Il testosterone è uno degli ormoni maschili più importanti. Svolge un ruolo importante nella produzione di spermatozoi. È anche molto importante per lo sviluppo del tessuto muscolare e osseo, influisce sull'attività sessuale. Un calo del livello di questo ormone può influire negativamente sulla salute degli uomini. Come conoscere il livello di testosterone negli uomini? Le analisi sono il modo standard. In quale altro modo puoi determinare se ci sono anomalie nel livello di questo ormone nel sangue? Ne abbiamo parlato nel nostro articolo.
Sintomi da carenza
Non funzionerà per determinare il testosterone negli uomini a casa (livello e grado). Questo può essere fatto solo con l'aiuto della ricerca di laboratorio. Per scoprire il livello esatto di testosterone, devi fare dei test. Ma ci sono una serie di sintomi che possono essere segni indiretti di una mancanza di testosterone nel corpo.
Segni
Puoi sospettare una deviazione dalla norma in base ai seguenti sintomi:
- La comparsa della ginecomastia.
- Pelle secca eccessiva.
- Perdita di peso corporeo e volume muscolare.
- Perdita del desiderio sessuale.
- Perdita di capelli.
Cause del basso livello di testosterone
La carenza di ormoni può causare le seguenti condizioni e comportamenti:
- Mantenere uno stile di vita malsano.
- Abuso di alcol e fumo.
- Perdita naturale di testosterone con l'età.
- Essere inattivo.
- Mancanza di esercizio.
- Vita sessuale rara.
- Sforzo frequente.
- Assunzione di determinati farmaci, come diuretici o tranquillanti.
Impatto sul benessere
Livelli insufficienti di testosterone influiscono sulla salute fisica e psicologica. Bassi livelli di ormone possono portare allo sviluppo della sindrome metabolica, che influisce negativamente sul livello di colesterolo nel sangue, provoca obesità, ipertensione. Un calo dei livelli di testosterone può portare allo sviluppo di tali malattie:
- Disfunzione erettile (mancanza di un'erezione normale).
- Depressione.
- Ipertensione.
Come conoscere il livello di testosterone nel sangue
Ora ci sono molti test per determinare il difettol'ormone in questione nel corpo. Il più comune è il questionario ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males). Questo è un test abbastanza facile e veloce. A un uomo è richiesto di rispondere onestamente a dieci semplici domande.
Metodologia di prova
Con questo semplice studio, puoi determinare che il livello dell'ormone è basso, quindi dovresti consultare un medico. Devi leggere le domande e rispondere "sì" o "no" a ciascuna di esse:
- Senti una mancanza di vitalità?
- Hai perso massa muscolare o peso ultimamente?
- Senti un calo di interesse per i rapporti sessuali?
- Hai notato un deterioramento o una mancanza di erezione ultimamente?
- Ti senti assonnato o stanco nel bel mezzo della giornata?
- Hai notato un peggioramento delle prestazioni ultimamente?
- Hai notato un peggioramento dell'umore?
- Osservi una mancanza di forza fisica e resistenza?
- Hai frequenti sbalzi d'umore?
- Vedi una perdita di interesse per lo sport e l'attività fisica?
Se la risposta è affermativa a quattro o più domande, vale la pena visitare uno specialista per una diagnosi più accurata. Naturalmente, il test in nessun caso indica al cento per cento la presenza di patologia. Un'analisi dettagliata di laboratorio determinerà accuratamente il livello di testosterone.
Diagnostica di laboratorio
Solo i test saranno precisideterminare i livelli di testosterone. Esistono diversi tipi di tali studi. Il risultato viene ricevuto entro 1-2 giorni lavorativi. La diagnostica di laboratorio aiuterà a determinare con precisione il livello di testosterone nelle donne e negli uomini. Tipi di test:
Gratuito. È prescritto quando il primo test non è riuscito a determinare il livello. Ad esempio, con un SHBG elevato. Questo accade nei pazienti con ipertiroidismo. In questo caso, i risultati dell'analisi devono attendere 6-8 giorni.
Prova orale. Al giorno d'oggi, questo metodo non è usato molto spesso. In questo caso, i livelli di testosterone vengono misurati con un test della saliva.
Affinché i risultati dei test di laboratorio siano più accurati, devi seguire alcune semplici regole. I farmaci ormonali possono distorcere i risultati. Pertanto, si consiglia di interrompere temporaneamente l'assunzione di farmaci ormonali due giorni prima della consegna del biomateriale ed è consigliabile astenersi dal fumare il giorno prima. Si consiglia di eseguire i test al mattino ea stomaco vuoto.
Livelli normali di testosterone
Il livello ormonale normale generalmente accettato per gli uomini è di 12-35 nmol/litro. Nel periodo da 25 a 30 anni, il testosterone viene prodotto più attivamente. Dopo 30 anni, il suo livello inizia gradualmente a diminuire (di circa l'1-2% all'anno). Tuttavia, questo indicatore è individuale e dipende da molti fattori. Questi includono sia le caratteristiche genetiche che lo stile di vita. È stato dimostrato che se all'età di 25-26 anni il livello di testosterone era di 33-35 nmol / litro, allora questo è sufficiente per la vita successiva. Diminuzione dei valori con l'etàinfluenzerà la salute e il potere maschile.
Se il livello di testosterone a questa età era di 12 nmol/litro, allora è importante prestare molta attenzione al proprio stile di vita. Se il livello dell'ormone nella giovinezza è inferiore a 12 nmol / litro, questo è considerato una deviazione dalla norma. Ci possono essere molte ragioni per questo. È già stato detto che ciò può essere causato da problemi di salute. Anche le abitudini e lo stile di vita di una persona giocano un ruolo.
Nel corpo femminile deve essere presente anche il testosterone, ma in quantità molto minori rispetto agli uomini. Le norme sono le seguenti:
- Fino a 39 anni - da 0,12 a 3,1 pg/ml.
- Da 40 a 59 anni, il livello dovrebbe essere compreso tra 0,12 e 2,6 pg/ml.
- In 60 anni, la norma va da 0,12 a 1,7 pg/ml.
Perché i livelli di testosterone stanno diminuendo
I motivi principali includono quanto segue:
- Malattie infantili come la parotite. Come risultato di tali disturbi, possono verificarsi fallimenti nella produzione di testosterone.
- Disfunzione testicolare. Ciò può manifestarsi come conseguenza di malattia o infortunio.
- La tossicodipendenza, l'esposizione alle radiazioni, la scarsa ecologia contribuiscono all'insorgere di difetti di comunicazione tra l'ipotalamo, l'ipofisi e i testicoli. Di conseguenza, la produzione di testosterone nel corpo può essere ridotta.
Inoltre, i livelli di testosterone possono essere ridotti a causa di alcune malattie. Questi includono:
- Sindrome di Klaifelter.
- Eredità.
- Sindrome di Kallman.
Superare la norma negli uomini
Si può presumere che maggiore è il livello di testosterone, meglio è per il corpo. In re altà non lo è. Le deviazioni in qualsiasi direzione sono considerate patologiche. Se i livelli di testosterone sono eccessivamente alti, un uomo diventa iperattivo, a volte aggressivo. I peli del corpo crescono più intensamente. L'eccesso di testosterone distrugge le cellule nervose. Provoca insonnia, esaurimenti nervosi, contribuisce a frequenti sbalzi d'umore, attutisce l'istinto di autoconservazione. C'è la tendenza a correre rischi avventati, ad esempio, all'eccesso di velocità durante la guida di un'auto. Gli uomini con un alto livello di testosterone tendono a risolvere i conflitti attraverso l'uso della forza fisica.
L'eccessiva attività emotiva e fisica influisce negativamente sul sistema cardiovascolare, porta a sbalzi della pressione sanguigna e dei livelli di colesterolo.
Una conseguenza estremamente negativa di un eccesso dell'ormone testosterone può essere l'infertilità. Un eccesso di testosterone provoca un aumento del numero di globuli rossi, che porta ad una diminuzione del numero di spermatozoi.
L'eccesso di ormone contribuisce all'ingrossamento della prostata, può portare a problemi nella vita sessuale. Spesso il motivo dell'aumento dei livelli di testosterone è l'uso di steroidi anabolizzanti per aumentare la massa muscolare. Se la situazione di cui sopra è la causa, allora c'è la possibilità di atrofia testicolare. Inoltre, l'aumento del testosterone dovuto all'assunzione di anabolizzantigli steroidi possono portare a insufficienza renale e stasi biliare.
Nelle donne, l'eccesso dell'ormone maschile si manifesta nella natura di crudeltà, aggressività, aumento della crescita dei peli in quelle parti del corpo dove non dovrebbero essere (sul viso, sul petto, sullo stomaco), obesità, insonnia, sudorazione eccessiva, voce ruvida, infertilità.
Come riportare i livelli ormonali alla normalità
Per determinare la causa dell'eccesso di testosterone, è necessario fare dei test, sottoporsi a un esame. Se l'aumento del livello dell'ormone è causato dall'uso di integratori alimentari, per normalizzare la situazione è sufficiente rifiutare l'uso di tali farmaci. Se gli steroidi sono stati assunti per molto tempo, dopo averli smessi, il livello dell'ormone potrebbe scendere al di sotto del normale, poiché il corpo, abituato a ricevere testosterone da fonti esterne, smette di produrlo da solo. In questo caso potrebbe essere necessaria una terapia ormonale.
Spesso, la dieta viene utilizzata come metodo aggiuntivo per ridurre il livello dell'ormone maschile. Uva rossa, olio di lino, soia vengono introdotti nella dieta. Le infusioni di trifoglio e luppolo sono ottimi rimedi che abbassano i livelli di testosterone.
Le raccomandazioni per il trattamento possono essere fornite solo da uno specialista. Di norma, al paziente vengono selezionati farmaci che riportano il livello ormonale alla normalità. Con segni di carenza o eccesso di testosterone, dovresti consultare immediatamente un medico. Per aumentare il livello dell'ormone, capsule di testosterone, cerotti (incollati allo scroto), farmaci "Nebido", "Prostatinol","Tribulus", "Erectogenon" e altri. Per abbassare il livello vengono prescritti nafarelin, ciproterone e finasteride.
Abbiamo esaminato come scoprire il livello di testosterone negli uomini a casa, oltre ad altre informazioni utili su questo ormone nel corpo umano.
