Il sistema respiratorio del nostro corpo sostiene la vita ossigenando ogni cellula. Senza respirare una persona non può esistere, ma intanto trattiamo questa funzione come una cosa ovvia. Scaviamo più a fondo e scopriamo finalmente come funziona il sistema respiratorio.
Cos'è questo
Il sistema respiratorio è progettato per facilitare la respirazione scambiando l'anidride carbonica con l'ossigeno. Come qualsiasi altro sistema, è complesso, quindi è necessario sapere di cosa si tratta.
Il sistema respiratorio è costituito dalle vie aeree superiori e inferiori. È più un pasticcio, vero? Tutto è facile come sgusciare le pere: una sezione del sistema è occupata dal trattamento dell'aria e l' altra trasporta l'aria ed esegue lo scambio di gas.
Quali organi sono inclusi nel tratto respiratorio superiore e inferiore? Diamo un'occhiata più da vicino.
Sentieri superiori
Cosa include?
- Seni.
- Naso.
- Laringe.
- Gola.
Sono loro che elaborano l'aria, una persona respira attraverso di loro.
Percorsi inferiori
Questi organiinvisibile all'occhio umano.
- Luce.
- Bronchi.
- Trachee.
Sono impegnati a trasportare aria in tutto il corpo ea scambiare gas.
Le vie aeree superiori e inferiori sono protette in modo diverso. O meglio, quelli superiori non hanno alcuna protezione, ma quelli inferiori sono protetti da un torace di 12 paia di costole, 12 vertebre e lo sterno, dove sono attaccate le costole.
Quando è chiaro dove e quali organi appartengono, devi passare alla loro struttura. Dopotutto, ogni organo del tratto respiratorio inferiore e superiore è disposto a modo suo.
Naso
Il canale principale attraverso il quale l'aria lascia il corpo ed entra in esso è il naso.
Il naso ha un osso che forma la schiena, una conchiglia che forma le ali del naso e una cartilagine settale (punta del naso).
Ci sono delle narici nel naso. Conducono nella cavità nasale e sono separati dal setto nasale. Cosa c'è dentro? C'è una membrana mucosa ciliata, che consiste di cellule, e le ciglia funzionano come un filtro. Le cellule producono muco, grazie al quale vengono trattenuti tutti i corpi estranei che si trovano nel naso.
Gola
È uno dei componenti del sistema respiratorio. La cavità nasale sfocia nella faringe. Questo è il nome della parte posteriore della gola, che è ricoperta da una membrana mucosa. L'organo è formato da tessuto fibroso e muscolare ed è diviso in tre sezioni:
- Nasofaringe. Fornisce il flusso d'aria durante la respirazione nasale. È direttamente collegato ai tubi uditivi, che contengono muco. Attraverso questi stessi tubi, l'infezione che è nella gola può facilmente arrivare alle orecchie. Quisono le adenoidi. La loro funzione è quella di filtrare le particelle d'aria nocive.
- Orofaringe. Così chiamato il percorso per il passaggio del cibo e dell'aria inalata. Qui si trovano anche le tonsille, che svolgono la stessa funzione delle adenoidi.
- Iariofaringe. Il compartimento consente il passaggio del cibo prima di cadere nell'esofago. A proposito, è qui che inizia il tubo digerente.
Seni
Tra gli organi delle vie respiratorie superiori e inferiori ci sono i seni. Sono cavità con aria nello sfenoide, etmoide, frontale, ossa e mascella inferiore. Tutte le cavità si aprono nella cavità nasale. I seni sono ricoperti da una membrana mucosa. Se il muco persiste in loro, questo può causare mal di testa.
Laringe
L'anatomia della laringe è abbastanza semplice. Il corpo è diviso in tre sezioni:
- La soglia. Questa è la parte superiore della laringe, che si estende fino all'epiglottide. Presenta pieghe mucose tra le quali c'è una fessura vestibolare.
- Interventricolare. La parte più stretta di questo reparto è costituita dalla glottide. Quest'ultimo, a sua volta, è costituito da tessuto membranoso e intercartilagineo.
- Sub-voce. Situato sotto la glottide. Si espande gradualmente e poi passa nella trachea.
Con l'anatomia della laringe, tutto è chiaro, parliamo di cosa succede all'aria. Quest'ultimo entra più avanti ed è ancora in fase di pulizia. L'organo ha cartilagini che formano le corde vocali. Costituiscono anche l'epiglottide, che impedisce al cibo di entrarevie aeree durante la deglutizione.
Ci sono tre tipi di membrane nella laringe: tessuto connettivo, fibrocartilagineo e mucoso.
Per quanto riguarda le funzioni, ne ha anche tre:
- Protettiva. Le terminazioni nervose provocano tosse se il cibo viene inalato.
- Respiratorio. L'aria si muove nella giusta direzione a causa del fatto che la glottide si espande e si contrae.
- Formazione vocale. Sono lo stato e la struttura delle corde vocali che determinano il timbro della voce e altre caratteristiche.
La laringe è un organo importante responsabile della produzione del linguaggio.
Trachea
L'anatomia è piuttosto complessa e la prenderemo sicuramente in considerazione, ma prima, dati generali. Questo organo collega la laringe e i bronchi. È formato da cartilagini tracheali arcuate. A proposito, persone diverse avranno quantità diverse di queste cartilagini. Di solito vanno da 16 a 20 pezzi. La stessa caratteristica vale per la lunghezza della trachea, che può variare anche da 9 a 15 centimetri. L'organo inizia a livello della sesta vertebra cervicale vicino alla cartilagine cricoidea.
La trachea comprende ghiandole il cui segreto è necessario per distruggere i microrganismi dannosi. Nella parte inferiore, l'organo è diviso in due bronchi.
La struttura della trachea è piuttosto complessa, scopriamo a cosa servono gli strati.
- L'epitelio ciliato stratificato si trova all'interno della membrana basale e forma la mucosa. La composizione dell'epitelio comprende cellule staminali caliciformi. Secernono del muco, ma sono ancora necessari. Questo strato è riccostrutture cellulari che producono serotonina e noradrenalina.
- Il tessuto connettivo lasso è uno strato sottomucoso. Ha molte fibre nervose e vasi sanguigni che sono responsabili della regolazione e dell'afflusso di sangue.
- La parte cartilaginea è costituita da cartilagine ialina, interconnessa da legamenti anulari. Dietro c'è una membrana che è collegata all'esofago. Questa struttura permette di non disturbare la respirazione durante il passaggio del cibo.
- Guaina avventizia. Questo tessuto connettivo copre l'esterno della trachea.
Se tutto è chiaro con l'anatomia della trachea, allora non abbiamo ancora analizzato le funzioni dell'organo. Quindi, la trachea conduce il flusso d'aria ai polmoni. Svolge anche la funzione di protezione, quando piccole strutture entrano nella trachea con l'aria, sono avvolte dal muco. Con l'aiuto delle ciglia, le particelle vengono spinte prima nella laringe e poi nella faringe.
Bronchi
Qual è la struttura dei bronchi? Prima di smontare, spieghiamo di cosa si tratta. I bronchi sono la continuazione della trachea. Il bronco destro è più importante del sinistro. Tutto dovuto al fatto che è più grande per dimensioni e spessore, così come la sua posizione è più verticale. Anche il bronco è costituito da cartilagine arcuata.
Il luogo in cui il bronco principale entra nei polmoni è chiamato cancello. Dopo aver attraversato il cancello, i bronchi si ramificano in bronchioli. Questi ultimi passano negli alveoli, che sono piccole sacche sferiche avvolte in vasi.
I rami dei bronchi sono di diverse dimensioni, ma sono combinati e chiamati bronchialialbero.
L'organo ha pareti composte da più strati. Diamo un'occhiata a loro:
- Fibrocartilagineo.
- Esterno. Ciò include anche il tessuto connettivo.
- Sottomuco. Alla base di questo strato c'è del tessuto fibroso lasso.
Lo strato mucoso interno è costituito da epitelio colonnare e muscoli.
Come puoi vedere, la struttura dei bronchi è complessa. Che funzioni ha un organo così importante?
In primo luogo, i bronchi riscaldano, umidificano e purificano l'aria inalata. In secondo luogo, supportano il funzionamento del sistema immunitario. In terzo luogo, forniscono aria ai polmoni. È nei bronchi che si forma il riflesso della tosse, che aiuta a rimuovere la polvere e le piccole particelle dal corpo.
Questo è quanto sono importanti i bronchi nel sistema respiratorio umano.
Luce
Questo corpo è disposto secondo il principio della coppia. Ogni polmone ha diversi lobi e il loro numero è diverso. Quindi, nel polmone destro ci sono tre lobi e nel sinistro solo due. Anche la forma e le dimensioni dei polmoni sono diverse. Quello destro è più corto, ma più largo, ma quello sinistro, al contrario, è allungato e stretto.
Il quadro della struttura delle vie respiratorie superiori e inferiori sarebbe incompleto senza questo organo, perché completa l'intero sistema respiratorio umano.
Ogni polmone è densamente trafitto dai rami dell'albero bronchiale. Gli alveoli polmonari sono coinvolti nei processi di scambio gassoso. Convertono l'ossigeno in anidride carbonica, che viene espirata.
Ma non pensare che i polmoni siano coinvolti solo nella respirazione. Hanno molti altri compiti importanti:
- Derivazionevapori di alcol, eteri, tossine.
- Il mantenimento dell'equilibrio acido-base è normale.
- Evaporazione dell'acqua. I polmoni sono in grado di evaporare fino a mezzo litro d'acqua al giorno. È importante sapere che il corpo è coinvolto solo nell'eliminazione dei liquidi in eccesso e non ne è responsabile.
- Partecipa al sistema immunitario.
- Aiuta la coagulazione del sangue.
Gli scienziati hanno scoperto molto tempo fa che le nostre capacità diminuiscono con l'età. Lo stesso vale per i polmoni, l'anatomia del tratto respiratorio superiore e inferiore è tale che nel processo di invecchiamento le funzioni di tutti gli organi diminuiscono. Quindi, il livello di ventilazione nei polmoni diminuisce, anche la profondità della respirazione. Il torace diventa meno mobile, la sua forma cambia.
Come respiriamo
Abbiamo già considerato le funzioni delle vie respiratorie superiori e inferiori, è tempo di capire il respiro stesso. Questo è il nome dato al processo durante il quale l'anidride carbonica viene scambiata con ossigeno. Come succede? Una persona inala ossigeno, che viene erogato dalle cellule del sangue. Questo viene fatto in modo che i nutrienti nel sistema digestivo siano ossidati, l'adenosina trifosfato sia prodotto nei muscoli e una parte dell'energia venga rilasciata.
Sin dai tempi della scuola, sappiamo che tutte le cellule del nostro corpo devono sempre ricevere ossigeno, solo così la vita sarà supportata. Quando l'ossigeno viene assorbito, si forma anidride carbonica. Deve essere rimosso dalle cellule del sangue il più rapidamente possibile, cioè espirato.
Il processo di respirazione consiste in cinque fasi:
- Espira.
- Inspira.
- Trasporti.
- Respirazione esterna.
- Respirazione cellulare.
Vedi che respirare non è così facile come sembra. Ecco perché una persona non può vivere più di tre minuti senza ossigeno, mentre la mancanza di acqua e cibo può sopportare diversi giorni.
Come respirare
In cosa consiste il sistema respiratorio umano è già chiaro, quindi torniamo alla respirazione. Considera il modo più corretto di respirare.
Una persona può respirare sia attraverso la bocca che attraverso il naso. Abbiamo già analizzato le funzioni dell'apparato respiratorio, quindi possiamo dire con sicurezza che sarà più corretto respirare attraverso il naso. Ed ecco perché:
- Le ciglia situate sulla membrana mucosa del naso filtrano l'aria dalle particelle estranee. O entrano nella laringofaringe e la persona li ingoia, oppure vengono espulsi soffiandosi il naso o starnutendo.
- Se respiri attraverso il naso, l'aria entrerà nel corpo già calda.
- L'acqua del muco nel naso idrata l'aria.
- Le terminazioni nervose riconoscono gli odori e trasmettono informazioni al cervello.
Respira con la bocca, una persona si priva di tutto questo.
Cos'è il respiro
Anche a scuola, nelle lezioni di biologia, il sistema respiratorio è dedicato a molte classi. E tutto questo non è vano, perché dobbiamo sapere come funziona il nostro corpo. Ora, dopo il passare del tempo, un raro adulto, se non è un medico, può rispondere alla domanda su cosa succede quando espiri o inspiri. Te lo ricorderemo.
Quando una persona inala aria, il diaframma non si limita a contrarsi, ma si sposta lungo l'addomecavità. Anche i muscoli intercostali si contraggono, mentre le costole stesse si espandono e si sollevano. La pressione nei polmoni diminuisce, ma la pressione nell'aria aumenta. La cavità toracica diventa più grande e l'aria riempie i polmoni. Questi ultimi si espandono fino a riempirsi completamente d'aria.
Quando espiri, il diaframma ritorna alla sua forma a cupola e si contrae. Le costole sono a posto e i muscoli intercostali si rilassano gradualmente. Nei polmoni la pressione aumenta, mentre la pressione dell'aria, al contrario, diminuisce. La cavità toracica assume la sua forma originale. L'elastico aiuta a spingere l'aria fuori dai polmoni. I muscoli addominali si contraggono, sollevando così la cavità addominale e aumentando l'espirazione.
Non appena la persona espira, c'è una pausa. In questo momento, la pressione all'esterno e nei polmoni è la stessa. Questo stato è chiamato equilibrio.
Le persone non hanno bisogno di fare uno sforzo cosciente per respirare, perché il processo è controllato dal sistema nervoso.
Con la frequenza della respirazione, puoi determinare lo stato del corpo. Se la respirazione è frequente, il corpo compensa la mancanza di ossigeno nei muscoli. Non appena tale bisogno scompare, il respiro si uniforma.
Tipi di respirazione
La respirazione si presenta in diverse forme, ognuna delle quali è molto importante. Analizziamoli più in dettaglio.
- Respirazione esterna. Lo scambio di ossigeno e anidride carbonica avviene nel sangue degli alveoli dei polmoni. Lo scambio di gas avviene a causa del fatto che la pressione e la concentrazione nei capillari e negli alveoli sono diverse. L'aria che entra negli alveoli è sottopressione maggiore del sangue nei capillari. Per questo motivo, l'ossigeno passa facilmente nel sangue e aumenta la pressione. Dopo l'equalizzazione della pressione, il processo si interrompe. Questo si chiama diffusione.
- Respirazione interna. Grazie al trasporto, il sangue arricchito di ossigeno entra nelle cellule, dove avviene la diffusione. Ciò è dovuto al fatto che la pressione dell'ossigeno è molto maggiore che nelle cellule. A causa di ciò, l'ossigeno li penetra facilmente. Il sangue che proviene dalle cellule ha meno pressione e anche l'anidride carbonica vi penetra facilmente. L'ossigeno viene sostituito dall'anidride carbonica e così costantemente.
- Respirazione cellulare. Questo è il nome del processo in cui la cellula produce anidride carbonica e assorbe ossigeno. Le cellule ne hanno bisogno per produrre energia. Per soddisfare tutte le esigenze del corpo, è necessario monitorare la profondità e la frequenza della respirazione. L'efficienza respiratoria può essere ridotta a causa di diversi fattori, come una postura scorretta, lo stress e questo nonostante il sistema nervoso abbia il controllo.
Tipi di respirazione
Le caratteristiche dell'apparato respiratorio non saranno complete se non parliamo dei tipi di respirazione. Tutti devono saperlo, perché quando una persona respira in modo errato, ha un gran numero di problemi di salute.
Quindi, respirazione costale laterale. La cosiddetta respirazione normale, durante la quale vengono soddisfatte tutte le esigenze di ossigeno dell'organismo. Con questa respirazione, l'aria riempie i lobi superiori dei polmoni, motivo per cui è associata al sistema energetico aerobico.
Apicale è chiamato respirazione rapida e superficiale. È così che respira una persona, che vuole saturare i suoi muscoli con l'ossigeno. Un esempio lampante potrebbe essere il parto, lo sport, la paura o lo stress. Questa respirazione può portare ad affaticamento muscolare se il bisogno di ossigeno è molto maggiore dell'assunzione di quest'ultimo. Quando una persona respira in questo modo, l'aria raggiunge solo i lobi superiori dei polmoni.
Respirazione diaframmatica. Un metodo simile può compensare qualsiasi carenza di ossigeno. La respirazione è profonda, la persona è rilassata. I polmoni sono completamente pieni d'aria, il che ti consente di riposare perfettamente dopo la respirazione apicale.
Non preoccuparti se il tuo respiro non è corretto, puoi impararlo. La pratica del tai chi, dello yoga o di qualsiasi altro, in cui molto tempo è dedicato alla respirazione, aiuterà. La respirazione è spesso data per scontata, sottovalutandone la potenza, ma invano.
Non unirti ai ranghi degli sciocchi, migliora sempre e impara cose nuove.
Conclusione
I bambini rari amano la biologia a scuola. Per molti, l'argomento sembra noioso e poco interessante. Ma con l'età c'è una rivalutazione dei valori e questo fa piacere. Dopotutto, prima una persona inizia a interessarsi a come funziona il suo corpo, prima troverà un modo per negoziare.
Molti insegnamenti orientali mirano alla conoscenza di sé e questa è la decisione giusta. Infatti, nel ritmo frenetico di oggi, non tutte le persone sono pronte a fermarsi ad ascoltarsi, anche se questo è necessario di tanto in tanto.
Studi il tuo corpo, la tua mente, l'unico modo per capire te stesso. Sei rimasto piacevolmente sorpresoquanto interessante, si scopre, è organizzato il sistema respiratorio. È così che succede nella vita. La parte della vita a cui presti meno attenzione è in re altà la più importante.
Ascolta te stesso, prenditi cura della tua salute, perché in gioventù la perdiamo così velocemente, e gli anni rimanenti cerchiamo di ripristinarla. Non permettere un atteggiamento negligente nei confronti del tuo corpo, e per questo ti ringrazierà in seguito. Hai già visto che anche respirare può dire molto e avvertire.
Non è mai troppo tardi per imparare, specialmente quando si tratta della persona più cara: te stesso. A proposito, lo yoga non solo può migliorare le funzioni del sistema respiratorio umano, ma anche eliminare altri problemi fisici e morali, quindi provalo.
