Ogni ragazza prima o poi entra in una nuova fase della sua vita: la pubertà, che è accompagnata dalla comparsa delle mestruazioni. Il loro nome corretto è il ciclo mestruale. La sua norma è calcolata dal primo giorno dell'ultima mestruazione al primo giorno dell'inizio. Dal punto di vista della medicina, le mestruazioni sono chiamate sanguinamento prolungato dalla cavità uterina associata al rilascio di un uovo maturo. Come sapete, un tale fenomeno è considerato un segno che una donna non sta portando un feto al momento. Tuttavia, la presenza delle mestruazioni non indica ancora la disponibilità della ragazza a diventare madre. Il ciclo mensile si stabilisce entro un anno e l'ovulazione stabile, contribuendo al concepimento di un bambino, dopo 5 anni.
Come calcolare il ciclo delle mestruazioni?
Normalmente, la durata del ciclo mestruale è paragonabile alle fasi lunari e varia da 21 a 35 giorni. Questo è il numero di giorni dall'inizio delle mestruazioni all'inizio del successivo. Il punto di partenza per il calcolo in entrambi i casi è il primo giorno delle mestruazioni. La durata del ciclo può essere influenzata da diversi fattori: sovrappeso o sottopeso, stress osituazioni critiche, cambiamenti climatici e dietetici. Molti farmaci possono anche portare all'interruzione delle mestruazioni e la comparsa di malattie infettive non solo porta a cambiamenti nel corpo della donna, ma anche a malattie patologiche più gravi.
Perché è così importante sapere come viene calcolato il ciclo mestruale?
Questo fa un'enorme differenza. Ogni donna deve semplicemente sapere come calcolare il ciclo delle mestruazioni e, ancora meglio, tenere un calendario delle mestruazioni. Il modo più semplice per prendere le misurazioni è mettere dei segni su un calendario tascabile che mostri l'inizio e la fine della scarica. Oltre al fatto che il calendario ti indicherà i giorni ideali per concepire un bambino e i giorni "pericolosi" per una gravidanza indesiderata, aiuterà la dottoressa curante a fare la diagnosi corretta in caso di deviazione dalla norma.
Il ciclo delle mestruazioni e della gravidanza
Nella fase iniziale della pianificazione della gravidanza, una donna deve affrontare un numero enorme di domande importanti. Ad esempio, ha assolutamente bisogno di sapere quale giorno è l'ideale per il concepimento, cos'è l'ovulazione e come calcolare il ciclo mestruale. Rispondendo alle domande di cui sopra, possiamo dire che il giorno più favorevole per la gravidanza è 3 giorni prima dell'ovulazione. L'ovulazione stessa avviene approssimativamente a metà del ciclo mensile. Ad esempio, se il ciclo è di 28 giorni, il normale periodo di ovulazione è considerato il 14° giorno dopo l'inizio dei giorni critici. metodo del calendario,descritto all'inizio dell'articolo, fornisce il quadro più completo, aiutando a capire come calcolare il ciclo mestruale. Questo metodo non può essere utilizzato per la contraccezione, perché il corpo femminile è tutt' altro che ideale. L'ovulazione può avvenire un giorno dopo o prima della data di scadenza e ci sono casi in cui l'ovulazione si verifica due volte in un ciclo mestruale. Tale cambiamento può verificarsi a causa di situazioni stressanti o farmaci.
