Reazione acuta da stress: tipi, diagnosi e sintomi, auto-aiuto

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Reazione acuta da stress: tipi, diagnosi e sintomi, auto-aiuto
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Anonim

La reazione acuta allo stress è un disturbo mentale che si sviluppa a causa di un carico significativo. Una caratteristica di questa condizione patologica è il fatto che si sviluppa in persone che non hanno malattie mentali. La reazione acuta allo stress nel classificatore ICD-10 ha il codice F43.0.

reazione acuta allo stress
reazione acuta allo stress

Motivi dell'apparizione

Questo problema sorge dopo un'esperienza traumatica significativa. Spesso una reazione acuta allo stress compare in coloro che sono diventati partecipi o testimoni di situazioni traumatiche:

  • stupro;
  • catastrofi naturali;
  • omicidi.

Durante un forte stress, c'è una fissazione sui meccanismi di difesa: identificazione e repressione estrema. Di conseguenza, una persona cade in un nuovo stato di coscienza, che è accompagnato da violazioni del comportamento e della percezione della re altà.

reazioni acute allo stress definizione sintomi tipi
reazioni acute allo stress definizione sintomi tipi

Predisposizionefattori

Alcune caratteristiche della psiche contribuiscono all'emergere di una reazione acuta allo stress. I fattori predisponenti di tale patologia includono la vulnerabilità e le caratteristiche individuali. Come risultato della ricerca scientifica, è emerso che non tutte le persone che provano emozioni negative e si trovano in condizioni avverse sviluppano una patologia mentale.

I fattori che aumentano le risposte allo stress acuto nelle emergenze includono l'adolescenza, l'esaurimento fisico.

reazioni acute allo stress di emergenza
reazioni acute allo stress di emergenza

Sintomi principali

Dopo un'emergenza, i disturbi psicologici stanno aumentando rapidamente. Una reazione acuta allo stress può persistere per 2-3 giorni. I sintomi includono sentirsi "storditi", disorientati nella re altà.

Una persona non è in grado di rispondere adeguatamente agli stimoli, non percepisce le parole che gli sono rivolte. Le persone che hanno subito un forte stress cercano di "lasciare" la re altà circostante. Tale comportamento porta a una maggiore attività, al desiderio di fuggire dalla scena del disastro (omicidio). Una reazione acuta allo stress è accompagnata da un'amnesia parziale o completa dell'episodio, a seguito della quale è stato inflitto un trauma psicologico.

Effetti delle risposte allo stress

In molti casi, le vittime sviluppano disturbi autonomici:

  • rossore;
  • tachicardia;
  • svenimento;
  • febbre o brividi;
  • rossore;
  • intorpidimento degli arti;
  • respirazione rapida.

Alcune persone hanno convulsioni dovute a emergenze, eruzioni cutanee sul viso e sul corpo. La condizione è caratterizzata da una diminuzione delle prestazioni mentali e fisiche, instabilità emotiva, disturbi del sonno, affaticamento.

è possibile affrontare lo stress
è possibile affrontare lo stress

Caratteristiche diagnostiche

La diagnosi di "reazione acuta allo stress" viene formulata dal medico solo dopo il completamento di un esame completo del paziente. Per molte persone, le emergenze causano mal di testa che non scompaiono per diverse settimane. Per chiarire la diagnosi, è necessario visitare uno psichiatra. Il medico non solo selezionerà i farmaci per normalizzare la condizione, ma sceglierà anche farmaci che riducono il rischio di complicanze.

I criteri diagnostici per la risposta allo stress acuto sono determinati dai test neurologici e dall'esame obiettivo. Sulla base dei risultati, lo psichiatra seleziona i metodi terapeutici ottimali per il paziente.

diagnosi di reazione acuta allo stress
diagnosi di reazione acuta allo stress

Caratteristiche della terapia farmacologica

La stabilizzazione della condizione delle persone che hanno una reazione acuta allo stress può essere ottenuta scegliendo farmaci che riducano l'eccitabilità delle fibre nervose. I farmaci forti vengono utilizzati solo se i sintomi persistono a lungo.

Il regime di trattamento, a seconda della gravità del problema, prevede l'uso di antidepressivi, antipsicotici, tranquillanti. Se, sullo sfondo di una reazione allo stress, il comportamento di una persona diventa inadeguato, pericoloso per altre persone, ai pazienti viene prescritto il fenazepam. Puoi assumere questo potente farmaco solo come indicato dal tuo medico. Il medico sceglie il dosaggio e la durata del trattamento richiesti.

Inoltre, per le reazioni acute allo stress, lo psichiatra prescrive "Diazepam". Questo tranquillante ha un effetto calmante.

Il trattamento delle reazioni acute allo stress in molti casi comporta lunghi cicli di antidepressivi. Esistono diversi tipi di farmaci utilizzati per questa condizione patologica:

1. "Amitriptilina" - un farmaco con effetto sedativo. Se l'organismo tollera questo farmaco senza problemi, la sua dose viene gradualmente aumentata.

2. "Melipramina" è un antidepressivo che riduce l'aumento dell'ansia. Il farmaco ha molte controindicazioni, quindi la sua assunzione dovrebbe essere rigorosamente nei dosaggi indicati dal medico curante.

Il trattamento medico tradizionale è completato dalla psicoterapia. Questa opzione di recupero è considerata la più efficace. Aiuta a cambiare l'atteggiamento del paziente nei confronti del tragico evento accaduto nella sua vita. La psicoterapia aumenta la capacità del paziente di controllare e regolare i propri pensieri negativi. L'algoritmo per aiutare con reazioni acute allo stress è determinato dal medico curante. Il lavoro a lungo termine con uno psicoterapeuta professionista consente al paziente di sviluppare nuove tattiche di comportamento in caso di situazioni stressanti.

auto-aiuto per reazioni acute a qualsiasi stress
auto-aiuto per reazioni acute a qualsiasi stress

Riabilitazione

Per stabilizzarestato mentale, è auspicabile che il paziente possa cambiare la situazione. Un'ottima soluzione sarebbe un trattamento termale. L'auto-aiuto nelle reazioni acute allo stress sotto forma di rilassamento dovrebbe essere supportato dalla fisioterapia. Solo un approccio integrato contribuisce alla stabilizzazione dello stato.

Ci sono diversi centri di riabilitazione nel nostro paese dove le persone che hanno subito un forte stress possono ripristinare la loro salute fisica e mentale. Con il lavoro coordinato di psicoterapeuta, psicologo e cardiologo, il paziente riceve una terapia ottimale e torna alla vita normale.

criteri diagnostici per una reazione acuta
criteri diagnostici per una reazione acuta

Rimedi popolari

In un breve periodo di crisi o impossibilità di consultare uno psicoterapeuta, puoi usare alcune erbe medicinali. I bagni con decotti alle erbe contribuiscono alla normalizzazione del sonno. La lavanda dà ottimi risultati. La procedura richiederà 50 g di fiori di piante. Vengono versati con un litro di acqua bollente, insistono per 10 minuti. Il prodotto finito viene filtrato, versato in un bagno caldo. Grazie al gradevole aroma della lavanda, il corpo si rilassa, il sonno si normalizza.

Un bagno con oli essenziali ha un effetto simile. È meglio eseguire le procedure prima di coricarsi, a base di oli essenziali di menta, camomilla, gelsomino. 5-10 gocce di olio naturale selezionato vengono aggiunte al bagno caldo preparato.

Puoi anche creare un "cuscino per dormire" con le tue mani. Un sacchetto di pezza viene riempito con coni di luppolo o una raccolta di erbe: erba di San Giovanni, valeriana, camomilla, menta, lavanda, trifoglio.

Eliminamanifestazioni acute della reazione allo stress possono essere fatte con l'aiuto di uno speciale tè lenitivo. Viene preparato dalla raccolta di erbe officinali: timo, trifoglio dolce, valeriana, origano, motherwort. Pari quantità di questi componenti naturali vengono mescolati, versati con un bicchiere di acqua bollente, lasciati in infusione per 15-20 minuti. Devi prendere il brodo finito 3 volte al giorno per 1/3 di tazza.

L'infuso di foglie di betulla contribuisce anche alla stabilizzazione dello stato mentale. Puoi preparare il rimedio da 100 grammi di foglie giovani, versandole con 2 tazze di acqua bollente. La pentola con il brodo viene accuratamente avvolta con una coperta, la miscela viene infusa per 5-6 ore. Dopo averlo filtrato, è pronto per l'uso. Si consiglia di assumere un decotto di foglie di betulla 30 minuti prima dei pasti (½ tazza) 3 volte al giorno.

Tutti i rimedi popolari sono metodi aggiuntivi di terapia per i disturbi mentali. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di iniziare l'automedicazione.

algoritmo per aiutare con le reazioni acute allo stress
algoritmo per aiutare con le reazioni acute allo stress

Punti importanti

Da cosa sono caratterizzate le reazioni acute allo stress? La definizione, i sintomi, i tipi di questo problema sono ben noti in psichiatria. I pazienti che hanno subito stress mostrano le seguenti reazioni:

  • allucinazioni;
  • tremore nervoso;
  • aggressione;
  • paura;
  • lentezza.

In caso di emergenza, l'equilibrio del corpo è disturbato, le condizioni mentali e fisiche peggiorano. L'illusione si manifesta in false idee o conclusioni, per convincerenell'errore delle conclusioni di un malato è impossibile.

A causa delle allucinazioni, il paziente percepisce oggetti che in re altà non lo colpiscono (sente voci, odori).

Senza il minimo motivo, una persona inizia a piangere, le labbra tremano, si verifica la depressione. Il discorso diventa innaturale, veloce, saturo. Il tremore nervoso in situazioni stressanti può persistere fino a diverse ore.

Come lavorare con una vittima

L'attuazione della psicoterapia si svolge in due modi:

  • Le reazioni di panico acuto vengono prevenute per la popolazione sana;
  • per le persone con evidenti disturbi neuropsichiatrici, è in corso un corso sull'uso di farmaci.

PPP (primo soccorso psicologico) è un elemento dell'assistenza medica per le persone ferite in incidenti stradali che hanno assistito a brutali omicidi. Una serie di misure di impatto psicologico sul paziente e il lavoro coordinato di diversi specialisti è una garanzia di riduzione della sensazione di ansia, sofferenza mentale e fisica nella persona lesa.

PPP implica una serie di azioni specifiche:

  1. Trasporto o scorta di feriti in un ospedale specializzato.
  2. Monitoraggio del paziente durante il trasporto.
  3. Utilizzare un set standard di agenti psicofarmacologici per aiutare a calmare la persona colpita.

Dei tranquillanti somministrati per via intramuscolare, si raccomanda la bezodiazepina - "rRelanium"dosaggio 2,0-4,0 ml.

La somministrazione endovenosa del farmaco è indesiderabile, poiché è possibile uno shock anafilattico. Non è consigliabile assumere il farmaco "Fenozepam" nella prima fase, poiché la sua somministrazione è accompagnata da un calo della pressione sanguigna.

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