La sinusite è una malattia insidiosa che può causare gravi complicazioni. È importante non automedicare e seguire tutte le raccomandazioni del medico. È possibile camminare con la sinusite? Tutto dipende dalla situazione specifica.
Descrizione della malattia
La sinusite è una malattia associata all'infiammazione dei seni paranasali. Molto spesso, una tale patologia si sviluppa come una complicazione delle infezioni respiratorie acute, se la terapia è stata eseguita in modo errato. La malattia è accompagnata da mal di testa, difficoltà nella respirazione nasale. Nella fase acuta della malattia, la temperatura corporea sale a livelli subfebbrili. È possibile camminare con la sinusite? Quello che devi fare di sicuro è andare in clinica per vedere un medico. Il trattamento adeguato non può essere ritardato. La sinusite porta spesso allo sviluppo di gravi complicazioni, come otite media, meningite, flemmone dell'orbita. Nei casi più pericolosi, può svilupparsi un ascesso cerebrale. E questa complicazione è già irta di morte.
La sinusite è spesso provocata da batteri patogeni (streptococchi, stafilococchi, ecc.). meno spessola malattia può svilupparsi a causa di danni ai seni paranasali da funghi o virus. Una diagnosi accurata può essere fatta solo da uno specialista qualificato dopo un esame completo (analisi, esame radiografico).
Il rischio di sviluppare la malattia aumenta nel periodo autunno-inverno. In questo momento, quasi tutte le persone sperimentano una naturale diminuzione delle difese del corpo. I pazienti debilitati con malattie croniche sono a rischio.
Caratteristiche del trattamento
Se viene fatta una diagnosi di sinusite, è possibile uscire in inverno? Nella maggior parte dei casi, non ci sono controindicazioni alla deambulazione. L'aria fresca aiuterà anche. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare il trattamento corretto. Molto spesso, ai pazienti vengono prescritti antibiotici ad ampio spettro, che consentono loro di far fronte alla microflora patogena in 5-7 giorni. Per migliorare la ventilazione del seno e normalizzare la respirazione nasale, vengono prescritti farmaci vasocostrittori. Se la temperatura corporea è elevata, possono essere prescritti antipiretici (Nurofen, Panadol).
Dopo aver interrotto il processo infiammatorio acuto, le procedure di fisioterapia mostrano buoni risultati: inalazione, UHF. Con il loro aiuto, è possibile rafforzare l'immunità locale, ripristinare rapidamente le condizioni della mucosa interessata.
Se il trattamento conservativo non mostra un buon risultato, il paziente viene operato. In questo caso, dovrai trascorrere diversi giorni in ospedale. Camminandola strada dovrà essere posticipata.
Consigli generali
Per ripristinare velocemente le difese dell'organismo, è importante mangiare bene e seguire la routine quotidiana. Si consiglia ai lavoratori di prendere un congedo per malattia, rinunciare a uno sforzo fisico eccessivo, dormire almeno 8 ore al giorno. Un sonno sano aiuta a ripristinare l'immunità.
È possibile camminare con la sinusite e quanto? Tutto dipende da come ti senti e dal tempo. In primavera, quando fuori fa caldo, è possibile trascorrere due o più ore all'aperto.
Si dovrebbe prestare particolare attenzione alla dieta. Tutte le forze del corpo vanno a combattere la malattia. Pertanto, la dieta dovrebbe includere cibi facilmente digeribili e che non sovraccaricano lo stomaco. Adatto a minestre e puree di verdure, cereali, insalate. Potrai recuperare più velocemente se bevi più acqua pulita (almeno 1,5 litri al giorno).
Caratteristiche del camminare con sinusite
Essere fuori ti farà bene. Tuttavia, è importante seguire semplici regole. Nei primi giorni di malattia, quando la testa fa male e la temperatura corporea è elevata, si raccomanda di osservare il riposo a letto. Le passeggiate dovranno essere posticipate di alcuni giorni.
È possibile camminare con la sinusite in inverno? Se fuori fa freddo e l'umidità dell'aria non è aumentata, puoi uscire all'aria aperta. Tuttavia, la passeggiata dovrebbe essere limitata nel tempo (non più di mezz'ora). È importante ricordare che il corpo è ancora indebolito e l'ipotermia porterà allo sviluppo di complicazioni. Vale la pena vestirsi in base al tempo. Si raccomanda una particolare attenzioneregala un copricapo.
Camminare con sinusite cronica
È possibile camminare con la sinusite in inverno? Se parliamo della forma cronica della malattia, le passeggiate all'aria aperta devono essere incluse nella routine quotidiana. Le uniche eccezioni sono i giorni in cui fuori è umido e ventoso. L'epitelio della membrana mucosa dei seni nasali sotto l'aria si riprende più velocemente. Le passeggiate in riva al mare saranno particolarmente utili. Pertanto, si consiglia alle persone con sinusite cronica di sottoporsi a un trattamento preventivo nei sanatori.
L'atmosfera circostante (sole, leggera brezza) stimola il sistema immunitario umano. Di conseguenza, una persona con sinusite cronica ha maggiori probabilità di ottenere una remissione stabile della malattia. Per respirare aria fresca, non è necessario camminare molto. È del tutto possibile trovare un'accogliente panchina nel parco, sederci sopra e leggere l'ultimo giornale.
Quando è assolutamente vietato camminare?
Dovrai smettere di camminare nei primi giorni della malattia, quando si sviluppa un processo infiammatorio acuto. Il medico curante sarà in grado di rispondere con precisione alla domanda se sia possibile camminare con la sinusite. La maggior parte degli esperti vieta di visitare la strada fino a quando la temperatura corporea non torna alla normalità. Sarà necessario escludere completamente le passeggiate con tempo ventoso e umido, anche se il paziente si sente bene. L'aria raffreddata, quando entra nei seni, aumenterà la circolazione sanguigna nella mucosa. Di conseguenza, si accumulerà più secrezione nei seni, che può portare allo sviluppo di complicazioni nei primi giorni di infiammazione.
Rifiutarsi di camminare per strada se ci sono sintomi di intossicazione generale del corpo (brividi, mal di testa, febbre, nausea). In questo caso, si consiglia di sdraiarsi per diversi giorni.
Dovrai anche astenerti dal visitare luoghi pubblici se la sinusite è contagiosa (virale).
Sinusite in un bambino
La malattia non può svilupparsi nei bambini sotto i 5 anni a causa delle caratteristiche anatomiche dei seni paranasali. Tuttavia, nei bambini in età scolare, la malattia viene diagnosticata abbastanza spesso. In questi bambini, il sistema immunitario non è ancora abbastanza forte e il processo patologico potrebbe svilupparsi sullo sfondo di infezioni respiratorie acute. Se tuo figlio ha il naso che cola, fissa un appuntamento con il pediatra il prima possibile.
Nella maggior parte dei casi, la malattia nei bambini si sviluppa sullo sfondo di un'infezione virale. Se un naso che cola non viene trattato correttamente, aumenta il rischio di un'infezione batterica. Di conseguenza, il pus appare nei seni. Non è più possibile fare a meno dell'uso di antibiotici. La forma trascurata di sinusite nei bambini viene curata in ospedale.
Un bambino con sinusite può camminare? Qui le cose sono le stesse del caso dei pazienti adulti. Nella fase acuta della malattia, le passeggiate dovranno essere completamente abbandonate. Puoi uscire quando la salute del piccolo paziente migliorerà. Le prime passeggiate dovrebbero essere brevi (15-20 minuti). È necessario assicurarsi che il bambino non mostri attività fisica. Vai all'asilo oil campo sportivo non ne vale la pena.
Un bambino può camminare con la sinusite in inverno? Vale la pena uscire al freddo con un bambino solo se sei riuscito a fermare il processo infiammatorio acuto, 4-5 giorni dopo l'inizio della malattia. Dovrebbe essere pianificata una passeggiata se non ci sono forti gelate, vento e umidità elevata all'esterno. Presta attenzione ai vestiti. Il piccolo paziente non deve avere né freddo né caldo.
Possibili complicazioni della sinusite
Cosa accadrà se non segui le raccomandazioni e vai a fare una passeggiata già nei primi giorni della malattia? Prima di tutto, aumenterà la probabilità di complicazioni pericolose. La sinusite acuta con un trattamento improprio può trasformarsi in cronica. Ciò richiederà un trattamento più lungo e più costoso. Alcuni pazienti con questa forma di malattia devono essere trattati per anni.
La meningite è una complicanza molto pericolosa della sinusite associata all'infiammazione delle membrane del cervello. Vale la pena ricordare che i seni mascellari si trovano in prossimità della parte frontale della testa. La meningite può svilupparsi rapidamente, in pochi giorni. Pertanto, con un rapido deterioramento del benessere, si raccomanda un'ulteriore terapia in ospedale.
Conclusione
Complicazioni pericolose possono essere evitate se segui i semplici consigli del tuo medico. È possibile camminare con la sinusite in inverno per i pazienti adulti? Tutto dipende dalla situazione. Camminare sarà utile solo se il processo infiammatorio acuto è stato interrotto e il tempo esterno ti consente di respirare.aria fresca.
