I reclami che il piede è gonfio (gonfio) possono essere spesso ascoltati da donne e uomini. Questo fenomeno è causato da un aumento del contenuto di liquidi, che si accumula nel corpo e rende i tessuti più sciolti. Come risultato di questo processo, si verifica un aumento del volume dell'arto inferiore, che porta molto disagio a una persona. Tuttavia, va tenuto presente che l'edema che si verifica nell'area del piede non è affatto classificato come patologia indipendente. Questo è solo un sintomo che deve essere interpretato correttamente ed è la risposta dell'organismo a uno stimolo esterno oa una malattia interna. Chiunque ponga la domanda "cosa fare - il piede si gonfia?", è necessario capire che questo fenomeno richiederà un trattamento, in cui l'attenzione principale dovrebbe essere rivolta alla terapia causale.
Prime manifestazioni di gonfiore
All'inizio dello sviluppo della malattia, una persona potrebbe non notare nemmeno che il piede è gonfio. Tuttavia, nonostante piccoli cambiamenti, questo fenomeno può essere identificato dalla presenza dei seguenti sintomi:
- il verificarsi del dolore quandocamminando;
- sensazione di pesantezza alle gambe nelle ore serali;
- espressione più luminosa del letto venoso;
- Difficoltà a indossare o togliere le scarpe a causa di un leggero aumento del volume del piede.
Va tenuto presente che se il piede è gonfio e la causa di questo fenomeno non viene eliminata in tempo, i sintomi del gonfiore aumenteranno gradualmente, portando ancora più disagio.
Stadi clinici
L'aumento dei sintomi del gonfiore alle gambe passa attraverso determinate fasi.
Tra questi:
- la comparsa di una traccia evidente dopo aver premuto sull'area di gonfiore;
- diffusione dell'edema nella zona del polpaccio, che provoca disagio non solo quando si indossano le scarpe, ma anche mentre si cammina;
- diffusione del tumore fino alle articolazioni del ginocchio;
- l'insorgenza di un forte stiramento della pelle dovuto al liquido accumulato nei tessuti, che provoca crepe, lacerazioni, dermatiti e ulcere trofiche.
Cause di edema nelle persone sane
Perché il mio piede è gonfio? Questa domanda preoccupa tutti coloro che si trovano ad affrontare un fenomeno simile.
Il motivo per cui la gamba è gonfia nell'area del piede potrebbe essere:
- Lesioni agli arti. Le persone spesso si lamentano che il piede è gonfio dopo una caduta. C'è gonfiore e come risultato di qualsiasi lesione alla gamba. Se, in caso di una situazione simile, il piede è gonfio e fa male, cosa dovrebbe fare una persona? Ha bisogno immediatamenteconsultare un medico per la diagnosi e il primo soccorso. Con un forte dolore alla gamba dopo un infortunio, dovrebbe essere chiamata un'ambulanza. Ciò eviterà conseguenze negative sotto forma di spostamento osseo ed emorragia. Se, dopo una caduta o un infortunio, nonostante l'edema, una persona è in grado di muoversi in modo indipendente, allora dovrebbe spalmare il piede con un unguento o una crema speciale con effetto decongestionante. Molto spesso si verificano situazioni in cui una persona ha torto il piede e si è gonfiato in un breve periodo di tempo. In questo caso, l'arto inferiore dovrà essere riparato, permettere alla persona di sdraiarsi e applicare ghiaccio o qualsiasi oggetto freddo sulla zona interessata. Ciò allevierà il dolore e preverrà un'ulteriore diffusione dell'edema. Se l'articolazione è danneggiata prima dell'arrivo del medico, non dovresti provare a fissarla. È meglio attaccare una stecca alla gamba e fasciarla il più strettamente possibile.
- Nutrizione irrazionale. Spesso, le lamentele sul gonfiore del piede possono essere ascoltate da persone che mangiano cibi malsani e hanno una dieta squilibrata. Il cibo eccessivamente salato può avere un impatto negativo sui sistemi interni del nostro corpo, impedendone il pieno apporto di liquidi. In connessione con la violazione dell'equilibrio del sale e dell'acqua, molte persone si lamentano del gonfiore della gamba attorno al piede. Cosa fare in questi casi? Per risolvere il problema, dovrai modificare la tua dieta includendo più cibi a basso contenuto di sale nella tua dieta quotidiana, controllando la quantità di liquidi che bevi. Inoltre, dovrai arrenderticarboidrati leggeri e veloci che trattengono i liquidi nel corpo due volte più intensamente del sale.
- Bere frequentemente. L'alcol influisce negativamente sul pancreas, sui reni, sul fegato e su altri organi interni. Ecco perché una persona che beve può sempre essere distinta dal gonfiore del viso, nonché dagli arti inferiori e superiori. Il fluido nel suo corpo viene trattenuto a causa di un malfunzionamento del fegato, che non riesce a far fronte alle tossine delle bevande contenenti alcol.
- Superamento di un corso di terapia. I reclami che il piede del piede è gonfio possono anche provenire da una persona che assume farmaci prescritti da un medico per sbarazzarsi di una particolare malattia. Ciò è dovuto alla capacità di alcuni farmaci di prevenire la rimozione di liquidi dal corpo. A volte si osserva gonfiore degli arti inferiori nelle persone prima o dopo l'intervento chirurgico. Dopotutto, a questi pazienti vengono prescritti contagocce ogni giorno e iniettano nel corpo una grande quantità di medicinali liquidi che i reni non possono gestire. Cosa fare se il piede del piede è gonfio per questo motivo? Il paziente deve consultare un medico per la nomina di farmaci diuretici. Dopo aver superato il necessario ciclo di trattamento, il gonfiore dei piedi inizierà a scomparire da solo.
- Sovrappeso. L'edema alle gambe si verifica con qualsiasi grado di obesità. Ciò è dovuto ai problemi di salute che hanno le persone obese, nonché al carico pesante sul corpo durante l'attività fisica.
- Condizioni climatiche. Spesso le gambe si gonfiano in estate a causa delle alte temperature. Ciò è dovuto all'elevata assunzione di liquidi nel calore estile di vita sedentario durante le vacanze. A volte il gonfiore delle gambe si verifica con improvvisi cambiamenti delle condizioni climatiche. Questo accade, ad esempio, durante le vacanze nei paesi caldi, dove i turisti si recano in inverno.
Gonfiore negli uomini
I rappresentanti della metà forte dell'umanità spesso soffrono di gonfiore alle gambe dovuto all'insufficienza venosa. Dopotutto, le loro professioni sono spesso associate al sollevamento di pesi e a un intenso sforzo fisico. Inoltre, a volte il piede di un uomo si gonfia dopo un intenso allenamento sportivo. Un fenomeno simile si verifica a causa del ristagno di liquidi sullo sfondo di sudorazione profusa e mancanza di ricostituzione dell'umidità.
Il gonfiore dei piedi negli uomini è provocato anche dalle loro preferenze di gusto. Dopotutto, i rappresentanti della metà forte dell'umanità preferiscono il cibo piccante, grasso e riccamente salato. A volte gli uomini in sovrappeso, per sbarazzarsi dei chili di troppo, iniziano ad aderire a diete dolorose. In questo momento, potrebbero avvertire gonfiore del piede a causa dell'assunzione insufficiente di proteine.
Edema nelle donne
Il tumore del piede nel gentil sesso è spesso associato a cambiamenti ormonali. Questo succede:
- prima delle mestruazioni;
- durante la menopausa;
- durante la gravidanza;
- dopo il parto.
Le ragioni sopra descritte sono normali fenomeni fisiologici. Ecco perché non richiedono un trattamento speciale. Tuttavia, nei casi in cui tali fenomenisono persistenti o si verificano troppo spesso, dovresti assolutamente consultare un medico.
Spesso, le gambe intorno ai piedi delle donne si gonfiano a causa delle scarpe col tacco alto. In questo caso, il supporto si sposta dal tallone alla punta. La gamba assume una posizione innaturale, che ostacola il flusso sanguigno al suo interno. Provoca gonfiore e scarpe troppo strette. Come eliminare il gonfiore che si è verificato per questo motivo? I medici consigliano di indossare scarpe larghe con tacchi medi o di cambiarle durante il giorno.
Edema nelle malattie
Il gonfiore degli arti inferiori può essere causato da:
- Malattie cardiache. In questo caso, il medico prescrive immancabilmente dei diuretici al suo paziente.
- Malattie renali. Le patologie urologiche molto spesso causano gonfiore delle gambe. I reni smettono di funzionare al loro ritmo normale, rendendoli incapaci di gestire la grande quantità di liquidi.
- Malattie delle articolazioni. La conseguenza di queste patologie sono forti cambiamenti nel tessuto articolare, che portano all'accumulo di una grande quantità di liquido. Se viene rilevato gonfiore, il paziente deve consultare urgentemente un medico che prescriverà, oltre agli analgesici, altri farmaci che hanno un effetto antinfiammatorio.
- Reazioni allergiche. A volte la causa dell'edema del piede è la reazione del corpo a medicinali, cibo, polline delle piante, ecc. I sintomi di allergia, incluso il gonfiore, possono scomparire dopo l'assunzione di antistaminici.farmaci.
- Malattie vascolari. Tali patologie sono certamente accompagnate da gonfiore degli arti inferiori. Di norma, i pazienti lamentano che questo fenomeno si verifica dopo cena, passando la mattina. In questi casi, i medici prescrivono ai loro pazienti farmaci che aiutano a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e delle vene, oltre a migliorare la qualità del sangue.
Tipi di edema
A seconda della causa del fenomeno negativo, gli esperti distinguono:
- Edema congestizio. Di norma, si formano a causa di un aumento della permeabilità vascolare e del verificarsi di un'eccessiva pressione nei capillari. Questo accade con la tromboflebite e le vene varicose. Il sangue inizia a ristagnare nelle vene, penetrando attraverso le loro pareti nei tessuti.
- Edema cutaneo. La loro presenza è associata all'accumulo di liquidi in eccesso causato da patologie renali. Questi organi perdono le loro capacità di filtraggio, che è accompagnata da danni ai tubuli. A questo proposito, il fluido lascia gradualmente il flusso sanguigno, spostandosi nei tessuti.
- Edema neuropatico. Si verificano in persone che soffrono di diabete o alcolismo.
- Edema cachessico. La ragione del loro aspetto è l'insufficienza alimentare, che si verifica con tumori maligni, basso apporto di proteine, anemia cronica.
- Edema allergico. Un fenomeno simile è associato a una reazione negativa del corpo a determinate sostanze.
- Gonfiore meccanico. Il loro aspetto è causato da lesioni, a seguito delle quali si verifica una reazione dei tessuti molli o delle ossa alla lesione.
Diagnostica
Come puoi vedere, le cause di un tumore al piede possono essere molto diverse. Se il gonfiore delle gambe è di natura a breve termine ed è associato a una grande quantità di liquidi ubriachi o al calore, non è necessario andare dal medico. Questo fenomeno passerà da solo. Tuttavia, se il piede gonfio fa male o presenta segni di allergia, difficoltà respiratorie e respiro affannoso, è necessaria una visita dal medico.
Le cause del gonfiore delle gambe non vanno ricercate da soli. Il terapeuta li identificherà conducendo un esame visivo, analizzando le circostanze del sintomo e, se necessario, prescrivendo alcuni studi nella forma:
- esame del sangue (distribuito e coagulazione);
- esame ecografico dei vasi sanguigni, della cavità addominale e degli organi pelvici;
- elettrocardiogrammi;
- controlli ormonali;
- radiografia;
- tomografia, ecc.
Se necessario, il terapeuta invierà il paziente per un consulto con altri specialisti: un cardiologo, ginecologo, endocrinologo, flebologo, angiologo o nefrologo.
Eliminazione delle manifestazioni esterne
Ma, come sai, qualsiasi diagnosi richiederà del tempo e il gonfiore ai piedi già oggi provoca disagio e complica la vita.
Ecco perché ci sono alcune linee guida generali che possono portare sollievo prima che venga fatta una diagnosi accurata. Includono:
- restrizione di sale;
- bere non più di 2-2,5 litri di liquidi durante il giorno;
- trattamenti dell'acqua sotto forma di nuoto in uno stagno o in una piscina, pediluvi e doccia di contrasto;
- riposa in posizione orizzontale con le gambe sul cuscino o sul rullo;
- effettuare un leggero massaggio con movimenti diretti dal basso verso l' alto;
- Eseguire semplici esercizi di ginnastica sotto forma di camminare in punta di piedi, far rotolare una palla sul pavimento con i piedi e ruotare i piedi.
Trattamento prescritto dal medico
Dopo la diagnosi, il medico consiglierà il necessario corso di terapia. A seconda del motivo che ha causato il gonfiore del piede, possono essere applicati i seguenti metodi:
- seguendo una dieta speciale a basso contenuto di acqua e sale;
- indossare biancheria intima a compressione - collant, calze o calze;
- uso di vari gel e unguenti antinfiammatori che migliorano la circolazione sanguigna, eliminano la microtrombosi e rafforzano le pareti delle vene e dei capillari;
- assunzione di diuretici, che devono essere bevuti solo come prescritto dai corsi del medico per evitare disidratazione, l'insorgere di sbalzi di pressione sanguigna e la comparsa di molti altri effetti collaterali;
- Massaggio hardware di drenaggio linfatico che allevia non solo il gonfiore, ma anche le gambe stanche, ripristinando la loro precedente attrattiva;
- prescrivere un complesso di farmaci per l'edema cardiaco, che può aumentare la contrattilità miocardica, ridurre il tono vascolare e lo stress sul muscolo cardiaco.
Misure di prevenzione
A volte in ordineper prevenire l'insorgere di gonfiori alle gambe basta seguire dei semplici consigli.
Se i medici, dopo la diagnosi, non hanno riscontrato problemi seri, dovrebbero:
- quando lavori sedentari, alzati e cammina per la stanza ogni ora, mentre fai ginnastica leggera;
- assicurati che il bordo della sedia non eserciti pressione sulle gambe;
- quando stai in piedi per molto tempo, prenditi qualche minuto per riposarti, sedendoti ogni ora;
- non sederti a gambe incrociate;
- lubrificare le gambe con uno speciale gel anti-fatica durante il giorno e la sera;
- Togli i tacchi a spillo per almeno un paio d'ore e indossa scarpe belle e comode.
