Da bambina, al primo segno di un raffreddore, mia madre ci circondava di cure e faceva di tutto affinché un comune raffreddore non si trasformasse in una malattia più grave. E se poi siamo rimasti facilmente e semplicemente a casa e abbiamo s altato felicemente le lezioni, ora vai a lavorare in qualsiasi stato e cerchi di adempiere ai tuoi doveri lavorativi diretti. Pertanto, ogni adulto prima o poi inizia a pensare alla domanda: sto iniziando ad ammalarmi, cosa devo fare?
Primi segni di raffreddore
Prima di assumerne, devi sapere esattamente quali sintomi sono specifici del comune raffreddore:
- prurito e bruciore al naso, che ti fa venire voglia di grattarti costantemente il naso;
- starnuti frequenti, ma solo se la persona non soffre di allergie (se una persona inizia a starnutire, un medico può dirti come non ammalarti);
- aumentatolacrimazione che segue subito dopo starnuti e prurito al naso;
- possibile congestione nasale;
- sensazione di debolezza generale, per tutto il giorno voglio sdraiarmi, dormire;
- mal di testa causato da congestione nasale;
- dolore muscolare, sensazione di dolore;
- aumento della temperatura corporea, ma non superiore a 38 gradi.
Nel caso in cui compaiano più sintomi contemporaneamente, una persona si rende subito conto: sto iniziando ad ammalarmi. Cosa fare? Inoltre, è necessario intraprendere qualsiasi azione immediatamente, perché questo è l'unico modo per prevenire complicazioni.
Passaggi di base da compiere al primo segno di raffreddore
Non tutti i rimedi popolari che ricordiamo dall'infanzia possono essere usati quando compaiono i primi sintomi di un raffreddore. Ad esempio, vaporizzare le gambe o fare un bagno caldo è possibile solo se non ci sono alte temperature e altre controindicazioni.
Pertanto, ogni adulto ha bisogno di sapere chiaramente cosa fare al primo segno di raffreddore. Le seguenti misure aiuteranno ad alleviare il flusso:
- Se la temperatura corporea è aumentata, è necessario osservare il riposo a letto, perché a causa della lotta contro le infezioni, il corpo perde molta forza.
- Arieggiare regolarmente la stanza. Questo ucciderà i batteri e non creerà condizioni favorevoli per la loro riproduzione.
- Bevi molti liquidi, preferibilmente tè caldo, consigliato per aggiungere miele o zenzero, o una bevanda alla rosa canina.
- Periodicamentegargarismi con speciali decotti medicinali, come camomilla o calendula. È consentito utilizzare soluzioni speciali con l'uso di soda, sale, iodio, furatsilina.
- Risciacquare il naso con acqua salata o uno strumento speciale che può essere acquistato in farmacia. Puoi preparare tu stesso una soluzione salina aggiungendo un cucchiaino di sale a un bicchiere di acqua tiepida.
- La tosse aiuta a scaldare il latte, in cui devi sciogliere miele e burro. Puoi applicare un impacco caldo, ma solo a temperatura corporea normale.
E, naturalmente, non dimenticare le vitamine, che sono enormi in frutta e verdura. E se una persona la pensa così: "Sto cominciando a prendere il raffreddore. Cosa devo fare? Solo un medico può dirlo", allora sarà sicuramente possibile evitarne le conseguenze. Dopotutto, l'aiuto tempestivo di uno specialista sarà sempre utile.
Cosa non fare?
All'inizio non è consigliabile abbassare la temperatura. Questa è la reazione naturale del corpo a un'infezione, il che significa che la lotta contro la malattia è in pieno svolgimento. Tuttavia, vale comunque la pena prestare attenzione al benessere generale. Se la temperatura è troppo poco tollerata, puoi abbassare la temperatura con Nurofen.
Non puoi rischiare la tua salute, e se stai peggiorando ogni giorno, è meglio chiamare un medico a casa. Ricorda che il comune raffreddore, se non curato, può causare mal di gola o polmonite.
Trattamento medicato
Comincio ad ammalarmi. Cosa fare? Puòprendi una serie di medicinali che sicuramente saranno in quasi tutte le case. Bene, è meglio non trascurare il consiglio di uno specialista che prescriverà il trattamento giusto.
Ci sono un numero enorme di farmaci progettati per farti sentire meglio e accelerare il tuo recupero. I più popolari ed efficaci sono:
- "AnviMax", che include vitamina C, paracetamolo e loratadina. L'effetto terapeutico si avverte entro 30 minuti dall'assunzione del farmaco.
- "Pinosol" - gocce nasali consigliate dalla maggior parte dei medici, perché realizzate sulla base di ingredienti naturali, il che significa che il rischio di effetti collaterali e dipendenza è minimo.
- "Suprastin" è un antistaminico che può ridurre il gonfiore della mucosa del naso e della gola.
- "Tantum Verde" è uno spray usato per curare la gola.
Vale la pena ricordare che prima una persona prestava attenzione alle sue condizioni e trovava i primi segni di un raffreddore in se stessa, iniziava il trattamento in tempo, maggiore era la probabilità di prevenire l'ulteriore sviluppo della malattia. Quando mi viene in mente il pensiero: "Comincio a prendere il raffreddore, cosa devo fare?" - un medico può aiutare.
Bambino freddo: pronto soccorso
Particolarmente rilevante è la domanda su cosa fare al primo segno di raffreddore in un bambino. Puoi aiutare il bambino, ma solo se non ti fai prendere dal panico.
Prima di tutto, devi scoprire se l'hai fattotemperatura del bambino. Se è elevato, ma inferiore a 38 gradi, non vale la pena abbatterlo. Devi dare al tuo corpo il tempo di combattere l'infezione da solo. Se è superiore a 38 gradi, si consiglia di somministrare un antipiretico, come Nurofen. Se questo rimedio non aiuta e la temperatura continua a salire, è necessario pulire il bambino con acqua tiepida (vodka e aceto non possono essere usati).
Passaggi successivi
Dopo che le condizioni del bambino si sono stabilizzate, è necessario somministrare un farmaco antivirale, come "Anaferon". Saranno utili anche inalazioni con medicinali o acqua minerale. Se non esiste un dispositivo speciale per l'inalazione, puoi usare un rimedio popolare: respira sulle patate bollite. L'effetto di un tale rimedio è complesso: sbarazzarsi della tosse, curare la gola, eliminare i sintomi del raffreddore. Cosa bere quando inizi ad ammalarti, solo un medico lo dirà. Pertanto, è meglio non rimandare il viaggio a lui.
Ricorda che quando compaiono i primi sintomi di un raffreddore, non dovresti mai assumere immediatamente antibiotici nella speranza che la malattia scompaia in un giorno. Tali farmaci miracolosi non esistono e un trattamento improprio può portare a conseguenze indesiderabili. "E se iniziassi ad ammalarmi? Cosa dovrei fare in una situazione del genere?" - tu chiedi. Risposta: ascolta il tuo stesso corpo. Lui stesso ti dirà di cosa ha bisogno: si addormenta - vai a letto, se vuoi mangiare un determinato prodotto - mangialo. E non andare mai al lavoro o altrovein questa condizione.
