La generazione più giovane di ragazze in ogni caso deve affrontare concetti come menarca, "giorni critici", mestruazioni. Che cos'è, come procede questo complesso processo, le madri dovrebbero spiegare.
Inoltre, le ragazze devono sapere che il ciclo mestruale prepara il loro corpo per una possibile gravidanza ogni mese e che si verificano numerosi cambiamenti ormonali nel corpo. Durante le mestruazioni, è necessario assicurarsi che i genitali siano puliti, lavandoli accuratamente almeno due volte al giorno. Ma non puoi fare il bagno. Ciò aumenterà il sanguinamento e può provocare un processo infiammatorio, poiché i batteri possono facilmente penetrare nella vagina e nell'utero attraverso il sangue.
Quando inizia il ciclo
Il menarca di solito inizia durante la pubertà tra i 12 e i 15 anni. E affinché questo non sia una sorpresa per tuo figlio, devi prepararlo pazientemente in anticipo, raccontando in dettaglio le mestruazioni, cosa sono, quanto durerà il disagio ad esse associato.
Spiega che il ciclo può essere inizialmente irregolare ma alla fine dovrebbe stabilizzarsi. La durata di ogni periodosi considera dal primo giorno di una mestruazione all'inizio della successiva, ma in media è di 28 giorni. Tutto inizia quando la ghiandola dell'ipotalamo rilascia l'ormone di rilascio delle gonadotropine (LH), che viene consegnato alla ghiandola pituitaria nel cervello. Inoltre, la gonadoliberina dà un segnale alla ghiandola pituitaria e inizia lo sviluppo delle cellule nei follicoli. L'estrogeno rilasciato in questo momento porta alla crescita dello strato endometriale nell'utero. Intorno al giorno 14, i livelli di LH aumentano e innescano l'ovulazione quando un uovo maturo viene rilasciato dalla sfera follicolare, che è il corpo luteo che è in grado di produrre progesterone. A sua volta, provoca gonfiore delle ghiandole e dei vasi sanguigni nello strato endometriale. Molti notano che in questi giorni il volume dell'addome può aumentare leggermente. Se la cellula femminile non si connette con la cellula maschile, muore, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono e iniziano le mestruazioni.
Fasi mestruali
A volte la richiesta di un bambino: "Mamma, parlami del tuo ciclo! Cos'è - un uovo?" - mette un adulto in un vicolo cieco. Per evitare questo problema, descrivi i concetti e le fasi di base di questo processo. È molto facile spiegare che la cellula attraversa due fasi: follicolare e luteale. Il primo è quando l'uovo si sviluppa nel follicolo. Non appena si verifica l'ovulazione, entra nel secondo, in cui rimane fino al ciclo successivo. Le fasi dell'utero sono un po' più complicate. Il periodo di sanguinamento (di solito 1-6 giorni) è chiamato periodo mestruale. Non appena finisce e l'endometrio ricomincia ad aumentare, l'utero entra nella fase proliferativa. Verso la sua finele ghiandole secretorie e i vasi sanguigni hanno già sviluppato lo spessore dell'endometrio richiesto per l'impianto. Se non c'era l'ovulazione, il livello di progesterone ed estrogeni diminuisce, determinando la fase ischemica, quando lo strato accumulato della mucosa si rompe. Può sembrare complicato, ma se una qualsiasi delle fasi fallisce, il ciclo si perde. Conoscere l'ordine descritto è utile per comprendere le fasi principali che il tuo corpo deve attraversare mensilmente. Inoltre, tenendo traccia dei "giorni critici" nel calendario, è facile capire quando qualcosa non va. Vale la pena prestare attenzione al fatto che il periodo delle mestruazioni può essere interrotto a causa di guasti nel corpo associati a malattie precedenti (mentali, nervose, croniche o acute), condizioni di vita, alimentazione e altre cose. Questo può essere evitato contattando un medico in tempo.
Quando il menarca viene considerato precoce?
Mestruazioni precoci - che cos'è? Questa categoria include la pubertà, che inizia nelle ragazze di età compresa tra 8 e 12 anni.
Sebbene negli ultimi due secoli vi sia stata una progressiva tendenza al ribasso dell'età di insorgenza del menarca da 17 a 13 anni (osservazioni simili sono state fatte in Europa nel periodo dal 1850 al 1960). Nel nostro secolo, questa barra oscilla intorno ai 12,4 anni. I primi periodi hanno i seguenti motivi:
- Cambiamento nutrizionale: l'obesità infantile è in aumento, le ragazze stanno raggiungendo gli obiettivi di dimensione corporea prima del previsto. Il segreto sta nella leptina, l'ormone che accelera la pubertà.
- Impatto supsiche: non è un segreto che Internet e altri media siano abbastanza accessibili alle giovani generazioni avanzate, il che provoca uno sviluppo sessuale precoce.
- Alcune malattie a trasmissione genetica, malattie del sistema endocrino.
Cosa fare se succede a tuo figlio? Assicurati di consultare un medico. Inoltre, prendi semplici precauzioni per controllare ciò con cui i bambini vedono, sentono e interagiscono!
