Il trattamento del dolore articolare è un argomento caldo. Il dolore di quest'area preoccupa molti, perché i carichi sulle articolazioni sono grandi, quasi tutti li affrontano e le condizioni di vita sono tali che i tessuti semplicemente non hanno l'opportunità di riprendersi. Alcuni cercano di distrarsi dal dolore con le passeggiate, i fatti, il lavoro, ma è molto più ragionevole consultare un medico per la scelta di un percorso terapeutico adeguato. Sono stati sviluppati numerosi farmaci che alleviano efficacemente il dolore ed eliminano la sua causa. Cosa provare?
Fastum Gel
I produttori di questo farmaco sanno esattamente come curare rapidamente i dolori articolari. Per una confezione contenente 30 g di un gel efficace, le farmacie richiedono circa 250 rubli. Naturalmente, il rimedio non ti salverà da nessuna causa, ma aiuta se la sindrome del dolore è causata dalle cause più comuni: un'infiammazione che si verifica in modo acuto o in forma cronica. Antidolorifici perUn tale problema ha solo un effetto temporaneo, non influisce sulla causa principale. "Fastum-gel" è a base di ketoprofene, un composto non ormonale che allevia contemporaneamente l'infiammazione. Il gel elimina in modo rapido ed efficace gonfiore, dolori articolari.
Come sbarazzarsi di un forte dolore con questo farmaco? Tutto è abbastanza semplice: devi solo applicare il prodotto, seguendo l'induzione del produttore. Il farmaco è efficace nei processi infiammatori cronici acuti localizzati nei tessuti molli, nell'area articolare, nei legamenti. Il produttore consiglia di utilizzare l'unguento in caso di lesioni, ma ci sono alcuni svantaggi e controindicazioni. In particolare, lo strumento non è adatto se l'integrità della pelle è lesa. "Fastum-gel" non è usato per i bambini, durante la gravidanza, l'allattamento. Controindicazioni: alcune malattie sistemiche. Tutti sono elencati nella documentazione di accompagnamento del medicinale.
Viprosale
Scegliendo come trattare il dolore articolare, dovresti assolutamente guardare questo medicinale. Per un pacchetto da 50 g in farmacia, chiedono una media di 300 rubli. Il principale vantaggio del farmaco è la naturalezza degli ingredienti su cui si basa. Ricorrono più spesso a "Viprosal" in una situazione in cui le solite sostanze cessano di avere effetto. Prima o poi, questo accade con quasi tutti i farmaci: ciò che effettivamente ti ha salvato dal dolore per un paio di mesi, diventa improvvisamente inutile. Il vantaggio di "Viprosal" è la sua efficacia nel dolore per un periodo di tempo sufficientemente lungo per andare via.abitudine ai farmaci antinfiammatori non steroidei.
Viprosal contiene veleno di vipera, resina, canfora, acido salicilico. Le sostanze hanno un effetto complesso, irritano localmente il tegumento, stimolano il flusso sanguigno, il che significa che viene attivata la nutrizione dei tessuti. Il rimedio mostra l'effetto più pronunciato se la causa del forte dolore alle articolazioni è la degenerazione, l'usura, l'assottigliamento delle strutture della cartilagine. "Viprosal" è un analgesico che ferma l'infiammazione. L'uso della sostanza è associato a un minimo di effetti collaterali e sistemici.
Finalgon
Un farmaco popolare efficace per un'ampia gamma di cause di dolore articolare. Il trattamento con esso è abbastanza semplice: basta applicare il farmaco sulle aree interessate, seguendo le istruzioni del produttore. In media, per un pacco da venti grammi nei negozi chiedono 350 rubli.
Il principio attivo che fornisce l'effetto del farmaco è la nonivamide. Nella sua struttura è vicino alla capsaicina, ma è prodotto sinteticamente. La sostanza ha un effetto complesso. I vasi vicino alla superficie della pelle si espandono, il trofismo migliora e diventa più caldo nell'area dell'articolazione malata. Nonivamide è in grado di penetrare in profondità nei tessuti organici. Nella zona articolare, questa sostanza mostra un pronunciato effetto analgesico.
Sebbene "Finalgon" possa essere tranquillamente attribuito ai metodi tradizionali di trattamento del dolore articolare, il rimedio ha anche alcuni punti deboli. In particolare, c'è il rischio di scottarsi se si usa l'unguento troppo attivamente, troppo spesso, trascurandoistruzioni e raccomandazioni. Lavarsi le mani subito dopo aver usato il farmaco. Il contatto accidentale del farmaco con le mucose garantisce una grave ustione locale.
Emulgel di Voltaren
In media, per 200 rubli, puoi acquistare un pacchetto in farmacia contenente 20 g di unguento Emulgel Voltaren. Il principio attivo di questo farmaco, efficace per una varietà di cause di dolore alle grandi articolazioni, medie e piccole, è il diclofenac. Questo strumento appartiene al gruppo dei farmaci antinfiammatori non steroidei, attualmente è considerato forse il più popolare della sua classe. Sotto l'influenza del diclofenac, i processi infiammatori locali vengono interrotti.
"Voltaren emulgel" è indicato durante il periodo di recupero dopo gli infortuni, aiuta con i cambiamenti degenerativi legati all'età e il dolore causato dall'infiammazione. Lo strumento appartiene a una delle opzioni per il trattamento tradizionale del dolore articolare. L'effetto antinfiammatorio si osserva in diversi tessuti: muscoli, fibrina, ossa. I medici consigliano di ricorrere all'unguento nei casi difficili, quando le malattie articolari sono accompagnate da complicazioni.
Zhivokost
Una delle opzioni per il trattamento del dolore articolare è l'uso del balsamo Zhivokost. Per un pacchetto con 75 ml di una sostanza in farmacia, dovrai pagare 150 rubli. Come suggerisce il nome, il farmaco è a base di larkspur, una pianta che attiva i processi rigenerativi nei tessuti articolari e ossei. L'efficacia delle sostanze estratte dalla pianta è confermata da studi clinici certificati.
Per migliorare l'efficienza, il produttore ha aggiunto il veleno d'api al balsamo. Questa sostanza irrita la pelle, stimola il flusso sanguigno nell'area malata, il che significa che l'ossigeno e i nutrienti necessari per la riparazione dei tessuti vengono forniti qui più attivamente. Inoltre, la composizione è rinforzata con minerali, vitamine, composti attivi, compresi quelli estratti da cinquefoil, mummia, baffi dorati. Lo strumento allevia contemporaneamente il dolore, ferma l'infiammazione. Se lo usi per trattare i dolori articolari, non solo puoi ridurre i sintomi della malattia, ma anche eliminarne la causa.
Tuttavia, non è stato privo di inconvenienti. "Zhivokost" è inefficace come ambulanza. Puoi usare il balsamo come elemento di una terapia a lungo termine per stimolare e normalizzare il metabolismo locale.
Collagene ultra
Per il dolore alle articolazioni, il trattamento dovrebbe essere completo: è importante non solo applicare rimedi locali, ma anche mantenere la capacità del corpo di resistere alla malattia nel suo insieme. Per questo vengono utilizzati vari additivi biologicamente attivi. Il complesso Collagen Ultra ha una buona reputazione, che viene venduto in farmacia al prezzo di 250 rubli per confezione contenente sette dosi. Una bustina è la quantità ottimale di collagene da consumare durante la giornata.
Il collagene mantiene la pelle in buona forma, penetra nei tessuti articolari, dona loro elasticità, forza, compattezza. È vero, "Collagen Ultra" non può essere utilizzato come metodo principale se le articolazioni fanno male. Il trattamento delle cause del dolore dovrebbe essere medico, selezionatodottore, ma Collagen Ultra è un buon elemento ausiliario di un approccio integrato.
Prima dell'uso, è necessario preparare "Collagen Ultra". Una volta al giorno, la bustina viene diluita in acqua, seguendo le raccomandazioni del produttore. Si consiglia di utilizzare il farmaco in modo stabile allo stesso tempo.
Solette ortopediche
Se ti rivolgi a un medico, il medico ti aiuterà a redigere un percorso completo per eliminare il disagio, tenendo conto delle caratteristiche del caso e delle cause del dolore articolare. Come trattare, il medico te lo dirà alla reception e rilascerà anche una prescrizione, che indicherà i nomi di tutti i farmaci che dovrebbero essere usati a casa. Inoltre, il medico può raccomandare l'acquisto di solette ortopediche. Il prezzo di una copia è di 300 rubli e oltre. Il costo specifico dipende dalla complessità del prodotto, dal produttore, dai materiali utilizzati.
Il massimo beneficio delle solette porterà a coloro che necessitano di cure a causa del dolore alle articolazioni delle gambe, dei piedi. I piccoli elementi articolari del piede sono colpiti abbastanza spesso e molto spesso c'è un "osso" o una gotta. La complessità di questo caso è che il corpo si carica sui piedi, il che significa che anche gli antidolorifici più forti mostrano un effetto piuttosto debole. Nei processi infiammatori e nella deformazione, è necessario scaricare le aree malate. Per fare ciò, utilizzare solette ortopediche. Il design è sviluppato in salone per un cliente specifico.
I medici, identificando le cause delle malattie, il dolore alle articolazioni delle gambe sono anche spiegati dal fatto che il dolore in una zona porta atrasferimento del carico ad altre aree. Ad esempio, se i piedi fanno male, la persona inizia a muoversi di riflesso in modo che parte del carico cada sull'articolazione dell'anca o sulle ginocchia - e queste aree non sono progettate anatomicamente per questo e si consumano rapidamente. L'uso di solette speciali può alleviare il dolore alle gambe e prevenire il peggioramento della situazione. È vero, non ti salveranno dalla causa principale, ma allevieranno solo i sintomi della malattia, quindi sono usati come aiuto.
Passato e presente
Secondo gli scienziati, anche nei tempi antichi, le persone si chiedevano cosa significasse il dolore alle articolazioni, cosa provocasse, quali mezzi potessero indebolirlo. E prima, e ora più spesso usato per migliorare le condizioni dell'unguento. Gli archeologi hanno scoperto sostanze che si ritiene siano state usate come un unguento per le articolazioni malate già nel V secolo a. C. Non c'erano prodotti farmaceutici a quei tempi, ma guaritori, sciamani immaginavano come alleviare la condizione delle persone che si rivolgevano a loro.
Ai vecchi tempi, il trattamento del dolore alle articolazioni delle gambe con i rimedi popolari prevedeva non solo l'uso di unguenti con mezzi improvvisati, ma anche l'applicazione di impacchi, la preparazione di decotti, infusi. Più comunemente usato:
- propoli;
- tesoro;
- veleni.
Il più antico antidolorifico, la cui ricetta è sopravvissuta fino ad oggi, è un infuso di salice, corteccia di salice.
Categorie e gruppi
Attualmente, i farmaci antinfiammatori non steroidei sono prescritti per quasi tutte le cause di dolore articolare. Alcuni mezzidi questo gruppo sono discussi sopra. È consuetudine distinguere quattro gruppi di farmaci per il dolore nella zona articolare:
- FANS su diclofenac, ketoprofene, ibuprofene;
- sulla capsaicina;
- su acido salicilico;
- combinato, omeopatico e altri.
Non ti credo
Nonostante una così ampia varietà di preparati farmaceutici, molti sono attratti da trattamenti alternativi. Il dolore alle articolazioni, come assicurano gli esperti, può essere eliminato se si utilizza un unguento a base di uova di aceto. È noto dalla pratica che molti dei nostri connazionali preferiscono ricorrere a questo particolare metodo per alleviare i dolori articolari, perché non si fidano dei farmaci da farmacia, li considerano irragionevolmente costosi e creano dipendenza.
Preparare l'unguento all'uovo e all'aceto è facile. Avrai bisogno di un uovo fresco (è meglio prenderne uno fatto in casa): rompilo in un barattolo, butta lì il guscio. Il prodotto viene versato con aceto in modo che il liquido sia 1 cm più alto dell'uovo Per cinque giorni, il contenitore viene lasciato in una stanza buia sotto il coperchio, quindi vengono versati 200 ml di olio, tutto viene accuratamente miscelato e lasciato stare al sole per altri 4 giorni. Il medicinale finito viene conservato in frigorifero. L'unguento si usa la sera. Dopo aver applicato il prodotto, le aree interessate vengono avvolte con uno scialle caldo. Si ritiene che un tale unguento aiuti a prevenire il dolore e, quando si verificano, a fermarli. Inoltre, lo strumento può essere utilizzato come profilassi per il rischio di osteoporosi.
Cos' altro provare?
Con una varietà di cause di dolore alle articolazioni, "cosa fare" - il primola domanda che viene in mente a chi soffre. Si consiglia alle raccolte di ricette popolari di provare a preparare un unguento all'argilla. Per fare questo, devi prendere un'argilla speciale: è venduta in qualsiasi farmacia. 50 ml di olio vengono aggiunti a 100 g della sostanza, la miscela viene applicata alle aree malate per un'ora e mezza, quindi il farmaco viene rimosso e l'articolazione viene isolata, avvolta in uno scialle caldo, lasciata sola per un' altra ora. L'unguento deve essere conservato in un luogo fresco.
L'opzione di usare un unguento all'uovo e ammoniaca si è dimostrata valida. Per un paio di cucchiai di ammoniaca, prendi la stessa quantità di trementina dalla resina e un paio di uova crude. Tutto viene accuratamente miscelato fino a quando la sostanza diventa omogenea, simile alla panna acida per consistenza. Il medicinale viene strofinato sulle aree interessate. Si consiglia di applicare cinque giorni di seguito, ripetere il corso mensilmente. Come assicurano i guaritori, dopo la prima applicazione della composizione si può avvertire sollievo dal dolore.
Puoi preparare un unguento usando i germogli di betulla. Per 800 g di olio è necessario lo stesso numero di reni. I componenti sono disposti in un barattolo a strati alternati di centimetri fino a riempire il contenitore. Dall' alto è necessario chiudere il barattolo con un pezzo di impasto e metterlo in forno per un giorno a fuoco basso. Trascorso questo tempo, il prodotto risultante viene filtrato, vengono introdotti 10 g di canfora. Deve essere conservato in un luogo fresco. Applicare l'unguento di giorno, la sera.
Sfumature e caratteristiche
Più spesso, il dolore alle articolazioni disturba sia in condizioni di caldo estremo che di freddo. In inverno, le ricadute sono dovute a una grave ipotermia e in estate si verificano in coloro che prendono il sole per molto tempo. Non tutti i casi,purtroppo è curabile, quindi un paziente affetto da patologie reumatiche ha bisogno di condurre uno stile di vita attivo, evitare fattori aggressivi e mangiare bene. Un elemento importante del percorso terapeutico è la dieta. Le cause del dolore articolare possono differire, ma le regole dietetiche per i pazienti sono quasi sempre le stesse: evitare cibi salati, grassi e fritti. Viene data preferenza agli alimenti ricchi di vitamine, proteine.
L'idea principale delle ricette dietetiche per i dolori articolari: le cause vanno eliminate! Poiché la causa principale della sindrome del dolore è la mancanza di elementi necessari per la rigenerazione del tessuto osseo e articolare, significa che tutti i composti di cui le cellule hanno bisogno devono essere forniti con il cibo. I medici consigliano di prestare attenzione a gelatina, gelatina, aspic. Ne beneficeranno le frattaglie ricche di mucopolisaccaridi. Per lo più si trovano in tendini, legamenti, tessuto cartilagineo. Queste sostanze sono importanti per il tessuto connettivo. Ossa e legamenti si basano su di essi. L'opzione più semplice è una ricetta per la zuppa con cosce di pollo e verdure. La sua preparazione non richiede più di mezz'ora. Le verdure preferite vengono tagliate a cubetti, le zampe di pollo vengono lavate e l'acqua viene versata in una casseruola e aspettando che bollisca. Quindi le zampe vengono gettate nell'acqua, fatte bollire per cinque minuti a fuoco medio, le verdure vengono aggiunte e cotte fino a quando sono tenere. Puoi aggiungere un po' di sale, ma solo un po'.
Regole alimentari: cosa cercare?
Per la salute del sistema muscolo-scheletrico, il corpo deve ricevere costantemente fosforo e calcio con il cibo. Questi elementipesce e frutti di mare sono particolarmente ricchi. La dieta dovrebbe includere tonno, fegato di merluzzo. I medici consigliano di coccolarsi con latte e latticini, che contengono non solo calcio, ma anche calciferolo, una vitamina essenziale per la salute umana. Sono ricchi di yogurt e ricotta, formaggio e latte. Per non farti del male, i latticini dovrebbero essere scelti rigorosamente senza grassi. Le verdure fresche saranno un'ottima compagnia per il formaggio.
Bisognerà, se non del tutto, abbandonare quasi del tutto la carne grassa. Gli alimenti di origine animale sono ricchi di acido arachidonico, che attiva i processi infiammatori. La restrizione della carne nella dieta ha un effetto positivo sulla salute delle articolazioni e la sostituzione dei piatti di carne con il pesce di mare mostrerà un effetto ancora migliore. Fornisce al corpo acidi omega-3 che impediscono la conservazione dell'acido arachidonico.
Le verdure crude sono una buona fonte di vitamine. Per migliorare le articolazioni, devi mangiare insalate vitaminiche, usare oli vegetali per condire, soprattutto - dall'oliva. Per dessert, puoi cucinare piatti di mele, albicocche, prugne. Puoi fare la gelatina, perché la gelatina è una fonte di mucopolisaccaridi. Inoltre, i medici raccomandano di includere nella dieta gelatine e bevande ai frutti di mirtillo rosso. Le noci sono considerate sane, ma in quantità ragionevoli.
Restrizioni e raccomandazioni
Per alleviare i dolori articolari, le ricadute si verificano meno frequentemente, dovrebbero essere escluse dalla dieta:
- legumi;
- carne grassa;
- cibi affumicati, in salamoia, in scatola;
- pesce essiccato.
Pole opportunità limitano la quantità di tè e caffè che bevi. È importante controllare rigorosamente i volumi assorbiti di patate, cioccolato, cereali, cereali. I medici consigliano di escludere completamente le patate dalla dieta, utilizzando invece verdure fortificate. Particolare attenzione è riservata ai prodotti ricchi di tocoferolo: è efficace contro i processi distruttivi. Sotto l'influenza di questa vitamina, l'acido arachidonico non può essere trasformato in mediatori dell'infiammazione.
Oltre alle verdure, dovresti fare affidamento sulla frutta che fornisce bioflavonoidi al corpo. Ogni giorno, gli esperti consigliano di bere un bicchiere di succo di pompelmo fresco. È vero, questo non è adatto a tutti. Il pompelmo è controindicato in alcune malattie cardiache e disturbi dell'apparato digerente, patologie vascolari.
È importante non solo scegliere cibi sani, ma anche cucinarli correttamente. Sono adatti piatti al forno e al vapore, ma è meglio rifiutare quelli fritti. Dai dessert, si preferiscono gelatine, bevande alla frutta, gelatine. Non solo fa bene alle articolazioni, ma ti aiuterà anche a raggiungere un peso sano. Chili in più: un grande carico sulle articolazioni, in particolare sugli arti inferiori. Liberarsene migliorerà tutti i sistemi e gli organi interni. Si consiglia di consumare piccoli pasti e spesso, limitare i pasti una tantum, aggiungere più attività fisica alla vita di tutti i giorni, ma non esagerare per non danneggiare le articolazioni.
Attraverso e responsabile: dolore articolare
Le cause, la diagnosi, il trattamento di questo problema dovrebbero essere affidati al medico. Certo, sugli scaffali delle farmacie ci sono molti farmaci che bloccano i processi infiammatori, ma è il medico che può prescrivere test, condurre esami che riveleranno perché l'infiammazione è iniziata. Sulla base delle informazioni ricevute, sarà possibile sviluppare un corso che aiuterà a sbarazzarsi di un problema spiacevole. Con l'automedicazione a casa, puoi attutire il dolore, ma questo non risolverà l'origine del problema, il che significa che la malattia progredirà.
Se ti rivolgi in tempo a uno specialista, il medico ti dirà cosa significa usarli, come usarli correttamente, cosa ti aiuterà e cosa può farti del male. Il medico spiegherà come mangiare, quali complicazioni sono possibili e come prevenirle. Il medico probabilmente consiglierà un ciclo di terapia fisica e in alcuni casi è indicato un intervento chirurgico. Con un dolore molto intenso e un processo distruttivo molto avanzato, possono essere diretti all'installazione di un impianto: l'articolazione viene rimossa dal corpo e sostituita con una struttura artificiale. Le statistiche mostrano che più spesso tali misure drastiche sono necessarie per coloro che, ai primi sintomi della malattia, non volevano vedere un medico, ma cercavano di riprendersi da soli, a casa.
Stile di vita: pronto soccorso autonomo
Per prevenire i dolori articolari, devi condurre una vita attiva, muoverti di più nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, non tutti i carichi sono adatti. I più utili sono nuotare, ballare e camminare a velocità moderata. Per gli anziani, si consiglia di ballare il valzer: questa danza è bellissima, l'attività stessa porta piacere, allo stesso tempobuono per la Tua salute. Ballare è sicuro se fatto con moderazione.
Sport che possono causare lesioni, le distorsioni dovrebbero essere evitate. La corsa veloce, il s alto, lo strappo sono controindicati. Ma ginnastica, aerobica, modellatura possono essere una buona soluzione. Puoi iniziare a fare yoga. Tali pratiche rafforzano i tessuti articolari, consentono di mantenere flessibili queste aree. Sono stati sviluppati programmi speciali per prevenire le malattie reumatiche.
Facendo ginnastica, una persona attiva la produzione di liquido sinoviale necessario per la salute della zona articolare, il che significa che migliora le condizioni di questi organi nel loro insieme. Una serie ragionevolmente selezionata di esercizi praticati regolarmente ha un effetto positivo sui legamenti, sulle fibre muscolari, sul cuore e sui vasi sanguigni. La persona diventa più flessibile, la schiena si raddrizza.
