Alcuni percepiscono uno scricchiolio nella colonna vertebrale come normale. Per altri, provoca paura per la loro salute. Vale la pena prenderlo sul serio? Perché la spina dorsale crepita? Questo fenomeno si verifica in persone assolutamente sane durante l'esecuzione di esercizi fisici e può anche indicare una malattia. Come riconoscere se questo fenomeno nasconde processi patologici nel corpo o è ancora il comportamento naturale delle articolazioni?
Credo nella natura
Fino ad ora, i medici discutono del motivo per cui la colonna vertebrale scricchiola, cercando di identificare la vera causa. Secondo una versione, è tutta colpa delle bolle di gas che si sono accumulate nella zona delle articolazioni. Il liquido sinoviale contiene biossido di ossigeno, una grande quantità del quale espande lo spazio intra-articolare. Si formano cavità a pressione ridotta. Secondo la teoria, il crepitio è causato dalle bolle di questo gas, che cadono tra le superfici articolari.
Un' altra versione della causa del crunch è l'onda d'urto che si verifica quando le bolle di gas risultanti collassano. Alcuni esperti considerano lo scricchiolio la norma, inerente alle articolazioni ea causa della loro struttura. Altri vedono la ragione di ciò nella mobilità eccessiva.articolazione, spostamento delle vertebre.
Motivi
Di solito, si sente uno scricchiolio nella colonna vertebrale quando si eseguono movimenti volti ad allungare le articolazioni. Possono essere esercizi fisici, come piegarsi in avanti, di lato, girarsi. È considerato normale se i suoni vengono ascoltati solo all'inizio dell'azione e poi scompaiono. La colonna vertebrale scricchiola, di norma, dopo una lunga permanenza in una posizione.
In una persona sana, questo fenomeno non dovrebbe causare disagio. Spesso, tali suoni si verificano durante il massaggio professionale, quando il chiropratico li mette in posizione quando le vertebre vengono spostate. Se lo scricchiolio è accompagnato da un mal di schiena permanente, ciò può indicare la presenza di una malattia.
Quali malattie sono accompagnate da una crisi?
Se la tua spina dorsale crepita regolarmente, le ragioni potrebbero non essere le più innocue. Potrebbe essere uno dei sintomi delle seguenti malattie:
- Osteocondrosi. Le regioni cervicale e lombare sono più spesso colpite. Il crunch è associato alla deformazione dei dischi intervertebrali, alla crescita del tessuto osseo.
- Cifosi, lordosi. La curvatura della colonna vertebrale porta a cambiamenti nel tessuto osseo e muscolare, mentre i movimenti sono accompagnati da uno scricchiolio.
- Artrosi. Il motivo è lo stesso: un cambiamento nei tessuti dell'articolazione.
- Ernia.
- Lesioni e operazioni.
- Spondilolistesi. Lo spostamento delle vertebre rende difficile il corretto funzionamento del sistema muscolo-scheletrico.
- Protrusione - spostamento del disco intervertebrale, la sua estensione oltrecolonna vertebrale.
Alcune malattie della colonna vertebrale portano alla formazione di osteofiti nelle articolazioni - escrescenze di tessuto cartilagineo che possono causare uno scricchiolio e, in una forma trascurata, persino ostacolare il movimento. Se vengono rilevati sintomi, consultare uno specialista per la diagnosi e il trattamento immediato.
Diagnosi
Quando la spina dorsale crepita, il rilevamento della malattia inizia con una visita medica. Trarrà conclusioni sulla presenza della malattia e lo manderà a uno degli esami: radiografia, ecografia, risonanza magnetica, mielografia, tomografia computerizzata. Dovrai fare esami del sangue e delle urine. La risonanza magnetica è considerata il metodo più efficace per determinare la malattia nel caso della colonna vertebrale. Dopo la diagnosi, il medico sarà in grado di determinare se le paure sono state vane o se il paziente ha ancora una malattia della colonna vertebrale. È bene identificare la malattia in una fase precoce, quindi è più facile da trattare. Pertanto, è meglio giocare sul sicuro e fare il test. Se il medico non rileva patologie, puoi essere sicuro della salute della colonna vertebrale e non aver paura dello scricchiolio che si verifica di tanto in tanto. Se la malattia non viene rilevata in tempo, puoi aspettare conseguenze irreversibili che non possono essere curate, e forse anche andare sotto i ferri.
Trattamento
Affinché lo scricchiolio scompaia, devi curare la malattia che lo causa. Per questo, i medici usano farmaci antinfiammatori, antidolorifici: tale trattamento aiuta in una fase iniziale. Come parte della terapia complessa, viene utilizzato il massaggio terapeutico,esercizi fisici appositamente selezionati, fisioterapia. La colonna vertebrale crepita per un lungo periodo di tempo, dolorosamente e costantemente? Forse la malattia è già passata allo stadio cronico. In questo caso, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Se la spina dorsale del bambino crepita
Tali sintomi possono allertare seriamente i genitori. Ma questo non è sempre giustificato. Quando la colonna vertebrale di un bambino scricchiola, ma questo non gli causa disagio o dolore, il bambino non si lamenta e non mostra preoccupazione, quindi parlano del processo di crescita naturale di un piccolo organismo. Nei neonati compare lo scricchiolio a causa della mancanza di liquidi nelle articolazioni, questo è un fenomeno normale che scompare con il tempo. Certo, è meglio informare il pediatra locale di questo, ma non c'è bisogno di farsi prendere dal panico: molto probabilmente, tali manifestazioni non rappresentano un pericolo.
Il medico può prescrivere un massaggio preventivo, molto utile per un corpo in crescita. Negli adolescenti, la colonna vertebrale fa scricchiolii per lo stesso motivo: ossa, articolazioni e muscoli crescono rapidamente. Per la prevenzione, il bambino dovrebbe ricevere abbastanza attività fisica per la sua età, sedersi meno in una posizione al computer. Se dopo brevi movimenti lo scricchiolio scompare, altri sintomi non compaiono, allora non è pericoloso ed è del tutto naturale. Se hai dolore o uno scricchiolio costante e persistente quando ti muovi, devi affrettarti dal medico, perché prima viene rilevata la malattia, più facile sarà affrontarla.
Crunch incolonna cervicale
È necessario distinguere l'origine del crunch dalla sua localizzazione nella colonna vertebrale - cervicale o lombare (il torace è inattivo e raramente ha tali manifestazioni). La regione cervicale è la più mobile, spesso le persone sentono crepitii anche con la solita rotazione della testa di lato. Appaiono al mattino, dopo una lunga permanenza in una posizione o dopo aver dormito su un cuscino alto, la sera - dopo una dura giornata di lavoro, un lungo lavoro al computer.
Il motivo potrebbe anche essere una maggiore flessibilità della colonna vertebrale dovuta alla mobilità dei dischi intervertebrali. Le malattie che possono manifestarsi come uno scricchiolio nella regione cervicale sono l'osteocondrosi, l'artrosi, la spondilolistesi. L'effetto sonoro che accompagna queste malattie è associato a cambiamenti nel tessuto osseo, alla sua crescita e deformazione. Ai sintomi si aggiungono solitamente dolore, rigidità dei movimenti. Puoi sgranocchiare la colonna vertebrale nella regione cervicale con curvatura: cifosi, lordosi, scoliosi. Tali malattie scompaiono da sole, devono essere prese sul serio e consultare un medico per chiedere aiuto.
Crunch nella parte bassa della schiena
La colonna lombare assume il carico maggiore. Questa è la sua parte più flessibile, che è responsabile della rotazione, dell'inclinazione del busto, del sollevamento delle gambe. Inoltre, è responsabile della posizione verticale del corpo, è il baricentro. Molto spesso, soffre se una persona è coinvolta in sport associati al sollevamento pesi o è costretta a sottoporsi a un intenso sforzo fisico in relazione al lavoro. La colonna vertebrale scricchiola nella parte bassa della schiena a causa dideformità del disco intervertebrale. Lo scricchiolio della colonna vertebrale stessa non viene trattato, poiché è una manifestazione sicura delle articolazioni o uno dei sintomi di una malattia della colonna vertebrale.
In quest'ultimo caso, il trattamento è mirato alla malattia stessa, ma non all'eliminazione del crunch. Quando si diagnostica l'osteocondrosi, il prolasso, la protrusione, accompagnata dalla formazione di osteofiti, viene prescritto un corso di terapia manuale, agopuntura, osteopatia. Viene utilizzato un massaggio terapeutico, una serie di esercizi fisici appositamente selezionati, più volti a rafforzare i muscoli che supportano la zona lombare.
