Uno sperone calcaneare è una malattia ortopedica acquisita che si verifica a seguito di problemi preesistenti come lesioni, infiammazioni o infezioni.
Il trattamento degli speroni calcaneari a casa è abbastanza efficace se eseguito nelle fasi iniziali. Per riconoscere questa malattia da soli, è sufficiente prestare attenzione al dolore nella zona del tallone, che aumenta con la pressione, la camminata e la pelle in quest'area: spesso si osservano arrossamenti e gonfiori. I sintomi esterni sono principalmente associati a un cambiamento dell'andatura, poiché lo sperone provoca un certo disagio.
Prevenzione delle malattie
Il trattamento degli speroni calcaneari a casa e nelle istituzioni mediche non è questione di un giorno. Pertanto, è meglio dedicare un po' di tempo alla prevenzione, soprattutto perché non richiede molto impegno e investimento finanziario. Quindi, misure preventive:
- Perdita di peso. Questo è per le persone che tendono ad essere in sovrappeso, perché la pressione sul piede è una dellecause dello sviluppo dello sperone calcaneare. Una corretta alimentazione, attività fisica e autodisciplina sono uno dei metodi preventivi per prevenire questa malattia.
- Scarpe. Per gli amanti dei tacchi alti, dei calzini skinny e di altri omaggi alla moda: bisogna cambiare periodicamente scarpe belle, ma non sempre comode con sneakers, mocassini, ecc. non meno carini e stabili.
- Salute. Piedi piatti, malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni, processi infettivi e infiammatori: tutto ciò non dovrebbe in alcun modo essere portato a uno stato cronico. Prenderti cura di te stesso e monitorare la tua salute generale ti salverà da problemi come il trattamento degli speroni calcaneari a casa e nelle istituzioni mediche. Se non sei riuscito a evitare la malattia e tutti i sintomi indicano il suo progresso, dovresti iniziare immediatamente il trattamento.
Trattamento sperone del tallone
Il prezzo del trattamento dello sperone calcaneare nelle istituzioni mediche varia a seconda dello stadio della malattia e del metodo previsto per sbarazzarsene. Esistono diversi metodi di base:
- Procedure: riscaldamento, massaggi, esercizi terapeutici speciali.
- Terapia a ultrasuoni o ad onde d'urto. Questo è un metodo di trattamento abbastanza giovane, è stato praticato per non più di 10 anni, ma ora è diventato un modo avanzato per affrontare gli speroni calcaneari. I suoi principali vantaggi sono l'assenza di limiti di età e il trattamento ospedaliero. Il principio del metodo è abbastanza semplice: agendo su una determinata area, il raggio "uccide" le cellule malate senza toccarsisano.
- Farmaci. Questo metodo ha lo scopo di alleviare il dolore, rimuovere i processi infiammatori e infettivi, ripristinare l'equilibrio ormonale.
- La chirurgia è un metodo di trattamento estremo, quando è praticamente impossibile far fronte ad altri metodi a causa della grave crescita ossea o infiammazione.
Trattamento tallone sperone a casa
Puoi anche curare uno sperone calcaneare a casa. Fortunatamente, le ricette popolari tramandate di generazione in generazione non sono meno efficaci della medicina ufficiale. È utile ed efficace per fare bagni, impacchi, unguenti a casa.
Il trattamento degli speroni calcaneari con iodio è uno dei modi più convenienti ed efficaci. Ci sono diversi modi per usarlo. Ad esempio, le vasche da bagno. Aggiungi alcune gocce di iodio all'acqua tiepida e immergi i talloni nella soluzione per 10-15 minuti. Il dolore della malattia si ritirerà rapidamente e nel tempo passerà anche l'infiammazione interna. Il secondo modo è un impacco di iodio e aspirina. Per preparare una miscela di 6 compresse, è necessario macinare in polvere e mescolare con 50 ml di iodio. Applicare questa composizione al mattino e alla sera per un mese.
