La curcuma, i cui benefici e danni sono discussi nel nostro articolo, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia dello zenzero. Dopo la raccolta, viene lavato, asciugato e macinato in polvere utilizzata in vari campi. La curcuma è originaria dell'Asia. La pianta è un alimento base importante in paesi come l'India e il Pakistan, ma i suoi usi sono tutt' altro che limitati alla cucina. Il trattamento con la curcuma è praticato nell'Ayurveda, la tradizionale scienza indiana della salute umana. La pianta ha proprietà antibatteriche e antimicotiche ed è anche raccomandata dalla medicina alternativa per alcune malattie.
Benefici e danni della curcuma: potere curativo
I benefici della curcuma sono davvero numerosi e molti di essi sono legati al suo utilizzo come agente curativo. La pianta è ricca di antiossidanti, che la rendono utile nel trattamento di un'ampia varietà di disturbi. I benefici e i danni della curcuma diventeranno più chiari descrivendo le proprietà che può esibire in vari disturbi. È stato possibile scoprire che la pianta è consigliabile utilizzare nelle malattie elencate di seguito. Tuttavia, si noti che i benefici e i danni della curcuma non hannogiustificazione scientifica.
- Si ritiene che la curcuma sia efficace nell'alleviare il gonfiore e l'infiammazione nell'artrite.
- Spesso la pianta viene prescritta come rimedio naturale per le malattie del tratto gastrointestinale: aumento della formazione di gas, diarrea, dolore e gonfiore.
- I pazienti con malattie del fegato e della cistifellea in molti casi soffrono di ittero. Presumibilmente, la pianta è in grado di combattere questa malattia, ma la sua efficacia non è stata scientificamente confermata.
- La curcuma aiuta con raffreddori, bronchiti e infezioni delle basse vie respiratorie.
- La pianta è utile per la depressione e la sindrome di Alzheimer.
- La curcuma avvantaggia le donne con problemi mestruali.
- La polvere può essere applicata su ferite e tagli, lividi e ustioni per prevenire infezioni e accelerare la guarigione.
Effetti collaterali
Quali sono i benefici e i danni della curcuma? È considerato sicuro come alimento e medicinale. Alcune persone riferiscono lievi disturbi allo stomaco e raramente diarrea. Ovviamente si tratta di un'intolleranza personale, ma non di un effetto collaterale. Non è chiaro quali siano le conseguenze di un consumo eccessivo di curcuma. Dovrebbe essere usato con cautela dalle donne in gravidanza, poiché si ritiene che la pianta abbia un effetto sulle pareti dell'utero. La curcuma è controindicata nei pazienti che assumono farmaci anticoagulanti come warfarin, aspirina eclopidogrel - questo può danneggiare lo stomaco. Infine, la pianta è severamente vietata a coloro che sono sottoposti a chemioterapia.
Dosaggio
La curcuma è consigliata a 500 mg quattro volte al giorno per le condizioni gastrointestinali e 500 mg due volte al giorno per i pazienti con osteoartrite.
