L'ernia vertebrale è una malattia piuttosto pericolosa che porta alla patologia dell'apparato locomotore. Si verifica abbastanza spesso e richiede un trattamento regolare, nonché misure preventive. Questa è una malattia che colpisce atleti, persone alte e pazienti in età adulta.
Motivi
Le cause di un'ernia del disco includono:
- Il paziente ha scoliosi, cifosi eccessiva o lordosi.
- Qualsiasi lesione spinale.
- Età superiore a 30 anni e più alta di 170 cm.
- Nutrizione alterata dei dischi, che può essere dovuta alla mancanza di carico sui muscoli profondi della schiena. Ciò è dovuto al fatto che non hanno vene e ricevono nutrimento solo durante il lavoro dei muscoli della schiena.
- Persone che hanno l'osteocondrosi o qualsiasi malattia degenerativa che distrugga la struttura dei dischi. La loro distruzione porta alla distruzione dell'anello fibroso o alla sua sporgenza.
- Muscoli della schiena atrofizzati. Minore è il loro volume, maggiore è il rischio di contrarre un'ernia con lo stesso carico.
Azioni acute che possono interessare l'array spinale:
- Strike.
- Autunno.
- Rotazione eccessiva del corpo.
Altri fattori includono:
- Femmina. Ciò è dovuto al fatto che le donne soffrono della malattia più spesso degli uomini.
- Ottima attività fisica, stile di vita sedentario.
- Posizione seduta permanente, come quando si lavora al computer.
- Guida prolungata.
- Fumo regolare.
- Cattiva postura.
- Sovrappeso.
- Ipotermia eccessiva.
Sintomi
Il mal di schiena può essere un segno di un'ernia del disco lombare. I sintomi potrebbero non comparire immediatamente o essere intermittenti, ad esempio durante lo sforzo fisico o con una determinata posizione del corpo. Ciò è dovuto al fatto che al primo stadio della malattia, il materiale polposo estruso del nucleo intervertebrale non è ancora infiammato.
Certo, se le deformità sono il risultato di un colpo o di un carico pesante, allora, di regola, i sintomi di un'ernia vertebrale compaiono quasi immediatamente. Ciò è dovuto al fatto che dopo la rottura dell'anello fibroso, c'è una forte estrusione del nucleo polposo verso l'esterno, che può portare alla compressione del midollo spinale. Se c'è stato un tocco delle radici del midollo spinale, l'intensità del dolore aumenta. Si fa sentire anche con completo rilassamento in posizione supina. Inoltre, si perde la sensibilità delle dita dei piedi, i muscoli perdono forza.
Se c'è una compressione del midollo spinale, potrebbe esserci un sintomo di ernia della regione vertebrale come il fallimento degli arti inferiori e la rottura degli organi addominali. Ciò è dovuto all'ostruzione degli impulsicervello. A causa dei suddetti sintomi, una persona cerca costantemente di limitare l'attività motoria, che influisce ulteriormente sullo stato dello spazio intervertebrale.
Diagnosi
Nella fase iniziale, l'ernia vertebrale praticamente non si manifesta. In alcuni casi, i suoi sintomi sono simili a quelli osservati nell'osteocondrosi della colonna vertebrale. Se sospetti i sintomi di un'ernia intervertebrale, dovresti contattare un neurologo.
Il medico prescrive studi strumentali per fare una diagnosi accurata. La radiografia convenzionale non è in grado di mostrare la condizione dei dischi intervertebrali, quindi sono in corso studi strumentali più avanzati.
Le seguenti sono quelle che permettono di rilevare la sporgenza di materiale polposo dal nucleo del disco intervertebrale:
- Risonanza magnetica della colonna vertebrale (MRI).
- Tomografia computerizzata (TC), il più delle volte prescritta per una determinazione completa delle condizioni dei dischi intervertebrali e delle ossa.
- Mielografia. Se ci sono controindicazioni ai metodi di cui sopra, viene eseguita la mielografia con contrasto. È in grado di identificare il grado e la posizione di compressione del midollo spinale.
Di questo elenco, la risonanza magnetica è lo studio più informativo, in quanto consente di ottenere una migliore visualizzazione dei tessuti molli della colonna vertebrale. Questo metodo consente di determinare non solo la dimensione dell'ernia stessa, ma anche il grado di restringimento del canale spinale.
Operazione
Di solito, con un'ernia del disco viene prescritto un trattamento conservativo o fisioterapico. Ciò è dovuto al fatto che la chirurgia spinale è un'operazione traumatica, durante la quale le condizioni del paziente possono peggiorare.
Ma ci sono momenti in cui non c'è altra opzione, solo un intervento chirurgico. Ad esempio, se c'è una forte sindrome del dolore, se l'ernia ha raggiunto una dimensione tale da aver iniziato a creare un carico sul midollo spinale.
L'operazione include i seguenti passaggi:
- Un'incisione cutanea di tre o quattro centimetri viene praticata nella regione della vertebra problematica.
- Con l'aiuto di supporti speciali, la pelle, i muscoli e i legamenti vengono separati.
- Rimozione di parte del materiale del nucleo polposo e dell'anello fibroso.
- Legamenti e muscoli tornano alla loro posizione originale.
- La ferita viene suturata.
Se, dopo le azioni di cui sopra, si ripete la compressione nella stessa vertebra, si esegue una seconda operazione con l'escissione di parte del disco intervertebrale.
Se durante la diagnosi viene rilevata instabilità delle vertebre, viene eseguita un'operazione per risolverle. Questo intervento è chiamato fusione spinale.
Le operazioni di cui sopra consentono di salvare la funzione di supporto della colonna vertebrale.
Trattamento medicato
Il trattamento conservativo dell'ernia vertebrale lombare prevede l'uso di farmaci. Questa terapia è diventata il cardine del trattamento perla maggior parte dei pazienti. Ciò è dovuto al fatto che questo metodo può mostrare un risultato abbastanza buono.
Per rimuovere l'infiammazione nella sede dell'ernia, vengono prescritti farmaci antinfiammatori. Molto spesso si tratta di farmaci antinfiammatori non steroidei, elencati di seguito:
- "Diclofenac". Il farmaco più utilizzato, ma viene prescritto solo in assenza di patologie allo stomaco, poiché agisce in modo aggressivo sulle mucose.
- "Mowali". Le compresse sono prescritte per un gran numero di vertebre colpite. La sospensione viene somministrata per via intramuscolare.
Buoni risultati sono mostrati dall'uso di condroprotettori. Includono sostanze come la glucosamina e il solfato di condroitina. Questi farmaci possono prevenire la degradazione dei dischi intervertebrali.
I condroprotettori più popolari sono elencati di seguito:
- "Teraflex" - sotto forma di capsule.
- "Artra" - sotto forma di compresse.
- "Alflutop" - soluzione iniettabile.
Terapia domiciliare
L'impastamento della schiena si effettua con qualsiasi palla di dimensioni adeguate. Possono essere trovati e acquistati in un negozio di articoli sportivi o in una farmacia.
L'impastamento viene eseguito in modo puntuale, il che consente di rafforzare i muscoli della schiena nel punto di contatto.
La tecnica dell'esercizio è la seguente:
- Sdraiati sulla schiena, piega le ginocchia e premi i piedi e le spalle sul pavimento.
- Metti la palla sotto la parte bassa della schiena e regola il grado della sua pressioneindietro.
- Ruota la palla su e giù oa sinistra ea destra.
Il numero di ripetizioni viene selezionato per ogni individuo, in base alle sensazioni. Se ritieni che non ci siano particolari disagi e sei in grado di esibirti molte volte di più, fallo.
Per le fasi iniziali del massaggio, questo esercizio può essere eseguito in diversi approcci. Se senti un forte dolore e fastidio alla schiena, prova a suddividere l'esercizio in più parti.
Un esercizio eseguito correttamente dovrebbe causare una sensazione di calore nei muscoli. Ciò è dovuto al fatto che l'afflusso di sangue aumenta nel punto di contatto. Contribuisce a un recupero più rapido dell'apparato locomotore, poiché i suoi tessuti ricevono più nutrienti del solito.
Puoi usare un' altra versione. Con lui, l'esercizio viene eseguito in piedi, premendo la palla con la schiena contro il muro. Questa variazione è più semplice, il che può essere utile se la persona ha un infortunio alla schiena e non può fare l'esercizio da sdraiata.
Massaggio alla schiena con rullo
Questo esercizio viene eseguito utilizzando un rullo di vernice di gomma o un oggetto simile per forma ed elasticità. A causa dell'ampia area di contatto con la schiena, lo strumento ti consentirà di utilizzare molti gruppi muscolari. Durante l'esercizio, è necessario muoversi in modo che il rullo utilizzi l'intera area della schiena.
Dopo tre rotolamenti su e giù, devi rilassarti, allargando le gambe e le braccia ai lati. Per migliorare l'effetto, puoi strofinare la schiena con una tintura alcolica. Dopogli esercizi non caricano la schiena per due ore.
Applicatore Kuznetsov
Questo oggetto una volta era incredibilmente popolare. L'applicatore di Kuznetsov è un altro modo per trattare un'ernia vertebrale. Questo è un materiale sulla cui superficie sono attaccate molte lastre di plastica rotonde, su cui sono disposti concentricamente aghi di plastica a forma di piramide. Agiscono per creare un effetto di agopuntura aumentando l'afflusso di sangue.
Usa l'applicatore Kuznetsov posizionando questo materiale sotto la schiena. Quindi sdraiati sulla schiena per un'ora. L'applicatore di cui sopra è utilizzato nel complesso trattamento delle ernie. In alcuni casi, questo esercizio può causare un deterioramento della condizione. Se ciò accade, vale la pena ridurre il tempo di esposizione o rimuovere completamente questo esercizio dalla pratica.
Applicatore Lyapko
Questo articolo può essere utilizzato anche per trattare l'ernia spinale. L'applicatore è costituito da gomma, su cui sono fissati aghi smussati realizzati con diversi metalli di piccola lunghezza. L'impatto degli aghi sulla pelle è più pronunciato rispetto all'utilizzo dell'applicatore Kuznetsov. L'applicatore Lyapko è disponibile in varie modifiche. La dimensione e la forma sono selezionate in base alla malattia di quali parti del corpo si prevede di utilizzare questo applicatore: con un'ernia della colonna cervicale, toracica o lombare. Utilizzare per ridurre i sintomi dell'ernia lombare e vertebrale aiuta ad alleviare il dolore.
I cinque migliori rimedi popolari
Ki modi migliori includono:
1. Sabelnik.
La tintura della radice di questa pianta è adatta sia per uso esterno che interno. Per prepararlo, devi prendere cento grammi di radice e tritarlo. Quindi riempire il contenitore di vetro con la miscela risultante e versare l'alcol medico. Nella fase successiva, un barattolo con un cinquefoil viene posto in un luogo buio e insistito per due o tre settimane. Dopo la preparazione, utilizzare tre volte al giorno prima dei pasti, diluendo un cucchiaio di prodotto in un terzo di bicchiere d'acqua. Per ottenere l'effetto migliore, viene aggiunta alla tintura una bottiglia con il dieci percento di Dimexide, ma poi il rimedio viene utilizzato per strofinare l'area problematica della schiena.
2. Consolida maggiore.
La preparazione dell'unguento inizia con la macinazione della radice di consolida, che richiede 500 g, quindi la massa risultante viene aggiunta al grasso di maiale fuso e scaldato in una padella, mescolando continuamente. Quando la miscela diventa omogenea, vengono aggiunti trecento millilitri di vodka, mescolati e lasciati raffreddare in un luogo buio. Dopo il raffreddamento, riscaldare e filtrare in un contenitore di vetro. Il prodotto finito deve essere conservato in un luogo buio e fresco. Utilizzare il prodotto applicandolo sul retro e avvolgendolo con del materiale. Resistere all'unguento per mezz'ora.
3. Trattamento dell'ernia con impacchi con succo di aloe e miele
Prendi il succo di aloe, il miele liquido di fiori e l'alcool medicinale in un rapporto di 1:2:3. Tutto è accuratamente miscelato. La miscela viene posta in un barattolo e conservata per 24 ore. Successivamente, viene messo a raffreddare in frigorifero. Applicare la miscela imbevendola con una garza piegata dieci volte. Questola garza deve essere applicata sulle aree problematiche, ricoperta di polietilene e avvolta con qualcosa di caldo. Si consiglia di resistere almeno un'ora, e possibilmente di più. Durante la procedura, non sforzare la schiena e non alzarti dal letto.
4. Con ernia ombelicale.
Die un pezzo di argilla bagnata e avvolgilo in uno strato di garza. Scaldare a temperatura corporea e applicare sull'ombelico. Risolvi con un cerotto.
5 Trattamento alla frutta.
Questa ricetta si basa sull'uso di cibi ricchi di oligoelementi. Necessità di prendere:
- Albicocche secche - cinque pezzi.
- Fichi - un pezzo.
- Prune prugne - due pezzi.
I prodotti di cui sopra vengono frantumati e consumati entro un mese. La combinazione dei suddetti frutti aiuta a migliorare il benessere del paziente.
Ma prima di utilizzare tutte queste ricette, devi consultare uno specialista.
Ho bisogno di allungare la colonna vertebrale
Uno dei trattamenti per un'ernia è la trazione spinale. Questo metodo ti consente di alleviare il dolore in un breve periodo di tempo. Attualmente, la trazione viene utilizzata con successo per trattare altre malattie del sistema muscolo-scheletrico. Inoltre, questa procedura consente di correggere lo spostamento dei frammenti ossei durante una frattura, ripristinare la mobilità degli arti ed eliminare la deformità. Tuttavia, molti esperti sostengono che tali carichi possono solo aggravare la situazione.
La trazione della colonna vertebrale viene eseguita quando il paziente è in posizione verticale o orizzontale.
Metodi di baseprocedura:
- Utilizzare il peso corporeo del paziente.
- Sotto peso aggiuntivo.
- Trazione a secco: questa procedura viene eseguita utilizzando elementi aggiuntivi.
- Idroestrazione - effettuata in acqua.
La procedura ha molte controindicazioni. Prima del suo utilizzo in età avanzata, è necessario sottoporsi a tutta la serie di esami.
I vertebrologi eseguono la trazione manuale di varie parti della colonna vertebrale. La procedura è indolore e sicura, poiché il medico avverte i minimi cambiamenti nelle condizioni del paziente e corregge rapidamente le sue azioni.
La trazione della colonna vertebrale non deve essere eseguita in presenza di alterazioni degenerative della struttura delle vertebre.
