Recentemente, fumare narghilè è diventato un'attività molto popolare. Certo, questo non è il passatempo più utile, ma il narghilè è molto richiesto dai giovani. Senza questo rituale, non si verifica un solo evento. Molti sono interessati a sapere se il narghilè può farti ammalare e perché questo accade. Proviamo a capirlo.
Cos'è questo?
Hookah è un dispositivo per fumare che consente di filtrare e raffreddare il fumo che viene inalato. Un recipiente con vino o acqua svolge il ruolo di filtro. Una ciotola fumante viene inserita nel recipiente, collegata a un tubo, la cui estremità va sott'acqua. Sopra il livello dell'acqua, un altro tubo lascia la nave, a cui è attaccato un chubuk. Quando si fuma, nel vaso del narghilè si forma una pressione negativa, a causa della quale il fumo sale attraverso il liquido ed entra nei polmoni del fumatore attraverso il tubo del chubuk.
Il narghilè è stato inventato in India, ma è diventato rapidamente popolare in tutto il mondo. Fumare un narghilè è un'intera cerimonia che richiede circa un'ora di preparazione. Il processo del fumo ha un'etichetta speciale. Il narghilè può essere servito con una varietà di piatti e bevande.
Quando dovrei fumarla?
Fumare un narghilè dovrebbe essere dopo un pasto, in un'atmosfera calma e rilassata. Questo processo dovrebbe avvenire sdraiati o seduti su un morbido cuscino, questo è il cosiddetto rituale del fumo. Quando si fuma narghilè, si consiglia inoltre di mangiare frutta fresca, in particolare agrumi, come arancia, pompelmo, lime e mandarino. Non è consigliabile combinare il fumo di narghilè con l'alcol, poiché ciò ha un effetto dannoso sul corpo. Questo è vietato non solo dai medici, ma anche dalle tradizioni del fumo di narghilè. Allora perché il narghilè fa schifo? Uno dei motivi è l'alcol. Se il narghilè è stato fumato senza alcol, il motivo dovrebbe essere cercato altrove.
Un po' di tabacco
Il tabacco da narghilè è molto diverso dal normale tabacco da sigaretta. Il tabacco da narghilè dovrebbe essere umido. Nella maggior parte dei casi, il tabacco pressato per il narghilè è così umido che ne scorre il succo. Le sue foglie traslucide e appiccicose sono incollate insieme, formando un'intera massa, simile alla marmellata.
Perché il narghilè fa schifo?
Per quanto riguarda il malessere e la nausea dopo aver fumato narghilè, nella maggior parte dei casi ciò si verifica in persone con frequenti cali della pressione sanguigna. Ma le persone sane possono anche sentirsi peggio dopo aver fumato narghilè se sono fumatori inesperti. È severamente vietato fumare narghilè per le donne incinte e le persone con malattie cardiache.
Effetti collaterali
Succedemolti effetti collaterali dopo aver fumato narghilè, tra cui:
- vomito;
- disorientamento;
- vertigini quando si cammina;
- grave emicrania;
- acufene;
- respiro affannoso;
- battito cardiaco forte e rapido;
- percezione del dolore della luce.
Questi sintomi possono manifestarsi quasi immediatamente dopo aver fumato narghilè.
Gravi conseguenze
Nei casi gravi possono verificarsi convulsioni e perdita di coscienza. Con tali sintomi, è consigliabile consultare immediatamente un medico. Una delle cause della nausea è il fumo a stomaco vuoto. Quindi, se sei a dieta, questo tipo di riposo non è raccomandato. Inoltre, non puoi fumare un narghilè quando il corpo è disidratato, quindi si consiglia di fumare in combinazione con il consumo di tè e altre bevande analcoliche. Anche l'aggiunta di forti bevande alcoliche a una fiaschetta di narghilè può causare nausea. Questo può portare allo sviluppo di effetti collaterali negativi. Il fumo esce in mazze taglienti e saturi contenenti sostanze caustiche. Per molte persone, questo può provocare reazioni allergiche.
Alcuni potrebbero non sentirsi nemmeno male per il fumo, ma per il fumo stesso, quindi i non fumatori dovrebbero astenersi dal partecipare a tali eventi. Se una persona non ha mai fumato sigarette prima, e questa è la sua prima esperienza di fumo, dopo i primi tiri, potresti avere vertigini, nausea e sentirti peggio. Fondamentalmente, questa è una reazione normale.corpo alla penetrazione della nicotina nei polmoni. Il fumo di tabacco attraverso un narghilè deve essere organizzato correttamente. In questo caso, è necessario aderire a tecnologie speciali. In caso contrario, il fumo di narghilè può influire negativamente sul corpo umano e sul suo benessere. L'intero problema sono i prodotti della combustione contenuti nel fumo del narghilè.
Spesso si usano carboni di scarsa qualità per accendere un narghilè, violando così la tecnologia. Tali carboni possono contenere impurità pericolose che, una volta bruciate, si mescolano al fumo ed entrano nei polmoni di una persona.
Cattiva igiene e riempitivi di scarsa qualità
Un altro motivo per cui il narghilè ti fa star male quando fumi è una violazione dell'igiene. Alcuni produttori di narghilè usano carboni a combustione rapida. Sono molto pericolosi per il corpo, poiché il salnitro è contenuto nella composizione di tali carboni. Un' altra violazione delle regole sul fumo è un mushtuk sporco e insufficientemente lavato. Provoca molti effetti negativi e spiacevoli dopo aver fumato. Nel tempo accumula molte resine ad alta concentrazione, che sono molto pericolose per il corpo umano. Grande importanza dovrebbe essere data alla scelta delle miscele da fumo. Poiché il contenuto principale delle miscele è il tabacco, è questo che produce un effetto inebriante sul fumatore.
La quantità di tabacco dovrebbe essere determinata, tenendo conto delle esigenze della persona. Di solito le persone che hanno iniziato a fumare di recente iniziano a sentirsi male. Per loro, puoi offrire il fumo con una piccola quantità di tabacco. L'uomo non lo faràprovare nausea se gli additivi nelle miscele per fumatori sono di alta qualità. Tali miscele hanno un effetto minimo sul corpo, senza causare molti danni.
Non dovremmo dimenticare i microbi che sono contenuti nel narghilè, perché al suo interno viene cambiato solo l'ugello. In altri luoghi si accumulano anche molte infezioni, quindi senza un trattamento speciale di un narghilè, una persona potrebbe vomitare. Se subito dopo il narghilè ti senti male e hai le vertigini, i microbi patogeni, come lo staphylococcus aureus, che entra nelle vie respiratorie, potrebbero essere il colpevole. Il fungo Aspergillus può anche influenzare il tessuto polmonare. Ma la malattia più terribile dopo aver fumato un narghilè è Pseudomonas aeruginosa. Recentemente, è stato molto resistente ai principali antibiotici, quindi può diffondersi rapidamente nel corpo e colpire tutti gli organi interni. Se ingerito, è molto difficile da tollerare.
La febbre alta inizia, la mente è persa, vomito costante, convulsioni e persino perdita di coscienza sono inerenti. Se tutti questi sintomi compaiono entro poche ore dal fumo, dovresti consultare immediatamente un medico e iniziare il trattamento. Spesso, l'infezione da narghilè scarsamente lavati si verifica con un grande flusso di visitatori in un istituto in cui il personale non ha il tempo di lavare coscienziosamente i narghilè.
Regole di base
Conoscendo le cause che possono portare a cattive condizioni di salute dopo aver fumato, con un uso ragionevole di un narghilè, puoi evitarle. Devi solo seguire alcune semplici regole:
- non ne vale la penabevi forti bevande alcoliche quando fumi narghilè;
- assicurati di ventilare la stanza quando fumi per prendere aria fresca;
- dovresti assolutamente fare delle pause tra una fumata e l' altra, organizzare spuntini leggeri e bere il tè;
- usa solo tabacco di qualità di noti produttori;
- è vietato fumare a stomaco vuoto, in quanto ciò può causare dolore e nausea;
- usa solo carbone di alta qualità, in nessun caso dovresti usare carbone a combustione rapida;
- assicurarsi costantemente che la ciotola non si surriscaldi.
Emergenza
Abbiamo già imparato perché il narghilè ti fa star male. Cosa fare in questa situazione? Se tu o le persone intorno a te vi ammalate, dovete agire con urgenza e fornire assistenza di emergenza. Si consiglia di ventilare la stanza in cui si svolge la cerimonia del fumo, oppure di portare all'aria aperta una persona che si è ammalata. Una tazza di caffè forte può alleviare un cattivo stato, poiché la caffeina ha un effetto benefico sulla depressione dopo il fumo. Un altro grande aiuto per superare la nausea è un bicchiere di succo appena spremuto, soprattutto arancia, o qualsiasi altro agrume. Il mal di testa può anche accompagnare una cattiva salute e, se sono molto forti, vale la pena assumere antidolorifici. Inoltre, con il fumo prolungato, si verifica la fame di ossigeno, dalla quale può sentirsi male. Puoi alleviare questo stato di salute con l'aiuto dell'ammoniaca, semplicemente inumidendo il cotone idrofilo e lasciandolo annusare a una persona che si è ammalata. Dopo una tale procedurail sollievo è immediato.
Fumare narghilè non è considerato particolarmente pericoloso per la salute. Ma solo se segui le regole del fumo e scegli solo tabacco di alta qualità.
Ci sono molte polemiche sui benefici e sui danni del fumo di narghilè. Secondo il Ministero della Salute, fumare narghilè non è meno sicuro del fumo di sigaretta. Inoltre, sono stati effettuati esperimenti che dimostrano che le sostanze nocive che si trovano nel fumo del narghilè non possono essere completamente distrutte grazie ai filtri liquidi e sono molto pericolose per la salute.
Gli scienziati hanno concluso che il fumo di narghilè ha un effetto tossico sul corpo. Ma la scelta resta sempre di ogni individuo. Ancora più importante, questo hobby non dovrebbe essere abusato.
