Per capire il segreto della destrezza di alcuni e il motivo della goffaggine di altri, lo studio della struttura e della funzione degli organi dell'equilibrio aiuterà. Comprendere le basi della vestibolocezione - la percezione del proprio corpo nello spazio, darà una risposta su come migliorare la coordinazione dei movimenti e se è possibile sviluppare la destrezza.
Rilevamento vestibolare
Vestiboloricezione nel corpo è fornita dagli organi dell'equilibrio. Tra questi si distinguono una sezione periferica, situata nell'orecchio interno, e una centrale. Quest'ultimo è un insieme di vie neurali, nuclei e cellule nervose corticali. Il cervelletto è responsabile del coordinamento.
La parte periferica dell'analizzatore vestibolare è costituita da tre canali, detti semicircolari, e dal vestibolo. I canali sono orientati su tre piani l'uno rispetto all' altro, motivo per cui sono chiamati frontali, orizzontali e sagittali. Sono pieni di contenuto liquido viscoso.
Nel vestibolo sono presenti due sacche: l'utricolo, che comunica con i canali semicircolari, e il sacculus, adiacente alla coclea. Queste borse sono inclusecomposizione dell'apparato otolitico. Questo sistema sensoriale è responsabile della sensazione di gravità, nonché della percezione della decelerazione o dell'accelerazione, mentre i canali sono responsabili della risposta alla rotazione, grazie alla quale una persona non perde l'equilibrio anche durante le capriole e le capriole complesse.
Anatomia dell'apparato otolitico
Quindi, questo apparato si trova sulla soglia ed è composto da due sacche, sulla cui superficie si trovano i meccanocettori. Sono riempiti con endolinfa ad alta viscosità e insieme ai canali e alla coclea formano un unico flusso endolinfatico.
Parte dei recettori dei capelli è rivolta all'interno della cavità delle sacche. Di norma, si tratta di strutture di sessanta o più peli incollati con una tenda più lunga.
Penetrano nella membrana gelatinosa dell'utricolo e del sacco. Per struttura, i recettori dell'apparato otolitico sono divisi in due tipi:
- Il primo tipo è a forma di fiasco. Questi recettori sono considerati più giovani in termini di sviluppo evolutivo.
- Il secondo tipo è caratterizzato da una forma cilindrica. Sono evolutivamente più vecchi.
Le cellule recettoriali sono collegate da peli posti in alto con la cupola e l'endolinfa dei canali semicircolari da un lato, e la membrana delle sacche otolitiche dall' altro. Tra questi peli si distinguono un chinocilium spesso e lungo, oltre a molte stereociglia corte. Le loro estremità sono a contatto con la membrana dello statoconio, che ha una struttura gelatinosa dovuta al gel mucopolisaccaride che ne fa parte. In leisi trovano cristalli di fosfato di calcio - otoliti.
I neuroni provengono dai recettori: dendriti e assoni delle connessioni afferenti ed efferenti. L'innervazione è svolta dai neuroni del ganglio vestibolare, che si collega al nervo vestibolococleare, e dai nuclei vestibolari:
- in alto;
- basso;
- mediale;
- laterale.
Fisiologia degli analizzatori vestibolari
Gli studi sulla fisiologia dell'apparato otolitico sono stati condotti dagli scienziati Sewall e Breuer. La prima formulazione della teoria funzionale appartiene a J. Breuer. Secondo la sua teoria, l'irritazione dell'analizzatore provoca uno spostamento della membrana dello statocone rispetto ai peli dei recettori, nonché la piegatura dei peli stessi. Le forze inerziali che sorgono sullo sfondo dell'accelerazione in diverse direzioni portano a un segnale.
I ricercatori R. Magnus e A. de Kline ritengono che l'irritazione dei recettori sia causata dagli otoliti, e il massimo si osserva quando sono nel limbo e il minimo si osserva quando gli otoliti premono sui peli.
La risposta riflessa all'irritazione si basa sui muscoli della base del collo e degli arti e si manifesta anche nei movimenti oculari tonici di rotazione e verticale. L'essenza sta nel mantenere l'equilibrio, oltre a tenere in vista gli oggetti circostanti mentre si cambia la posizione della testa.
Modi per migliorare la coordinazione del movimento
La sensibilità dell'apparato vestibolare non è statica: con l'esposizione costante a uno stimolo, la gravità della reazione diminuisce, si sviluppaadattamento. Questa è la base dell'allenamento che aumenta la coordinazione dei movimenti.
Puoi migliorare la coordinazione motoria nei seguenti modi:
- aumento della precisione dei movimenti;
- sviluppo della memoria motoria;
- velocità di reazione migliorata;
- allenamento dell'apparato vestibolare
È possibile ottenere questi risultati quando si pratica sport, oltre a eseguire serie speciali di esercizi.
