La maggior parte delle persone pensa che le farfalle siano creature innocue. Inoltre, a molte persone piace guardare il bellissimo motivo sulle ali degli insetti e osservare come volano da un fiore all' altro. Tuttavia, alcuni individui alla semplice vista di queste creature cadono nel panico. La paura delle farfalle è piuttosto rara. Questo problema, le sue cause e soluzioni sono descritti nell'articolo.
Cos'è una fobia?
Ci sono molti tipi diversi di paure, molte delle quali sembrano completamente infondate. Qual è il nome della paura delle farfalle?
Il termine lepidopetrofobia è usato per designarlo. Le ragioni che provocano un tale atteggiamento nei confronti di questi insetti risiedono più spesso nei ricordi negativi dell'infanzia. Tuttavia, a volte il disturbo si verifica negli adulti. Alcune persone non sanno nemmeno che questo problema esiste. Pertanto, non conoscono le risposte alle domande su comepaura delle farfalle, qual è il nome della fobia e perché si sviluppa. Questo articolo parla dell'origine e dei segni della paura, dei metodi per affrontarla.
Caratteristiche
Come capire che qualcuno ha questa fobia? Prima di tutto, un individuo che ha paura delle farfalle si rifiuta di fare una passeggiata in una foresta o in un parco dove queste creature possono vivere. E nei cottage estivi una persona del genere si sente a disagio. Dopotutto, questi insetti si trovano lì. Si osserva una reazione negativa se la farfalla tocca la pelle di un individuo che soffre di questa fobia. Le sue ali, le squame sulle gambe provocano sensazioni negative. La persona spazza via l'insetto, cercando di scacciarlo. Spesso la paura delle farfalle porta ad indossare cose con le maniche lunghe, a curare la casa con mezzi che respingono queste creature, ad evitare incontri e rilassarsi all'aria aperta. Se i segni del disturbo sono pronunciati, l'individuo generalmente rifiuta di uscire e persino di aprire le finestre della casa.
Altri sintomi
Tuttavia, evitare gli incontri con l'oggetto della paura non è l'unico segnale della presenza di una fobia. La paura delle farfalle si esprime anche nelle reazioni fisiche. Si verificano non solo in una collisione con un insetto o in un contatto tattile con esso. Anche la visione di fotografie o film in cui vengono mostrate queste creature provoca un deterioramento del benessere e dello stato d'animo. Un paziente con una tale fobia sperimenta attacchi di panico. È terrorizzato e cerca di scappare dall'oggetto della sua paura. Una persona ha manifestazioni esterne di paura: tremore di mani e ginocchia,aumento della sudorazione, rigidità muscolare, pupille allargate.
Può avere vertigini, sentirsi a corto di fiato.
Quali fattori contribuiscono allo sviluppo di una fobia?
Ci sono molte ragioni per il problema. A volte è uno dei sintomi di un disturbo mentale. Ci sono casi di sviluppo di una fobia sullo sfondo di ansia e sovraccarico emotivo prolungato. Ma il più delle volte, le origini del problema sono le impressioni negative dell'infanzia. Il fatto è che tali creature sono spesso personaggi di storie spaventose e film dell'orrore.
La paura delle farfalle e delle falene (lepidopetrofobia e mottefobia) si sviluppa guardando scene in cui queste creature vengono mostrate come pericolose e aggressive. Anche le reazioni negative dei genitori (disgusto, desiderio di spazzolare via l'insetto dalle mani o dai vestiti) formano un comportamento simile nel bambino. Dovrebbe essere spiegato al bambino che le farfalle non sono pericolose. Non dovresti cacciarli via. Al contrario, è necessario mostrare al bambino la bellezza di queste creature.
Essere crudeli con le farfalle da parte della famiglia o degli amici può anche portare allo sviluppo di una fobia. La paura è spesso osservata nei bambini di una famiglia di collezionisti.
La vista di insetti trafitti con aghi provoca nel bambino non solo pietà, ma anche disgusto, paura.
Perché si manifesta una fobia nei pazienti adulti?
La paura può manifestarsi non solo nell'infanzia, ma anche nell'età adultaetà. Quali circostanze contribuiscono al suo sviluppo? A volte si osserva una fobia nei pazienti con disturbi mentali. In altri individui, è una specie di reazione alla costante sovraeccitazione e a una situazione stressante prolungata. Anche un innocuo insetto, il cui tocco non è irto di alcuna minaccia, viene percepito dolorosamente in tali circostanze.
Come superare la paura delle farfalle?
Certo, la paura non permette a una persona di condurre una vita piena. È possibile sbarazzarsi di una fobia? Oggi, ci sono molti metodi per aiutare a superare il problema. Alcune persone sono in grado di gestirlo da sole. Altri cercano un aiuto professionale. Entrambe le opzioni portano a un risultato positivo solo se il paziente vuole davvero affrontare il problema e fa di tutto per questo. Quali sono alcuni modi per superare la paura? Innanzitutto, dovresti visualizzare le immagini con tali insetti. Guardando belle fotografie, una persona sarà presto convinta che le farfalle non sono affatto pericolose e la sua paura è infondata. In secondo luogo, non c'è bisogno di evitare luoghi dove è possibile incontrare queste creature. Se un insetto atterra sulla tua mano, niente panico. Non ci saranno conseguenze terribili dal contatto tattile con lui. Devi solo sintonizzarti correttamente, convincerti che la paura è falsa. Non funzionerà la prima volta, ma se non ti arrendi, puoi ottenere buoni risultati nel superare la fobia.
Oltre a non concentrarti su pensieri negativi e spaventosi, dovresti provare a riempire la tua vita di positiviattività, buoni sentimenti. Sport, attività all'aria aperta e interessi aiutano a liberarsi del disagio.
Se è ancora difficile per una persona affrontare da sola la paura delle farfalle, dovresti contattare uno specialista. Il terapeuta selezionerà i modi migliori per risolvere il problema.
