Le fratture costali sono abbastanza comuni. Secondo le statistiche, costituiscono il 5-15% di tutti i casi di fratture diagnosticati in generale. Le cause più comuni sono cadute e urti, compressioni toraciche. Le fratture costali possono non rappresentare un pericolo diretto per la vita del paziente e possono essere mortali. Nell'articolo analizzeremo in dettaglio cosa fare in caso di rottura delle costole.
Motivi
Perché sta succedendo? Molto spesso a causa di tutti i tipi di lesioni, cadute, emergenze. In alcuni casi, l'età del paziente, alcune malattie del tessuto osseo possono contribuire alla frattura. Sia l'età che queste patologie contribuiscono al fatto che le ossa diventano più fragili.
I motivi più comuni sono:
- incidente. Durante una collisione o una frenata improvvisa, il conducente colpisce con forza il volante, il che può causare la rottura delle costole. È pericoloso per i pedoni cadere sul marciapiede o sul cofano.
- Lesioni domestiche. Qui puoi rompere le costole durante l'autunno. Tali lesioni sono più comuni nelle persone anziane.
- Sport e infortuni sul lavoro. In molti sport, lesioni come le costole rotte sono comuni. Lo stesso si può dire per le professioni che richiedono lavoro fisico attivo, lavoro con grandi carichi, lavoro in quota, ecc.
Cosa fare quando le costole sono rotte, lo analizzeremo in dettaglio in seguito.
Sintomi
Come determinare se hai una costola rotta o più costole contemporaneamente? Ci sono diversi sintomi principali:
- "Respiro interrotto". Questo è il nome dello stato in cui una persona non può inalare completamente l'aria: durante questo processo avverte un dolore forte e acuto nell'area delle costole. Pertanto, la vittima ha una respirazione rapida, ma superficiale.
- Dolore nell'area dell'infortunio. Può essere aggravato anche con una leggera rotazione del tronco o una tensione muscolare.
- Gonfiore dei tessuti nel sito della presunta frattura.
- Ematoma, in caso di impatto meccanico sul torace.
- La persona sta cercando di inclinarsi nella direzione della sospetta frattura.
- Quando inspiri lentamente, puoi sentire un piccolo clic, che indica anche una frattura.
- A seconda della posizione della lesione, in alcuni casi potresti notare che il lato del torace in cui le costole sono fratturate è leggermente dietro il lato vicino nel movimento respiratorio.
Quando è necessaria un'ambulanza?
Cosa fare in caso di rotturacostole? Consultare un medico qualificato il prima possibile. Naturalmente, in caso di frattura di 1-2 costole, le condizioni della vittima non rappresentano una minaccia per la sua vita. Tuttavia, non è realistico per un profano determinare se una frattura ha colpito gli organi vitali interni.
Dovresti essere avvisato dalle seguenti condizioni della vittima:
- A poco a poco compaiono segni di soffocamento: diventa sempre più difficile per una persona inspirare ed espirare aria, la pelle del viso, le labbra assumono gradualmente una sfumatura bluastra.
- La vittima nota una forte sete, inizia a lamentarsi di vertigini o addirittura perde conoscenza.
- Il sangue esce dalla sua bocca quando respira o tossisce.
In questi casi, dovresti provare a chiamare un'"ambulanza" il prima possibile. La vita della vittima è in pericolo.
Pronto Soccorso
Cosa fai quando hai le costole rotte? Come trattare? In questo stato, è pericoloso impegnarsi in attività amatoriali. Devi andare in ospedale e, se hai sintomi allarmanti, chiama un'ambulanza.
Cosa fare se una persona si è rotta una costola prima dell'arrivo dei medici? Prova a dargli il primo soccorso:
- Aiutami a prendere la posizione più comoda dal punto di vista anatomico. Questo è seduto o sdraiato con supporto sulla schiena. Assicurati che la vittima sia seduta in posizione eretta, non si pieghi verso la parte lesa del corpo.
- Se diverse sezioni del torace sono danneggiate contemporaneamente, la vittima viene spostata in posizione semi-sdraiata e vengono posizionati dei rulli sotto la sua testa in modo chesi alzò di 5-10 cm.
- Se la vittima si lamenta di un forte dolore, devi offrirgli un antidolorifico da banco dall'elenco di quei farmaci che ha già assunto in precedenza: analgin, paracetamolo, ibuprofene, ecc.
- Fornire aria fresca nell'area della vittima.
- Se la frattura è chiusa, applica una benda stretta sull'uscita incompleta dell'area danneggiata. Ciò impedirà il movimento delle estremità affilate delle costole rotte, che potrebbero danneggiare gli organi vitali.
- Quando la frattura è aperta, è necessario fermare l'emorragia e cercare di mantenere pulita la ferita fino all'arrivo dell'ambulanza.
Aiuto medico
Cosa fare con le costole rotte? Il primo passo è venire a un appuntamento con un terapista, traumatologo, chirurgo o al pronto soccorso dell'ospedale. Per determinare la gravità, l'ubicazione della frattura, il fatto di danni agli organi interni, lo specialista indirizzerà prima il paziente a esami diagnostici:
- Raggi X.
- Ultrasuoni.
- MRI.
Cosa devo fare se mi sono rotte le costole? Se gli organi interni non sono danneggiati, non è necessario un trattamento attivo. Entro 1-2 mesi, le costole rotte in una persona sana crescono insieme da sole. Per alleviare le condizioni del paziente, gli vengono prescritti antidolorifici da banco. Se gli organi sono danneggiati, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Se sono leggermente interessati, la questione potrebbe essere limitatatrattamento conservativo - assunzione di farmaci antinfiammatori.
Se cadi e ti rompi una costola, cosa dovresti fare? Contattare un medico il prima possibile. Se la lesione non rappresenta una minaccia per la vita e la salute, ma è accompagnata da un forte dolore, potresti aver bisogno di iniezioni di corticosteroidi. Questi sono farmaci da prescrizione che non vengono dispensati dalle farmacie senza prescrizione medica.
Tali medicinali aiutano a liberarsi dal dolore e dall'infiammazione, facilitano la respirazione, aumentano la mobilità del corpo. Ma non dimenticare gli effetti collaterali di questi farmaci:
- Sanguinamento.
- Sviluppo di infezioni.
- Atrofia locale di legamenti e muscoli.
- Danni ai nervi.
- Indebolimento delle forze immunitarie del corpo.
Potrebbero anche essere prescritte iniezioni di agenti che bloccano in modo specifico i nervi intercostali. Le medicine sembrano "congelare" le terminazioni nervose. Grazie a questo effetto, una persona non avverte dolore per 6 ore dopo l'iniezione.
Trattamento domiciliare
Se una costola si rompe, cosa devo fare a casa? Tutte le raccomandazioni necessarie sono individuali: dovrebbero provenire solo dal medico curante.
In passato, in caso di tali fratture, i medici consigliavano ai pazienti di applicare bendaggi compressivi alle aree colpite. Ma oggi questo metodo è stato abbandonato: l'immobilizzazione delle aree del torace ha portato allo sviluppo di polmonite, alla diffusione di infezioni. La benda viene applicata solo per pochi giorni per stabilizzare la posizione delle costole,riducendo il dolore e l'infiammazione. Ma non dovresti stringere le costole per diverse settimane con una benda a compressione: la mancanza di respiro non contribuisce al recupero. Non tentare di applicare da soli il bendaggio compressivo. Questo dovrebbe essere fatto solo da un medico specialista - un medico o un'infermiera.
Per alleviare un po' il dolore nel sito della frattura, puoi applicarvi degli impacchi freddi - con ghiaccio, un gel speciale o anche un sacchetto di normali verdure congelate. Nei primi due giorni dopo l'infortunio, la procedura viene ripetuta ogni ora. L'impacco viene applicato sulla ferita per 20 minuti. Nei giorni successivi di trattamento, dovrebbe essere applicato per 10-20 minuti tre volte al giorno.
L'esposizione al freddo aiuta ad alleviare il dolore e prevenire il gonfiore. Questo trattamento domiciliare è efficace per tutti i tipi di fratture costali e altre lesioni muscoloscheletriche.
Se le costole sono rotte, cosa fare a casa? Passa agli impacchi freddi. Prima di applicare sulla pelle, assicurati di avvolgere con un sottile strato di tessuto naturale. Ciò ridurrà gli effetti negativi del freddo sulla pelle e sui muscoli. Se hai lividi nel sito della lesione (una conseguenza del danno vascolare), gonfiore e impacchi freddi aiuteranno a far fronte a questo problema. In particolare, ridurranno il dolore.
Farmaci
Cosa fare se una costola è rotta (o una crepa in una costola)? Naturalmente, è necessario un appello urgente a un istituto medico. Se la lesione non è grave, ti verrà prescritto un trattamento ambulatoriale. Nella maggior parte dei casi, le costole si fondono da sole - non sono necessarie speciali medicazioni compressive.
Tuttavia, durante il processo di guarigione, molti pazienti provano dolore. Per farvi fronte, è sufficiente assumere farmaci antinfiammatori non steroidei da banco che combattano efficacemente il dolore:
- "Aspirina".
- "Ibuprofene".
- "Naprossene".
In questo caso, non si può dire che questi fondi favoriranno la guarigione e la riparazione dei tessuti. Ma qui il loro uso è diverso: aiutano ad affrontare spiacevoli sensazioni dolorose. E questo permette alla vittima di tornare rapidamente alla sua vita abituale, svolgere le faccende domestiche o addirittura tornare al lavoro dopo un paio di settimane (se gli organi interni non sono interessati, se l'attività lavorativa non è fisica).
Ma devi ricordare che questi farmaci hanno una serie di effetti collaterali. In particolare, possono influenzare negativamente il funzionamento degli organi interni: fegato, reni, stomaco. Pertanto, il corso della loro ammissione non deve superare le 2 settimane. Inoltre, è necessario seguire attentamente le istruzioni per l'uso, osservare il dosaggio.
L'aspirina è controindicata per i bambini di età inferiore ai 18 anni, poiché può causare la sindrome di Reye. Un' alternativa ai suddetti farmaci è il "paracetamolo" e i suoi analoghi. Ma questi farmaci non alleviano l'infiammazione. E possono influenzare negativamente il fegato.
Consigli sullo stile di vita
Se le costole sono rotte, cosa fare a casa? Prima di tutto, devi apportare modifiche al tuo stile di vita abituale. Prova a nonfare movimenti che possono interessare il peritoneo, il torace. Ma con le lesioni muscoloscheletriche, i medici consigliano di fare ginnastica leggera, perché tale movimento aumenta la circolazione sanguigna, accelera la guarigione.
Ma comunque, nelle prime due settimane dopo la frattura, devi rinunciare ai carichi cardio. Accelerano la respirazione, aumentano la circolazione sanguigna. E questo può portare all'effetto opposto: causare infiammazione nel sito della costola danneggiata.
È necessario rifiutare le rotazioni, le torsioni della parte superiore del corpo, dall'inclinazione verso la sede della frattura, fino al completo ripristino dei tessuti. Se le costole sono rotte, cosa si dovrebbe fare? Rinuncia al lavoro fisico (sia al lavoro che a casa), cerca di non sollevare pesi e non fare sport. Allo stesso tempo, lavorare al computer, guidare un'auto, camminare non sono controindicati.
I medici ti consigliano di tornare al tuo stile di vita precedente solo quando puoi respirare profondamente senza dolore, quando le spiacevoli sensazioni dolorose smetteranno di infastidirti.
Se la costola sinistra è rotta, cosa devo fare? Lo stesso che nel caso di danno al diritto. Presta attenzione a questi consigli pratici:
- Se il tuo lavoro è in qualche modo collegato al lavoro fisico, a movimenti improvvisi, devi assolutamente prendere un congedo per malattia per 1-2 settimane, a seconda della gravità della tua condizione.
- Stai lontano dai lavori domestici difficili: chiedi a familiari, parenti o amici di aiutarti mentre ti riprendi da un infortunio.
- Nel caso tu abbia voglia di tossire o starnutire,Assicurati di avere un cuscino a portata di mano. Premendolo contro l'area interessata mentre si tossisce o si starnutisce si aiuta a ridurre al minimo il dolore.
- Se hai una frattura grave, trova il tempo per gli esercizi di respirazione. Ogni poche ore 10-15 minuti prova a respirare profondamente. Questo semplice esercizio preverrà il collasso del polmone e la diffusione dell'infiammazione.
Come dormire meglio?
Devi anche trovare una posizione comoda per dormire. Un po' difficile se sei abituato a dormire su un fianco, a pancia in giù, o spesso a girarti e rigirarti nel sonno. Quando le costole sono rotte, è meglio dormire sulla schiena (più precisamente, sulla colonna vertebrale). Quindi il carico sulle nervature sarà minimo.
Nelle prime notti dopo un infortunio, gli esperti consigliano di dormire su una sedia aperta in posizione semiseduta. In questo caso, devi prenderti cura della parte inferiore del corpo. Per alleviare la tensione delle gambe in questa posizione, viene posizionato un cuscino aggiuntivo sotto le ginocchia semipiegate.
Puoi anche mettere cuscini extra sotto la schiena, i lati e la testa se decidi di dormire sul letto. Questo ti impedirà di rotolarti nel sonno.
Attenzione alla nutrizione
Affinché le ossa danneggiate si riprendano più velocemente, devi prenderti cura della tua alimentazione. Dovrebbe essere completo, saturo di minerali e vitamine necessari per la salute:
- Prediligi cibi freschi, cereali integrali e latticini, carni magre, frutta e verdura. Cerca di bere molta acqua pulita.
- Mangia ricco di mineralialimenti: formaggio, yogurt, fagioli, tofu, pancetta, noci, broccoli, sardine, salmone.
- Rinuncia ad alcol, fast food, bibite gassate zuccherate, prodotti contenenti zucchero raffinato. Rallentano la guarigione dei tessuti. Il fumo ha lo stesso effetto.
- Riferirsi all'assunzione di complessi minerali e vitaminici aggiuntivi contenenti calcio, fosforo, magnesio, ferro, vitamine D e K. Prestare particolare attenzione al calcio: cercare di assumere almeno 1200 mg di questo elemento al giorno, sia dagli integratori che da cibo.
Quando una costola si rompe, una visita dal medico è obbligatoria. In casi particolarmente difficili, è necessario chiamare un'ambulanza. Il trattamento domiciliare è consentito solo con l'approvazione del medico. Non consiste più nell'assunzione di farmaci, ma nel seguire un determinato stile di vita, nella correzione dell'alimentazione, nel riposo a letto.
