L'uso del legno di cedro per la guarigione è iniziato molto tempo fa. Il cedro era venerato come albero curativo in Siberia, i monaci del Tibet conoscevano le sue proprietà uniche, persino i medici oggi parlano del suo effetto benefico sul miglioramento del funzionamento del sistema immunitario nel suo insieme. Molti centri benessere e cliniche oggi offrono trattamenti benessere in mini-saune di cedro.
Botte di cedro: benefici e danni
Uno degli antichi libri di medicina slavi conservati nella biblioteca di Arkhangelsk mostra chiaramente la procedura di trattamento in un barile. Nella figura, la botte si erge sulle pietre accanto al fuoco, in cui le pietre vengono riscaldate. Quando le pietre calde venivano poste sotto la botte, venivano versate decotti di erbe medicinali e la persona seduta nella botte respirava questo vapore. Parallelamente il trattamento avveniva sia tramite vapore che tramite acqua calda in botte. In questo modo hanno guarito la febbre, curato il dolore alle articolazioni e alla colonna vertebrale, il mal di schiena e persino l'angina pectoris.
Perché è stato preso il barile di cedro, i cui benefici e danni sono incomparabili? Sì, proprio perché può nuocere alla saluteapplicare solo in un caso - se ci sono controindicazioni oggettive all'assunzione di procedure per il bagno in generale. In tutti gli altri casi, un bagno turco sistemato in una botte di cedro gioverà solo al corpo.
Mini-sauna è perfetta per chi vuole scaricare tensioni e stress dopo una faticosa giornata di lavoro, di fatica fisica. Questo è il primo mezzo per prevenire le infezioni respiratorie acute, poiché pulisce la mucosa, aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, aumenta l'attività dei processi metabolici, stimola il sistema immunitario e i fitoncidi secreti dal cedro uccidono microbi e virus, hanno un'azione effetto antinfiammatorio e antisettico, riduce significativamente il dolore in radicolite, distorsioni.
Recupero
Una caratteristica distintiva della mini-sauna "Cedar barrel" è che il vapore viene riscaldato gradualmente fino a una temperatura di circa 50 gradi. E già nei primi 10 minuti la pelle inizia a respirare e la saturazione dei vapori con oli essenziali e infusi di erbe ne assicura l'assorbimento attivo. Il loro effetto ha un effetto rilassante e calmante, i vasi si espandono, la congestione venosa viene eliminata e viene ripristinata la termoregolazione del corpo. Ogni paziente può scegliere un set individuale di erbe e oli, a seconda delle indicazioni, per ottenere il massimo effetto. Il tempo consigliato per rimanere in un bagno turco di questo tipo è di 15-20 minuti.
Le microgocce di vapori di erbe continuano ad essere assorbite attraverso la pelle dopo la procedura, quindi non affrettarti a fare la doccia. Dopo una sessione di sauna, dovresti rilassarti, bere il tuo preferitoinfuso di erbe. Se possibile, fai un massaggio, questo migliorerà l'effetto della fitosauna.
Dimagrimento
La metà femminile dell'umanità è costantemente alla ricerca di un mezzo per liberarsi del peso in eccesso. In questo caso è indispensabile una botte di cedro. I vantaggi e i danni di questa procedura sono evidenti. In primo luogo, la pelle viene sottoposta a pulizia a vapore, si verifica l'esfoliazione delle cellule morte, i vasi sanguigni più piccoli si aprono e lavorano attivamente. Tutto questo rende la pelle più liscia, sana, elastica. In secondo luogo, poiché la pelle interagisce più attivamente con le erbe (assorbe quasi la metà del vapore curativo delle erbe), l'effetto della fitoterapia aumenta. Questo porta alla scomparsa dei segni della cellulite. È vero, i medici sono scettici sulla possibilità di perdere molto con l'aiuto di un fito-barile, ma notano comunque qualche effetto. Dopotutto, molte tossine escono con il sudore, il flusso sanguigno accelera, il metabolismo si normalizza, il che significa che il corpo inizia attivamente a elaborare i grassi interni.
Controindicazioni della botte di cedro
Come ogni apparato usato in medicina, la mini-sauna "botte di cedro" non può essere consigliata a tutti. Esistono diverse diagnosi mediche gravi che precludono l'uso di questa procedura a base di erbe. Non dovresti usare la sauna se hai cancro, cirrosi epatica, problemi ai polmoni (tubercolosi) o alle vene (tromboflebite), pressione alta o aritmia, malattie della pelle (eczema, funghi) e tendenza a sanguinare.
I trattamenti a vapore sono sconsigliati anche per lunghi periodi di gravidanza e per allergie individuali all'olio di cedro.
Riassumendo
Per ripristinare il sistema immunitario e la salute della pelle, ovviamente, si consiglia una fitoterapia come un barile di cedro. I benefici e i danni che una persona può causare al suo corpo, assumendolo senza la raccomandazione di un medico, dipendono solo da se stesso. Se non hai controindicazioni, preoccupati per la tua salute!
