Nel mondo di oggi, gli occhi di una persona sono costantemente sforzati. Le persone trascorrono gran parte del loro tempo dietro gli schermi di computer, telefoni e altri gadget. La scarsa ecologia influisce negativamente anche sulla salute degli occhi. A causa della combinazione di questi fattori, il corpo perde la capacità di secernere una quantità sufficiente di liquido lacrimale. Ciò porta al fatto che gli occhi ricevono un'umidità insufficiente, compaiono secchezza, prurito e bruciore. Questi sintomi non dovrebbero essere ignorati. In questo articolo parleremo delle cause di questa malattia, dei suoi sintomi e dei metodi di trattamento dell'occhio secco.
Motivi dell'apparizione
Di norma, la sindrome dell'occhio secco si verifica quando una persona trascorre costantemente del tempo al computer o allo smartphone. Soprattutto viene diagnosticato negli impiegati che trascorrono 7-8 ore al giorno dietro gli schermi dei monitor. Perché i computer influiscono negativamente sulla salute degli occhi? Quando lavora con loro, una persona è così portata via dal testo che inizia a battere le palpebre più lentamente. Questo crea un ulterioreaffaticamento degli occhi. Smettono di ricevere abbastanza umidità, si stancano più velocemente. Se questo viene ripetuto ogni giorno, allora con un' alta probabilità alla persona verrà presto diagnosticata una malattia agli occhi.
La sindrome dell'occhio secco può essere causata da altri motivi. I medici ritengono che la mancanza di umidità appaia a causa della scarsa ecologia. L'aria secca influisce negativamente sugli occhi. Di norma, la zona a rischio include le persone che trascorrono molto tempo vicino a termosifoni o condizionatori d'aria, nonché i residenti di aree industriali.
La sindrome può comparire se indossi costantemente le lenti a contatto. Molti di loro non sono in grado di far passare l'aria, quindi asciugano la cornea. Le lenti possono anche influenzare negativamente la qualità del liquido lacrimale, che porterà anche allo sviluppo della sindrome.
Ci sono alcune cause meno comuni della malattia:
- disturbi ormonali;
- correzione della visione laser;
- uso continuo di alcuni farmaci come antidepressivi o contraccettivi orali per le donne;
- diabete mellito;
- alcune condizioni oculari, comprese congiuntivite e blefarite.
Sintomi principali
Gli occhi sani sono costantemente ricoperti da una pellicola protettiva di liquido lacrimale. Li idrata anche in modo tempestivo e rimuove i piccoli detriti dalla superficie. Se, per i motivi sopra descritti, il film si assottiglia o scompare, la persona inizia a provare disagio. Di norma, i sintomi dell'occhio secco sono sfocati, quindi il paziente nocorrere a vedere un medico. Ma invano, perché la mancanza di cure può portare a un deterioramento del benessere.
Nelle prime fasi della sindrome, il paziente può lamentarsi che i suoi occhi sono costantemente asciutti. Sentirà un'intensa tensione. Spesso le persone notano di avere qualche tipo di oggetto estraneo in uno dei loro occhi. C'è una lacrimazione abbondante, specialmente a contatto con il vento o con una luce intensa. Se il trattamento non viene iniziato in tempo, i sintomi dell'occhio secco aumenteranno. La persona sentirà una sensazione di bruciore, prurito. Ha la fotofobia. Le persone con sindrome avanzata diventano irritabili e aggressive. Al mattino, i loro occhi si uniscono e la sera diventano rossi e iniziano a far male. Di norma, il disagio aumenta quando una persona trascorre del tempo al computer o alla TV. Spesso c'è una visione leggermente offuscata o offuscata che scompare dopo pochi ammiccamenti.
Come diagnosticare una malattia?
Molte persone non hanno fretta di cercare assistenza medica quando compaiono i primi sintomi. Ma per recuperare più velocemente, è importante riconoscere in tempo questa malattia degli occhi. La sindrome dell'occhio secco può essere diagnosticata solo da un medico qualificato. L'oftalmologo prima intervista il paziente, chiarisce se ha sintomi ed esamina la cornea. In alcuni casi, questo è sufficiente per fare una diagnosi e iniziare il trattamento.
Per non confondere la sindrome dell'occhio secco con altre malattie che hanno sintomi simili, viene eseguita una diagnostica aggiuntiva. Oculistaconduce una biomicroscopia mirata, dove esamina attentamente la cornea e il segmento anteriore del bulbo oculare. Presta anche attenzione alla produzione di lacrime. In alcuni casi, questo e altri stanziamenti devono essere presi per ulteriori ricerche. Quando la malattia è avanzata, il medico deve determinare se sono comparse complicazioni e selezionare i farmaci per il loro trattamento.
Come essere trattati?
Di norma, la sindrome dell'occhio secco, con una diagnosi tempestiva, può essere curata rapidamente con gocce idratanti. Ripristinano la normale quantità e concentrazione di liquido lacrimale, che allevia rapidamente le condizioni del paziente. I sintomi passano rapidamente dopo alcune instillazioni, ma il corso del trattamento deve essere completato. A seconda della gravità della malattia, vengono prescritti diversi tipi di gocce. Differiscono nella loro viscosità. Alcuni farmaci sono disponibili in forma di gel, che diventa liquido dopo pochi battiti di palpebre.
La terapia viene quasi sempre eseguita in regime ambulatoriale. Il ricovero è necessario solo nei casi gravi in cui il paziente necessita di un intervento chirurgico urgente.
Il medico può prescrivere altri farmaci insieme a gocce idratanti. Di norma, la terapia in questo caso dipenderà dalla causa che ha causato la sindrome. Se si trattava di diabete mellito o disturbi ormonali, dovrai bere farmaci per loro allo stesso tempo. Il medico può anche consigliarti di acquistare un umidificatore a casa o occhiali speciali per lavorare al computer. Una corretta alimentazione e ginnastica aiutano a guarire.
La medicina tradizionale può anche aiutare a curare la secchezzaocchi. Cosa fare per eliminare la sindrome? Non abbiate fretta di iniziare il trattamento senza consultare il medico. Sì, ci sono molte medicine tradizionali che aiutano con gli occhi asciutti. Ma dovrebbero essere presi solo con l'approvazione di un oftalmologo come terapia aggiuntiva. Altrimenti, puoi solo aggravare la tua situazione.
Collirio idratante per occhi asciutti
Il trattamento più efficace per la sindrome è l'uso di farmaci speciali. Alleviano rapidamente secchezza e irritazione, eliminano prurito e arrossamento. Nella loro composizione, sostituiscono il liquido lacrimale, che non è sufficientemente secreto durante la sindrome. Per riprenderti completamente dalla malattia, non solo devi usare le gocce, ma anche cambiare il tuo stile di vita. Ad esempio, ridurre il tempo al computer, mangiare bene o passare più tempo all'aperto.
Esistono 3 tipi di colliri: a bassa, media e alta viscosità. Di norma, il primo tipo viene utilizzato per un decorso lieve della sindrome. Sono utilizzati anche con l'uso costante delle lenti a contatto, poiché seccano notevolmente gli occhi. La viscosità media e alta è adatta a persone con sindrome avanzata. Quest'ultimo tipo è solitamente disponibile sotto forma di gel. Si applica sugli occhi e poi dopo qualche battito di ciglia si trasforma in un liquido leggero e avvolgente. Il loro vantaggio è un effetto terapeutico a lungo termine. Se è necessario gocciolare negli occhi gocce a bassa viscosità quasi ogni ora, il gel può essere applicato 1-2 volte al giorno.
Non ritardare il trattamento pensando che dovrai spendere un sacco di soldi per questo. In farmaciaspesso vengono vendute gocce economiche per gli occhi asciutti. Il loro costo può variare da 100 a 400 rubli. Di norma, i gel sono significativamente più costosi dei preparati a bassa viscosità.
Parliamo di più dei preparati idratanti più efficaci e popolari per il trattamento della sindrome.
Lacrima artificiale
Questo è uno dei rimedi più convenienti ed efficaci per aiutare ad eliminare secchezza, irritazione e prurito agli occhi. Il principale ingrediente attivo delle gocce è l'ipromellosa. Protegge la cornea dell'occhio dalle influenze esterne, la ammorbidisce e la idrata. Le gocce di istruzioni "Lacrima artificiale" indicano che hanno un' alta viscosità, quindi devono essere instillate solo 1-2 volte al giorno. Il farmaco non ha un odore pronunciato e non irrita la cornea. È completamente incolore. Nelle recensioni, i pazienti indicano che le gocce aiutano a sbarazzarsi rapidamente dei sintomi spiacevoli. Tuttavia, non hanno controindicazioni e non causano effetti collaterali. Possono essere utilizzati anche dalle donne in gravidanza. L'unico aspetto negativo è la visione offuscata nei primi 15 minuti dopo l'uso. In questo momento, non è consigliabile guidare un'auto. Attira i pazienti e il costo delle gocce. Possono essere acquistati in farmacia per 100-150 rubli.
Kornegel
Quando la sindrome è avanzata, si consiglia di utilizzare gel ad alta viscosità. Il loro principale vantaggio è la durata dell'azione. Medici e pazienti chiamano Korneregel un farmaco efficace. È un gel per gli occhi incolore che non ha un odore pronunciato. Si consiglia di usarlo non solo per la sindrome, mae nei traumi e nelle lesioni infettive della cornea. Il principio attivo del farmaco è il dexpantenolo. Il gel viene posizionato sotto la palpebra inferiore e quindi sbattuto frequentemente le palpebre più volte in modo da coprire completamente la cornea. Con l'uso prolungato, i pazienti riferiscono la comparsa di effetti collaterali. L'occhio può prudere o diventare rosso. In rari casi vengono diagnosticati edema e lacrimazione abbondante. L'unica controindicazione è la presenza di intolleranza individuale al dexpantenolo.
Le recensioni su "Korneregel" con sindrome dell'occhio secco sono spesso positive. Il farmaco è elogiato sia dagli oftalmologi che dai pazienti. A loro piace che dopo la prima applicazione sia in grado di alleviare le condizioni del paziente. Gli occhi si idratano, prurito e bruciore scompaiono rapidamente. Ma i pazienti sono respinti dall' alto costo del farmaco. In farmacia, puoi acquistarlo per 350-450 rubli.
Taufon
Un altro rimedio efficace per gli occhi asciutti. Il suo principio attivo è la taurina. Le istruzioni per l'uso dei colliri "Taufon" indicano che il farmaco è un liquido trasparente incolore, inodore. Deve essere instillato almeno 2-4 volte al giorno. Le gocce vengono solitamente utilizzate per un mese o fino a quando non si ottiene un effetto positivo duraturo. La data esatta deve essere determinata dal medico curante. Le istruzioni per l'uso del collirio "Taufon" indicano che il farmaco non ha controindicazioni. Solo in presenza di intolleranza individuale alla taurina, il paziente può manifestare una reazione allergica sotto forma di prurito,bruciore o gonfiore. Ai pazienti piace il basso costo del farmaco. Puoi acquistarlo per 130-160 rubli.
Comò Hilo
Queste gocce sono considerate medicine estremamente efficaci, ma costose per l'occhio secco. Il loro costo varia da 400 a 750 rubli per bottiglia. Si tratta di gocce completamente sterili, costituite da una soluzione di ialuronato di sodio. Formano un film lacrimale sulla superficie dell'occhio, che dura per diverse ore. Non si lava via quando sbatte le palpebre, il che fornisce un'idratazione a lunga durata. I pazienti nelle recensioni indicano che le gocce alleviano rapidamente il disagio e la sensazione di bruciore. Alcuni medici raccomandano l'uso di Hilo-dresser per l'uso a lungo termine di lenti a contatto rigide. Non contiene conservanti. Devi seppellirli 3 volte al giorno. Allo stesso tempo, possono essere utilizzati a lungo, il che è valutato positivamente dalle persone con lenti a contatto. Il farmaco non ha effetti collaterali e controindicazioni.
Systane Ultra
Se stai cercando gocce estremamente efficaci per gli occhi asciutti, fai attenzione al farmaco "Systane Ultra". Questo è uno dei rimedi più potenti che salva da bruciore e infiammazione. Dopo l'instillazione, le gocce idratano la cornea per diverse ore. Non provoca visione offuscata. Il farmaco può essere applicato sopra le lenti a contatto. L'istruzione indica che le gocce devono essere applicate secondo necessità quando compaiono i primi segni di disagio. Assicurati di agitare la bottiglia prima dell'instillazione. Il costo delle gocce parte da300 rubli. Allo stesso tempo, il pacchetto dopo l'apertura può essere utilizzato entro sei mesi. Controindicazione all'uso è solo l'intolleranza individuale ai componenti che compongono le gocce.
Trattamento con rimedi popolari
Con l'aiuto della medicina tradizionale, puoi alleviare il tuo benessere. Ma tutte le tue azioni devono essere concordate con il tuo medico. L'uso sconsiderato delle prescrizioni può solo aggravare il decorso della malattia.
È più sicuro usare lozioni a base di un decotto di piante utili per il trattamento. Per prepararlo, devi prendere la camomilla, l'eufrasia secca e la radice di marshmallow in proporzioni uguali. Devono essere accuratamente mescolati fino a formare un composto omogeneo. Per preparare un decotto, hai bisogno di 4 cucchiai. Tutto questo viene versato con acqua bollente (circa 500 ml). Quindi il brodo dovrebbe essere lasciato raffreddare. Dopodiché, i dischetti di cotone vengono immersi in esso e applicati agli organi visivi infiammati.
Le compresse vengono utilizzate anche nel trattamento dell'occhio secco. Aiutano non solo ad alleviare l'infiammazione, ma anche ad accelerare la circolazione sanguigna e a normalizzare il rilascio del liquido lacrimale. Ad esempio, puoi fare un impacco di rafano e cipolle. Devono essere accuratamente schiacciati e mescolati, quindi inseriti in una garza o in qualsiasi tessuto. L'impacco viene applicato sulle palpebre per soli 2 minuti.
Gli oli curativi aiutano ad alleviare l'infiammazione, la secchezza e il prurito. Prima dell'uso, si consiglia di riscaldarli leggermente per non provare disagio. I seguenti oli sono usati per la sindrome dell'occhio secco:
- olivello spinoso;
- senape;
- canfora.
Inoltre, i medici raccomandano di bere 1-2 cucchiai di olio vegetale al giorno per prevenire la sindrome.
Gocce fatte in casa
Il trattamento della sindrome dell'occhio secco a casa è efficace con gocce naturali. Come altre medicine tradizionali, dovrebbero essere usati solo dopo aver consultato un oculista. Puoi cucinarli tu stesso a casa. Per fare questo, avrai bisogno di miele e acqua bollente. Per migliorare l'effetto delle gocce, puoi aggiungere loro del succo di aloe. Per cucinare sono necessari circa 10 ml di miele. Deve essere sciolto in 25 ml di acqua bollente. Quindi vengono accuratamente mescolati e lasciati raffreddare. Le gocce si applicano a caldo. Devono essere instillati in entrambi gli occhi una volta al giorno. Aiuteranno a ridurre l'infiammazione e normalizzare l'idratazione. Le gocce non hanno praticamente controindicazioni. Si sconsiglia di usarli solo per quelle persone che soffrono di ipersensibilità al miele.
Inoltre, gli occhi possono essere instillati con glicerina. Deve essere leggermente riscaldato prima dell'uso. Per ottenere un effetto positivo, la glicerina viene instillata negli occhi ogni giorno per due settimane.
Ginnastica con sindrome
Per un trattamento efficace dell'occhio secco, l'uso delle gocce può essere combinato con la ginnastica. Migliora la circolazione sanguigna e normalizza la produzione di liquido lacrimale, che aiuta ad accelerare la guarigione. È raccomandato per i pazienti che trascorrono molto tempo al computer. Ogni 2 ore devi alzarti dal monitor e fare degli esercizi.
Chiudi gli occhi e in questa posizione muovili in senso orario e contro di essa. Quindi gira le pupille su e giù, quindi guarda a destra e a sinistra. Senza aprire gli occhi, premi le dita o i palmi delle mani contro di essi per riscaldarli e aumentare la circolazione sanguigna. Senza premere sulle palpebre, massaggiarle delicatamente. Dopodiché, dovresti andare alla finestra e guardare l'oggetto più lontano da te, quindi guardare rapidamente il tuo dito. Ripeti questo esercizio più volte. Aiuta non solo con la sindrome dell'occhio secco, ma anche con la miopia.
Se senti gli occhi stanchi mentre lavori al computer, prova a battere le palpebre frequentemente per 30 secondi. Questo aiuterà ad alleviare la tensione.
Conseguenze di una terapia sbagliata
È già stato affermato sopra che il trattamento dell'occhio secco deve essere effettuato sotto la supervisione di un oculista. Altrimenti, puoi aggravare il decorso della malattia, che porterà alla comparsa di complicazioni. In assenza di terapia o trattamento improprio, la sindrome dell'occhio secco può svilupparsi in patologie più gravi, tra cui blefarite, congiuntivite e cheratite, comprese le ulcere. Tutti loro compromettono la vista e richiedono un trattamento più complesso.
Prevenzione dello sviluppo della sindrome
Se sei a rischio e hai paura che la sindrome possa apparire in te, allora puoi prevenire l'occhio secco. Per prevenire la sindrome con l'uso costante di lenti a contatto, è possibile utilizzare gocce idratanti a bassa viscosità. Se lavori costantemente al computer, acquista occhiali speciali e ti esibisciginnastica. Ricorda di battere le palpebre frequentemente per evitare l'affaticamento degli occhi. Le persone che soffrono di aria secca possono essere consigliate di acquistare un umidificatore. In estate e in primavera, quando il tempo è soleggiato, è opportuno indossare gli occhiali protettivi. Si consiglia inoltre di essere indossati con vento forte. Se vai spesso in piscina, dovrai acquistare degli occhialini da nuoto. Proteggeranno i tuoi occhi da sostanze chimiche nocive, batteri e germi.
