Spesso, molte persone si trovano ad affrontare qualsiasi attività con indifferenza. Questa è la norma fino a quando l'apatia non si instaura per tutto. Questa condizione è considerata patologica e richiede un trattamento da parte di uno psicologo. In questi casi è necessario scoprire: perché è nata l'apatia, cosa fare se non si vuole niente, come affrontare il problema? Solo uno specialista può rispondere a queste domande. Dopotutto, l'apatia si riferisce a sindromi psicologiche. Se non trattata, possono svilupparsi complicazioni. Il più comune di questi è la depressione. E si riferisce a malattie gravi che richiedono un trattamento ospedaliero.
Cos'è la sindrome dell'apatia?
Cos'è l'apatia, cosa fare se non hai voglia di fare niente? Negli ultimi anni, queste domande sono state poste non solo dai pazienti, ma anche dai medici. Questo problema è molto comune in tutto il mondo. Lo stato di apatia può manifestarsi a qualsiasi età. Tuttavia, la sindrome è sempre più comune tra i giovani, i bambini e gli adolescenti. L'apatia si esprime nella mancanza di interesse per le attività,eventi e tutto ciò che c'è intorno. In precedenza, si credeva che una condizione simile si osservasse dopo crolli emotivi provocati da seri problemi. Attualmente, questa sindrome si verifica a prima vista senza una ragione apparente. Tuttavia, è necessario combattere l'apatia. Altrimenti, porterà alla depressione.
I segnali di avviso sono:
- Violazione del background emotivo. Si esprime in una reazione inadeguata o nella sua assenza a qualsiasi evento.
- Appetito diminuito.
- Processi di pensiero lenti, vuoti di memoria.
- Inibizione delle reazioni fisiche. I pazienti iniziano a lavorare più lentamente.
Malattia "apatia" - cosa fare se non vuoi niente: ragioni
Anche nonostante il fatto che non ci siano ragioni ovvie per l'apatia, questa sindrome si verifica per una ragione. Ci sono sempre fattori che contribuiscono a questo. Pertanto, prima di lamentarsi che una persona cara ha apatia, pigrizia, non vuole fare nulla, devi parlargli. Nella maggior parte dei casi, la causa di questa condizione risiede nelle esperienze non dette che disturbano costantemente il paziente. Tra i fattori psicologici ci sono:
- Problemi sul lavoro. Spesso l'apatia si verifica se una persona non è interessata alla sua attività, e lo fa solo per necessità.
- Esperienze d'amore. Spesso la causa dell'apatia sono i sentimenti non corrisposti o la preoccupazione per i propri cari.
- Una grave malattia che fa soffrire una personanon solo fisicamente, ma anche mentalmente.
- Età di transizione. Questa categoria include adolescenti, anziani.
- Perdita di una persona cara.
- Incapacità di realizzare i tuoi piani.
- Cambiamenti nella vita: cambio di campo di attività, squadra, luogo di residenza.
- Sindrome premestruale.
Succede che tutti questi motivi sono assenti, ma il problema è ancora lì. In questi casi i pazienti sono interessati a: perché c'è apatia e non si vuole fare nulla? Se si verifica un problema del genere, è necessario scoprire cos' altro può portarlo.
Associazione della sindrome da apatia con la condizione fisica
In alcuni casi, il paziente non è davvero infastidito da problemi psicologici. Quindi devi scoprire: qual è il suo stile di vita, ci sono malattie del sistema endocrino? Inoltre, l'apatia si sviluppa spesso nelle persone che assumono determinati farmaci. Tra le cause di questa sindrome si distinguono le seguenti condizioni:
- Malattie croniche del sistema cardiovascolare. A causa del fatto che una persona è costantemente tormentata dal disagio al petto o dall'ipertensione, spesso si verifica apatia. Dopotutto, quasi tutti conoscono le complicazioni di queste patologie (infarto, ictus). Oltre alle preoccupazioni per la propria salute, la sindrome di apatia si manifesta come risultato di cambiamenti nello stile di vita (smettere di fumare, stress mentale, praticare sport).
- Malattie gravi. In questo caso, la perdita di interesse per la vita si spiega con la paura costante del "nuovocolpito."
- Patologie oncologiche. Uno stato di apatia si verifica in quasi tutte le persone che hanno incontrato il cancro. Infatti, secondo la maggioranza, le malattie oncologiche portano alla morte inevitabile. Per sfatare questo stereotipo è necessario il lavoro coordinato di medici di diverse specialità.
- Malattie del sistema endocrino. Spesso l'apatia è causata da disfunzioni ormonali che si manifestano con patologie delle ghiandole surrenali, diabete mellito, adenoma ipofisario.
- Alcolismo cronico e tossicodipendenza.
- Assunzione di farmaci ormonali. Tra questi ci sono i glucocorticosteroidi (farmaci "Prednisolone", "Desametasone"), contraccettivi orali.
- Uso di farmaci antipertensivi. Questi includono Enalapril, Clonidina, ecc.
- Avitaminosi.
Aspetti sociali del verificarsi di apatia
Gli psicologi di tutto il mondo stanno cercando di svelare: da dove viene l'apatia, cosa fare se non vuoi niente? Dopotutto, questo problema ha acquisito oggi proporzioni enormi. A causa della sindrome dell'apatia, non soffre solo il paziente, ma l'intera società. L'indifferenza al lavoro, allo studio e al progresso sociale porta alla perdita di personale qualificato, a un'istruzione impropria delle future generazioni, ecc. Nei casi più gravi, questa condizione può portare anche al suicidio. Pertanto, devi sapere come comportarti nei confronti di qualcuno che ha l'apatia, cosa fare se qualcuno vicino a te non vuole nulla. L'interesse della società in questi casi è grandeSenso. Spesso l'apatia si verifica quando una persona crede che nessuno la capisca. Inoltre, la comparsa di questa sindrome è associata al non riconoscimento del paziente come un prezioso lavoratore o ad un atteggiamento superficiale da parte degli altri.
Perché l'apatia si manifesta nell'infanzia?
Purtroppo, la sindrome dell'apatia si è diffusa nei bambini. In questo caso, i genitori dovrebbero assolutamente consultare uno psicologo, porre una domanda su cosa può causare l'apatia, cosa fare se il bambino non vuole nulla? Come sapete, la maggior parte del tempo i bambini trascorrono a casa oa scuola. Pertanto, la causa del problema deve essere cercata lì. L'indifferenza per l'ambiente può essere causata dall'educazione. Nella maggior parte dei casi, l'apatia colpisce quei bambini che raramente trascorrono del tempo con i genitori. Inoltre, l'indifferenza può essere causata da un approccio sbagliato al bambino da parte degli insegnanti. In entrambi i casi, è necessario avere conversazioni con il bambino il più spesso possibile, svolgere alcuni compiti insieme, interessarlo ai giochi, ecc. Un altro motivo di apatia durante l'infanzia è l'incapacità del bambino di trovare un linguaggio comune con i coetanei. Allo stesso tempo, dovresti provare a organizzare eventi congiunti più spesso. Questo aiuterà i bambini a entrare in contatto tra loro al di fuori dell'orario scolastico e a trovare interessi comuni.
Metodi per affrontare lo stato di apatia
Prima di decidere: cosa fare in caso di indifferenza per tutto, è necessario scoprire esattamente: perché è nata l'apatia,cosa fare se non vuoi niente La soluzione al problema dipende non solo dal lavoro di uno specialista. Per sbarazzarsi di questa condizione, è necessario anche il desiderio del paziente stesso. Il trattamento dipende dalla causa dell'apatia. In caso di influenza di fattori psicologici, è necessario consultare un medico. A volte puoi liberarti dell'apatia da solo, ma per questo devi riconoscere il problema e fare uno sforzo per risolverlo. Tali metodi includono: cambiare l'ambito delle attività, riposare, parlare con i propri cari. Se il problema è causato da fattori fisici, vale la pena risolverli.
Sindrome da "apatia" - cosa fare se non vuoi niente: trattamento
L'apatia è curata da uno psicologo. Le sessioni iniziali sono dedicate a scoprire la causa dell'indifferenza. Se l'apatia è sorta a seguito di situazioni stressanti, è necessario non solo un trattamento psicologico, ma anche medico. Molto spesso questo vale per i casi in cui il paziente ha perso qualcuno a lui vicino, il suo lavoro. Prescrivere farmaci che calmano il sistema nervoso, antidepressivi. Tra questi ci sono medicinali: Magnesio B6, Prozac, Persen. Vale la pena ricordare che questi farmaci non sono indicati in tutti i casi. Il principale metodo di trattamento è la psicoterapia. In caso di apatia da farmaci, si raccomanda di sostituire i farmaci che provocano indifferenza. In caso di disfunzione ormonale, è necessaria la consultazione con un endocrinologo.
Come sbarazzarsi dell'apatia: i consigli degli esperti
Come comportarsi in caso di apatia, cosa fare,se non vuoi niente? Il consiglio di uno psicologo ti aiuterà a ritrovare l'interesse per la vita. Questi includono le seguenti indicazioni:
- Rivela la causa dell'insoddisfazione per la vita.
- Rilassati in un ambiente insolito (vai al mare, trascorri un weekend con gli amici).
- Cambia il campo di attività se la causa dell'apatia risiede nel lavoro.
- Trova il tempo per fare ciò che ami.
- Cambia il tuo stile di vita.
Prevenzione della sindrome da apatia nei bambini e negli adulti
Per evitare l'apatia, devi essere d'accordo con te stesso. Devi stare il più possibile nella natura, alternare lavoro e riposo, dormire a sufficienza. È anche importante migliorare l'alimentazione: mangiare frutta e verdura, assumere vitamine. Se si osserva apatia in un bambino, vale la pena passare più tempo con lui, più spesso interessato ai suoi pensieri, organizzare una vacanza comune per te e i tuoi figli.
