La nostra salute non ha prezzo! Pertanto, l'igiene intima di una donna è una questione delicata e molto importante. Una doccia intima a prima vista sembra una sciocchezza, ma ha un impatto piuttosto importante. Dovrebbe essere fatto almeno una volta al giorno. Una corretta cura del corpo è la via per la salute e il comfort. A cosa dovrei prestare attenzione prima?
Certo, l'igiene di una donna è prima di tutto una doccia intima. L'acqua dovrebbe essere calda e, per evitare infezioni dall'ano, lavarsi dalla parte anteriore a quella posteriore. Cosa è meglio usare: sapone o gel intimo? Prodotti speciali per l'igiene intima detergono delicatamente e delicatamente, alleviano le irritazioni e idratano. E il normale sapone da bagno viola il normale livello di acidità, che porta a un indebolimento delle funzioni protettive dell'ambiente contro la crescita dei batteri. La risposta è ovvia: dovrebbero essere usati detergenti specifici, non sapone.
L'igiene intima è particolarmente importantedonne nei giorni critici. Oltre alla doccia, che in questo momento si consiglia di effettuare almeno 2 volte al giorno, dovresti prestare attenzione alla frequenza di cambio degli assorbenti. Ricorda, più a lungo viene utilizzata la guarnizione, maggiore è la minaccia che rappresenta e, di conseguenza, minore è il vantaggio. Durante le mestruazioni, deve essere cambiato dopo 4-5 ore. Altrimenti si ottiene un ambiente molto benefico per la riproduzione di batteri che provocano processi infiammatori.
Durante i giorni critici, il corpo di una donna diventa più vulnerabile. Ecco perché durante le mestruazioni non è consigliabile nuotare in acque libere e visitare la piscina. Inoltre, i rapporti sessuali sono fortemente scoraggiati in questi giorni.
L'igiene intima di una donna durante viaggi e viaggi, quando non c'è la doccia nelle vicinanze, può essere effettuata utilizzando speciali salviettine umidificate.
Molte ragazze non sanno cosa è meglio scegliere: assorbenti interni o assorbenti. Ciò è dovuto principalmente alle preferenze individuali. I tamponi sono molto convenienti per le ragazze che conducono uno stile di vita attivo. Dopotutto, sono più affidabili delle guarnizioni che possono smarrirsi durante i movimenti. Inoltre, i tamponi assorbono le secrezioni all'interno della vagina, il che significa che un odore sgradevole non fuoriesce. Non dimenticare che devono essere cambiati ogni 2 ore per preservare la microflora naturale della vagina. I tamponi di nuova generazione sono progettati per eliminare virtualmente la sindrome da shock tossico. Le uniche controindicazioni per il loro utilizzo sonoerosione e infiammazione.
L'igiene intima di una donna risiede anche nella corretta selezione della biancheria intima. L'opzione ideale sono i prodotti in cotone. Tuttavia, a volte vuoi indossare bellissime mutandine di pizzo. In questo caso, prova a scegliere la biancheria intima con un inserto di cotone tra le gambe. Se non ne hai uno, usa dei salvaslip sottili e cambiali almeno una volta ogni 4 ore.
L'igiene intima di una donna è un aspetto piuttosto importante della cura del proprio corpo. Ecco perché ogni ragazza dovrebbe prestarle un'attenzione speciale.
