Non si può dire che una componente utile per una persona sia più importante di un' altra. Ognuno di loro ha le sue funzioni importanti, violandole, si possono affrontare disturbi nel lavoro di uno dei sistemi corporei. Ma tutti i processi si dividono in primari e meno importanti, che possono essere posticipati per un po'. Pertanto, esiste una classificazione in base al loro significato per la salute, che li divide in critici e non molto. Inoltre, le esigenze di ciascun organismo per queste sostanze sono diverse. Donne incinte, bambini, atleti e anziani hanno bisogno di vitamine completamente diverse. Pertanto, è necessario scegliere un complesso multivitaminico in base allo scopo specifico del suo utilizzo, all'età del paziente e ad altre caratteristiche.
Complessi multivitaminici universali
I preparati universali sono inclusi nella valutazione delle vitamine utili nella prevenzione stagionale della mancanza di sostanze utili nell'organismo. A volte il loro bisogno sorge tra le persone che lavorano sodo, si stancano, mangiano male, hanno cambiato il clima, si sono trasferite in un' altra regione, si trovano in un ambiente ecologicamente sfavorevole.
La composizione di tali complessi, di regola, contiene quasitutte le sostanze necessarie: A, gruppi B, C, D, E e altri. A questi vengono aggiunti componenti come F, P o K a seconda della specificità del farmaco. Inoltre, ogni prodotto contiene preziosi oligoelementi e minerali. Assicurati di aggiungere magnesio, ferro, selenio, calcio, iodio, zinco, cromo, fosforo, potassio. Tutte queste sostanze sono necessarie quotidianamente per il normale funzionamento degli organi.
I farmaci speciali non hanno lo scopo di risolvere problemi specifici dell'organismo, ma di sostenerne le condizioni generali. Tuttavia, se una persona ha delle deviazioni nel lavoro di uno dei sistemi degli organi interni, aiuterà a farvi fronte.
La classifica di una vitamina universale è la seguente:
- Multi-schede.
- "Alfabeto classico".
- Centro.
- Gerimax.
È particolarmente importante assumere questi farmaci per malattie del tratto gastrointestinale, insonnia, disturbi minori del sistema nervoso e cattive condizioni della pelle.
Recupero da malattia e infortunio
È difficile fare un'unica classificazione dei farmaci per il recupero da infortuni e il trattamento di varie malattie. Ogni disturbo apporta i propri cambiamenti allo stato, al benessere generale di una persona e al suo bisogno di nutrienti.
Prima di tutto sono necessarie tutte le vitamine del gruppo B: migliorano il funzionamento dei processi metabolici, aiutano a ripristinare i tessuti danneggiati, reintegrano la perdita di sangue e guariscono le ferite. Inoltre, nelil complesso dovrebbe contenere minerali preziosi: magnesio, calcio, rame, ferro. Allo stesso tempo, dopo le malattie infettive, il corpo ha bisogno di: C, E, A e P, che prevengono nuovi danni ai tessuti, rafforzano il sistema di difesa. Dopo un infortunio, una persona ha bisogno di vitamine H e K.
È difficile compilare una valutazione generale delle vitamine per uno scopo specifico, perché sono prescritte da specialisti, tenendo conto delle caratteristiche individuali e della diagnosi del paziente. Ma i primi tre di solito hanno questo aspetto:
- "Diabete dell'alfabeto". È raccomandato per i pazienti con questa diagnosi.
- Gerimax. Prescritto dopo gravi lesioni e lesioni.
- "Aevit". Assegna dopo l'influenza e la SARS.
Quando sei incinta
La valutazione delle vitamine per le donne in gravidanza viene creata sulla base dei componenti costitutivi del farmaco. Quando una donna aspetta un bambino, il suo corpo ha bisogno di molti oligoelementi e minerali. Particolarmente richiesti: B6, B9, B12, che garantiscono la normale condizione della futura mamma, lo sviluppo del feto, il sistema nervoso del bambino e prevengono la minaccia di aborto. Inoltre, il corpo ha bisogno di minerali: ferro, calcio, zinco, iodio.
La valutazione delle vitamine per le donne in gravidanza è:
- Vitrum Prenatal.
- Elevit Pronatal.
- Pregnawit.
- "Alfabeto della salute della mamma".
Prendendo questi complessi, una donna riduce il rischio di sviluppare patologie fetali. Inoltre, mantiene la propria salute ad un livello elevato.
Per uomini
Valutazione delle vitamine per le donnee gli uomini sono diversi l'uno dall' altro. Se la bellezza e la capacità riproduttiva sono importanti per le giovani donne, allora la salute della metà forte dell'umanità è resistenza, prestazioni elevate, energia, attività, forza sessuale.
Per il sesso più forte, i medici di solito raccomandano tali complessi: Aerovit, Kvadevit e Duovit per gli uomini. Il corpo maschile ha bisogno principalmente di zinco, B1, B2, B5. Normalizzano le reazioni energetiche, il corretto utilizzo delle risorse interne e assicurano uno stato di salute del sistema genito-urinario. Inoltre, queste sostanze supportano la produzione di ormoni maschili, normalizzano il funzionamento della ghiandola prostatica e aumentano il livello di difesa del corpo.
Per la bellezza e la salute dei capelli
La valutazione delle vitamine per le donne non è completa senza preparazioni speciali per capelli belli e sani. Dopotutto, la mancanza di nutrienti influisce negativamente sulla condizione dei capelli, rendendoli senza vita, secchi e deboli. Le ragazze moderne seguono regolarmente un corso del genere per mantenere la loro bellezza.
La valutazione delle vitamine per i capelli è diversa. Ma i primi tre sono così:
- Rivalida.
- Perfetto.
- "Ripeti".
I ricci hanno bisogno di sostanze come le vitamine A, E, dei gruppi B e D. La loro mancanza può causare la caduta dei capelli, quindi è importante controllare la presenza di queste sostanze nel corpo.
Valutazione delle vitamine per bambini
Uno dei piùcompiti difficili è la scelta dei complessi vitaminici dei bambini. Il giovane corpo si sviluppa molto rapidamente, quindi lo stesso farmaco può essere inefficace per età diverse. Tuttavia, indipendentemente dall'età del bambino, ha bisogno di vitamine come D3, gruppi B, A, E e C. Tutte aiutano a proteggere il piccolo corpo da germi, virus e tossine.
Le vitamine sono spesso prescritte in base all'età:
- "Kinder Biovital Gel", "Alphabet Our Baby" - per bambini da uno a tre anni.
- "Centrum Children's", "Alphabet Kindergarten" - per ragazzi e ragazze dai tre ai sette anni.
- "Unicap" e "Multi-Tabs Classic" - per studenti più giovani.
- "Alphabet Teenager" - per adolescenti dai 12 anni.
Sii sano!
