Durante il periodo riabilitativo per traumi o interventi agli arti inferiori, influiscono gli ausili correttamente selezionati. Pertanto, è molto importante sapere come scegliere le stampelle in modo da distribuire il carico il più uniformemente possibile tra il cingolo scapolare e le braccia, e rimuoverlo dalle estremità inferiori.
Tipi di stampelle
Ci sono due tipi di stampelle: le stampelle ai gomiti e le stampelle ascellari.
- Le stampelle ascellari sono molto stabili e sono destinate a coloro che non sono in grado di appoggiarsi in piedi e muoversi autonomamente. Con l'aiuto delle stampelle ascellari, il peso degli arti inferiori viene trasferito alle braccia e al cingolo scapolare. Pertanto, le stampelle scaricano completamente la gamba, in modo che il paziente abbia l'opportunità di camminare senza appoggiarsi su di essa. Le stampelle ascellari non devono essere indossate per più di 2 anni, poiché ciò potrebbe influire negativamente sul funzionamento dell'articolazione della spalla in futuro. A questo proposito, dopo il tempo stabilito, il paziente deve cambiare tale ausiliariofondi per il gomito.
- Le stampelle a gomito, o anche "canadesi" come vengono chiamate, sono adatte a coloro che possono sostenere il proprio peso con le mani e hanno la capacità di appoggiarsi alla gamba colpita. Il design di questo modello di stampelle implica il supporto sul braccio e sull'avambraccio. Tali stampelle, a differenza delle stampelle ascellari, possono essere indossate sempre.
Stampe ascellari
Questo tipo di stampella consiste in due barre, che vengono poi collegate in una sola. La punta di cui è dotato il supporto è realizzata in materiale resistente e antiscivolo. In modo che quando si cammina non si ferisca l'ascella, la parte superiore del supporto è dotata di un cuscinetto speciale. Devi tenere la stampella per la barra trasversale per la mano.
Come scegliere le stampelle ascellari
Come scegliere le stampelle ascellari in base all' altezza di un adulto? Il medico dovrebbe spiegare questo al paziente in dettaglio anche prima dell'inizio del periodo di riabilitazione.
La cosa principale da cercare quando si sceglie è il livello della barra e la distanza dalla punta al supporto dell'ascella.
Il paziente deve stare in piedi, dopo aver indossato le scarpe che indossa più spesso. La stampella deve essere posizionata a una distanza di 20-25 centimetri dal piede. In questo caso la distanza dall'ascella al supporto non deve superare i 5 cm La mano va appoggiata sulla traversa piegandola leggermente all' altezza del gomito, mentre l'angolo deve essere di 30º.
Se il paziente non hala capacità di stare in piedi senza appoggio, quindi in questo caso è necessario saper scegliere in altezza le stampelle per le spalle. Per fare ciò, sottrai 40 cm dall' altezza totale del paziente, ma vale anche la pena ricordare che le stampelle selezionate in questo modo dovranno essere adattate in aggiunta a chi le indosserà.
Vantaggi delle stampelle ascellari
I vantaggi dei supporti ascellari aiutano il paziente ad agevolare la deambulazione durante il periodo riabilitativo:
- Sono stabili, il che consente al paziente di stare in piedi abbastanza saldamente e mantenere l'equilibrio. Inoltre, se opportunamente selezionate e regolate, le stampelle ascellari garantiscono facilità di movimento.
- Mentre cammina con un tale ausilio, una persona ha l'opportunità di rilassarsi appendendosi a sé e rilassando le braccia.
Svantaggi delle stampelle ascellari
Le stampelle ascellari hanno solo due, ma molto significativi inconvenienti:
- A supporto di questo progetto, i pazienti non sono in grado di camminare a lungo, così come di salire e scendere le scale.
- Una regolazione errata della stampella può portare a pizzicare il canale neurovascolare dell'articolazione della spalla e della linfa, che può portare a una temporanea perdita di sensibilità nel braccio.
Stampe per i gomiti
Il design è costituito da un cinturino, a un'estremità del quale è presente uno speciale polsino di supporto, al centroc'è una maniglia che funge da supporto per la mano. La punta della stampella è realizzata in materiale resistente.
Come scegliere le stampelle per i gomiti
Come scegliere le stampelle sotto il gomito? Questo dovrebbe essere fatto correttamente, solo in questo modo il periodo riabilitativo procederà senza complicazioni.
Un'attenzione particolare quando si sceglie una stampella per il braccio dovrebbe essere data al bracciolo e alla maniglia. La stampella deve essere provata e girata con essa. Per fare ciò, metti la mano nel bracciale e afferra la maniglia. Nella posizione corretta, il braccio sarà semipiegato all' altezza dell'articolazione del gomito, mentre l'angolo dovrebbe essere di 20º. Per verificare ancora una volta la correttezza della scelta, il paziente deve stare in piedi accanto alla stampella, abbassando liberamente le mani, mentre il livello del manico deve cadere esattamente sul polso.
Per determinare il corretto livello del bracciolo, devi sapere come scegliere le stampelle in base alla taglia:
- Per altezze comprese tra 170 e 180 centimetri, lo spazio tra il gomito e il polsino dovrebbe essere di 5-8 cm.
- Se l' altezza del paziente supera i 180 cm, la distanza dal bracciale al gomito dovrebbe essere esattamente di 10 centimetri.
Profughi nello scegliere le stampelle per i gomiti
Prima di scegliere le stampelle con supporto sotto il gomito, è necessario comprendere l'essenza di questo design, grazie al quale camminare con le stampelle è notevolmente semplificato:
- Le stampelle a gomito sono abbastanza compatte, il che le rende facili da riporre e trasportare quando necessario.
- Con questo design, i pazienti non solo hanno l'opportunitàfare lunghe passeggiate all'aria aperta, ma anche salire e scendere le scale.
- È molto comodo utilizzare le stampelle per i gomiti come supporto aggiuntivo, ma solo se il paziente può appoggiarsi su entrambe le gambe.
Svantaggi dei design dei gomiti
Come scegliere le stampelle per i gomiti? Ci sono una serie di svantaggi con cui devi familiarizzare in anticipo:
- Le stampelle di questo tipo non sono adatte a persone con un cingolo scapolare debole che possono fare affidamento su una sola gamba.
- Con il supporto di un tale dispositivo, è difficile bilanciare e mantenere l'equilibrio, quindi non sono adatti agli anziani e alle persone deboli.
- I pazienti obesi non dovrebbero usare stampelle con supporto per i gomiti, poiché il design di tali supporti potrebbe non supportare il peso in eccesso.
- Le stampelle per i gomiti non vengono utilizzate per l'amputazione di uno o entrambi gli arti inferiori.
Aspetti importanti da considerare nella scelta
Prima di prendere le stampelle, devi familiarizzare con alcuni aspetti che ti aiuteranno a fare la scelta giusta:
- Nel caso in cui sia difficile per il paziente mantenere l'equilibrio con le stampelle, si consiglia di utilizzare modelli con punta piramidale. Questi suggerimenti sono piuttosto forti e più stabili.
- Le stampelle ascellari devono essere morbide e comode.
- L' altezza delle barre delle stampelle deve essere regolabile.
- In media, una stampella pesa un chilo e mezzo, mastrutture rinforzate e più stabili sono adatte a persone in sovrappeso, ma pesano circa 4 chilogrammi. Un tale peso di stampelle può portare a un rapido affaticamento del paziente. A questo proposito, si consiglia alle persone con un peso elevato di utilizzare un deambulatore invece delle stampelle.
- I pazienti di peso e fisico medio dovrebbero acquistare preferibilmente stampelle fatte di legno o materiali in lega leggera.
- Se il paziente ha bisogno di spostarsi spesso da qualche parte, è meglio utilizzare strutture di supporto pieghevoli.
Come imparare a camminare con le stampelle
Il medico dovrebbe dire ai pazienti non solo come montare le stampelle, ma anche familiarizzare con le regole di base per l'uso.
Prima di iniziare a imparare a camminare, le stampelle devono essere regolate con cura. È meglio iniziare l'allenamento al chiuso e solo dopo aver acquisito fiducia e resilienza si può uscire.
Quando si utilizzano le stampelle ascellari, il peso deve essere distribuito sulle braccia e non sulle ascelle, poiché potrebbero solo danneggiarle.
Quando usi le stampelle per i gomiti, assicurati che la maniglia sia sempre rivolta in avanti e che il bracciale di supporto copra saldamente il braccio, ma non schiacciarlo.
- Se entrambe le gambe sono ferite mentre si cammina, prima si appoggia la stampella a terra e poi la gamba che è con essa. Dopo che la gamba è stata fissata saldamente, è necessario ripetere lo stesso con il secondo lato. Questo metodo fornisce una buona stabilità, ma la velocità di camminatapur essendo molto basso. Se impari a camminare con il supporto da due punti contemporaneamente, questo può aumentare significativamente la velocità di movimento. Per fare ciò, devi mettere contemporaneamente la stampella destra e la gamba sinistra, quindi ripetere lo stesso con la stampella sinistra e l'arto destro.
- Se solo una gamba viene ferita mentre cammini, dovresti cercare di mantenere la schiena e la testa dritte, senza sporgerti in avanti o indietro. Le stampelle devono essere spostate contemporaneamente in avanti a una distanza di 25-30 centimetri, senza dimenticare di deviarle leggermente ai lati. Quando le stampelle sono ben fissate a terra, devi trasferire tutto il peso sulle mani, lanciando così il corpo in avanti.
- Per sederti correttamente con le stampelle, devi avvicinarti il più possibile al sedile e girargli le spalle. Le stampelle devono essere posizionate sulla gamba colpita, quindi appoggiarsi su di esse e su un arto sano e sedersi in un colpo solo.
- Per salire le scale, dovresti prendere le stampelle in una mano e tenerti alla ringhiera con l' altra. Durante la salita, le stampelle devono essere posizionate sullo stesso gradino su cui si trovano le gambe. Dopodiché, appoggiandoti al corrimano e alle stampelle, con uno scatto metti la gamba sana un gradino più in alto, e solo allora sposta le stampelle più in alto.
- In discesa, le stampelle devono essere poste su un gradino sotto quello su cui si trovano le gambe e solo dopo, muovere prima la gamba dolorante e poi quella sana. Durante la discesa, non abbassare le stampelle al di sotto di un gradino, poiché ciò potrebbe causare la perdita dell'equilibrio e la caduta della persona. Inoltre, non è consigliabile passare direttamente aqualche gradino più in basso. Anche questo può portare alla perdita dell'equilibrio e alla caduta.
Suggerimenti utili
Prima di prendere le stampelle, è necessario consultare uno specialista che possa dare al paziente alcuni consigli per l'uso:
- Nella stagione invernale, si consiglia di acquistare una punta speciale con una punta. Questo ti aiuterà a muoverti senza intoppi su strade scivolose. Tuttavia, è importante ricordare che per mantenere l'equilibrio il più possibile, è necessario camminare lentamente e a piccoli passi. Inoltre, le punte dovrebbero essere controllate regolarmente e, se necessario, sostituite con altre nuove.
- Le stampelle regolabili devono essere controllate per la sicurezza prima di ogni attività all'aperto.
- Se non riesci a bilanciare mentre usi le stampelle ascellari, puoi avvicinarle al petto.
- Per gli anziani, le stampelle multipunto sono l'opzione migliore.
Le stampelle opportunamente selezionate non solo aiuteranno a superare con successo il periodo di riabilitazione, ma renderanno anche la vita del paziente molto più facile.
