Massaggio manuale: benefici e danni, indicazioni

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Massaggio manuale: benefici e danni, indicazioni
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Video: Massaggio manuale: benefici e danni, indicazioni

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Anonim

Le persone provano emozioni positive in molti modi. Piatti deliziosi, dolci, dialoghi affascinanti, guardare film, hobby, lettura, arte ci portano gioia. E a molte persone piace il massaggio (terapia manuale) e probabilmente tutti accetterebbero una sessione gratuita.

massaggio manuale
massaggio manuale

Un po' sul passato

Il massaggio come effetto manuale sul corpo umano è apparso già quando le persone primitive vivevano sulla terra. Le normali carezze, spremiture, pressioni, sfregamenti contribuivano alla neutralizzazione delle sensazioni sgradevoli e avevano un effetto rilassante.

Negli stati orientali, si ricorreva alle tecniche di massaggio più semplici dopo lo sforzo fisico, i tornei e le arti marziali. Ha occupato un posto degno in medicina. Dal VI secolo nell'antica Cina, il massaggio manuale è stato riconosciuto come disciplina separata. Nelle scuole di ginnastica e medicina, il clero insegnava alle persone questa abilità.

Per quanto riguarda l'Europa, fu solo alla fine del 18° secolo che il massaggio iniziò a essere considerato un vero e proprioassistenza medica fornita a schermidori e ginnasti. Sfortunatamente, questo è successo molto tardi. Medici con conoscenze scientifiche nel campo dell'anatomia e della fisiologia hanno incluso il massaggio manuale nella loro pratica.

massoterapia manuale
massoterapia manuale

Come viene eseguito il massaggio

Tutti sanno che il massaggio si fa con le mani. Anche i bambini lo sanno. Ma c'è anche hardware, aromatico (usando unguenti medici, gel e oli), acqua e criomassaggio (usando tutti i tipi di condizioni di temperatura). Gli intenditori capiscono che questo elenco non è del tutto completo. Va notato anche il massaggio manuale erotico, che utilizza baci, ghiaccio, tocchi delicati e pietre calde. Specchi, candele e alcolici costosi aiutano a sintonizzarsi su uno stato d'animo romantico.

Tipi di massaggio

I tipi di massaggio più comuni: medico, cosmetico, sportivo e igienico. Tutti richiedono determinate abilità dallo specialista. Il massaggio viene effettuato per prevenire alcune malattie e per combattere la "buccia d'arancia". Questo è stato molto importante ultimamente. I bambini ricevono un massaggio speciale, che è significativamente diverso da un adulto. Per scegliere il tipo di terapia manuale, devi decidere l'obiettivo che vuoi raggiungere.

benefici e danni del massaggio
benefici e danni del massaggio

Alcune indicazioni per il massaggio

  • Malattie cardiovascolari: ischemia, cardiosclerosi dopo infarto, pressione bassa e alta, distrofia miocardica, disturbi neurogeni funzionali, CHD, venosa earterie.
  • Malattie respiratorie: bronchite cronica e polmonite, asma (ma non durante un'esacerbazione), enfisema.
  • Patologie e lesioni dell'apparato locomotore: alterazioni distrofiche delle articolazioni, osteocondrosi e altre malattie della colonna vertebrale, artriti di vario tipo, contusioni, fratture, distorsioni di muscoli e legamenti, contratture, piedi piatti, scoliosi.
  • Lesioni e disturbi del SNP: neuriti, paralisi tremanti, solariti, plessiti, sindromi diencefaliche.
  • Malattie croniche del tratto gastrointestinale al di fuori del periodo di esacerbazione: colite, ulcera (senza possibilità di sanguinamento), prolasso dello stomaco, gastrite, discinesia intestinale, malattie della cistifellea e del fegato, il periodo dopo l'intervento chirurgico associato con ulcera duodenale e colecistectomia.

Per chi è controindicato il massaggio?

Naturalmente, il massaggio manuale come terapia che ha un enorme impatto su una persona, a seconda del suo tipo, potrebbe essere proibito. È necessario capire questo. E non dovresti iscriverti a un massaggio, nonostante le controindicazioni. Solo una persona completamente irresponsabile e frivola può farlo.

indicazioni per il massaggio
indicazioni per il massaggio

Poiché la terapia manuale avrà sicuramente un effetto sulla pelle, con ogni tipo di patologia sarà semplicemente impossibile. Inoltre, in caso di disturbi del sistema nervoso centrale, nonché di tumori e malattie maligni, il massaggio può solo danneggiare una persona e non aiutare nel recupero. Pertanto, alcune persone stanno meglio non ricorrendo ad esso. Come puoi vedere, il massaggio può essere non solo utile, ma anche pericoloso, benefici e danni.di cui deve tener conto il paziente al momento dell'iscrizione ad una seduta. Inoltre, il chiropratico dovrebbe chiedere al paziente di possibili patologie. Il paziente deve rispondere onestamente, ricordando che altrimenti potrebbe essere danneggiato. A qualcuno piacerebbe questo? Tutti vogliono mantenere o migliorare la propria salute e si impegnano per questo in ogni modo possibile. Pertanto, tutto dovrebbe essere preso molto sul serio, incluso il massaggio.

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