Secondo le statistiche, circa il 3% della popolazione mondiale soffre di digrignamento involontario dei denti. E solo pochi sono consapevoli dell'esistenza di un tale problema fino a quando non è troppo tardi. È difficile non essere d'accordo sul fatto che una persona addormentata riesca a malapena a controllare il serramento non autorizzato delle mascelle. Solo chi ti circonda può parlare del problema.
Quali sono le cause del digrignamento dei denti? Quali sono i sintomi di un fenomeno patologico? Cosa si può fare per risolvere il problema? Vorrei parlare di tutto questo nella nostra pubblicazione.
Sintomi
Tra i sintomi dello sviluppo del bruxismo, vale la pena notare, prima di tutto, l'abitudine di stringere la mascella durante la notte, che può essere notata dall'ambiente della persona. Occasionalmente, il fenomeno si osserva durante il giorno.
Un segno di una condizione patologica è anche un digrignamento visivo dei denti. Con lo sviluppo di un processo negativo, si formano piattaforme peculiarisulla superficie dello sm alto. Nel tempo si formano vari difetti del morso a forma di cuneo, si verificano ispessimenti ossei e sporgenze anormali dei tessuti duri. A poco a poco, i denti iniziano a rompersi e a sgretolarsi.
Le persone che non sono consapevoli del problema del digrignamento dei denti iniziano a provare dolore alle articolazioni della mascella inferiore. Nel tempo, i problemi iniziano a interessare i muscoli del collo. Il fenomeno può essere accompagnato da attacchi di emicrania regolari.
Motivi
Principali cause del bruxismo:
- Digrignare i denti in un bambino può essere sviluppato come abitudine. Ad esempio, quando un bambino ama masticare matite, penne a sfera, unghie, ha una passione per l'uso di gomme da masticare. La cosiddetta memoria muscolare si sviluppa gradualmente. Il fenomeno diventa ciclico.
- Spesso, lo stress regolare e gli shock morali portano alla formazione del bruxismo. La forte spremitura delle mascelle è una risposta naturale del cervello a tali manifestazioni. Stringendo i denti, una persona inizia a provare sollievo dalla sovreccitazione nervosa.
- Anomalie nella struttura della mascella possono essere la causa del digrignamento dei denti durante il sonno. Prima di tutto, stiamo parlando del morso sbagliato. A volte il problema si verifica a causa dell'assenza di alcuni denti o della crescita di tessuto osseo anormale.
- È stata osservata una maggiore tendenza a sviluppare il bruxismo tra le persone che soffrono del morbo di Parkinson.
- La causa del fenomeno patologico è spesso l'insonnia. ProbabilitàLa formazione del problema si nota tra le persone il cui riposo notturno è caratterizzato da frequenti risvegli.
- Si soffre di digrignamento dei denti in presenza di malattie mentali. Tali persone hanno uno stato instabile del sistema nervoso. Il passaggio regolare da uno stato di calma a uno stato di eccitazione provoca effettivamente una manifestazione spiacevole.
- La causa della formazione del bruxismo potrebbe essere una lesione cerebrale traumatica, che ha portato alla violazione delle terminazioni nervose.
Qual è il pericolo del fenomeno?
Le mascelle sono messe in movimento da un gruppo di muscoli responsabili della masticazione del cibo. Questi ultimi sono tra i più forti del nostro corpo. Dato quanto sopra, puoi immaginare cosa succede durante il digrignamento dei denti, che si sfregano costantemente l'uno contro l' altro. Innanzitutto, ne soffre lo sm alto dei denti, la cui risorsa è in costante diminuzione. Se le cause del digrignamento dei denti non sono determinate in tempo e il problema non viene eliminato, si può osservare l'abrasione dei tessuti duri fino alla dentina. Questo sarà sicuramente seguito dalla comparsa di numerosi focolai di carie, l'infiammazione diventerà più frequente.
La frequente compressione involontaria delle mascelle provoca alterazioni patologiche nei tessuti delle articolazioni. Sullo sfondo di problemi, i dolori muscolari regolari si fanno sentire. Nel tempo, si formano patologie della mascella. Per evitare tali problemi, è importante non ritardare la lotta contro il bruxismo.
A quali medici dovrei rivolgermi per chiedere aiuto?
Se c'è un digrignamento dei denti nel sonno di un bambino, prima di tutto,Si consiglia di prendere appuntamento con un pediatra. Tale medico determinerà chi si occuperà successivamente del trattamento: un dentista o un neurologo. In alcuni casi può essere utile l'aiuto di un allergologo, gastroenterologo, specialista in malattie infettive.
Trattamento
Puoi risolvere il problema impostandone la natura specifica. Se la causa del fenomeno sono anomalie nella struttura della mascella e della dentatura, in questo caso, il corso della terapia dovrebbe essere determinato da un dentista, un ortopedico o un ortodontista. La correzione del morso e una lotta mirata ai disturbi patologici consentono nel tempo di eliminare un fastidio come il digrignamento dei denti.
Il trattamento per il bruxismo prevede di evitare lo stress e la tensione nervosa. Una soluzione efficace qui può essere lasciare un lavoro estenuante e cambiare il tipo di attività. A volte basta prendersi cura di sé, allenare il proprio corpo o dedicarsi a un hobby entusiasmante nel tempo libero.
Dopo aver consultato un medico e aver confermato la diagnosi, a una persona che soffre di bruxismo possono essere prescritti agenti farmacologici con effetto sedativo. Un'eccellente aggiunta al corso di terapia è una visita alla sala massaggi.
Un rimedio efficace per il trattamento dello stridore dei denti è l'uso di speciali stecche e cappucci che vengono sovrapposti ai denti. Fondi simili vengono utilizzati durante il sonno e il riposo. Tali soluzioni consentono potenzialmente di disimparare dal chiudere i denti per diversi mesi. Cappucci e pneumatici consentono ai muscoli della mascella di essere in uno stato rilassato. Tra le altre cose, prevengono l'abrasione dello sm alto dei denti. Questi prodotti sono realizzati individualmente per ogni paziente.
Nei casi clinici più gravi, un paziente con bruxismo potrebbe aver bisogno dell'aiuto di uno specialista in ipnosi. Questa opzione terapeutica permette di riprogrammare la mente e di farvi pensare che digrignare i denti è un pericolo maggiore per la salute.
Metodi popolari
Quali rimedi erboristici hanno il potenziale per eliminare il problema del digrignamento dei denti negli adulti e nei bambini? Tra i metodi popolari di trattamento più efficaci, dovrebbero essere evidenziati i seguenti:
- Decotti di camomilla, erba madre, fiori di tiglio, biancospino. Questi ingredienti a base di erbe vengono preparati in acqua bollente per 10-15 minuti. Tali farmaci hanno un effetto sedativo e rilassante e vengono offerti come bevanda a chi soffre di bruxismo poco prima di andare a letto.
- Decotti a base di radice di valeriana, erba madre, timo. Alcuni cucchiai di erbe tritate vengono versati con un litro di acqua bollita. Una volta che il liquido si è raffreddato, viene accuratamente filtrato attraverso un colino a maglie fini. Il prodotto risultante viene aggiunto al bagno durante il bagno. L'uso di tali decotti favorisce il rilassamento nervoso.
- Sale marino: si scioglie in acqua prima di fare il bagno. La soluzione fornisce un eccellente rilassamento durante la procedura per 20-25 minuti.
Prevenzione
Baseuna soluzione preventiva che eviterà l'effetto di digrignare i denti in un sogno è il rilassamento e l'allentamento della tensione nervosa. A tal fine, i medici raccomandano di ricorrere quotidianamente a un'attività fisica leggera. Fare sport è un'ottima idea. Tali azioni offrono l'opportunità di rilasciare l'energia in eccesso, oltre ad accelerare la produzione di endorfine nel corpo, note come ormoni della gioia.
Altrettanto importante in termini di prevenzione è l'osservanza di una determinata dieta. Il digrignamento dei denti può essere ridotto riducendo la quantità di dolci e carboidrati semplici consumati. È meglio sostituire i prodotti della natura presentata con cibi sani, in particolare frutta fresca, verdura e noci.
In conclusione
Come puoi vedere, digrignare i denti non è solo un'abitudine e un problema di natura fisica, ma anche un fenomeno di natura mentale. Lo sviluppo del bruxismo rappresenta un pericolo sia per le condizioni dei denti che per i muscoli masticatori, le articolazioni della mascella. I problemi descritti nella nostra pubblicazione devono essere eliminati in un complesso. Prima inizia la terapia mirata, meno problemi e complicazioni dovrai affrontare in futuro.
