Coccige è una raccolta di ossa nella parte terminale della colonna vertebrale. Ha una forma triangolare, la cui parte superiore è diretta verso il basso. Il coccige è costituito da tre a cinque piccole vertebre vestigiali, interconnesse per mezzo di articolazioni e legamenti.
L'osso coccigeo ha due funzioni principali:
- distribuzione dell'attività fisica;
- attaccamento di muscoli e legamenti coinvolti nel funzionamento degli organi del sistema genito-urinario e di parti dell'intestino crasso, nonché del muscolo gluteo.
Riesci a romperti il coccige? Come curare una frattura? Quali sono i sintomi di un coccige rotto? Cosa fare dopo? Le risposte a queste e molte altre domande le trovi in questo articolo.
Lesione al coccige
Come capire che il coccige è rotto? Di norma, una frattura del coccige causa molti disagi a causa della sua posizione nella parte bassa della schiena. Oltre ad essere doloroso, il coccige rotto rende difficile per la persona colpita sedersi, stare in piedi e muoversi. Per diagnosticare una frattura, è necessario contattare uno specialista.
Le lesioni al coccige possono derivare da cadute, lividi, lussazioni e sublussazioni. Ancheuna frattura può verificarsi a causa di un parto difficile, complicato da vari fattori. Questi includono un bacino clinicamente stretto o un feto di grandi dimensioni. La pressione di un bambino che passa attraverso il canale del parto può causare gonfiore, lussazione o frattura del coccige. Tali lesioni sono piuttosto rare.
Motivi
Cosa causa le lesioni al coccige? Le cause di una frattura dell'anca sono piuttosto varie. Possono essere cadute, colpi, parto complicato. In alcuni casi, l'osteoporosi può essere uno dei fattori che contribuiscono a una frattura del coccige. Questa è una malattia in cui è caratteristica una diminuzione della densità ossea, che porta alla loro fragilità. Le donne sono più suscettibili a questo tipo di lesione al coccige a causa dell'ampia struttura del bacino.
La maggior parte delle fratture sono causate da un colpo diretto in quest'area, ad esempio:
- Incidente. Cadere su una superficie dura da seduti (su ghiaccio, pattinaggio, ballo, attività sportive).
- Azione di contatto diretto in alcuni sport (moto, equitazione, ciclismo).
- Restrizioni o attrito ripetitivo sul coccige. Ad esempio, questo può accadere durante le gare di ciclismo o di canottaggio.
- Le grandi dimensioni del feto durante il parto, non la posizione corretta del bambino. Durante il passaggio attraverso il canale del parto, il bambino può contribuire alla frattura del coccige.
- Incidente d'auto.
- Varie malattie del sistema scheletrico, come l'artrite dell'articolazione dell'anca.
- Obesità.
- Infiammazione infettiva dei tessuti intorno al coccige.
Fattori di rischio
Le seguenti condizioni aumentano il rischio di frattura del coccige.
- Genere. Le lesioni al coccige colpiscono principalmente le donne a causa della loro area pelvica più ampia.
- Vecchia età. Le persone anziane hanno ossa più fragili.
- Osteoporosi.
- Cibo cattivo. In particolare, livelli insufficienti di calcio e vitamina D.
- Alcune malformazioni ossee congenite.
- Sport con infortuni come pattinaggio su ghiaccio, arrampicata.
- Diminuzione della massa muscolare nei glutei.
Sintomi
Il sintomo più comune di un coccige rotto è il dolore. Questi sentimenti possono durare per un bel po' di tempo. Il dolore di solito peggiora con il movimento, quando la persona si siede, sta in piedi o cammina.
I sintomi principali di un coccige rotto includono:
- lividi o gonfiore sul coccige o sulla parte bassa della schiena;
- dolore alla schiena o pressione nel bacino (area dell'articolazione dell'anca);
- dolore ai glutei che si irradia ai fianchi o alle gambe;
- dolore durante i movimenti intestinali, durante il sesso, quando si piegano gli arti e durante uno sforzo minimo come il sollevamento di oggetti;
- problemi di movimento.
Inoltre, il paziente può lamentare una maggiore sensibilità in un punto situato direttamente sopra i glutei, nella parte inferiorecolonna vertebrale. Ci sono terminazioni nervose intorno al coccige. Quando sono esposti, possono apparire spiacevoli sensazioni dolorose. Pertanto, in caso di lesioni dell'osso coccigeo, si raccomanda di evitare di praticare sport o sollevare pesi. Inoltre, quando il coccige è rotto, le donne possono provare dolore durante il rapporto.
Diagnosi
Il coccige è un piccolo osso di forma triangolare che forma la parte inferiore della colonna vertebrale. Dopo qualsiasi lesione associata a caduta o livido, si consiglia di consultare un medico. Lo specialista analizzerà i reclami del paziente, i sintomi necessari per fare una diagnosi. L'esame clinico e l'interrogatorio del paziente sono sufficienti nella maggior parte dei casi.
Durante l'esame, lo specialista deve controllare l'intera colonna vertebrale per eventuali lesioni. Potrebbe essere necessario anche un esame rettale del paziente per verificare la dislocazione del coccige.
I raggi X sono spesso necessari per una visualizzazione e una conferma complete della diagnosi. Tuttavia, non è sempre possibile determinare il tipo di lesione, come una frattura o una lussazione, con il suo aiuto.
In alcuni casi, i sintomi atipici possono richiedere la risonanza magnetica (MRI).
Trattamento
A causa della posizione specifica del coccige in caso di lesioni, è impossibile metterlo in un gesso, come di solito si fa in caso di rottura di un braccio o di una gamba. Tuttavia, per evitare spostamenti, è necessario osservare il riposo a letto. La posizione più comoda per le persone con questo tipo di lesione è la posizione sdraiata di lato.
Quandoil coccige è rotto, il trattamento è principalmente mirato ad alleviare il dolore e ridurre il gonfiore. Per fare questo, la vittima deve riposare di più e muoversi di meno. Si consiglia di applicare un impacco di ghiaccio sulla zona interessata più volte al giorno. In caso di spostamento di frammenti, i medici di solito non correggono questo difetto. A causa del numero di muscoli attaccati al coccige e della sua posizione specifica, è difficile immobilizzare e limitare completamente i movimenti.
Come trattare un coccige rotto? Di solito in questi casi, lo specialista prescrive farmaci antinfiammatori contenenti ibuprofene per alleviare il gonfiore e ridurre il dolore. Se il disagio non migliora entro una settimana, potrebbero essere necessari farmaci antidolorifici più forti. Durante l'allattamento, è necessario assicurarsi che i medicinali prescritti siano sicuri e non danneggino il neonato.
Per facilitare la seduta, la vittima potrebbe aver bisogno di cuscini ingombranti. Un tale dispositivo con un foro speciale non crea pressione sul coccige. Alcune donne usano uno speciale rullo a cuneo.
Quando il coccige si rompe, aumenta il rischio di stitichezza. È necessario evitare questa condizione, poiché i movimenti intestinali difficili possono causare dolore. Per migliorare la digestione e ammorbidire le feci, si consiglia di bere abbastanza liquidi durante il giorno, consumare cibi ricchi di fibre. Se necessario, ricorrere all'uso di lassativi.
In generaleil consolidamento della frattura del coccige si ottiene in circa un mese. Anche dopo che la ferita è guarita, l'area può rimanere dolorosa per molto tempo. Quando il paziente si riprende, vengono prescritti esercizi di fisioterapia, fisioterapia e massaggi.
Trattamento chirurgico
Quando il coccige è fratturato e il dolore persiste, la vittima non è in grado di muoversi, potrebbe essere consigliata una coccigectomia. Tali casi sono gravi e si verificano abbastanza raramente. Una coccigectomia è una procedura piuttosto insolita. Durante l'operazione, l'osso coccigeo viene rimosso. Vale la pena ricordare che questo tipo di trattamento in alcuni casi non porta al risultato desiderato. Tra le altre cose, c'è sempre il rischio di complicazioni.
Le indicazioni per l'intervento chirurgico sono:
- inefficienza di altri metodi;
- mancanza di dinamiche positive durante l'assunzione di antidolorifici;
- dolore cronico e ricorrente al coccige.
Periodo di recupero
Quanto tempo ci vuole per guarire? Un coccige contuso di solito guarisce da solo in poche settimane. La frattura si consolida fino a otto settimane. In alcuni pazienti, il dolore può persistere a lungo. Questa condizione può verificarsi a causa dell'infiammazione dei muscoli e dei legamenti circostanti o della tensione cronica nei muscoli del pavimento pelvico. In questo caso, il medico prescrive la fisioterapia, nonché un ciclo di iniezioni di steroidi e anestetici. In rari casi, quando il dolore diventa cronico e la reazione anon esiste un trattamento conservativo, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per rimuovere l'osso coccigeo.
Riabilitazione
Il coccige è rotto, cosa devo fare? Alcuni suggerimenti pratici di seguito ti aiuteranno a evitare spiacevoli conseguenze e a rendere più confortevole il tuo periodo di recupero.
- Affrontare un forte gonfiore e dolore nella zona del coccige aiuterà un impacco freddo. Puoi usare un impacco di ghiaccio per questo. È necessario coprirlo con un asciugamano e applicare sulla zona interessata per 15-20 minuti. Questa procedura dovrebbe essere ripetuta ogni ora.
- Quando il coccige si rompe, una dieta sana ed equilibrata previene la stitichezza e, quindi, uno sforzo aggiuntivo durante i movimenti intestinali. Si consiglia di seguire una dieta ricca di frutta e verdura e fibre. Devi anche consumare molta acqua.
- Non è consigliabile sedersi su morbidi pouf, letti, divani, poiché ciò creerà una pressione non necessaria sul coccige rotto. Per sederti su una sedia o una poltrona, devi fare scorta di un cuscino speciale con un buco nel mezzo.
- Quando il coccige è rotto, si consiglia di dormire su un materasso duro. Se dormi sulla schiena, puoi mettere un cuscino sotto le ginocchia. Per rendere più comodo dormire su un fianco, puoi mettere un rullo speciale o un cuscino normale tra le ginocchia. Tali dispositivi aiuteranno ad alleviare la tensione in un coccige rotto e ridurre il dolore.
- Vari lassativi possono essere usati per ammorbidire le feci e facilitare i movimenti intestinali.
- Si consiglia di utilizzare gratuitamenteindumenti che non esercitino pressione sull'area intorno al coccige. Le scarpe devono essere comode e sempre piatte.
- Quando le fratture del coccige non possono rimanere in posizione per più di 20 minuti. Si consiglia di cambiare costantemente la posizione.
- Alcuni esercizi di yoga (come la posa del cane) possono aiutare ad alleviare il dolore.
Conseguenze
Se hai avuto un coccige rotto, le conseguenze possono essere piuttosto deludenti. In che modo questo trauma potrebbe influenzare il resto della tua vita? Dovresti essere preparato per quanto segue:
- Dolore persistente. Una frattura del coccige è la lesione spinale meno grave. Tuttavia, il dolore potrebbe non scomparire per molto tempo. Muoversi, sedersi o sdraiarsi, può richiedere molto sforzo.
- Disturbi delle feci. Un coccige rotto può portare a problemi con i movimenti intestinali, come la stitichezza.
- Quando il tuo coccige è rotto, non puoi lavorare. Indipendentemente dal tipo di attività in cui sei stato impegnato, dovrai rimanere a casa per un po' di tempo. In alcuni casi, non sarà possibile riprendere il lavoro anche dopo la riabilitazione a causa della gravità dell'infortunio o dell'occupazione. Inoltre, con il progredire del processo di recupero, è vietato sollevare oggetti pesanti, spostare mobili e praticare vari sport.
- Le ossa fuse in modo errato dopo una lesione al coccige possono rendere difficile il passaggio del bambino attraverso il canale del parto. Le donne che hanno avuto in precedenza fratture del coccige corrono un rischio maggiore di averle di nuovo.lesioni durante il parto vaginale. In questo caso si consiglia di prescrivere un taglio cesareo.
- In una frattura scomposta, frammenti di tessuto osseo possono danneggiare gli organi pelvici vicini: intestino, vescica, utero, vagina.
- Inoltre, durante un infortunio, i tessuti molli intorno all'area del coccige possono essere danneggiati. Questo può portare a suppurazione, ematoma, formazione di fistole, cisti del coccige.
Prevenzione
In precedenza nell'articolo sono stati considerati i fattori di rischio, la cui presenza aumenta le possibilità di ottenere una frattura del coccige. Per evitare tali lesioni, è necessario prendersi cura della propria salute in anticipo. Ecco alcuni suggerimenti per evitare un coccige rotto.
Si consiglia una dieta ricca di calcio e vitamina D. La mancanza di questi micronutrienti porta ad una diminuzione delle riserve di calcio nelle ossa, che aumenta il rischio di fratture
È necessario fare esercizi fisici, mantenere il corpo e i muscoli in buona forma. In questo modo si riduce il rischio di fratture del coccige durante le cadute e le attività traumatiche.
Esempi
È piuttosto difficile da descrivere, quindi devi assicurarti che il bambino abbia un pacco. Una foto di un coccige rotto è presentata nell'articolo.
