Per molti secoli, l'umanità ha dovuto affrontare un fenomeno come il fumo. La dipendenza da nicotina è uno dei problemi più acuti per la salute umana e l'ambiente. Quasi tutte le persone nella sua vita hanno provato a fumare sigarette, ma alcune sono state in grado di abbandonare questa dipendenza in tempo. Altri continuano a fumare fino ad oggi.
Problema con il fumo
Al momento in Russia, il maggior numero di sigarette al giorno viene fumato dagli uomini (circa un pacchetto al giorno).
Le donne dipendenti dalla nicotina sono leggermente meno nel nostro paese. Tuttavia, circa 42 milioni di russi fumano ogni giorno.
I dati forniti in queste statistiche sono spaventosi! Una persona consuma la prima sigaretta da bambino, all'età di 11-15 anni. Allo stesso tempo, la sua cattiva abitudine si trasforma immediatamente in dipendenza. In questa fase, il bambino è influenzato da molti fattori, come le cattive compagnie, la ricerca di una maggiore autorità tra i coetanei.
La fase successiva in cui una persona potrebbe essere tentata di iniziare a fumare è l'università. Venendo in una nuova squadra, una persona vuole in qualche modo distinguersi, trovare comuneargomenti di conversazione, quindi segue la folla e inizia a fumare.
Il lato negativo della dipendenza da nicotina
Se parliamo dei cambiamenti che si possono osservare dopo un lungo abuso di fumo, allora, prima di tutto, si tratta di un deterioramento della salute in generale. Una persona diventa debole e inattiva perché i suoi sistemi di organi funzionano molto peggio.
La nicotina influisce negativamente sullo sm alto dei denti, stimola lo sviluppo della carie, malattie gengivali. Se fumi per molti decenni, alla fine della vita una persona ha una ridotta possibilità di salvare i denti.
Il fumo provoca odore di alito cattivo, mani, pelle, capelli, sudore e vestiti.
Per quanto riguarda la pelle, ci sono infiammazioni, invecchiamento precoce, perdita di idratazione ed elasticità. Anche le unghie sono danneggiate. Diventano gialli dall'esposizione alla nicotina, sia dal corpo che dal tenere una sigaretta in mano.
Malattie causate dal fumo
La nicotina si deposita su tutte le strutture del sistema respiratorio. Le corde vocali iniziano a chiudersi peggio, a seguito del quale si verifica un cambiamento di timbro, un abbassamento della voce. Queste conseguenze sono molto importanti per le persone il cui strumento di lavoro è la voce. Se continui a osservare l'apparato vocale, allora c'è un rivestimento di depositi di nicotina sulla lingua.
I polmoni sono quelli che soffrono di più. Su tutte le loro strutture (bronchi, bronchioli) è presente uno strato di nicotina. La conseguenza di ciò è il deterioramento della respirazione in generale. Con intensivomancanza di respiro appare quando si cammina o si corre.
Il fumo colpisce il sistema cardiovascolare. Prima di tutto, le navi soffrono. Diventano fragili a causa della contrazione costante.
La conseguenza di ciò potrebbe essere malattie come vetriolo, vene varicose, ictus, infarto, malattie cardiache. Per il cuore, fumare è decisamente negativo. Gli vengono imposti carichi esorbitanti, che cambiano il suo lavoro. Il polso accelera e il cuore si consuma più velocemente.
Come risultato del fumo, si verifica una carenza di ossigeno nel corpo, che colpisce anche il sistema respiratorio e circolatorio.
Fumo e cancro ai polmoni
Il fumo provoca il cancro. Può verificarsi nella cavità orale. Potrebbe essere il cancro delle labbra e delle gengive, delle guance o della lingua. Può viaggiare lungo la trachea fino alle corde vocali e ai polmoni.
Inoltre, il cancro può verificarsi non solo nel sistema cardiovascolare o respiratorio, può essere il cancro di qualsiasi organo interno, perché, una volta nel sangue, i componenti di una sigaretta uccidono il corpo.
Modi per smettere di fumare
Date le statistiche, ancora una volta possiamo vedere che ogni fumatore cerca di smettere di fumare in media da cinque a sette volte. Ogni tentativo fallisce perché fumare crea una forte dipendenza.
Ci sono molti modi per porre fine a una cattiva abitudine una volta per tutte. Ogni volta che determinati fattori interferiscono con una persona, qualsiasi stress può portare una persona a prendersi una pausa e fumare. Ci sono molte tentazioni, per esempio, al lavoro, durantepausa, la gente va a fumare pause in interi uffici. In qualsiasi festività ed evento, una persona che fuma può portare via molte persone che sono nella fase di sbarazzarsi di una cattiva abitudine.
Uno dei modi più moderni ed efficaci per sbarazzarsi della dipendenza dannosa al momento è un cerotto alla nicotina. Nella moderna produzione farmaceutica esistono molti tipi di cerotti. Ogni anno vengono rilasciati almeno cinque nuovi modelli ad alte prestazioni. Eppure, quale cerotto per fumare è meglio, secondo le recensioni dei consumatori?
Meccanismo patch
Il meccanismo di base di come funzionano i cerotti antifumo può essere descritto come segue. Una persona con una dipendenza stabile a lungo termine ha un certo livello di nicotina nel sangue. Quando diminuisce, c'è il desiderio di rimediare, cioè di fumare. I cerotti sostituiscono questo livello mancante dalle sigarette con l'aiuto dei componenti che sono in esso. Pertanto, non c'è un forte stress nel corpo.
In parole povere, gli effetti positivi della nicotina vengono reindirizzati a una persona che fuma meno sigarette al giorno.
L'uso di un cerotto alla nicotina richiede molto tempo, ma aumenta notevolmente le possibilità che una persona smetta completamente di fumare, mentre è improbabile che torni a questa abitudine di nuovo.
Una certa parte della nicotina, contenuta nel cerotto stesso, entra gradualmente nel sangue umano durante il giorno. Il dosaggio può variare a secondaper quanto tempo e quanto fumi. Di solito, se una persona fuma in media 5-10 sigarette al giorno, è sufficiente che applichi il cerotto ogni giorno, lo cambi a una certa ora del giorno. In questo caso, viene utilizzata una sola patch per 12-16 ore. Di notte, il corpo ha bisogno di una pausa.
Usare il cerotto alla nicotina
Ovviamente, il cerotto è un farmaco, quindi prima di qualsiasi utilizzo devi discutere di questo problema con uno specialista. Contatta un narcologo, ti darà consigli precisi per l'uso.
Molto spesso, le donne tendono a smettere di fumare nel momento in cui sono incinte o cercano di rimanere incinta. In questo momento, è necessario prestare la massima attenzione con il cerotto alla nicotina, perché il cambiamento nel livello della sostanza nel sangue influisce anche sulla salute e sulle condizioni del corpo. Abbassandolo o alzandolo drasticamente, puoi arrivare a conseguenze deludenti, quindi assicurati di contattare il tuo medico. Molto probabilmente, ti prescriverà un cerotto con il dosaggio più minimo, che non danneggerà il corpo della madre e del bambino, ma allo stesso tempo aiuterà a rinunciare alla cattiva abitudine.
Se improvvisamente hai deciso di smettere di fumare, non è desiderabile farlo. Questa idea porterà a un guasto e al ritorno alla sigaretta. Questo accadrà perché l'abitudine si sviluppa negli anni, c'è una certa dipendenza. Per questo è necessario un cerotto contro il fumo. In questa situazione, dopo aver rinunciato alla prima sigaretta, dopo 7 ore,la concentrazione di nicotina nel sangue raggiunge il minimo. A questo punto entra in gioco il cerotto alla nicotina, che va a sostituire la quantità della sostanza. Allo stesso tempo, una persona non ha il desiderio di fumare, perché è stato inviato un segnale al suo sistema nervoso centrale che c'è abbastanza nicotina nel sangue e non c'è bisogno di fumare. Avendo deciso la necessità di sbarazzarsi della dipendenza, una persona si chiede quale cerotto per fumatori sia migliore? Le recensioni aiuteranno a capire questo problema. Ne parleremo più avanti.
Usare la patch
Come utilizzare lo strumento:
- Prima di usare qualsiasi cerotto alla nicotina, dovresti consultare un medico. Puoi scoprire il cerotto per fumatori, che è meglio, se leggi le recensioni di chi li ha usati.
- Assicurati di non essere allergico al cerotto.
- Trova una zona pulita del tuo corpo con la minor quantità di peli. Molto spesso questo è l'avambraccio o la clavicola. Se ci sono troppi peli sul corpo, radere una piccola area. Il cerotto non occupa molto spazio e i capelli ricresceranno sicuramente.
- Prima di utilizzare il cerotto, rimuovi la pellicola protettiva e posiziona il prodotto sull'area di tua scelta. Premilo e assicurati che il cerotto sia ben attaccato e non cambi la sua posizione durante il giorno.
- Dopo aver usato il cerotto, lavare bene il sito di attacco con sapone e antisettico.
- Ricordati di rimuovere prima della doccia.
- Assicurati di rimuovere la patch alla scadenza e di sostituirla con una nuova. Nonlascialo durante la notte.
- Ricorda, lo stesso pezzo non può essere riutilizzato.
- Quando si attacca il cerotto alla nicotina, utilizzare un posto nuovo per ottenere l'effetto migliore.
- Si prega di leggere attentamente le istruzioni prima dell'uso. Familiarizzare con controindicazioni e possibili effetti collaterali.
I migliori cerotti per fumatori
Oggi, il leader di mercato è il cerotto alla nicotina Nicorette. Si tratta di lui le recensioni più positive. Esistono diversi tipi di questo strumento. Tutti sono divisi per la quantità di nicotina in esso contenuta. Tuttavia, può anche differire nella forma. Dipende da dove vuoi allegarlo e qual è l'area di contatto.
Quali vantaggi ha "Nicorette", ad esempio, rispetto al cerotto per fumare "Nikvitin"? Prima di tutto, è che può essere lasciato sulla pelle da diverse ore a un giorno. Tutto dipende dal tempo di azione, che è indicato nelle istruzioni. Inoltre, non è necessario cambiarlo durante il giorno. È anche traslucido e non visibile sulla pelle. Nelle recensioni del cerotto per fumatori Nicorette, le persone hanno notato un effetto tangibile, molti hanno ridotto il numero di sigarette che fumano prima di smettere completamente di fumare.
