Uno dei principali indicatori della salute umana è la temperatura del suo corpo. Ai primi segni di batteri o virus patogeni che entrano nel corpo, il corpo risponde immediatamente con un aumento del grado. È interessante notare che, a seconda del luogo di misurazione di tali indicatori, il risultato può essere radicalmente diverso anche in una persona sana. Quale dovrebbe essere la temperatura nella bocca o nell'ascella e come misurarla correttamente è descritto di seguito.
Regole di misurazione nel solito modo
Questa opzione è considerata la più sicura ed è utilizzata ovunque in Russia, ma in alcuni stati è considerata imprecisa. Per misurare la temperatura ascellare (ascella), devi prima scrollarti di dosso il termometro a mercurio in modo che la sua colonna scenda al di sotto di 35 gradi.
Dopodiché, l'intera punta deve essere posizionata sotto l'ascella. A quel temposi consiglia di non fare movimenti bruschi per non far crollare le letture, ed è meglio tenere le mani dei bambini fino alla fine del processo.
Per quanto tempo tenere un termometro a mercurio sotto il braccio dipende dall'accuratezza delle letture desiderate. Un risultato approssimativo può essere visto dopo 5 minuti, ma i dati esatti saranno conosciuti solo dopo 10 minuti. Puoi tenere il termometro più a lungo, il termometro non sale ancora al di sopra della temperatura corporea.
Regole di misurazione in bocca
Si segnala subito che è severamente vietato misurare la temperatura in bocca con un termometro a mercurio per bambini. Ciò è dovuto al fatto che possono danneggiare accidentalmente lo strumento con i denti e farsi male, inoltre il mercurio è molto tossico.
Prima di iniziare la procedura, è vietato mangiare cibi troppo freddi o caldi, questo potrebbe influire sul risultato. Qualsiasi infiammazione nella cavità orale aumenta automaticamente la temperatura locale, quindi il termometro mostrerà un risultato sopravvalutato. Con la congestione nasale, non dovresti nemmeno misurare la temperatura in bocca, poiché la respirazione orale raffredderà il termometro. Indicatori inaffidabili sono spesso osservati nei fumatori.
Come misurare la temperatura in bocca
Prima di iniziare la procedura, il termometro deve essere accuratamente risciacquato e asciugato. Se viene utilizzato un termometro a mercurio, è necessario scuoterlo in modo che la colonna scenda a un valore non superiore a 35 gradi. Prima della procedura, il paziente deve essere in uno stato calmo per un po' in modo che il suo polso torni alla normalità. Rimuovere protesi, apparecchi ortodontici o placche dal cavo orale in modo da non farlodanneggiare l'utensile.
Prima di misurare la temperatura in bocca con un termometro elettronico, dovresti anche rimuovere tutti gli oggetti potenzialmente pericolosi. Successivamente, lo strumento viene posizionato dietro la guancia o sotto la lingua. La bocca deve essere tenuta sempre chiusa durante la misurazione. Il tempo di trattamento è solitamente di 4-5 minuti.
Differenza negli indicatori
Prima di misurare, dovresti prestare attenzione al fatto che anche se vengono rispettate assolutamente tutte le regole di cui sopra, la temperatura in bocca differirà in modo significativo dalle misurazioni sotto l'ascella. La differenza può variare entro 0, 3-0, 8 gradi e talvolta raggiungere un grado intero, a seconda delle caratteristiche strutturali del corpo o della posizione del focolaio dell'infezione durante la malattia.
Alcuni dispositivi elettronici oggi sono specificamente sintonizzati per misurare solo la temperatura in bocca. Tali termometri non danno errori e mostrano gli stessi dati di quelli al mercurio durante la misurazione ascellare, poiché sono configurati in questo modo e danno prima un segnale sulla fine del processo.
Norme per gli adulti
La norma della temperatura corporea in bocca per ogni persona è individuale. In media, è di 37,3 gradi per una persona sana. Può essere determinato in modo più preciso in base alle letture del termometro quando si misura la temperatura sulla superficie della pelle, cioè sotto l'ascella.
Là, la colonna nella maggior parte dei casi mostra 36, 4-36, 7 gradi, ma in alcuni casi è considerata la norma erisultato in 35-37 gradi. Ai dati ottenuti, devi aggiungere una media di mezzo grado, ottieni la norma delle letture del termometro in bocca.
Norme per bambini
La temperatura corporea nei bambini piccoli è generalmente poco controllata dal corpo e dipende da molti fattori esterni, anche dal normale surriscaldamento. Ad esempio, durante il sonno, la temperatura corporea di un bambino è più alta rispetto a quando è sveglio. Il risultato dipende anche dal metodo di misurazione. La temperatura in bocca è considerata normale per i bambini se non supera i 37,1 gradi. Allo stesso tempo, una misurazione dell'ascella mostrerà il solito 36,6, ma il tasso di misurazione nell'ano sarà molto più alto e di solito è mezzo grado più alto rispetto alla bocca. Dal momento che molti genitori misurano la temperatura dei bambini per via rettale, è necessario saperlo.
Ci sono anche speciali termometri per capezzoli configurati per mostrare immediatamente la temperatura corporea del bambino, come per la misurazione ascellare.
Qual è la temperatura
In effetti, la norma di temperatura è esattamente l'indicatore a cui una persona si sente a proprio agio e continua a lavorare. Può dipendere dalla regione di residenza, dalla nazionalità, dall'ora della misurazione e da molti altri fattori. Durante il giorno, questi indicatori oscillano assolutamente per tutti all'interno di un intero grado. Durante il riposo, la frequenza cardiaca rallenta e la temperatura scende. Con il movimento attivo, lo stress, o dopo aver consumato un pasto o una bevanda calda, al contrario, aumenta.
Inoltre, le letture della temperatura condividonoin diverse specie che persistono in qualsiasi condizione umana.
- Aumento della temperatura corporea. Allo stesso tempo, se misurati in bocca, gli indicatori superano i 37,5 gradi, ma la persona è completamente sana e si sente bene.
- Temperatura ridotta. In questi casi, le letture del termometro non superano i 36 gradi nella cavità orale. Questa condizione è chiamata ipotermia.
- Norma. Ciò include la media per tutte le persone, che oscillano tra 36-37,5 gradi nella bocca o mezzo grado più in basso nella misurazione ascellare.
Conclusione
Nonostante il fatto che le norme di temperatura per adulti e bambini dipendano da molti fattori, è facile determinare la deviazione. Prima di tutto, questa è una cattiva salute, sempre accompagnata da ulteriori sintomi della malattia. Indicatori troppo bassi possono indicare il superlavoro e la debolezza del corpo, che segnala necessariamente anche segni secondari. In ogni caso, la norma della tua temperatura dovrebbe essere determinata misurando solo in buona salute e nel rispetto di tutte le regole, quindi i risultati saranno il più accurati possibile.
