Nella vita di ogni donna, arriva il momento in cui iniziano a verificarsi dei cambiamenti nel suo corpo. Affinché gli inevitabili problemi della fase di vita della menopausa non ti colgano di sorpresa, è necessario prepararsi in anticipo e adottare tutti i metodi per curarne le manifestazioni.
Perché la menopausa si verifica nelle donne?
Il motivo che innesca il processo menopausale è una forte diminuzione della produzione di ormoni sessuali femminili. Il fatto è che con l'età, la funzione delle ovaie inizia gradualmente a svanire e può interrompersi del tutto. Questa azione può durare dagli otto ai dieci anni, si chiama menopausa nelle donne. Non va dimenticato che durante il periodo premenopausale, una donna è a rischio per la possibilità di una gravidanza indesiderata. Il verificarsi di una gravidanza durante la menopausa è un evento molto comune e quindi il numero di aborti eseguiti in questa fascia di età è estremamente elevato. Partorire un feto, invece, come l'aborto, durante il periodo premenopausale è molto più difficile per le donne che in giovane età, quindi, alla domandala contraccezione deve essere presa molto, molto sul serio.
Il periodo della menopausa nelle donne è accompagnato da una massa di sintomi, e non è così facile riconoscerli. Analizziamo i cambiamenti più importanti con cui è possibile impostare l'inizio della menopausa.
Sintomi dell'inizio della menopausa
- Violazione del ciclo mestruale. Uno dei sintomi principali dell'inizio di questo periodo è il sanguinamento mestruale irregolare. L'abbondanza di emorragie e gli intervalli tra la loro insorgenza diventano imprevedibili. Se compaiono questi sintomi, dovresti consultare immediatamente un medico in modo che possa determinare la causa esatta.
- Non è raro che le donne in premenopausa si lamentino delle cosiddette vampate di calore. Improvvisamente, una sensazione di calore intenso si diffonde, fuoriesce abbondante sudore e la pelle diventa intensamente rossa. Questo sintomo compare in qualsiasi momento della giornata, anche di notte durante il sonno. La ragione di ciò è la reazione della ghiandola pituitaria e la caduta dei livelli di estrogeni.
- Inoltre, i sintomi della menopausa includono mal di testa e disturbi del sonno. Ci sono problemi ad addormentarsi, le vampate di calore si ripetono e il battito cardiaco accelera. I mal di testa hanno una natura diversa, a volte sono il risultato della depressione. La depressione a volte è anche un presagio del momento in cui inizia la menopausa.
- Il sanguinamento disfunzionale dall'utero di natura menopausale nelle donne sta diventando sempre più comune. All'inizio, le mestruazioni iniziano a indugiare e poi improvvisamentesanguinamento. Sono accompagnati da grave debolezza, mal di testa persistente e irritabilità irragionevole.
Periodo clinico nelle donne: trattamento
Secondo le osservazioni dei medici di tutto il mondo, negli ultimi decenni ci sono state tendenze di ringiovanimento all'inizio della menopausa, questo fenomeno è stato chiamato menopausa precoce nelle donne. In ogni caso, il trattamento dovrebbe essere preso solo sotto l'attenta supervisione del medico curante e quando le manifestazioni della menopausa complicano davvero la vita di una donna. La maggior parte dei segni è accompagnata da una mancanza di ormoni sessuali, quindi gli esperti consigliano di passare al trattamento ormonale. Le preparazioni sono selezionate esclusivamente individualmente. Il regime quotidiano è molto importante durante il trattamento. È necessario evitare lo stress, mangiare bene, rinunciare a tutte le cattive abitudini. Il superlavoro o una forte esperienza provocherà nuovamente mal di testa e disturbi del sonno durante la menopausa nelle donne. La nutrizione in questo periodo ha le sue caratteristiche individuali. È necessario mangiare più frutta e verdura cruda, latticini e carne di manzo, grano saraceno e farina d'avena. È necessario rifiutare i primi e i secondi contenenti una grande quantità di spezie. Inoltre, non si dovrebbero abusare dei prodotti a base di zucchero, sale e farina.
