Se senti dolore ai piedi nella zona del tallone per un lungo periodo, che si intensifica solo nel tempo, non dovresti ritardare una visita dal medico. Dopotutto, puoi avere una malattia così pericolosa come la fascite plantare. Se trascurato, può causare un dolore insopportabile, alcuni di loro non possono nemmeno camminare senza l'aiuto delle stampelle.
Naturalmente, se noti solo disagio, puoi provare il trattamento domiciliare per gli speroni calcaneari. Consiste nell'uso di vari antidolorifici e unguenti antinfiammatori, impacchi, applicazioni. Anche il massaggio e la ginnastica speciale finalizzata allo stiramento dei muscoli del polpaccio e della fascia plantare si sono dimostrati efficaci. Non dimenticare che devi indossare solo scarpe comode. È meglio acquistare solette speciali o cuscinetti per il tallone e utilizzarle costantemente.
Ma in quellonel caso in cui i dolori ti infastidiscano da molto tempo o la loro intensità stia crescendo rapidamente, non dovresti automedicare, devi visitare un chirurgo o un ortopedico il prima possibile. Solo uno specialista aiuterà a stabilire con precisione la diagnosi e ti dirà come trattare uno sperone calcaneare nel tuo caso. In effetti, per alcuni è sufficiente utilizzare impacchi di bile medica o fare applicazioni con dimexide per sbarazzarsi del problema, mentre altri devono usare metodi più radicali.
Tra i metodi più popolari ci sono la nomina di procedure di fisioterapia, terapia con onde d'urto, trattamento con ultrasuoni, iniezioni di farmaci non steroidei e antinfiammatori. Nel caso più estremo, quando nessuno dei metodi dà il risultato desiderato, al paziente viene offerto un intervento chirurgico. L'operazione è un modo abbastanza efficace per trattare uno sperone calcaneare, dà un' alta possibilità di guarigione, ma non è nemmeno una panacea.
Se usi scarpe scomode, rifiuti di indossare solette o cuscinetti per il tallone, non massaggi e trascuri l'esercizio, il dolore potrebbe tornare. Anche dopo l'intervento chirurgico, la fascia plantare potrebbe ricominciare a diminuire di dimensioni, si verificherà un'infiammazione. E il dolore tornerà a causa del fatto che la crescita ossea appena formata, cioè lo sperone calcaneare, premerà sull'area infiammata. Il trattamento (le recensioni lo confermano) può aiutare alcuni ed essere assolutamente inutile per altre persone.
Ecco perché non tutti possonoaiuta i modi popolari per sbarazzarsi della malattia. È sufficiente che qualcuno faccia alcuni impacchi con bardana o bodyaga, mentre altri cercano da mesi una risposta alla domanda su come trattare uno sperone calcaneare. Naturalmente, metodi così radicali come la terapia con onde d'urto o raggi X, iniezioni di preparati speciali aiutano molte persone. Ma i medici, di regola, li raccomandano solo quando né i metodi preventivi né quelli fisioterapici aiutano. Inoltre, il costo di procedure efficaci è piuttosto elevato e le iniezioni sono così dolorose che non tutti possono sopportarle. Ecco perché i chirurghi cercano di scegliere i metodi più benigni su come trattare uno sperone calcaneare e solo in caso di loro inefficacia raccomandano misure più drastiche.
