Artrite del ginocchio: cause, sintomi e trattamenti, dieta ed esercizio

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Artrite del ginocchio: cause, sintomi e trattamenti, dieta ed esercizio
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Video: Youtubers girano video e travolgono auto, muore un bimbo - La Vita in diretta - 16/06/2023 2024, Dicembre
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Questo articolo esaminerà le cause e il trattamento dell'artrite del ginocchio.

L'articolazione del ginocchio è una delle più grandi del nostro corpo, qualsiasi attività fisica provoca un carico enorme su di essa. Di conseguenza, una malattia come l'artrite dell'articolazione del ginocchio è molto comune. L'artrite è un processo infiammatorio che colpisce la superficie dell'articolazione e dei tessuti circostanti.

cause di artrite al ginocchio
cause di artrite al ginocchio

Qual è la differenza tra artrite e osteoartrite del ginocchio?

A prima vista, può sembrare che i sintomi di queste patologie articolari siano simili. In entrambi i casi, il paziente è preoccupato per una forte sindrome del dolore, la mobilità diminuisce. Tuttavia, c'è una differenza significativa tra l'artrite e l'artrosi del ginocchio.

Vale la pena notare che entrambe le malattie possono causare deformità e alterazioni degenerative dell'articolazione, ma c'è una differenza tra loro, e sta nei sintomi, le cause dello sviluppomalattie, la natura del dolore. Tali differenze influenzano significativamente la scelta della terapia farmacologica.

Qual è la differenza tra artrite e artrosi dell'articolazione del ginocchio, molte persone sono interessate.

L'artrite è di natura infiammatoria. Si sviluppa sotto l'influenza di fattori locali, ad esempio, quando un'infezione entra nell'articolazione, può essere il risultato di una reazione allergica.

L'artrosi, a sua volta, è un processo di distruzione della struttura dell'articolazione. Si verifica sullo sfondo di cambiamenti legati all'età, forte sforzo fisico e disturbi circolatori. Abbastanza spesso, artrite e artrosi si verificano insieme. In questo caso, il processo di distruzione dell'articolazione è combinato con la sua infiammazione.

Diamo un'occhiata alle cause dell'artrite del ginocchio in seguito.

Cause della patologia

Il motivo principale della formazione della patologia è un'infezione che è entrata nella cavità articolare. Un sistema immunitario indebolito gioca un ruolo significativo. L'artrite può progredire a causa dei seguenti fattori: lesioni nell'area del ginocchio; malattie croniche e, di conseguenza, immunità indebolita; disturbi degenerativi; patologie autoimmuni.

L'artrite è primaria e secondaria. La forma primaria si verifica a causa dell'infezione della cavità articolare a causa di lesioni o lesioni. I segni di tale infiammazione sono dolore acuto, temperatura corporea elevata fino a 40 gradi e gonfiore delle aree interessate. Spesso c'è pus. La forma secondaria di artrite è provocata dalla penetrazione di microrganismi patogeni nel sangue.

Qual è la differenza tra artrite e artrosi del ginocchio
Qual è la differenza tra artrite e artrosi del ginocchio

Sintomi di artrite

Una terapia adeguata presuppone una diagnosi tempestiva della malattia. I principali sintomi della malattia includono:

  1. La comparsa di gonfiore nell'area articolare. Questo sintomo non si trova sempre e compare più spesso con l'infiammazione in forma acuta o come conseguenza dell'infiammazione dell'artrite cronica. La ragione di questo fenomeno è un aumento della quantità di liquido sinoviale nell'articolazione o nella suppurazione.
  2. Dolore al ginocchio. Il dolore aumenta significativamente con l'attività fisica. A seconda della causa dell'artrite e del grado di infiammazione dell'articolazione, il dolore può essere tirante, sordo, acuto, intenso.
  3. Violazione del funzionamento dell'articolazione. I movimenti umani dovuti al dolore possono essere limitati. C'è anche gonfiore, deformazione della superficie.
  4. Rosso, aumento della temperatura locale. La pelle sopra l'articolazione colpita è più calda e rossa.

Al mattino, un paziente con artrite dell'articolazione del ginocchio può avvertire rigidità nei movimenti. È difficile raddrizzare il ginocchio, solo dopo il riscaldamento.

I bambini mostrano alcune particolarità nei sintomi dell'artrite:

  1. Il dolore al ginocchio si verifica principalmente al mattino. Praticamente non si sente durante il giorno.
  2. La malattia inizia a manifestarsi dopo un raffreddore o la SARS.
  3. Abbastanza spesso, i bambini soffrono di artrite reumatoide giovanile. Con una tale malattia, la superficie articolare è danneggiata, si osserva una deformazione stabile.

Terapia dell'artrite del ginocchio nei bambiniha anche le sue caratteristiche e differisce dal trattamento della malattia nei pazienti adulti.

Trattamento

Se compaiono i sintomi corrispondenti, dovresti prima consultare uno specialista. È necessario contattare un terapista o un reumatologo. Il medico condurrà l'esame necessario per identificare le cause dello sviluppo della malattia, stabilirne la natura. La diagnosi di artrite comprende esami come l'artroscopia, la risonanza magnetica, l'ecografia, i test reumatici, i test di laboratorio clinici e biochimici del sangue e delle urine. Tutto questo aiuta a stabilire la diagnosi di artrite al ginocchio.

Allora lo specialista prescriverà il trattamento. Molto spesso è complesso e dipende completamente dallo stadio dell'artrite. Ad esempio, la fase acuta prevede l'assunzione di farmaci antinfiammatori, l'uso di unguenti e iniezioni. In alcuni casi, la terapia dell'artrite richiede l'uso di farmaci ormonali. Con una forma purulenta, la cavità articolare viene lavata, vengono prescritti farmaci antibiotici

Per l'artrite reattiva, il trattamento deve essere diretto alla malattia sottostante.

La terapia dell'artrite gottosa nel periodo di esacerbazione comporta l'osservanza di una dieta speciale e l'esclusione dalla dieta del paziente di prodotti contenenti basi puriniche e sali di acido urico. In questo caso, il paziente deve essere completamente riposato, il carico sull'articolazione malata è completamente vietato.

Il trattamento complesso dell'artrite dell'articolazione del ginocchio è integrato dall'assunzione di condroprotettori a base di glucosamina, condroitina, solfato.

I condroprotettori aiutano a migliorare la nutrizione dei tessuti cartilaginei e non lo fannoconsentire ulteriori danni alla superficie articolare. Come integratore, dovresti assumere complessi vitaminici e farmaci che migliorano la circolazione articolare.

Dopo aver eliminato l'infiammazione acuta, è necessario integrare la terapia con fisioterapia, terapia fisica e massaggio. La maggior parte degli esercizi viene eseguita sdraiata o seduta, il che consente di rimuovere il carico dall'articolazione interessata. Le procedure più comuni sono: terapia con paraffina, fonoforesi con idrocortisone, UHF, magnetoterapia, fanghi.

artrite dell'articolazione del ginocchio codice icb 10
artrite dell'articolazione del ginocchio codice icb 10

In alcuni casi, il medico può prescrivere un trattamento chirurgico. È rilevante se esiste una combinazione di artrosi e artrite, artrite reumatoide. Con adeguate indicazioni, l'articolazione del ginocchio viene sostituita con un'endoprotesi. Tali protesi hanno un ampio margine di sicurezza, possono essere utilizzate per 10 anni o più.

Terapie per l'artrite

Se c'è un'esacerbazione dell'artrite dell'articolazione del ginocchio e del gonfiore, dovresti consultare immediatamente il tuo medico e limitare il carico sull'articolazione infiammata. Per migliorare la propria condizione è necessario assumere a casa quei farmaci che sono stati prescritti dal medico. La ginnastica aiuterà ad alleviare il dolore.

Inoltre, devi riconsiderare il tuo stile di vita, cercare di sbarazzarti di cattive abitudini come l'assunzione di droghe e alcol, il fumo di tabacco. Va ricordato che mangiare un gran numero di cibi piccanti e spezie può provocare il verificarsi dieffetti collaterali derivanti dall'assunzione di farmaci ormonali e antinfiammatori non steroidei.

Vale la pena prestare attenzione al peso corporeo e alla dieta. I cibi raffinati e grassi dovrebbero essere esclusi dal menu. Impacchi caldi o bagni benessere possono essere utilizzati come raccomandato dal medico.

Consideriamo quali tipi di terapia vengono utilizzati per l'artrite dell'articolazione del ginocchio.

I metodi di trattamento sono i seguenti:

  1. Uso di medicinali.
  2. Esibizione di ginnastica che migliora la salute.
  3. Trattamenti di fisioterapia.
  4. Massaggio.
  5. Trattamento chirurgico.
  6. Usare rimedi e metodi popolari.

Farmaci per l'artrite

Il più delle volte, nella complessa terapia dell'artrite, al paziente vengono prescritti i seguenti gruppi di farmaci:

esercizi per l'artrite al ginocchio
esercizi per l'artrite al ginocchio
  1. Agenti condroprotettivi.
  2. Pomate riscaldanti.
  3. FANS.
  4. Ormoni steroidei.
  5. Medicinali fortificanti.
  6. Complessi vitaminici.

La terapia può essere eseguita utilizzando un gruppo di farmaci o più contemporaneamente. Ciò è dovuto alle caratteristiche individuali e alla suscettibilità del paziente ai farmaci di diversi gruppi. Di conseguenza, non esiste un unico regime di trattamento per l'artrosi.

Farmaci antinfiammatori non steroidei

Molto spesso, gli esperti consigliano di assumere farmaci antinfiammatori chedispensato dalle farmacie senza prescrizione medica. Può essere aspirina, paracetamolo, diclofenac, ibuprofene. Questi farmaci possono alleviare il dolore articolare e alleviare l'infiammazione.

Gli antidolorifici per l'infiammazione dell'articolazione del ginocchio vengono utilizzati in primo luogo. Non dimenticare che anche i farmaci più semplici possono causare effetti collaterali e il loro effetto può indebolirsi nel tempo a causa della dipendenza del corpo.

In alcuni casi, i medici prescrivono farmaci che hanno un effetto analgesico più pronunciato. Questi farmaci sono disponibili solo con prescrizione medica. La maggior parte di loro ha anche una serie di effetti collaterali che scompaiono dopo la sospensione del farmaco.

Glucosamina e condroitina

Questi preparati sono integratori alimentari a base di solfato che possono alleviare il dolore associato all'artrite. Sono realizzati sulla base di componenti di origine animale o sintetizzati artificialmente. L'effetto maggiore di questi farmaci si osserva quando vengono assunti nelle prime fasi dell'artrite.

Usare condroitina e glucosamina secondo le istruzioni per l'uso e le raccomandazioni del medico.

I corticosteroidi hanno un potente effetto antinfiammatorio. Nel trattamento dell'artrite, vengono iniettati direttamente nell'articolazione del ginocchio. Sono usati per gonfiore grave e dolore moderato o grave. Non è consigliabile prescrivere corticosteroidi a pazienti in cui l'artrite è accompagnata da danni alla meccanica dell'articolazione del ginocchio.

gonfiore del ginocchio da artrite
gonfiore del ginocchio da artrite

L'uso dei farmaci del gruppo dei corticosteroidi ha le sue caratteristiche e sfumature, quindi la terapia con il loro uso è ambigua. Ad esempio, le iniezioni stimolano lo sviluppo di dolore e gonfiore. Non è esclusa l'adesione di infezione, il danno all'articolazione aumenta.

Abbastanza spesso, l'acido ialuronico viene iniettato nell'articolazione, migliorando la qualità del liquido articolare. A volte vengono prescritte iniezioni con sali d'oro e altri immunomodulatori.

Trattamento dell'artrite con unguenti

Il trattamento dell'artrite dell'articolazione del ginocchio (codice ICD 10 M13) nella maggior parte dei casi prevede l'uso di una varietà di unguenti e altri farmaci usati esternamente. Questi includono:

  1. "Diclofenac" (l'analogo è "Voltaren Emulgel"). Questo è uno dei preparati esterni più efficaci contro i processi infiammatori. È anche il principale ingrediente attivo nei preparati "Diklonak" e "Ortofen".
  2. "Chetonale". Farmaco antinfiammatorio con un pronunciato effetto analgesico. Il principale ingrediente attivo nella composizione - ketoprofene - appartiene al gruppo dei medicinali non steroidei.
  3. Gel di nise. Una droga sintetica usata per trattare il dolore da artrite.
  4. "Collagene ultra".
  5. "Unguento all'indometacina"
  6. "Crema lunga".
  7. "Gel rapido". Farmaco antinfiammatorio non steroideo a base di acido propionico.

L'unguento per l'artrite del ginocchio deve essere scelto da un medico.

Se si avverte dolore all'articolazione, è necessario applicare "Diclofenac" nella quantità di 2-4 grammiuno strato sottile sulla pelle nella zona dell'articolazione interessata, quindi strofinarlo con movimenti leggeri.

Oltre a questi, vengono usati anche altri farmaci per curare l'artrite. Un modo abbastanza comune per combattere la malattia è usare le ricette della medicina tradizionale, molte delle quali sono consigliate anche dai medici.

Indipendentemente dal regime di trattamento scelto, è necessario consultare uno specialista prima di utilizzarlo. Ciò eviterà complicazioni e minimizzerà gli effetti collaterali.

Dieta per l'artrite al ginocchio

La terapia di una tale malattia comporta, prima di tutto, un cambiamento nello stile di vita e nella dieta. Il paziente deve smettere di fumare, bere alcolici, droghe, perché alcol e nicotina contribuiscono alla distruzione della cartilagine.

Mangiare è un aspetto molto importante. Gli alimenti grassi, salati e piccanti dovrebbero essere esclusi dalla dieta del paziente. Non dovresti consumare caffeina, poiché liscivia i minerali dal corpo in larga misura. Si consiglia di ridurre il numero di piatti di carne consumati. Miele, patatine, tuorli d'uovo, cracker, patatine fritte, burro sono i nemici delle articolazioni.

dieta per l'artrite del ginocchio
dieta per l'artrite del ginocchio

Per ottenere il miglior effetto dal trattamento, il paziente dovrebbe riconsiderare la sua dieta, aggiungendovi condroprotettori naturali di origine animale e vegetale. La gelatina è un condroprotettore animale e lo zenzero è un condroprotettore vegetale. Il pesce è ricco di aminoacidi necessari per il normalefunzionamento delle articolazioni. La preferenza dovrebbe essere data alle specie di salmone. Mangiare piatti a base di salmone due volte a settimana fornirà la necessaria terapia antinfiammatoria, oltre a saturare il corpo con la quantità necessaria di vitamina D.

La vitamina E è in grado di proteggere le articolazioni dall'esposizione a sostanze tossiche, rafforzare la sacca articolare. Gli alimenti ricchi di vitamina E includono noci, comprese mandorle, arachidi e noci.

Le mele stimolano la produzione di collagene nei tessuti della cartilagine. È consigliabile mangiarli tutti i giorni, insieme alla buccia.

I fagioli sono un agente antinfiammatorio naturale. Contiene oligoelementi necessari per il corpo.

Il cavolo di Pechino contiene il fabbisogno giornaliero di calcio. I broccoli sono un ottimo antiossidante, leader tra i vegetali per contenuto di vitamine C e A. Ha la capacità di proteggere il tessuto cartilagineo dai processi distruttivi.

Esercizi terapeutici per l'artrite

I sintomi dell'artrite dell'articolazione del ginocchio (codice ICD 10 M13) appariranno meno se esegui una serie giornaliera di esercizi terapeutici. La ginnastica può essere normale in piscina. Il complesso dovrebbe contenere esercizi che influenzeranno l'articolazione interessata senza sovraccaricarla, ma riscaldandola e impastandola. Ogni allenamento deve iniziare con un leggero riscaldamento. Deve essere eseguito dall' alto verso il basso: prima di tutto dovresti allungare il collo, le spalle, le braccia. Dopo un riscaldamento, puoi procedere all'implementazione della serie principale di esercizi.

Tenendo conto della posizione della malattia, si dovrebbeinfluenzalo con movimenti rotatori, colpi circolari ritmici, flessione ed estensione, abduzione, pizzicamento.

L'esercizio per l'artrite del ginocchio dovrebbe essere fatto con attenzione.

Massaggio terapeutico

Per aumentare la mobilità nell'artrite, i medici raccomandano di fare esercizi quotidiani, nuotare e massaggiare il ginocchio. Tali attività aiutano a rafforzare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna negli arti inferiori, alleviare la rigidità e il movimento limitato.

Il massaggio è un modo efficace per curare l'artrite del ginocchio, aiutando il paziente a evitare un intervento chirurgico. Il massaggio può essere dei seguenti tipi: terapeutico, profondo, automassaggio.

Il massaggio per l'artrite è più efficace dopo un po' di esercizi terapeutici. La sua durata è di circa 15 minuti, due volte al giorno. Vengono utilizzate solo tre tecniche: strofinare, impastare, accarezzare.

Seduto sul letto, devi allungare una gamba sul letto e abbassare l' altra. Il massaggio con l'artrite dell'articolazione del ginocchio deve essere eseguito con entrambe le mani: la sinistra dovrebbe essere posizionata leggermente sotto il ginocchio e la destra dovrebbe essere sopra. Con entrambe le mani, devi eseguire movimenti di carezza diretti in direzioni diverse.

Le superfici laterali delle articolazioni devono essere strofinate con la punta delle dita, poi con i palmi delle mani. Lo sfregamento dovrebbe avvenire a spirale, dovresti premere in profondità, spostando la pelle. L'automassaggio termina con una leggera carezza.

Come trattare l'artrite dell'articolazione del ginocchio con i rimedi popolari?

tipi di artrite al ginocchio
tipi di artrite al ginocchio

Trattamento dell'artrite con impacchi

Come parte della complessa terapia dell'artrite dell'articolazione del ginocchio, puoi usare metodi popolari. Tuttavia, dovresti prima coordinarli con il tuo medico.

Quasi tutti gli unguenti costosi possono essere sostituiti con vari impacchi a base di patate lesse, foglie di cipolla, aglio. Tali compresse possono alleviare i sintomi dell'artrite.

Un altro modo per sostituire l'unguento è un impacco a base di miele e foglie di cavolo.

Buone recensioni hanno anche impacchi a base di paraffina per l'artrite dell'articolazione del ginocchio. Dovrebbe essere pre-sciolto a bagnomaria, quindi raffreddare leggermente. Successivamente, un tessuto viene abbassato nella paraffina, che viene quindi applicata sull'area interessata. Abbastanza spesso, i medici raccomandano impacchi di paraffina.

Le compresse a base di miele sono molto efficaci nel trattamento delle prime fasi dell'artrite. Per preparare un impacco, mescola parti uguali di alcol, succo di aloe e miele. Applicare un impacco di notte. Questo rimedio non solo allevia i sintomi, ma aiuta anche a curare la malattia.

Inoltre si usano spesso impacchi a base di succo di ravanello, all'interno si consiglia di prendere un infuso di ortica, una miscela di limone e sedano.

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