Questo fenomeno ha molti nomi diversi: contrazioni false o di addestramento, presagi, contrazioni di Braxton-Hicks, ma l'essenza è la stessa: assomigliano a quelle reali, anche se non lo sono. Tale "allenamento" può essere osservato a partire dalla 20a settimana di gravidanza, ma di solito compaiono molto più tardi. Una donna inesperta può anche farsi prendere dal panico e pensare di essere già in travaglio, ma in re altà tali spasmi allenano l'utero, ne migliorano la circolazione e il tono.
Le contrazioni reali sono un segno che si sta avvicinando un evento significativo: la nascita di un bambino. E se questo è vero, allora la nascita imminente può essere distinta dall'"allenamento" in altri modi.
Quindi cosa sono le false contrazioni e come distinguerle da quelle reali? In effetti, può essere abbastanza difficile. Tuttavia, di norma, una donna ha abbastanza tempo per capire se sta partorendo o meno, quindi vale la pena calmarsi, sdraiarsi o fare la doccia, prendere un antispasmodico approvato e aspettare un po'. Di norma, i precursori delle contrazioni passano entro un'ora o due.
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Se il dolore aumenta e il periodo tra gli spasmi si riduce,probabilmente, il processo di nascita è ancora iniziato. Per coloro che non sono molto esperti in questo, ci sono anche speciali servizi di "conta contrazione" che ti aiuteranno a capire facilmente se vale già la pena chiamare un'ambulanza. È vero, a volte si sbagliano, quindi in caso di dubbio, soprattutto in date non troppo tardive, è necessario andare in ospedale e interrompere l'attività lavorativa.
Oltre a questo, prima del parto, le donne spesso osservano qualche segno in più dell'imminente fine della gravidanza: rilascio del sughero, la cosiddetta "pulizia" del corpo, prolasso dell'addome, una leggera diminuzione del peso corporeo, cambia
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la natura dell'attività motoria del feto e, naturalmente, l'evento più evidente che segnala che è ora di andare in ospedale per la maternità è la dimissione del liquido amniotico.
I film spesso mostrano che il travaglio inizia quando si rompono le acque. Nella cornice successiva, la donna sta già partorendo con forza e forza, quindi sembra che da un evento all' altro passi al massimo un'ora. Infatti, molto spesso, l'acqua viene versata già durante il parto stesso, e un giorno può passare dall'inizio delle contrazioni alla cosiddetta fase di "espulsione" del feto dall'utero. Pertanto, la paura di non essere in tempo per la maternità e di partorire da qualche parte lungo la strada è praticamente irragionevole, e di andare a
![cosa sono le false contrazioni cosa sono le false contrazioni](https://i.medicinehelpful.com/images/023/image-67632-3-j.webp)
per ogni evenienza, in ospedale, sentire le contrazioni-precursori, forse non ne vale la pena.
Quindi, è abbastanza facile distinguere le contrazioni vere da quelle false: basta analizzarne la natura se non c'è aumento difrequenza e gravità degli spasmi, probabilmente non c'è nulla di cui preoccuparsi.
A volte capita che i precursori delle contrazioni si trasformino in vere. Inoltre, gli spasmi nell'intestino e in generale la sua attività, ad esempio a seguito di avvelenamento, possono provocare l'inizio del travaglio. Ecco perché, sia nel periodo iniziale che in quello successivo, dovresti stare estremamente attento al tuo stile di vita in generale e alla nutrizione in particolare.
E se hai ancora dei dubbi e dopo un periodo di riposo le contrazioni non scompaiono, puoi andare sul sicuro e andare in ospedale. Alla fine i casi sono diversi e non tutti vogliono partorire in ambulanza.