Sicuramente molti di voi hanno sentito almeno una volta la parola alla moda "affiliazione". Questo termine deriva dall'affiliazione inglese, che significa "attaccamento", "connessione". Questa parola è usata in psicologia per determinare il livello del bisogno di comunicazione, amicizia, contatti emotivi, amore di una persona. L'affiliazione è il desiderio di avere amici, fornire supporto a qualcuno, aiutarlo, accettarlo dagli altri, interagire con gli altri. Il bisogno di comunicazione dipende dallo stile di educazione, si forma nelle relazioni con i coetanei e con i genitori e si intensifica in situazioni che generano ansia, stress e insicurezza. In questi casi, interagire con altre persone aiuta ad alleviare le esperienze negative. Se la motivazione di affiliazione è bloccata, c'è una sensazione di impotenza, una sensazione di solitudine, uno stato di frustrazione. Gli scienziati hanno dimostrato che la salute umana è direttamente correlata al suo bisogno di comunicazione.
Motivazione
La nostra vita è difficile da immaginaresenza alcun motivo sociale: il desiderio di raggiungere il successo, la posizione nella società, il potere, il desiderio di aiutare gli altri e il bisogno di comunicazione: determinano tutti l'atteggiamento di una persona nei confronti di coloro che lo circondano. Diamo un'occhiata a ciò che costituisce uno dei più significativi: il motivo di affiliazione. Questo è:
- la necessità di conversazioni occasionali (anche se solo chiacchiere vuote);
- stabilire contatti, relazioni (il desiderio di sentirsi in contatto con altre persone);
- il bisogno di condividere i nostri problemi con gli altri (a volte tutti abbiamo bisogno di un “giubbotto” in cui piangere).
Questo motivo, tra l' altro, si manifesta non solo nelle persone, ma anche negli animali, tuttavia, nel primo è molto più pronunciato, perché una persona, a causa dello sviluppo della mente, è in grado di pianificare le sue relazioni, mettersi nei panni di un altro, e così via.
L'affiliazione è…
In psicologia, i bisogni sociali delle persone sono stati studiati per molto tempo. In molti anni di ricerca, gli scienziati sono giunti a un consenso: le relazioni strette tra gli individui migliorano la salute. Le persone che hanno legami sociali deboli per tutta la vita sono più inclini alla morte prematura rispetto a coloro che mantengono stretti rapporti con la famiglia e gli amici e sono membri di associazioni sociali o religiose affiatate. Ricercatori finlandesi che studiano casi di perdita di uno dei coniugi dell' altra metà hanno scoperto che una settimana dopo la morte di un marito/moglie, una vedova/vedovo raddoppia il rischio di morte improvvisa. Pertanto, in modo romanticola formula "vissero felici e contenti e morirono lo stesso giorno" è un ordine di grandezza più vero della finzione.
Perché la salute dipende dall'affiliazione?
Ci sono molte ipotesi al riguardo. Forse coloro che hanno relazioni strette mangiano meglio, conducono una vita più ordinata, sono meglio organizzati e hanno meno dipendenze. Dopotutto, l'attenzione dei nostri cari ci incoraggia a prenderci cura della nostra salute con più attenzione e, lasciati a noi stessi, spesso non diamo ad essa la dovuta importanza. Inoltre, la comunità che ci sostiene ci permette di valutare meglio gli eventi in corso e di aiutarci a superare situazioni di stress. Parenti e amici supportano il rispetto di noi stessi, i loro consigli amichevoli, la consolazione, l'incoraggiamento sono le migliori medicine nei momenti in cui ci troviamo feriti dall'ostilità di qualcuno, dalle critiche scorrette, dalla negazione delle affermazioni. I nativi ci danno la sensazione di essere amati, accettati e rispettati. E coloro che portano i loro problemi da soli e non possono parlare apertamente hanno un rischio maggiore di sviluppare problemi di salute, perché devono conservare tutte le esperienze in se stessi e, come sai, tutte le malattie provengono dai nervi.
Il bisogno di comunicazione è diverso per tutti
La tecnologia è una cosa incredibile, vero? Oggi, se vogliamo contattare qualcuno, possiamo chiamarlo al telefono o inviare un'e-mail, scrivere un messaggio su un social network o vederci utilizzando una webcam. Ma gli esseri umani hanno un bisogno innato diaffiliazioni, il bisogno di comunicare faccia a faccia, faccia a faccia, il bisogno di stare insieme, abbracciarsi, stringere la mano, pacche sulla spalla, sussurrarti qualcosa all'orecchio. Lo sapevi che nel cervello umano esistono aree specificamente progettate per distinguere i volti: quando vediamo un volto familiare, una parte del cervello sembra prendere vita.
Eppure tutti hanno bisogno di comunicare in modi diversi. Sicuramente tra i tuoi conoscenti ci sono persone che non siedono mai in casa, ma partecipano costantemente a feste ed eventi vari… non si trovano da sole, sono sempre in società, con colleghi, amici, clienti, con chiunque, ma non da sole. E, molto probabilmente, hai anche amici che conducono uno stile di vita appartato. A queste persone non piace una maggiore attenzione per se stesse, preferiscono trascorrere del tempo con i propri cari e difficilmente fanno nuove amicizie. Sono questi i due estremi, i due poli di una complessa categoria chiamata "affiliazione". Questo termine definisce il livello di quanto ti piace stare con le persone, quanto ti ispira.
Persone con bisogni sociali bassi
A loro piace stare da soli perché è così che ottengono i migliori risultati. Non è che gli manchino le abilità sociali per comunicare, è solo che non vogliono far entrare nessuno nel loro spazio personale. Queste persone sono devastate dalla comunicazione a lungo termine, dopo di che è necessario ripristinare le forze, essere sole con se stesse. Una persona con una bassa affiliazione spesso evita di incontrare nuove conoscenze, è più piacevole per lui essere vicinocomunicare con un numero ristretto di persone che "svolazzano" tra una serie infinita di volti nuovi. Tali individui sono indipendenti e autosufficienti, non sono troppo interessati a ciò che fanno gli altri, raramente sono distratti da conversazioni oziose o pettegolezzi, ma preferiscono concentrarsi sulla propria vita.
Persone con un forte bisogno di comunicazione
L'affiliazione non è una categoria facile. Alcuni evitano la comunicazione superficiale, mentre altri sono attratti dalle persone, proprio come una falena è attratta dal fuoco, e non c'è niente che possano fare al riguardo. Tali individui possono facilmente iniziare una conversazione con un perfetto sconosciuto su un treno, un aereo, anche in linea. Quando comunicano, sentono di vivere. I dintorni li considerano l'anima dell'azienda, i capibanda. Un vero inferno per queste persone è lavorare da sole, solo circondati dai colleghi possono ottenere buoni risultati, perché hanno costantemente bisogno di scambiare idee, condividere opinioni, discutere qualsiasi dettaglio. Nelle situazioni sociali, gli individui con un motivo di affiliazione dominante percepiscono le altre persone in modo positivo, quindi iniziano a comunicare con loro in modo positivo. Questo crea un ciclo di comunicazione positivo che crea una sensazione di conforto e fiducia anche quando si interagisce con estranei.
