La pressione sanguigna è solitamente chiamata la forza con cui il sangue agisce sulle pareti delle arterie, dei capillari e delle vene, muovendosi così attraverso il sistema vascolare del corpo umano. Per qualche motivo, potrebbero esserci deviazioni dalla norma della pressione sanguigna negli esseri umani. Va inoltre notato che questi indicatori differiranno a seconda dell'età del paziente. Ma quali indicatori saranno "non pericolosi"? Con la norma della pressione umana in base all'età può essere trovata in questo articolo.
Informazioni generali
Il tono vascolare, la quantità di sangue che viene espulsa dal cuore alla volta, la frequenza di contrazione di questo organo partecipano alla formazione della pressione. Le deviazioni nella funzione del sistema cardiovascolare possono causare una diminuzione o un aumento dei parametri della pressione sanguigna. Durante la misurazione della pressione, dueparametro principale:
- Pressione sistolica che si verifica durante la contrazione del ventricolo cardiaco sinistro.
- Pressione diastolica, che viene misurata quando il muscolo cardiaco si rilassa.
La pressione sistolica indicherà il normale funzionamento del cuore. E la diastolica indica la capacità di rilassare e tendere le pareti dei vasi sanguigni.
Pressione della persona per età
Come accennato in precedenza, le persone avranno tariffe diverse a seconda della loro età. La norma della pressione sanguigna è nella media, è ottimale per i pazienti sani di mezza età. Va notato che potrebbero esserci deviazioni individuali da questa norma, che possono essere di circa 10 mm Hg. Tale deviazione non sarà considerata una patologia. Inoltre, è necessario prestare attenzione al fatto che non solo la pressione di una persona per età, ma anche in diversi momenti della giornata sarà diversa. Questo indicatore può variare a seconda di:
- Mangiare poco o troppo.
- Stati del sistema nervoso.
- Bere alcolici, caffè e tè.
- Cambiamenti meteorologici.
- Dormire a sufficienza e routine quotidiana.
- Stato emotivo.
Tenendo conto delle caratteristiche fisiologiche del corpo umano, si raccomanda di misurare la pressione negli adulti e nei bambini all'incirca alla stessa ora del giorno, per cuiil risultato fornirà lo stato ciclico più accurato del sistema cardiovascolare.
Tabella delle norme
Quindi, diamo un'occhiata più da vicino alla tabella della pressione umana per età. Le cifre sono mostrate separatamente per donne e uomini.
|
Età di una persona |
Norma per i maschi |
Normale per le femmine |
Frequenza del polso |
|---|---|---|---|
| 1-10 anni | 112/70 mmHg | 100/70 mmHg | 90-110 bpm |
| 10-20 anni | 118/75 mmHg | 115/75 mmHg | 60-90 bpm |
| 20-30 anni | 120/76 mmHg | 116/78 mmHg | 60-65 bpm |
| 30-40 anni | 125/80mmHg | 124/80mmHg | 65-68 bpm |
| 40-50 anni | 140/88 mmHg | 127/82 mmHg | 68-72 bpm |
| 50-60 anni | 155/90 mmHg | 135/85 mmHg | 72-80 bpm |
| Oltre 70 | 175/95 mmHg | 155/89 mmHg | 84-85 bpm |
Pressione sanguigna normale in base al peso
Un' altra importante sfumatura a cui vale la pena prestare attenzione. Esiste una norma della pressione umana in base all'età e al peso. Ma come calcolare correttamente questo indicatore, dati i tuoi dati di peso? Per fare ciò, usa la formula:
- Superiore=109 + (0,5 x numero di anni) + (0,1 x peso in kg).
- Inferiore=63 + (0,1 x numero di anni) + (0,15 x peso in kg).
Nei bambini piccoli
La norma della pressione sanguigna nelle persone cambierà a seconda dell'età, come hai già capito. Questo indicatore nei neonati dovrebbe essere considerato in modo più dettagliato. Nella tabella della norma della pressione umana per età, puoi vedere che nei bambini di età compresa tra 1 anno e 10 anni, 112/70 mm Hg è considerato un indicatore "non pericoloso". - Per ragazzi. E anche 100/70 mm Hg. - per ragazze.
Per quanto riguarda i bambini di età inferiore a 1 anno, la norma sarà di 70/50 mmHg. Tuttavia, man mano che il bambino si sviluppa e cresce, questo indicatore salirà da 90/60 a 100/70 mm. Va notato che anche il livello della pressione sanguigna differirà dalla norma, a seconda di alcuni fattori. Questi fattori includono:
- Data di nascita del bambino. I bambini prematuri hanno spesso ipotensione.
- Attività per bambini. Il bambino più attivo sperimenterà fluttuazioni diurne della pressione sanguignacirca 25 mm.
- Crescita del bambino. I bambini più alti avranno le letture della pressione sanguigna più alte.
- Genere. Le ragazze durante l'infanzia avranno indicatori più alti rispetto ai rappresentanti del sesso più forte.
Adolescenti
Quindi, continuiamo a conoscere in modo più dettagliato la norma della pressione umana in base all'età. Per quanto riguarda gli adolescenti, sarà considerato un indicatore "non pericoloso": quello superiore dovrebbe essere compreso tra 110 e 136 mm e quello inferiore dovrebbe essere compreso tra 70 e 86 mm. Se si notano cambiamenti nella pressione sanguigna, molto spesso questa è una conseguenza di un insufficienza ormonale nel corpo, nonché di uno stato emotivo instabile. In genere, questo accade ai bambini di età compresa tra 12 e 16 anni.
Adulti
Cos' altro si può dire sulla normale pressione di una persona nel corso degli anni? Con l'età, come hai già capito, gli indicatori cambiano. A seconda delle caratteristiche del corpo in un adulto, l'indicatore può variare da 110/80 a 130/100 mm. rt. Arte. Per quanto riguarda gli anziani, il loro tasso aumenta di circa 20 unità. Allo stesso tempo, occorre prestare attenzione al fatto che per gli uomini questo indicatore sarà leggermente superiore a quello del gentil sesso. Uno dei motivi principali dell'aumento cronico degli indicatori è l'ispessimento e l'aumento della rigidità delle pareti dei vasi sanguigni. Inoltre, saranno fattori concomitanti di cambiamenti nella pressione normale in una persona nel corso degli anni, con l'etàessere le seguenti patologie:
- Interruzione nel funzionamento dei meccanismi che regolano il battito cardiaco: il pacemaker, oltre alla rete neurale.
- Difetto nella struttura dei vasi sanguigni e del cuore. Tale difetto può essere congenito o acquisito, ad esempio nella trombosi vascolare o nell'aterosclerosi.
- Violazione della struttura delle pareti vascolari. Di norma, questo si osserva nel diabete mellito, nella gotta e nell'aterosclerosi. Aumento o diminuzione del tono vascolare.
- Scarsa elasticità delle pareti vascolari.
- Disturbi ormonali che si verificano spesso nelle malattie delle ghiandole surrenali, della tiroide e dell'ipofisi.
Motivo dell'aumento
Sopra hai familiarizzato con i normali indicatori di pressione e polso di una persona in base all'età. Tuttavia, va notato che per qualche motivo potrebbe esserci un aumento dell'indicatore. L'ipertensione, o ipertensione arteriosa, è una malattia cronica durante la quale la pressione aumenta ogni giorno, indipendentemente dallo stato emotivo del paziente. In totale, ci sono due tipi di questa malattia: ipertensione primaria e secondaria. Considerali separatamente.
Ipertensione primaria
L'ipertensione primaria è una pressione alta che si verifica in quasi tutti i casi in quelle persone che hanno problemi di circolazione sanguigna. Si ritiene che lo sviluppo di tale ipertensione primaria contribuirà ai seguenti fattori:
- Predisposizione ereditaria.
- Età del paziente. Di norma, nei pazienti di età superiore ai 40 anni, il parametro medio aumenta di circa 3 mm ogni anno.
- Cattive abitudini, che includono alcol e fumo, che provocano spasmi vascolari, riducono l'elasticità delle pareti arteriose e aumentano anche la probabilità di un ictus.
- Dieta sbagliata. In particolare, questo dovrebbe includere l'abuso di sale, caffè e prodotti che contengono grassi idrogenati nella loro composizione.
- Obesità. Se il paziente ha un indice di massa corporea superiore a 25, aumenta il rischio di sviluppare ipertensione primaria.
- Scarsa attività fisica. Il fatto è che la mancanza di una regolare attività fisica riduce la capacità di adattamento del corpo umano al potere e allo stress emotivo.
- Dormire insufficiente. La probabilità di sviluppare ipertensione aumenta se dormi costantemente meno di 6 ore a notte.
- Emotività eccessiva e stress prolungato.
Ipertensione secondaria
Questa forma della malattia si verifica nel 10% dei pazienti, mentre è il risultato di alcuni disturbi comuni. Le cause più comuni di ipertensione nell'ipertensione secondaria sono:
- Patologie delle arterie renalio reni. Questi includono l'aterosclerosi delle arterie renali, la glomerulonefrite cronica e la displasia fibromuscolare.
- Disturbi endocrini es. iperparatiroidismo, feocromocitoma, sindrome di Cushing, ipotiroidismo, ipertiroidismo, acromegalia.
- Lesioni al cervello o al midollo spinale, come durante una lesione o un'encefalite.
In alcuni casi, i farmaci causano ipertensione secondaria, ad esempio antidepressivi, corticosteroidi, farmaci antinfiammatori non steroidei, contraccettivi ormonali.
Sintomi di elevazione
E quali saranno i sintomi di una pressione anormale in una persona in base all'età? Donne e uomini in questo caso potrebbero non notare alcun segno di ipertensione per molto tempo. Tuttavia, gradualmente le condizioni del cuore, del cervello, dei reni, dei vasi sanguigni e degli occhi iniziano a deteriorarsi. I sintomi dell'ipertensione arteriosa negli stadi più avanzati si presenteranno così:
- Acufene.
- Mal di testa.
- Vertigini.
- Vola davanti agli occhi.
- Frequenza cardiaca alta.
- Intorpidimento delle dita.
L'ipertensione può essere complicata da una crisi ipertensiva, che è una condizione di salute molto pericolosa, soprattutto per gli anziani. Questa malattia è accompagnata da nausea, vomito, un forte aumento della pressione, vertigini, forte sudorazione e ancheinsufficienza cardiaca.
Motivo del declino
Se la pressione normale in una persona cambia spesso al minimo in base all'età, allora è consuetudine parlare di ipotensione. Inoltre, questa malattia è spesso chiamata ipotensione arteriosa. Quali saranno i parametri dell'ipotensione? In che misura dovrebbero esserci deviazioni dalla norma di pressione in una persona in base all'età? Negli uomini con ipotensione, l'indicatore sarà inferiore a 100/70 e nel gentil sesso sarà inferiore a 95/60. È anche consuetudine distinguere tra ipotensione fisiologica e patologica.
Questa condizione sarà considerata pressione normale in una persona in base all'età in una condizione. Se ha una predisposizione genetica. Inoltre, un sintomo simile sarà considerato una norma assoluta per coloro che vivono in zone di alta montagna. Anche i rappresentanti di alcune professioni con un elevato sforzo fisico sperimenteranno costantemente una bassa pressione sanguigna. Questo dovrebbe includere atleti, ballerine.
Come malattia cronica, l'ipertensione si verifica nei pazienti a causa di un processo patologico nel corpo. In questo caso, l'ipertensione sarà secondaria. Per quanto riguarda l'ipotensione primaria, in questo caso agirà come una malattia indipendente. Quali sono le ragioni della deviazione dalla norma di pressione in un adulto per età? Questi dovrebbero includere:
- Sovraccarico psico-emotivo, vulnerabilità.
- Distonia neurocircolatoria di tipo ipotonico.
- Fisico astenico.
- Ipotiroidismo.
- Stenosi mitralica.
- Mancanza di vitamine del gruppo B nel corpo.
- Anemia da carenza di ferro.
Sintomi di ipotensione
La maggior parte dei segni di ipertensione viene spesso confusa con sintomi di affaticamento, mancanza di sonno e tensione nervosa. La pressione sanguigna ridotta di una persona in base all'età si manifesterà nei seguenti segni:
- Mal di testa.
- Sonnopore, sonnolenza, letargia.
- Mancanza di energia dopo il sonno.
- Sbadigli frequenti.
La tendenza a sviluppare ipertensione si verifica in quelle persone che sono più sensibili ai cambiamenti della pressione atmosferica e sono anche soggette a svenimento.
Regole di misurazione
Ora sai quale pressione dovrebbe avere una persona in base all'età. Tuttavia, è necessario imparare a misurare correttamente questo indicatore. A casa, la misurazione della pressione viene eseguita con il metodo del suono utilizzando un tonometro semiautomatico, automatico o meccanico.
Se utilizzi un dispositivo meccanico, il principio di misurazione sarà quello di gonfiare l'aria in uno speciale bracciale di compressione, dopodiché dovrai osservare l'intensità del suono dell'arteria con un lightoscope.
Come per il tonometro semiautomatico, ha una schermata speciale dove i parametri sono visualizzati in numeri,questo gonfierà manualmente il bracciale di compressione.
Gli sfigmomanometri automatici non richiedono azioni aggiuntive, poiché l'aria viene iniettata e la misurazione della pressione avverrà dopo l'accensione del dispositivo stesso.
Prima di iniziare a misurare la pressione, devi seguire alcune regole che non differiranno a seconda dell'uso dell'uno o dell' altro tipo di tonometro. Queste regole sono le seguenti:
- Prima della procedura di misurazione, in nessun caso dovresti bere tè e caffè forti, fumare o usare gocce vasocostrittrici.
- Stai calmo per 5 minuti prima di misurare.
- La procedura viene eseguita in posizione seduta, mentre lo schienale deve poggiare sullo schienale della sedia e le gambe devono essere estese.
- Il bracciale si indossa sull'avambraccio nel punto parallelo al cuore. L' altra mano dovrebbe essere posizionata sul tavolo, con il palmo rivolto verso l' alto.
La misurazione successiva viene eseguita dopo 3 minuti per confermare il primo risultato.
