Prima di cercare modi per aumentare l'allattamento di una madre che allatta, devi valutare e capire se ne hai davvero bisogno. A volte le madri possono erroneamente percepire la normale lattazione come una mancanza di latte a causa del comportamento strano dei bambini. Se hai determinato di produrre davvero poco latte e il bambino non ne ha abbastanza per un'alimentazione normale, dovresti consultare un medico e scoprire da lui come aumentare l'allattamento di una madre che allatta. Il medico cercherà di determinare il motivo per cui ciò sta accadendo e cercherà di aiutarti a risolvere il problema. In alcuni casi, i medici consigliano di assumere farmaci che aumentano l'allattamento.
L'importante è non farsi prendere dal panico! La maggior parte delle madri sono molto spaventate quando scoprono che il loro bambino non ha abbastanza latte. È importante non farsi prendere dal panico in una situazione del genere, perché le emozioni negative riducono ulteriormente la produzione di latte materno. Inoltre, il bambino ora è già così preoccupato per la malnutrizione e il cattivo umore della sua amatala madre viene trasmessa al bambino.
Come aumentare l'allattamento di una madre che allatta? Consigli pratici
Ci sono alcuni semplici passaggi che puoi seguire per assicurarti che il tuo latte materno sia ben prodotto. Se ti trovi già in una situazione in cui ti stai chiedendo: "Come aumentare l'allattamento di una madre che allatta?", Allora dovresti usare questi suggerimenti. Per quanto possibile, rimanda tutti i tuoi piani per un po' e lascia che le faccende domestiche aspettino un po'. Dedica tutto il tempo libero risultante all'aumento dell'allattamento.
- Al seno il tuo bambino almeno 11 volte in 24 ore, ogni ora e mezza o due durante il giorno e ogni tre ore la notte, anche se questo richiede di svegliare il bambino.
- Non prendere il seno del tuo bambino finché non si addormenta o se lo libera da solo. Il latte arriva secondo il principio della domanda, ovvero quanto succhia il bambino, tanto viene prodotto per la poppata successiva.
- Acquista un tiralatte, se possibile. Mentre il bambino sta allattando da un seno, collega un tiralatte all' altro. Esistono anche speciali tiralatte doppi, il più delle volte sono elettrici e vengono utilizzati per due seni contemporaneamente, il che contribuisce ad aumentare la produzione di prolattina. La prolattina è un ormone che stimola la produzione di latte. L'uso di un tale dispositivo per 10-15 minuti tre volte al giorno può aumentare significativamente l'allattamento.
- Anche se il tuo bambino ha fame, non allattare con il biberon gli extra ed evitare ciucci e succhietti. Il bisogno del bambino di allattare assicura che luiDedicare abbastanza tempo all'allattamento al seno per stimolare l'allattamento.
- Mangia più cibi ricchi di proteine e calcio.
- I liquidi dovrebbero essere bevuti almeno 2 litri al giorno.
- Rilassati di più, le faccende domestiche possono aspettare. Considera anche il co-sleeping. In questo modo, il tuo bambino potrà allattare al seno senza svegliarsi, risparmiandoti un sacco di seccature.
La cosa più importante nell'allattamento al seno è l'amore per il tuo bambino e il desiderio di dargli da mangiare. Il processo di alimentazione deve avvenire sempre in un ambiente accogliente, confortevole ed essere piacevole, sia per il bambino che per la madre. Se c'è armonia in famiglia, non ti chiederai mai: "Come aumentare la lattazione del latte?" E se si presenta, questi suggerimenti ti aiuteranno sicuramente.
