Lo stress sul lavoro ea casa, gli ambienti tesi, i cambiamenti legati all'età negli uomini e nelle donne contribuiscono al fatto che sempre più persone sono soggette ad attacchi di panico. Nell'articolo parleremo dei sintomi di questa malattia e del trattamento proposto da A. Krasikov.
Cos'è un attacco di panico
Questo è un deterioramento improvviso e ingiustificato del benessere, aggravato da paura senza causa, soffocamento, panico. I medici possono chiamare questa condizione distonia, nevrosi o cardionevrosi, ma l'essenza del fenomeno spiacevole non cambia.
Gli attacchi di panico sono improvvisi. Una persona che ha sperimentato questa condizione patologica una volta avrà costantemente paura di un secondo attacco, che chiaramente non contribuisce alla qualità della vita. Ecco i principali segni di un attacco di panico:
- aumento imprevisto della frequenza cardiaca e della frequenza cardiaca;
- sensazione di fiato corto, difficoltà a respirare;
- sudorazione eccessiva;
- febbre o brividi improvvisi;
- sensazione di tremore agli arti o in tutto il corpo, formicolio o spasmo;
- pensieri pesanti depressivi, paura di morte o perdita improvvisasanità mentale;
- Panico divorante, lo stato di "urlo silenzioso".
Molti medici credono che questa condizione patologica non sia una malattia indipendente, ma un sintomo. In questo caso, il trattamento consiste nel trovare/eliminare possibili problemi dell'organismo (squilibrio ormonale, patologia vascolare, diabete) e fermarli. La sindrome stessa viene trattata con i farmaci.
Il dottor Alexei Krasikov vede il trattamento degli attacchi di panico in un modo completamente diverso. Crede che l'impatto distruttivo di questi attacchi sul corpo umano non solo possa essere minimizzato, ma completamente rimosso con l'aiuto della psicoterapia.
Chi è Alexey Krasikov e qual è la particolarità del suo trattamento?
Questo dottore ha lavorato a lungo nella clinica delle nevrosi. È uno psicoterapeuta praticante. Ha pubblicato molti lavori in cui lo psicoterapeuta sostanzia le sue teorie. Avere fiducia in lui e se seguire l'opzione di trattamento proposta è una questione privata per i suoi pazienti. Ma mentre osiamo e dubitiamo, molti iniziano la vita senza la paura degli attacchi di panico.
Aleksey Krasikov nelle sue video lezioni promuove la teoria secondo cui i sintomi vegetativi non sono legati all'ambiente, alle condizioni meteorologiche, all'alimentazione, alle circostanze, sono le conseguenze delle emozioni interne che una persona sperimenta a livello subconscio. Essendo sotto il giogo di esperienze negative, ci esponiamo inconsciamente al rischio di ammalarci di vari disturbi, compresi gli attacchi di panico. Suggerisce di combattere gli attacchi di panico connon pillole, ma consapevolezza di sé. Trovando ciò che lo preoccupa, lo rode, una persona troverà un'arma contro la sua malattia.
Recensioni sui metodi di Krasikov
Molte persone dubitano che Alexey Krasikov sia uno psicoterapeuta. Le recensioni sono contraddittorie, è difficile percepire immediatamente la sua metodologia, in cui dà l'opportunità di riprendersi completamente nelle mani del paziente. Siamo abituati al fatto che il medico farà tutto per noi, ma con questa malattia non funzionerà. Solo il lavoro su se stessi, la ricerca di problemi interni, psicologici e di stress latenti porterà ad un risultato positivo. Sfortunatamente, ci sono effetti collaterali con qualsiasi trattamento. La cosa principale è rendersi conto che è necessario un trattamento ed è in nostro potere sbarazzarsi della paura e vivere una vita a sangue pieno in cui non c'è posto per attacchi di panico e paure.
