corpo carichi sistematici che favoriranno un rapido metabolismo;
- dovrebbe astenersi da cibi fritti e piccanti, ridurre la quantità di spezie nei piatti;
- ridurre al minimo il consumo di cibi amidacei;
- astenersi dal fumare, bere alcolici;
- se la causa del disagio è l'apparato vestibolare, non mangiare prima del trasporto;
- durante l'assunzione di farmaci, studia attentamente le istruzioni, perché uno degli effetti collaterali può essere nausea;
- durante la gravidanza, non cedere allo stress, allo sforzo eccessivo;
- se sei allergico a determinati alimenti o irritanti esterni, cerca di eliminarli o proteggerli;
- rispettare l'igiene, ventilare la casa o l'appartamento, così come i locali di lavoro;
- assicurati di stare attento al tuo peso e di non mangiare troppo.
Come viene tollerata la malattiauomini, donne e bambini?
Il sesso forte spesso mangia troppo e si preoccupa per la propria salute molto meno spesso - la nausea negli uomini viene diagnosticata abbastanza spesso. L'interesse per le bevande alcoliche porta ugualmente alla nausea mattutina e talvolta la nausea compare subito dopo una festa. Fumare a stomaco vuoto, inoltre, può diventare un prerequisito per lo sviluppo di una reazione contraria dell'organismo all'afflusso di elementi tossici.
La nausea nelle donne compare spesso durante le mestruazioni, quando il corpo di una donna subisce cambiamenti ormonali. Producendo prostaglandine, il corpo riduce il dolore, allo stesso tempo influisce negativamente sul sistema nervoso e provoca contrazioni uterine. La quantità di succo gastrico prodotto diminuisce, il che può causare spiacevoli problemi digestivi. Le donne incinte avvertono anche i sintomi dell'intossicazione, che è anche considerata il risultato di cambiamenti ormonali. Continua fino alla 13a settimana ed è considerato il processo diretto di portare un bambino. La tossicosi si intensifica se una donna è privata del sonno, stanca, ha il raffreddore.
Il vomito dopo i pasti nei bambini non è raro. Anche la loro eccessiva attività può influenzare questo. Giochi energici ed emotività pronunciata possono provocare immediatamente la nausea. È necessario monitorare costantemente il bambino e rispondere ai suoi reclami. Il vomito è spesso un sintomo di una malattia infettiva. Una scarsa igiene aumenta anche la probabilità di ingestionebatteri avversi e insorgenza di avvelenamento.
Non dimenticare mai: la nausea non è un problema a meno che non vada e venga rapidamente. Quando una persona ha questa sensazione spiacevole per settimane, questo è un segnale di allarme. In questo caso, dovresti andare immediatamente dal dottore.
Abbiamo capito perché ti senti male dopo aver mangiato.
