Di tanto in tanto, la sensazione di stomaco pieno infastidisce molti di noi. Parallelamente, si verificano sintomi spiacevoli: bruciore di stomaco, nausea, pesantezza e gonfiore. Quali sono le cause di tali disturbi e come sbarazzarsene?
Cause di sensazione di stomaco pieno ed eruttazione, bruciore di stomaco, gonfiore
Dopo aver mangiato, spesso compaiono sintomi spiacevoli. Molti di noi ne soffrono, indipendentemente dal sesso, dall'età, dallo stato di salute. Le cause della sensazione di sazietà dopo aver mangiato, il bruciore di stomaco e il gonfiore possono essere divise in due grandi gruppi:
- fisiologico;
- patologico.
Cause fisiologiche:
- Il più comune è un'abbondante quantità di cibo spazzatura che il paziente mangia senza esitazione in una sola seduta. Si tratta di carne grassa, cibi fritti, fast food, torte, cioccolato, pasticcini freschi. Il processo di digestione è disturbato, il fegato e il pancreas ricevono un carico enorme.
- Carenza di lattosio - intolleranza individuale alle proteine del latte (rara, ma spessoprovoca sensazione di stomaco pieno).
- Consumo di bevande alcoliche (soprattutto cocktail che mescolano bevande forti con liquidi zuccherati gassati).
- Reazioni allergiche a determinati alimenti.
Cause patologiche:
- Gastrite, in cui il rivestimento dello stomaco si infiamma.
- Quando si verifica un'ulcera, la mucosa intestinale e dello stomaco non solo si infiamma, ma si ricopre di piccole cicatrici, che possono eventualmente trasformarsi in lacrime e portare a emorragie interne.
- La pancreatite cronica (infiammazione dei tessuti del pancreas) porta non solo a una sensazione di stomaco pieno, ma anche a un dolore lancinante nell'ipocondrio sinistro.
- La colecistite provoca ogni volta dopo aver mangiato una sensazione di pesantezza, dolore doloroso nella regione addominale, bruciore di stomaco.
Modifiche dietetiche per affrontare la sensazione di stomaco pieno
L'alimentazione gioca un ruolo decisivo nel trattamento di tali condizioni. Una dieta sana è il miglior trattamento per la sensazione di stomaco pieno (le ragioni non giocano un ruolo importante qui). Vale la pena conoscere la tua diagnosi, poiché i principi di nutrizione per pancreatite e gastrite saranno leggermente diversi. Le ragioni della sensazione di stomaco pieno e dell'eruttazione il più delle volte risiedono proprio nella malnutrizione. Quindi dovrà essere completamente cambiato.
Ecco le regole di base dell'alimentazione che ti aiuteranno a liberarti della sensazione di stomaco pieno:
- attenersi alla separazione frazionariadieta (non mescolare i carboidrati con i grassi), la massa totale di cibo per pasto - non più di 200 g;
- Cerca di eliminare completamente i latticini per un po', se il problema è l'intolleranza al lattosio, allora questo passaggio ne trarrà vantaggio;
- rinunciare alla carne grassa (in particolare maiale);
- rinunciare a maionese, ketchup e altre salse fatte in fabbrica;
- sostituire le bevande gassate dolci con bevande e composte di frutta fatte in casa;
- rinunciare ai cibi fritti (patatine fritte, uova strapazzate nel burro);
- rifiutare di bere bevande alcoliche.
Quale medico devo contattare e quali esami devo fare?
Per scoprire le cause esatte della sensazione di stomaco pieno, dovresti sottoporti a un esame completo. Puoi usufruire del servizio di visita medica gratuita della popolazione. Se ciò non è possibile, è necessario richiedere un coupon per un appuntamento con un terapista locale.
Questo medico generico prescriverà esami standard: urine, feci, biochimica del sangue. I risultati di questi studi aiuteranno a formare un quadro clinico generale della salute del paziente. Dopodiché, sarà chiaro in quale direzione procedere. Il terapeuta può emettere buoni per la consultazione con un endocrinologo, gastroenterologo, immunologo, epatologo.
Questi sono specialisti con un focus ristretto. A loro volta, scriveranno indicazioni per lo studio degli organi per gli ultrasuoni, la risonanza magnetica. Potrebbe essere necessario scattare una foto del tratto gastrointestinale utilizzando un metodo a raggi X, sottoporsi a una procedura EGD o EGD.
Varietà del trattamento farmacologico
Tutte le malattie del tratto gastrointestinale hanno sintomi simili. Quindi la diagnosi esatta può essere conosciuta solo dopo l'esame e i risultati dei test.
A seconda della diagnosi, verranno prescritti farmaci di varie classi:
- procinetica - per il trattamento di pesantezza e gonfiore;
- pancreoenzimi - preparati per una rapida digestione;
- antiacidi - da pesantezza nell'addome;
- antispastici - per dolore e gonfiore;
- farmaci antidiarroici e antiemetici.
Inoltre, saranno necessari un adeguamento dietetico e una dieta terapeutica.
Procinetica per il trattamento di pesantezza e gonfiore
Questa classe di farmaci stimola la motilità gastrica. Attraverso questa azione, il cibo stagnante passa nell'intestino e la costante sensazione di stomaco pieno lascia il paziente.
- "Ganaton" stimola delicatamente la motilità del tratto gastrointestinale e non ha praticamente controindicazioni (ad eccezione dell'intolleranza individuale ai componenti).
- "Motilium" è venduto sotto forma di compresse e come soluzione, uno dei farmaci più popolari tra i procinetici.
- "Gastricumel" è simile in linea di principio a "Ganaton".
Questi farmaci sono abbastanza sicuri e possono essere acquistati in qualsiasi farmacia senza una prescrizione speciale di un medico. Tra gli svantaggi: in alcuni pazienti possono provocare diarrea, quindi inizia a prenderebisogno con dosaggi minimi.
Pancreoenzimi - preparati per una digestione rapida
Questi sono analoghi degli enzimi prodotti dal pancreas. Senza queste sostanze, la digestione del cibo è impossibile, rimarrà per ore nello stomaco e marcirà. Di conseguenza, il paziente sperimenterà dolore, debolezza, gonfiore, eruttazione con un sapore di acido solfidrico.
A seconda dello stadio di sviluppo della pancreatite, il medico può prescrivere vari farmaci.
Il sostituto più popolare degli enzimi è la "Pancreatina" ("Mezim"). Questo farmaco è noto a quasi tutte le persone di età superiore ai quarant'anni. È economico e ha pochi effetti collaterali. Puoi acquistarlo in farmacia senza prescrizione medica. Spesso le persone assumono un paio di compresse di Pancreatina come misura preventiva prima di un pasto per supportare il sano funzionamento degli organi del tratto gastrointestinale.
Se senti lo stomaco pieno e l'aria che erutta con l'odore di acido solfidrico, dovresti provare "Festal". Questo è un potente enzima che aiuterà nella rapida digestione del cibo. Puoi usarlo come prevenzione dei problemi digestivi prima dei banchetti.
Antiacidi - farmaci per la pesantezza addominale
Questi medicinali coprono il rivestimento dello stomaco con una pellicola protettiva. Aiuta ad alleviare le condizioni del paziente con colecistite cronica, epatite di varia origine, gastrite, ulcera peptica e una serie di altre gravi malattieorgani addominali. Questa azione previene efficacemente la sensazione di stomaco pieno ed eruttazioni, bruciore di stomaco, gonfiore.
Ecco un elenco degli antiacidi più popolari:
- "Fosfalugel";
- "Renny";
- "Omeprazolo";
- "Smekta".
Raramente qualcuno sa che il farmaco "Omeprazolo" è un analogo del costoso medicinale straniero "Omez". Hanno la stessa sostanza attiva e il principio di azione è simile. Se il primo farmaco costa circa cinquanta rubli, la sua controparte straniera è quasi quattrocento. "Omeprazolo" è efficace in una serie di malattie, tra cui gastrite, ulcera peptica ed erosione. Un rimedio economico ed efficace che può essere utilizzato sia per la prevenzione di malattie del tratto gastrointestinale che per il trattamento di problemi esistenti.
Anspasmodici per dolore e gonfiore
Se un paziente ha spasmi della muscolatura liscia del tratto gastrointestinale, vale la pena fermarli con antispastici. Questi sono efficaci antidolorifici che alleviano rapidamente il dolore addominale.
Ecco i più popolari:
- "No Shpa";
- "Meteospasmo";
- "Duspatalin".
Raramente qualcuno sa che l'antispasmodico "No-Shpa" ha un analogo economico della produzione domestica chiamato "Drotaverin". Questi farmaci hanno la stessa sostanza attiva e lo stesso principio d'azione,e il costo varia più volte. Questi medicinali possono essere utilizzati per la sensazione di stomaco pieno durante la gravidanza, poiché non hanno praticamente controindicazioni. Sono inoltre approvati per l'uso in bambini e adolescenti.
Antidiarroico e antiemetici
Se il malessere è accompagnato da diarrea, vale la pena collegare alla terapia "Smecta", "Enterosgel", agenti a base di carbone attivo. Tali condizioni sono solitamente accompagnate da disidratazione, quindi non farebbe male bere Regidron in parallelo per ripristinare l'equilibrio acqua-sale. La perdita di elettroliti è estremamente dannosa per la salute generale e può esacerbare i problemi digestivi.
Ti senti pieno dopo aver mangiato accompagnato da nausea e vomito? I farmaci antiemetici verranno in soccorso. Ad esempio, Cerucal, Motilium. Se la nausea si fa sentire costantemente, dovresti consultare un medico, il più delle volte è un sintomo di gravi malattie croniche degli organi interni.
Ricette e metodi popolari
Il trattamento con metodi popolari non perderà mai la sua rilevanza. Queste ricette sono semplici, i componenti per loro sono in quasi tutte le case. Inoltre, non provocano assolutamente nessun effetto collaterale, salvo in caso di reazioni allergiche individuali.
- Decotto a base di radice di elecampane. Versare acqua bollente su un cucchiaio di radice secca tritata, lasciare fermentare. Può essere bevuto comeuna bevanda a parte, ad esempio, sostituisci il tè e il caffè con questo decotto benefico per lo stomaco.
- Propoli e olio di olivello spinoso. La propoli dovrebbe essere versata con acqua bollente, lasciar fermentare per mezz'ora. Le proporzioni sono le seguenti: un cucchiaio di propoli per bicchiere d'acqua. Aggiungere alcune gocce di olio di olivello spinoso prima dell'uso. Assumere a stomaco vuoto due o tre volte al giorno. In alcuni casi, una tale ricetta porta a un leggero effetto lassativo.
- Camomilla. È famoso per le sue proprietà antinfiammatorie e anestetiche. Un infuso di camomilla viene preparato come segue: un cucchiaio di fiori secchi schiacciati deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e lasciato fermentare per un'ora. Prendi l'infuso risultante di 30 ml prima di ogni pasto.
- Aloe e miele. Dovresti selezionare le foglie carnose di aloe e macinarle in un frullatore (o grattugiare su una grattugia fine). Mescolare in proporzioni uguali con miele di fiori freschi. Prendi la sospensione risultante in un cucchiaino prima di ogni pasto.
Prevenzione e consulenza medica
La sensazione di stomaco pieno e eruttazione lascerà il paziente per molti anni se aderisce alle seguenti raccomandazioni:
- evitare bevande completamente gassate, dolci e alcoliche;
- rivedi la tua dieta e attieniti a pasti frazionati, non mangiare mai troppo;
- supera i test necessari e assicurati che non ci siano malattie croniche (e se ce ne sono, segui rigorosamente il regime di trattamento con farmaci speciali);
- rispetta le regole personaliigiene e assicurarsi che non vi siano infestazioni parassitarie;
- Partecipa annualmente a eventi di screening della salute pubblica per non perdere l'insorgenza di malattie gravi.
Consigli così semplici che tutti possono seguire.
