Tendinite del piede: cura e prevenzione

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Tendinite del piede: cura e prevenzione
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Anonim

Tutti sanno che il piede umano porta il peso più grande. Pertanto, non è esclusa la possibilità di sviluppare vari disturbi di questa parte del corpo. La tendinite del piede è una delle malattie più comuni dell'apparato locomotore. In questo articolo considererai tutte le caratteristiche del trattamento della malattia, i suoi sintomi e le cause dello sviluppo.

Qual è la malattia

La tendinite del piede è una malattia molto comune che si manifesta sotto forma di infiammazione e morte del tessuto tendineo. Secondo gli esperti, il decorso di questa patologia è indissolubilmente legato a processi infiammatori acuti nei tessuti tendinei dei piedi stessi. È molto importante prestare attenzione a un tale disturbo in tempo. In caso contrario, i processi infiammatori iniziano a diffondersi ai muscoli plantari e tibiali. E questo, a sua volta, porterà a seri problemi di movimento.

Caratteristiche principali di questa malattia

La tendinite del piede è una malattia molto pericolosa, in quanto porta alla distroficaprocessi nei tessuti tendinei. Molto spesso, questa patologia può essere vista in persone di età avanzata. Dopotutto, è in questo periodo che tutti i tessuti iniziano a deformarsi e il piede non vuole più funzionare.

tendinite del piede
tendinite del piede

È con il processo di deformazione dei tessuti che inizia la tendinite del piede. E se la malattia è anche accompagnata da processi infiammatori, questo porterà a uno stadio acuto della malattia, che alla fine si trasformerà in una forma cronica.

La tendinite cronica del piede, il cui trattamento è descritto di seguito, è caratterizzata da un dolore costante che ha un carattere doloroso. In questo caso, il dolore non può essere eliminato non solo con l'aiuto di farmaci, ma anche con l'aiuto di un intervento chirurgico. Pertanto, in nessun caso, non ritardare il trattamento. Inizia ai primi sintomi. Dopotutto, le forme avanzate della malattia possono portare al fatto che semplicemente non puoi muoverti.

Tendinite degli estensori del piede: cause della patologia

In effetti, ci sono molte ragioni per cui questa malattia inizia a svilupparsi. Considera il più comune di loro.

Grande attività fisica. La tendinite del piede (i sintomi e il trattamento sono descritti in questo articolo) può comparire a causa di uno sforzo fisico eccessivo. Questa è una malattia "professionale" di molti atleti. Nella zona a rischio maggiore ci sono persone coinvolte nella corsa ad alta velocità. Quando si pratica questo sport, il corpo deve dare il massimo, collegando tutte le sue riserve. Pertanto, il caricosul piede è il massimo. Spesso ci sono lesioni e lussazioni. Possono portare a processi infiammatori, che saranno accompagnati dalla deformazione dei tessuti tendinei

trattamento della tendinite del piede
trattamento della tendinite del piede
  • Lesioni ai piedi. Questo vale non solo per gli atleti, ma anche per la gente comune. Si prega di notare che anche lesioni lievi possono portare a una malattia come la tendinite delle dita dei piedi. A causa di qualsiasi impatto meccanico, le fibre delle articolazioni e le terminazioni nervose vengono danneggiate. Pertanto, anche il più piccolo livido può provocare la comparsa di questa malattia.
  • Metabolismo sbagliato. La tendinite del tendine del piede può verificarsi a causa dell'impossibilità di fornire calcio alla tibia e al perone. Dopotutto, è grazie a questo elemento che le ossa e i tendini funzionano normalmente. Tuttavia, se il metabolismo è disturbato, può portare alla formazione di escrescenze ossee. E impediranno il corretto e completo movimento dei piedi.
  • L'influenza dei cambiamenti legati all'età. In tutte le persone anziane (soprattutto quelle che conducono uno stile di vita malsano) si può notare una degenerazione del tessuto osseo e cartilagineo. Perché sta succedendo? Quando il corpo invecchia, i tessuti iniziano a decomporsi attivamente. E non pensare che i piedi non stiano qui. Per rallentare o fermare questi processi di degenerazione, è necessario mangiare correttamente e assumere vari integratori che supportano il sistema muscolo-scheletrico.
  • Influenza delle infezioni. Spesso, la tendinite del piede, la cui foto è pubblicata in questo articolo, si sviluppa a causa diil decorso di vari processi infettivi nella regione tendinea.
  • Struttura scheletrica errata. A volte ci sono casi in cui una persona ha varie patologie dell'apparato muscolo-scheletrico sin dalla nascita. Ad esempio, una gamba sarà leggermente più corta dell' altra. Può includere anche patologie acquisite, come una postura scorretta o eventuali lesioni.
  • L'uso di determinati farmaci. Tieni presente che l'assunzione di vari farmaci può influire negativamente sulle ossa di tutto il corpo. E i piedi non fanno eccezione. Una significativa deposizione di sale può portare alla formazione di escrescenze e ad altre patologie. Inoltre, alcuni farmaci possono distruggere il tessuto osseo. Se stai assumendo farmaci, cerca di prendere in considerazione tutti gli aspetti del suo utilizzo. Modifica la tua dieta secondo necessità.

Tendinite del piede: sintomi e segni

In effetti, questa malattia è molto facile da identificare, in quanto è caratterizzata da dolore improvviso e acuto nella zona della caviglia. I sintomi più comuni di questa malattia sono elencati di seguito.

sintomi e trattamento della tendinite del piede
sintomi e trattamento della tendinite del piede

La prima cosa a cui prestare attenzione è il dolore. Possono essere sia quasi impercettibili che molto tangibili. Tieni presente che se ignori questa malattia, passerà da una forma lieve a una cronica. In questo caso appariranno dolori molto acuti o acuti.

Non dimenticare che la patologia è accompagnata da processi infiammatori, quindi noterai come la pelle sui piedi iniziano a diventare rossastri.

Se muovi attivamente il tendine, puoi notare un certo scricchiolio caratteristico.

Molto spesso, il dolore è evidente non solo nella zona del piede, ma anche nella zona dello stinco. Di solito questo dolore è doloroso in natura. Ciò è dovuto al fatto che i piedi non possono più svolgere pienamente le loro funzioni, quindi un carico molto grande cade sugli stinchi.

Tibia e piede a volte possono gonfiarsi. Ciò è dovuto all'infiammazione che si è formata nei tendini. La circolazione sanguigna è disturbata. Pertanto, si osserva la sua stagnazione. A questo proposito, appare il gonfiore.

foto tendinite del piede
foto tendinite del piede

Se noti uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra, consulta immediatamente il medico. Dopotutto, potresti aver iniziato la tendinite del piede. Non dimenticare che un tale disturbo richiede un trattamento immediato.

Come viene fatta la diagnosi

Solo uno specialista può fare una diagnosi accurata. Abbastanza spesso, si può capire di che tipo di malattia si tratta, guidati solo dalle informazioni faccia a faccia e dai reclami dei pazienti. Ma, oltre a questo, è anche desiderabile condurre una diagnosi speciale. I medici di solito utilizzano i seguenti metodi: raggi X, risonanza magnetica, ultrasuoni e test di laboratorio. Se il medico ti offre una di queste opzioni (o più contemporaneamente), non rifiutare.

Regole di trattamento farmacologico

Tendinite del piede, il cui trattamento è descritto nel nostro articolo, si effettua in diversi modi. Uno di questi è conservatore. Il suo scopo è alleviare il doloresensazioni, così come nell'eliminazione del processo infiammatorio. I medici di solito offrono trattamenti complessi con farmaci.

trattamento domiciliare della tendinite del piede
trattamento domiciliare della tendinite del piede

Fai attenzione a ciò che viene prescritto più spesso:

  • vaccini corticosteroidi;
  • unguenti locali;
  • farmaci non steroidei;

A proposito, una varietà di unguenti fa davvero un ottimo lavoro con un disturbo come la tendinite. Applicali più volte al giorno e solo sulla zona interessata.

tendinite degli estensori del piede
tendinite degli estensori del piede

Trattamenti popolari

È molto importante notare la malattia in tempo - tendinite del piede. Il trattamento a casa sarà efficace solo nelle prime fasi dell'insorgenza della patologia. Ma anche in questo caso dovresti consultare un medico. E le ricette popolari possono essere utilizzate come ulteriore metodo di trattamento. Eccone alcuni:

1. Mangia pasti aromatizzati alla curcuma. Ciò accelererà notevolmente il processo di guarigione.

2. Preparare una tintura di vodka dai gusci di noci. Questo rimedio aiuta ad alleviare l'infiammazione.

3. Consuma un infuso a base di radici di zenzero macinate. Inoltre accelererà la tua guarigione. Ma per un effetto notevole, devi bere un liquido del genere tre volte al giorno.

Trattamento chirurgico

Droghe, unguenti e ricette popolari non danno nessun risultato? In questo caso, il medico può suggerirti un metodo di trattamento chirurgico. L'operazione viene solitamente eseguita in caso di restringimento dei vasi sanguigni ointerruzioni di connessione. Con l'aiuto di strumenti speciali, il chirurgo seziona l'articolazione malata, eliminando tutti i problemi in essa contenuti. Se lo stinco e il piede hanno già iniziato a gonfiarsi, potresti anche dover pompare fuori il pus.

Metodi di terapia fisica

In che altro modo viene trattata la tendinite del piede? Attraverso la terapia fisica. Se questa malattia non è stata causata da alcune infezioni, questo metodo di trattamento sarà molto appropriato. In questo caso, i medici suggeriscono di sottoporsi a procedure come l'elettroforesi, la crioterapia o la terapia laser.

tendinite delle dita dei piedi
tendinite delle dita dei piedi

Oltre a questi metodi, devi anche fare esercizi fisici speciali e massaggi.

Regole di riabilitazione

In genere, il processo di riabilitazione dura da uno a tre mesi. Durante questo periodo, il piede del paziente dovrebbe essere completamente a riposo. Pertanto, è meglio usare una benda speciale. Durante il periodo di recupero, i medici raccomandano vivamente massaggi speciali e l'uso di determinati farmaci.

Quindi, abbiamo parlato di come trattare la tendinite del piede. Mangia bene, fai esercizio e riposati di più. E poi non avrai paura di nessuna malattia. E se noti di avere una tendinite del piede, vai in ospedale il prima possibile. Rimani in salute e prenditi cura di te!

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