Tutti hanno avuto mal di testa, ma quando appare, di solito non vanno dal medico, ma aprono un kit di pronto soccorso a casa e prendono un anestetico. Questa malattia può essere osservata non solo negli adulti, ma anche nei bambini. Ma va notato che le donne ne soffrono molto più spesso. I frequenti mal di testa non devono essere ignorati, possono segnalare la presenza di gravi patologie nel corpo. Quindi, considera le cause più comuni di dolore in donne, uomini e bambini.
Tipi di dolore
I frequenti mal di testa nelle donne e negli uomini possono manifestarsi in modo diverso. A seconda della forza e dell'intensità, si distinguono:
- dolore acuto in entrambe le tempie;
- dolore doloroso;
- stupido;
- pulsante.
Anche la durata varia, può infastidirti solo per pochi minuti o può interrompere il tuo normale stile di vita per alcuni giorni. È importante scoprire la causa, quindi puoi trovare un modo per liberarti del dolore.
Cause del dolore alle tempie
Secondo le statistiche, i disturbi del mal di testa sono molto più comuni tra i pazienti rispetto ad altri. Ci sono molti fattori provocatori, ma a volte la vera causa rimane sconosciuta. Se questo sintomoappare solo occasionalmente, quindi non dovresti preoccuparti, molto probabilmente, questa è una conseguenza di una notte insonne o di un sovraccarico. Ma frequenti e forti mal di testa indicano alcuni problemi nel corpo che devono essere rilevati ed eliminati. Una visita dal medico è indispensabile in una situazione del genere.
Tra le principali cause di frequenti mal di testa ci sono:
- Differenze nella pressione sanguigna e la testa può ferire sia a frequenze elevate che a basse.
- Distonia vegetativa-vascolare.
- Circolazione alterata nel cervello.
- Malattie infettive e virali.
- Aterosclerosi cerebrale.
- Intossicazione del corpo sullo sfondo di invasione o avvelenamento da elminti.
- Lesioni alla testa o al collo.
- Presenza di tumori maligni o benigni nel cervello.
- Infiammazione delle meningi.
- Mancanza di sonno cronica.
- Tensione nervosa.
- Abuso di alcol e fumo frequente.
- Fallimenti ormonali.
I frequenti mal di testa sullo sfondo dei motivi citati spariranno se il fattore provocante viene rimosso. A volte è facile farlo, ad esempio dormire un po' e tutto tornerà alla normalità, ma il più delle volte è necessaria la consultazione di un medico.
Patologie che causano mal di testa
Ma ci sono diverse gravi deviazioni nella salute che provocano frequenti mal di testa nelle donne e negli uomini. Queste malattie includono:
- Emicrania. Lei, ovviamente, soffre più spesso dei rappresentantiil gentil sesso, ma gli uomini e persino i bambini non ne sono immuni.
- Arterite. La malattia si manifesta con difficoltà a girare il collo, le arterie temporali si gonfiano, causando frequenti mal di testa alle tempie. La patologia è irta di problemi alla vista, quindi è necessario consultare un medico.
- Lo stress prolungato porta allo sviluppo di cefalea tensiva. Alla minima tensione, il dolore appare non solo nelle tempie, ma anche nella parte posteriore della testa. Può durare per diverse ore, spesso accompagnata da nausea o vomito.
- Ipertensione. La patologia porta ad un aumento della pressione nei vasi, che finisce in mal di testa.
- Ascessi. Tali condizioni si manifestano non solo con malessere generale, debolezza, ma anche con dolore lancinante alle tempie.
- Nevralgia del trigemino. I frequenti mal di testa con questa patologia sono palpitanti, lancinanti. Gli attacchi possono ripresentarsi più volte durante il giorno.
- Anemia. La carenza di ferro nel corpo porta ad una diminuzione dell'emoglobina. Preoccupazioni per il mal di testa, appare mancanza di respiro.
- Osteocondrosi, soprattutto nella regione cervicale.
- Violazione del sistema nervoso autonomo. Questa malattia sistemica è accompagnata da frequenti mal di testa e vertigini, soprattutto se si sviluppano disturbi cerebrovascolari.
- Feocromocitoma delle ghiandole surrenali. Con questa patologia viene prodotta una grande quantità di adrenalina, di conseguenza la pressione aumenta e compare un dolore lancinante alle tempie.
I frequenti mal di testa non possono essere dovuti a fattori innocui,pertanto, è necessario visitare uno specialista per scoprire perché la testa fa male e prendere le misure appropriate.
Caratteristiche del mal di testa nelle donne
Anche un sintomo così familiare può manifestarsi in modi diversi per ognuno, tutto dipende dalle caratteristiche del corpo e dalla soglia del dolore. Gli specialisti identificano diverse forme di mal di testa nelle donne:
- Grappolo. È caratterizzato da un percorso a lungo termine, può accompagnare una donna per diversi giorni. Si sente non solo nelle tempie, ma si diffonde anche in tutta la testa.
- Cronico. È meno comune, il più delle volte dopo un infortunio, ma spesso può disturbare e la localizzazione del dolore è in continua evoluzione.
- Emicrania. Questo dolore è di natura neurologica e si manifesta su un lato.
- Tensione. Più comune nelle donne, si verifica sulla sommità della testa, nella parte posteriore della testa e dà la sensazione che la testa sia in una morsa.
Le cause di frequenti mal di testa nelle donne possono includere le seguenti:
1. Cambiare lo sfondo ormonale. La mia testa inizia a farmi male a causa di:
- diminuzione degli ormoni estrogeni e progesterone prima delle mestruazioni;
- emicranie con l'inizio delle mestruazioni;
- prendere contraccettivi orali ad alto contenuto di estrogeni;
- trattamento ormonale durante la menopausa.
2. Gravidanza. In una posizione interessante, le cause dei frequenti mal di testa nelle donne possono essere sullo sfondo:
- sovrappeso;
- aggiustamento ormonale;
- irritanti esterni: luce intensa, suono aspro;
- stress o tensione nervosa;
- picchi di pressione sanguigna.
3. Sensibilità agli agenti atmosferici. Molte donne reagiscono a un cambiamento del tempo, mentre si sentono peggio e hanno mal di testa.
4. Violazione dei periodi di sonno e veglia. Cercando di fare un sacco di faccende domestiche dopo una giornata di lavoro, le donne spesso vanno a letto molto dopo mezzanotte, il che porta alla mancanza di sonno e al mal di testa il giorno successivo.
5. Eccitazione e ansia. Il sistema nervoso del gentil sesso è più sensibile, quindi tutti i fallimenti e i problemi dei loro cari sono presi troppo vicino al cuore.
Oltre a queste cause specifiche per le donne, si possono osservare frequenti mal di testa sullo sfondo delle patologie e condizioni di cui sopra.
Caratteristiche del dolore negli uomini
Se non prendi in considerazione le malattie sistemiche che possono causare dolore, la testa del sesso più forte potrebbe ferire meno spesso delle donne, ma sullo sfondo:
- bere eccessivo (un evento abbastanza comune quando un netto rifiuto di bere alcolici diventa causa di frequenti mal di testa negli uomini);
- non aggira gli uomini con emicrania, di solito un disturbo del genere si verifica tra i 20 ei 40 anni, i primi attacchi si possono osservare di notte;
- fallimenti ormonali (il corpo maschile, ovviamente, non reagisce in modo così forte, ma si possono osservare periodici mal di testa);
- aumento della produzione dell'ormone istamina;
- la testa può disturbare al momento dell'orgasmosullo sfondo di un aumento della pressione sanguigna;
- fumare, soprattutto in grandi quantità.
Le cause dei frequenti mal di testa negli uomini spesso non sono così gravi, molti sono facilmente eliminabili se lo si desidera.
Perché un adolescente ha mal di testa
Date le peculiarità di questo periodo di età, si possono notare i seguenti motivi che causano frequenti mal di testa in un adolescente:
- Mancanza di liquidi nel corpo. Uno stile di vita attivo e mobile comporta l'uso di grandi quantità di acqua e le nuove generazioni non ci pensano e non osservano il regime idrico.
- La passione per le bevande energetiche. La caffeina e la taurina che contengono possono causare mal di testa in un adulto, e ancor di più in un adolescente.
- Fumare e bere. Non è un segreto che molti adolescenti abbiano già queste cattive abitudini. I vasi del cervello soffrono, e in risposta a un mal di testa.
- Disturbi alimentari. Rifiuto di colazioni e cibi fatti in casa per dimagrire, abuso di fast food - tutto questo porta a mal di testa.
- Mancanza di sonno. Passione per i giochi per computer, molte ore trascorse sui social network e, di conseguenza, molto meno tempo dedicato al sonno di quello di cui il corpo ha bisogno.
- Cambiamenti ormonali che iniziano alla pubertà. Il lavoro del corpo è in fase di ricostruzione, tutto questo è accompagnato da frequenti mal di testa, debolezza, labilità emotiva.
- Superlavoro. Non è un segreto che gli scolari modernicaricato. Se uno studente cerca coscienziosamente di completare tutti i compiti a casa, avvicinandosi responsabilmente alla preparazione per superare l'OGE e l'esame di stato unificato, non sorprende che ci sia un sovraccarico con mal di testa, disturbi del sonno e altri sintomi risultanti.
- Inattività. L'era moderna dei computer ha legato i bambini a tablet, computer e telefoni. Ancora una volta non vogliono uscire e fare una passeggiata, e ancor di più giocare all'aperto. Il risultato è una violazione del tono vascolare, mancanza di ossigeno e mal di testa.
- Rumore. I residenti delle megalopoli sono costantemente circondati da un aumento del rumore di fondo e molti adolescenti preferiscono anche ascoltare la musica al massimo volume. Questo porta a vasocostrizione nel cervello e mal di testa.
Il compito dei genitori è instillare nel proprio bambino l'amore per uno stile di vita sano, le capacità di un'alimentazione razionale e corretta fin dall'infanzia. Monitora le condizioni dell'adolescente e non lasciare le sue lamentele incustodite.
Mal di testa nei bambini
Anche un bambino molto piccolo può avere mal di testa, ma semplicemente non può dirlo. L'unica reazione è piangere. All'età di due anni, i bambini di solito possono mostrare dove fa male. Un frequente mal di testa in un bambino può essere dovuto ai seguenti motivi:
- Dopo un sovraccarico fisico, ad esempio, il bambino ha appena giocato troppo.
- Quando i muscoli della parte posteriore della testa si irrigidiscono, compare un mal di testa, può verificarsi vomito.
- Lo sviluppo dell'emicrania sullo sfondo di stress, allergie, cambiamenti climatici.
- Mancanza di ossigeno -una causa comune nei bambini di oggi. I genitori stessi sono riluttanti a fare una passeggiata, il che significa che i bambini spesso siedono a casa davanti alla TV.
- Disturbi alimentari. Mangiare una grande quantità di cibo spazzatura in un bambino provoca mal di testa. È già stato dimostrato che il corpo reagisce con un tale sintomo al glutammato monosodico in molte persone.
- Se, oltre al dolore alla testa, la temperatura aumenta, i muscoli del collo sono tesi, è necessario consultare un medico per escludere la meningite.
- Raramente, anche i bambini possono sviluppare un tumore al cervello, causando mal di testa.
Dare analgesici a un bambino per eliminare un sintomo non è un'opzione, soprattutto perché molti farmaci non sono ammessi durante l'infanzia, possono provocare gravi reazioni avverse. Solo la consultazione di un medico correggerà la situazione in meglio.
Quando sono necessarie cure mediche urgenti
Il più delle volte, quando un mal di testa ti infastidisce per un lungo periodo di tempo con una frequenza invidiabile, pochi si precipitano dal medico. Ma ci sono situazioni in cui è semplicemente necessario farlo:
- ha avuto un insolito dolore alla tempia;
- se il dolore ti infastidisce per più di tre giorni e gli antidolorifici non portano sollievo;
- c'era la sensazione che una granata fosse esplosa nelle tempie, ci sono problemi alla vista, al linguaggio, alla coordinazione dei movimenti;
- il dolore peggiora;
- accompagnato da nausea e vomito;
- dolore accompagnato da febbre, incapacità di inclinare la testa;
- sullo sfondo della testail dolore è anche caratterizzato da un forte calo o aumento della pressione sanguigna.
Per determinare le cause di questa condizione, molto probabilmente il medico prescriverà esami, risonanza magnetica cerebrale, elettroencefalografia dei vasi cervicali. Non puoi fare a meno di consultare un neurologo, un oculista, un terapista.
Cosa può causare dolore alle tempie
Non importa cosa causa frequenti mal di testa, ma dovresti sempre ricordare che l'automedicazione è irta di conseguenze più gravi per il corpo. L'uso incontrollato di antidolorifici allevia il sintomo per un po', ma non rimuove la causa. Nel tempo, la malattia che provoca il mal di testa si sviluppa solo di più, il che può portare alle seguenti conseguenze:
- ronzio costante nelle orecchie;
- sordità;
- menomazione visiva;
- il sistema nervoso soffre, appare irritabilità, da tale stato non è lontano da disturbi neurologici.
Non c'è bisogno di sopportare il mal di testa, soprattutto se ti infastidisce spesso e sconvolge il tuo solito stile di vita.
Sbarazzati del dolore
Il trattamento del mal di testa implica:
- Terapia farmacologica.
- Massaggio.
- Accettazione dei rimedi popolari.
Prendi la medicina solo se sei sicuro di poterla assumere. Questo consiglio è particolarmente importante per coloro che hanno malattie croniche. Se la causa del dolore è nota, i farmaci necessari dovrebbero essere sempre a portata di mano:
- In caso di alterata circolazione sanguigna nel cervello - "Cavinton", "Pikamilon".
- Se consegnatodiagnosi di ipertensione, quindi prendere Enap, Enalapril.
- Se c'è un processo infiammatorio nel corpo, allora dovrai bere farmaci antibatterici: "Streptocid", "Ftalazol".
- Tempalgin, Mig, Sedalgin aiuteranno durante l'emicrania.
Se occasionalmente hai mal di testa, puoi provare a farcela con la digitopressione. Accarezza la testa con leggeri movimenti di massaggio, quindi massaggia alcuni punti. Ma gli esperti ritengono che se non si conosce la loro posizione, è meglio non sperimentare.
Alcune persone consigliano l'aromaterapia, ad esempio menta, limone o lavanda sono utili per alleviare il mal di testa. L'olio essenziale di queste piante può essere strofinato nel whisky. L'infusione di radice di valeriana aiuterà con l'emicrania.
Se i rimedi popolari non aiutano e le medicine salvano dal dolore solo per un po', allora devi andare dal dottore e cercare la causa.
Prevenzione
I frequenti mal di testa in uomini, donne, bambini possono essere prevenuti se si seguono alcune raccomandazioni, ovviamente, se non riguardano malattie gravi:
- Osserva la routine quotidiana.
- Assicurati un buon sonno.
- Alternarsi esercizio e riposo per evitare il sovraccarico.
- Fai delle passeggiate quotidiane.
- Fai sport o esercizio.
- Garantire un'alimentazione razionale e corretta. Il menu dovrebbe contenere piatti contenenti sostanze nutritive, vitamine e minerali.
- Ridurre l'assunzione di zucchero e sale.
- Rimuovi le cattive abitudini dalla tua vita.
- Impara a gestire lo stress. Impara le tecniche di rilassamento.
- Trattare le malattie infettive in modo tempestivo.
- Vestiti in modo appropriato per il tempo, indossa un cappello in inverno, questa raccomandazione è specialmente per adolescenti e giovani adulti.
- Cambia le abitudini se interferiscono con uno stile di vita sano.
Uno stile di vita sano, ovviamente, non garantisce una protezione affidabile contro l'insorgenza del mal di testa, ma riduce significativamente il rischio del loro sviluppo sullo sfondo di superlavoro, tensione nervosa, abuso di alcol e nicotina. Un mal di testa prolungato e doloroso dovrebbe farti consultare un medico, l'unico modo per scoprirne la causa, eliminarlo e restituire la gioia di vivere.
