Ogni secondo della sua vita una persona sente dei suoni. Le loro fonti possono essere conversazioni, programmi radiofonici e TV, orologi che ticchettano. Tutti questi rumori creano un certo sottofondo. Molte persone non possono immaginare la loro vita senza di essa. In assenza di suoni, alcuni individui sviluppano una paura del silenzio.
Caratteristiche della patologia
Ogni persona ha familiarità con lo stato di paura. Tuttavia, se questa sensazione si verifica frequentemente e interferisce con una vita normale, gli esperti parlano di un disturbo mentale. Una di queste patologie è la paura del silenzio. Questa paura è chiamata silenofobia. Consiste nell'incapacità di percepire normalmente l'assenza di suoni. Le persone si rifiutano di stare in un posto tranquillo. Cercano di ricevere costantemente informazioni dal mondo esterno. Per questo vengono utilizzati audiolibri, radio, conversazioni telefoniche, TV. Con una fobia del silenzio, l'assenza di stimoli sonori provoca disagio. In effetti, in questa situazione, una persona è lasciata sola con le sue emozioni. Nei casi più gravi, lo stato di disagio provoca anche lo svolgimento di una prova scritta e l'essere inlibreria.
Cause per lo sviluppo del disturbo
I dispositivi tecnici sono costantemente presenti nella vita di un individuo moderno. I suoni di sottofondo riempiono ogni secondo dell'esistenza umana. Le persone che hanno paura del silenzio non possono stare al sicuro in una capanna solitaria in mezzo a una foresta o in aree protette.
Questo ambiente li mette a disagio. Oggi molte persone affrontano lo stesso problema. La domanda su come si chiama una fobia - la paura del silenzio - e perché si verifica è abbastanza rilevante. Gli esperti affermano che il fenomeno è associato a eventi negativi o pericolosi.
Le cause più comuni del disturbo sono:
- Forte spavento durante l'infanzia. Molte madri e padri premurosi cercano di proteggere il più possibile il bambino che dorme dagli stimoli sonori. Fanno doppi vetri, installano pavimenti morbidi, spengono la radio. In assenza di rumore, anche la caduta di una matita o lo scricchiolio di una porta possono far provare paura al bambino.
- Usa l'isolamento dagli stimoli sonori come punizione. La paura del silenzio si sviluppa nei bambini che sono stati rinchiusi in scantinati, dispense, ripostigli, stanze buie.
- Associazioni. Sono spesso associati alla lettura di libri o alla visione di film dell'orrore, in cui, dopo una lunga assenza di stimoli sonori, si sono verificati eventi spaventosi ai personaggi.
- Problemi di natura personale. L'insicurezza, l'incapacità di realizzare le aspirazioni porta alla paura di essere soli. In questa situazioneuna persona cerca di riempire il vuoto, di far fronte al flusso di pensieri negativi. Per fare ciò, accende la TV o la musica, parla al telefono.
Altre possibili cause
I prerequisiti per lo sviluppo della paura del silenzio sono individuali. A volte le emozioni negative vissute nella prima infanzia contribuiscono all'emergere di una fobia in un adulto. Alcune persone, ad esempio, parlano di come l'emergere della paura sia associata alla notizia della morte di un parente o ad altri eventi spiacevoli. Tali situazioni sono generalmente accompagnate dal silenzio. Pertanto, una persona prova paura in assenza di stimoli sonori. Inoltre, i genitori spesso rimproverano i bambini per comportamenti rumorosi. I bambini sono naturalmente energici e irrequieti. Cercano sempre di attirare l'attenzione. Se un bambino non sta zitto su richiesta degli adulti, viene punito.
Gli individui sensibili possono sviluppare la paura del silenzio. Inoltre, l'assenza di stimoli sonori è tipica delle aree desertiche e delle foreste. Le persone superstiziose credono che gli spiriti maligni vivano lì. Cercano di evitare di trovarsi in posti come questo.
Le cause dello sviluppo della paura associata alle patologie
La paura del silenzio è dovuta ai seguenti disturbi:
- Squilibrio ormonale.
- Disturbi delle ghiandole surrenali.
- Depressione.
- Delirio.
- Disturbo schizofrenico.
A volte, sotto l'influenza di allucinazioni, una persona non può essere tranquillastanza silenziosa e non illuminata. Qual è il nome della fobia paura dell'oscurità e del silenzio?
Tali fenomeni sono indicati come "nictofobia" e "silensofobia", e sono spesso associati osservati nella stessa persona.
Sintomi psicologici
La violazione in questione è accompagnata da un cambiamento nel comportamento e nello stato emotivo dell'individuo. L'assenza di stimoli sonori provoca i seguenti fenomeni:
- Attacchi di panico.
- Sentirsi impotenti.
- Pensieri di suicidio.
- Perdita di orientamento nello spazio.
- Il desiderio di evitare le emozioni negative.
- Incapacità di pensare razionalmente.
Manifestazioni di una fobia a livello fisiologico
La sensazione di paura provoca non solo disturbi mentali, ma anche disturbi del lavoro di vari organi e sistemi. L'assenza di stimoli sonori provoca disagio. Un attacco di panico provoca questi sintomi:
- Dolore alla testa.
- Muscoli di tensione.
- Carnagione pallida.
- Sentirsi a pezzi.
- Vertigini.
- Sudore abbondante.
- Sento freddo.
- Aumenta la frequenza cardiaca.
- Sentirsi male, bocca secca.
- Membra tremanti.
- Sensazione di rigidità muscolare.
- Sentirsi senza fiato.
- Disagio nel tratto gastrointestinale.
Come identificare la patologia?
Molte persone che soffronopaura del silenzio, sperimenta i suoi sintomi per diversi mesi. Anche in assenza di ragioni per le emozioni negative, una persona prova disagio. Inoltre, la patologia si manifesta spesso nelle situazioni più comuni. I sintomi della paura aumentano, inizialmente la paura provoca solo una leggera sensazione di ansia, quindi porta allo sviluppo di attacchi di panico. La qualità della vita umana si sta deteriorando e il benessere è disturbato. La necessità di ascoltare musica o guardare la TV prima di andare a letto lo priva di un buon riposo notturno.
Se una persona nota tali segni in se stessa, dovrebbe consultare uno specialista.
Trattamento medicato
La paura del silenzio è una fobia che, nei casi più gravi, richiede l'uso di droghe. I mezzi devono essere usati come prescritto dal medico. I seguenti farmaci sono raccomandati per i pazienti:
- Farmaci per combattere i sintomi della depressione. Questi includono fluoxetina, sertralina.
- Beta-bloccanti.
- Psicolettici ("Busporin").
- Farmaci con effetto sedativo (Alprazolam, Phenazepam).
Altri modi per affrontare la patologia
Sbarazzarsi di una fobia aiuta a lavorare con uno specialista nel campo della psicoterapia. Le lezioni non prevedono l'uso di droghe. Il medico conduce conversazioni con una persona per determinare la causa della paura. Esistono vari metodi per affrontare i sintomi del disturbo, ad esempio l'arteterapia. Le sessioni individuali sono le più efficaci.
