L'ipotensione è una malattia in cui c'è una diminuzione della pressione sanguigna rispetto ai suoi valori normativi. Questa patologia può essere acuta o cronica. L'ipotensione può essere sia una malattia primaria che una conseguenza di altri disturbi (aritmia, infarto, ecc.).
I sintomi principali della patologia sono battito cardiaco accelerato e bassa efficienza, compromissione della memoria e sonnolenza, sudorazione dei palmi delle mani e distrazione, nonché maggiore sensibilità al caldo o al freddo.
Prima di iniziare a liberarti dell'ipotensione, devi sapere cosa aumenta la pressione. Di norma, cercano di eliminare la patologia con l'aiuto di caffè o tè, oltre a farmaci. Prima di procedere con il trattamento dell'ipotensione, si raccomanda di smettere di fumare e alcol, che contribuiscono all'indebolimento del tono della parete vascolare. In presenza di pressione bassa è necessario seguire uno stile di vita sano: una dieta equilibrata, fare la doccia di contrasto, camminareattività all'aperto, visite in piscina e esercizio fisico moderato. Allo stesso tempo, è opportuno evitare situazioni stressanti che provochino un aggravamento della malattia.
Cosa aumenta la pressione sanguigna al mattino? Una tazza di caffè con un pezzetto di cioccolato fondente. In questo caso, puoi usare un po' di miele o frutta secca. A colazione si consiglia di fare un panino con formaggio a pasta dura e burro. Durante la giornata è sconsigliato bere più di tre tazzine di caffè, in quanto una grande quantità può aggravare lo stato di ipotensione. I tè verdi e neri sono ottimi tonici.
Cosa aumenta la pressione durante il giorno? Piccoli pasti frequenti. È necessario che il cibo ipotonico contenga proteine, antiossidanti, vitamine del gruppo B e vitamina C. Si raccomanda ai pazienti con ipotensione di mangiare ricotta e formaggio a pasta dura, fegato e tuorlo d'uovo, carne rossa e caviale, rafano e ribes nero, aglio e carote. Con una pressione ridotta, devi bere latte e succo di melograno. I piatti piccanti e piccanti non sono vietati ai pazienti ipotesi. Aumentano la pressione sanguigna restringendo i vasi sanguigni. Questo migliora il benessere generale.
Cosa aumenta la pressione dei rimedi popolari? Efficaci nell'ipotensione sono le tinture di ginseng, vite di magnolia cinese e aralia della Manciuria, estratti di eleuterococco e radiola rosa. Nella rete di farmacie è possibile acquistare una speciale collezione di erbe per aumentare la pressione. Il suo uso eliminerà efficacementedebolezza generale del corpo e ti permetterà di rispondere alla domanda su come aumentare la pressione cardiaca. Il tono delle navi aiuterà anche ad aumentare il decotto dell'esca o dell'immortelle sabbiose. Si consiglia di aggiungere foglie di menta, betulla, ribes e lampone alle preparazioni a base di erbe che aumentano la pressione. Per ottenere un effetto tonico generale, utilizzare tartaro e immortelle, ortica e verbena, assenzio e tarassaco, tanaceto e menta.
Per aumentare la pressione, le compresse dovrebbero essere acquistate con contenuto di caffeina. In questo caso, dovresti ricordare le raccomandazioni del medico e osservare rigorosamente il dosaggio da lui prescritto. Per l'ipotensione vengono prodotti farmaci come Caffeina e Citramon, oltre a compresse con effetto stimolante - Pantocrino.
