Le abilità motorie sono solitamente chiamate capacità acquisite di eseguire azioni motorie che sorgono sulla base di determinate conoscenze, esperienze e ripetizioni degli elementi studiati.
Dal lato della gestione, abilità e abilità sono caratterizzate da vari gradi di padronanza delle azioni fisiche svolte.
Abilità motoria
L'abilità motoria è il livello di padronanza dell'azione, che è accompagnato dal controllo con l'aiuto del pensiero. Tra le differenze caratteristiche tra abilità e abilità, si possono distinguere le seguenti:
- controllo manuale;
- controllo subconscio;
- lentezza nell'azione;
- presenza di un grado significativo di affaticamento dovuto allo spreco di energia;
- presenza di dissezione relativa degli elementi;
- instabilità;
- mancanza di memoria forte.
Il processo di ulteriore padronanzale azioni motorie trasformano l'abilità in un'abitudine. Pertanto, l'abilità motoria è una sorta di grado di padronanza delle azioni, per cui il pensiero viene utilizzato attivamente. La capacità di eseguire nuovi elementi risiede nella presenza di prerequisiti come la necessaria conoscenza della tecnica di esecuzione, esperienza e sufficiente forma fisica. Anche il pensiero creativo gioca un ruolo importante nei processi di controllo del movimento.
Le abilità motorie di base sono caratterizzate dal potere di padroneggiare la tecnica, che si distingue per una maggiore concentrazione dell'attenzione. La concentrazione del pensiero si concentra su ogni elemento delle azioni eseguite incluse nel movimento studiato.
Caratteristiche abilità
L'abilità motoria è, prima di tutto, un grande valore educativo, perché ha la cosa principale: l'attivazione del pensiero creativo, finalizzato alla sintesi e all'analisi di ogni movimento. Dal punto di vista dell'educazione fisica, le abilità hanno obiettivi diversi. Da un lato, portano alle abilità, se necessario, per ottenere una tecnica perfetta per padroneggiare le azioni. D' altra parte, lo sviluppo delle capacità motorie è possibile senza il passaggio alle abilità in un secondo momento. In questo caso, sono un fattore ausiliario. Ad esempio, per padroneggiare il materiale del curriculum scolastico in educazione fisica, è sufficiente padroneggiare le conoscenze iniziali.
Quindi, un'abilità è il miglioramento delle azioni motorie, che, con ripetizione ripetuta, stimola l'attivazione della loro attuazione. Questo processo non è altro che il passaggio di abilità in abilità. Ciò può essere ottenuto solo se i movimenti sono costantemente affinati e corretti. Il risultato è la stabilità e la coerenza di ogni elemento eseguito e, soprattutto, l'emergere di una natura automatizzata del controllo del movimento.
Ci sono due tipi di abilità di movimento:
- il primo tipo si esprime nell'attuazione di un'attività olistica;
- il secondo tipo implica l'esecuzione di movimenti separati, differenti per struttura e complessità.
L'attività motoria completa è direttamente correlata alla necessità di prendere decisioni spontaneamente, ad esempio durante una partita o un combattimento.
In questo caso, le abilità motorie sono basate e caratterizzate dall'uso creativo di qualità fisiche e azioni apprese in precedenza.
L'esecuzione di movimenti separati, diversi per complessità e struttura, si trasforma gradualmente in un'abilità. Questo processo è accompagnato dallo sviluppo di azioni con la conoscenza della tecnica iniziale di esecuzione, che porta ad un graduale miglioramento delle competenze. I movimenti memorizzati all'automatismo sono di grande valore didattico, perché si formano a seguito della partecipazione attiva dello studente e abituano all'analisi dell'essenza dei compiti. Il materiale di qualsiasi programma scritto dovrebbe essere padroneggiato a livello di abilità, poiché non sono solo utili, ma anche necessari.
Nell'ulteriore processo di padronanza delle azioni motorie a livello di abilità con un aumento obbligatorio del numero di ripetizioni, la memorizzazione di ogni elemento e azione viene eseguita con maggiore fermezza. Diman mano che memorizzi e padroneggi l'abilità si trasforma gradualmente in un'abilità.
Il concetto di formazione e sviluppo delle capacità motorie
Un'abilità motoria è un certo grado di padronanza dei movimenti, subordinata all'automazione della loro attuazione. Allo stesso tempo, viene effettuato un controllo minimo della coscienza sulle azioni eseguite, poiché è finalizzato esclusivamente al controllo delle componenti chiave di ciascun elemento: la percezione dell'ambiente e il risultato finale. Il concetto di "abilità motoria" consiste, ad esempio, nel concentrarsi sul controllo della velocità durante la corsa o sui cambi di terreno quando ci si sposta con l'aiuto degli sci. Una caratteristica distintiva e preziosa di un'abilità motoria è l'automazione del controllo del movimento. Allo stesso tempo, la coscienza viene liberata dalla necessità di un controllo costante sui dettagli, che consente di concentrarsi sul risultato e sulla condizione delle azioni eseguite.
Lo sviluppo delle capacità motorie dipende dai seguenti fattori:
- dono - la presenza di abilità per determinati tipi di attività;
- esperienza motoria - il possesso di determinate conoscenze;
- età umana - nell'infanzia, lo sviluppo dei movimenti avviene molto più velocemente;
- coordinazione - una tecnica di movimento complessa richiede più tempo per essere appresa;
- abilità didattiche;
- il livello di consapevolezza, attività e motivazione dello studente.
L'abilità motoria è il più alto livello di padronanza delle azioni, che è importantecultura fisica e attività sportive, educative, domestiche e lavorative. Le opportunità acquisite possono persistere per un periodo piuttosto lungo (per diversi anni). Ciò è confermato dal fatto che le persone che hanno smesso di praticare sport possono riprodurre fedelmente la tecnica delle azioni sportive in pochi anni.
Quali sono le abilità
Il concetto di "capacità motoria" oggi ci sono due tipi di consapevolezza dell'attività svolta. Prima di tutto, stiamo parlando del lato tecnico delle azioni, quando una persona tiene conto di tutti gli elementi costitutivi dei movimenti. Il secondo tipo può essere attribuito alla fase di esecuzione, quando gli elementi sono già stati padroneggiati in una certa misura. In questo caso, sostanzialmente si realizza solo l'obiettivo, cioè l'attenzione è rivolta al risultato.
L'abilità motoria è la capacità di eseguire componenti automatizzate di movimenti con consapevolezza di un'attività mirata. Ciò non richiede un'attenzione particolare. In questo caso è attiva solo la coscienza, che influisce sulla qualità dell'esecuzione delle azioni private.
I processi di percezione fisica sono associati alla formazione delle capacità motorie. A seconda delle condizioni in cui si sono formate, si possono distinguere i seguenti tipi di abilità:
- non formato, formato;
- vecchio, giovane;
- complesso, semplice;
- complesso, disparato;
- flessibile, modello.
Formazione delle capacità motorie
Lo sviluppo delle abilità ha il suocaratteristiche. Sono caratterizzati da uno sviluppo irregolare e graduale, la dinamica ostentata della cui formazione è presentata graficamente da A. Ts. Punin:
- "Accelerazione negativa" - è un forte aumento della curva proprio all'inizio del processo di apprendimento. Inoltre, l'aumento diventa insignificante a causa del rallentamento nel corso dell'apprendimento. Ciò significa che è tipico per una persona padroneggiare rapidamente le basi delle azioni e che è necessario molto più tempo per i dettagli. Un tipo simile di formazione si osserva nello studio degli elementi motori semplici, quando i movimenti semplici vengono padroneggiati all'istante.
- "Accelerazione positiva" - la formazione delle capacità e delle capacità motorie viene eseguita con grande difficoltà a causa del verificarsi di imprecisioni ed errori. Inoltre, l'aumento della curva della qualità aumenta notevolmente. Questo tipo di sviluppo è inerente a complesse azioni a lungo termine, in cui cambiamenti qualitativi apparentemente impercettibili fanno successivamente un grande s alto.
- "Altopiano": la formazione delle abilità si ferma. C'è un chiaro ritardo nella progressione. L'emergere di questo processo è duplice: in primo luogo, può causare la presenza di fattori che ostacolano il progresso del miglioramento (malattia, mancanza di forma fisica), e in secondo luogo, può esserci un cambiamento nella struttura di una certa abilità (introduzione di nuove tecniche nelle tattiche di esecuzione).
Lo sviluppo delle capacità e delle abilità motorie avviene fin dall'infanzia, quindi è importante che un bambino stabilisca correttamente le basi di tali abilità. Abilità motorie e qualità motorie nei bambinil'età è il segno principale del livello di sviluppo del bambino. Questi criteri sono considerati fondamentali per valutare lo sviluppo complessivo del bambino.
Abilità motorie nei bambini
I metodi di insegnamento delle abilità motorie devono essere scelti con molta attenzione. È importante prestare particolare attenzione all'attività fisica di un bambino di età compresa tra 3 e 5 anni.
È durante questo periodo di età che avviene la formazione delle abilità, rispettivamente, e delle abilità del bambino, che in futuro influenzano le percezioni generali della coscienza umana. Nel corso di 2 anni avviene lo sviluppo dei muscoli necessari per eseguire i movimenti. A questa età, la formazione della motricità fine e delle capacità motorie. Per ottenere la massima efficienza dello sviluppo fisico del bambino, dovresti usare la tattica dell'allenamento in modo giocoso.
I metodi di gioco per insegnare le abilità motorie ti permettono di influenzare non solo i muscoli, ma anche il subconscio del bambino. Ciò aumenta l'efficienza della tecnica utilizzata più volte.
Sviluppo delle competenze generali per i bambini in età prescolare
Lo sviluppo delle capacità motorie nei bambini in età prescolare dovrebbe avvenire attraverso attività adeguatamente organizzate volte ad attivare il pensiero, allenare la memoria, mostrare iniziativa, sviluppare l'immaginazione e l'indipendenza. Ciò contribuisce alla formazione non solo delle capacità motorie, ma anche del patriottismo, dell'internazionalismo, del collettivismo, della resilienza, della determinazione, del coraggio e della determinazione. Abilità e abilità motorieformati nei bambini in età prescolare sono la base per il miglioramento futuro. Questo rende più facile padroneggiare movimenti più complessi e aiuta a ottenere risultati sportivi elevati in futuro.
Le abilità e le abilità accumulate nell'infanzia contribuiscono al miglioramento delle qualità fisiche e alla promozione della salute. Ciò ti consente di rafforzare il corpo e padroneggiare le azioni del lavoro. L'esecuzione collettiva degli esercizi fisici, l'armonia e la coesione di tutte le azioni, l'espressività e la bellezza di ogni movimento, il libero possesso di tutte le parti del corpo e una buona postura sono fattori che sviluppano i bisogni estetici di una persona.
Caratteristiche della formazione delle abilità nei bambini
Le abilità motorie sono solitamente chiamate lo sviluppo dell'attività umana di natura teorica e pratica. Dal punto di vista dell'esperienza pedagogica, tale formazione delle capacità motorie nei bambini è un processo complesso, durante il quale devono essere superate molte difficoltà. In alcuni casi è quasi impossibile ottenere precisione e differenziazione nei movimenti eseguiti.
C'è la possibilità di sviluppare abilità inerti che non sono sufficientemente flessibili, che il bambino difficilmente può trasferire a nuove condizioni. Al fine di sviluppare metodi razionali per l'insegnamento delle abilità ai bambini, dovrebbe essere prima svolta una ricerca psicologica e fisiologica approfondita, che dovrebbe mirare a identificare i modelli generali nella formazione delle abilità e gli aspetti legati all'età di questo processo.
SDa un punto di vista pedagogico, le abilità e le abilità motorie sono solitamente chiamate sviluppo di movimenti di base, la cui efficacia è significativa e cambiamenti strutturali e funzionali. L'orientamento di questo processo si basa sulla ricerca di condizioni, mezzi e meccanismi di un ambiente in via di sviluppo che promuova lo sviluppo fisico di una persona fin dall'infanzia.
La mancanza di attività fisica dovuta alla mancanza di abilità adeguate influisce in modo significativo sulla salute dei bambini e porta a cambiamenti anormali nella postura e deformità dei piedi. Secondo gli studi, circa il 60% delle malattie si stabilisce durante l'infanzia. Le capacità motorie a qualsiasi età agiscono come fattore di guarigione. Ciò è dovuto al fatto che il corretto approccio psicologico e pedagogico è un potente fattore di ottimizzazione, la cui principale efficacia è l'aumento del tono emotivo e muscolare.
Le abilità e le abilità motorie sono solitamente chiamate attività motorie in qualsiasi forma, costituendo le capacità dell'età del bambino e rappresentando un fattore di guarigione. Questo spiega l'elevata efficienza di varie forme e metodi di conduzione delle lezioni, che si basano sull'effetto complessivo sul corpo del bambino in combinazione con esercizi fisici.
Migliorare le capacità e le capacità motorie
Ci sono molti modi per migliorare le capacità e le capacità motorie dei bambini.
Tra gli ampigamma di possibilità, si dovrebbe evidenziare quanto segue:
- educazione fisica sistematica;
- giochi all'aperto vari;
- escursioni e passeggiate giornaliere;
- sessioni di educazione fisica programmate durante le sessioni di allenamento;
- intrattenimento fisico e vacanze.
Il metodo per lo sviluppo di abilità e abilità include lo svolgimento di un lavoro coeso, organizzato socialmente e continuo della famiglia e delle istituzioni prescolari. Un ruolo importante in questo processo è occupato da intenzionalità, coerenza e coerenza nell'uso di vari modi di sviluppo e formazione delle qualità fisiche. Questi includono routine quotidiana, indurimento, esercizio fisico, igiene personale e alimentazione razionale.
Con punti di allenamento opportunamente progettati, puoi organizzare una metodologia efficace che includa tutto il necessario per lo sviluppo delle qualità fisiche del bambino. Per ciascun periodo di età, dovrebbe essere utilizzata un'opzione di apprendimento adeguata in modo da non interrompere il processo di sviluppo delle capacità del bambino. Non è consigliabile adottare misure educative in anticipo, perché ciò può portare a un'errata percezione degli obiettivi fissati per i bambini.
Fondamenti teorici per la formazione di abilità e abilità motorie
Le abilità motorie sono comunemente chiamate, da un punto di vista teorico, un potente stimolatore biologico delle funzioni vitali di un organismo in crescita. La principale caratteristica fisiologica del bambino è la necessità di movimento, che è una condizione per il normale sviluppo eformazione del corpo nel suo insieme. Oggi è aumentata in modo significativo la rilevanza di questo argomento, che è associato alla mancanza di movimenti (inattività fisica). L'attività motoria è un potente stimolatore biologico delle funzioni vitali dell'organismo, la sua necessità è la principale caratteristica fisiologica del bambino ed è una condizione importante per il normale sviluppo dell'organismo.
I compiti più importanti che determinano l'importanza dell'educazione fisica includono:
- formazione di un bambino sano, temprato, forte, reattivo, intraprendente e allegro;
- sviluppo dell'automatismo, della padronanza dei movimenti e dell'amore per gli esercizi fisici e sportivi;
- aumento delle capacità di apprendimento negli istituti di istruzione generale;
- sviluppo di abilità creative attive.
La formazione delle capacità e delle capacità motorie si realizza dalla nascita. Tenendo conto della regolarità delle capacità potenziali dei bambini in ogni periodo di età, la teoria dell'educazione fisica umana prevede un intero elenco di requisiti relativi al programma scientificamente fondato del complesso educativo generalmente accettato. L'assimilazione di questo programma fornisce a ogni bambino il giusto livello di forma fisica.
